185 episodes

"Ivan Kosogor Podcast" (Nekada “Da, ti to možeš”) je osnovan u avgustu 2019. godine sa željom da se ljudima sa naših prostora ponudi kvalitetan, konstruktivan i pre svega edukativan sadržaj. Moj posao kao podcastera je da omogućim ljudima da ispričaju svoje priče. Obrađujemo teme kao što su psihologija, zdrav život, online biznis, preduzetništvo, sport, lični uspesi i slično. Sa svojim sagovornicima istražujemu speh, lični razvoj, navike, uverenja uspešnih ljudi, kao i korisne knjige. Akcenat je na korisnim savetima, praktičnim tehnikama i konkretnim rešenjima.

Najbolji način da nas podržite Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Ivan Kosogor Podcast Ivan Kosogor

    • Business
    • 5.0 • 16 Ratings

"Ivan Kosogor Podcast" (Nekada “Da, ti to možeš”) je osnovan u avgustu 2019. godine sa željom da se ljudima sa naših prostora ponudi kvalitetan, konstruktivan i pre svega edukativan sadržaj. Moj posao kao podcastera je da omogućim ljudima da ispričaju svoje priče. Obrađujemo teme kao što su psihologija, zdrav život, online biznis, preduzetništvo, sport, lični uspesi i slično. Sa svojim sagovornicima istražujemu speh, lični razvoj, navike, uverenja uspešnih ljudi, kao i korisne knjige. Akcenat je na korisnim savetima, praktičnim tehnikama i konkretnim rešenjima.

Najbolji način da nas podržite Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

    Kako da pobedite nesigurnost i povećate svoje samopouzdanje | Ivan Kosogor Podcast Ep191

    Kako da pobedite nesigurnost i povećate svoje samopouzdanje | Ivan Kosogor Podcast Ep191

    💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor

    👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor



    U ovom podkastu pričamo o važnosti samopouzdanja. Na internetu postoji mnogo definicija, ali ja sam želeo da u ovom podkastu odem korak dalje i zapitam se koja je to prva stepenica na putu do samopouzdanja, kao i šta ono predstavlja.



    Od dečije radoznalosti, do poverenja u sebe i razumevanja šta nam stoji na putu do sigurnosti i samopouzdanja. Moj pristup i pogled ka samopouzdanju svodi se na nekoliko modela razmišljanja koje sam podelio u ovom podkastu. 


    ---

    Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

    • 1 hr 5 min
    Faktori i strategije za bolju produktivnost! - Deo 2 | Ivan Kosogor Podcast Ep190

    Faktori i strategije za bolju produktivnost! - Deo 2 | Ivan Kosogor Podcast Ep190

    💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor

    👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor



    U ovom podkastu nastavili smo priču o produktivnosti. Ukoliko niste poslušali prvu epizodu u kojoj sam podelio 20 mitova o produktivnosti, 10 pravila i 8 zadataka kliknite na link u nastavku.



    Link: https://youtu.be/JUbtVEawpL4



    Mnogobrojni faktori utiču na našu produktivnost, ali tu su naš um kao alat razuma, zatim strategije kojima možemo da poboljšamo svoju produktivnost, i naravno naš mentalitet odnosno način razmišljanja. Tehnike i alati koje ću podeliti sa vama nisu nešto što sam ja izmislio, već su zbir svega onoga što sam ja naišao u sopstvenoj potrazi za načinom da se bolje organizujem i završim sve stvari koje želim da završim.



    Pogledaj podkast na: https://youtu.be/pmUBsxvpgkY


    ---

    Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

    • 1 hr 14 min
    20 mitova o produktivnosti i kako da stvoriš nove prilike - Deo 1 | Ivan Kosogor Podcast Ep189

    20 mitova o produktivnosti i kako da stvoriš nove prilike - Deo 1 | Ivan Kosogor Podcast Ep189

    💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor

    👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor



    Kada razmišljamo o produktivnosti uglavnom krećemo od ideje da treba nešto da unapredimo ili da moramo postaviti cilj i krenuti sa akcijom, ali pre nego što se upustimo u tu avanturu potrebno je da preispitamo naša uverenja i ideje koje imamo o karijeri, produktivnosti, ciljevima i drugim faktorima koji utiču na našu produktivnost. 



    U ovom podkastu fokusirao sam se na tri oblasti:

    Prvo ću podeliti sa vama 20 mitova o produktivnosti, zatim ćemo pričati o 10 pravila koje će poboljšati vašu produktivnost i završićemo sa trećim segmentom koji se sastoji od 8 zadataka koje sam spremio za vas.



    Lično imam utisak da je ovo jedan od najboljih podkasta koje sam do sada snimio, detaljno sam obradio ovu temu, a sledi i nastavak, odnosno drugi deo o produktivnost. Link će biti dostupan u nastavku kada epizoda bude objavljena.


    ---

    Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

    • 1 hr 16 min
    12 knjiga koje treba da pročitate u 2023. godini! — Dunja Vesić | Ivan Kosogor Podcast Ep188

    12 knjiga koje treba da pročitate u 2023. godini! — Dunja Vesić | Ivan Kosogor Podcast Ep188

    Dunja Vesić je diplomirala na Fakultetu političkih nauka u Beogradu, četvorogodišnju edukaciju iz Geštalt psihoterapije završila je uporedo sa fakultetom kod dr Lidije Pecotić, a na Malti je završila i Master program iz Geštalt psihoterapije. Trenutno je na doktorskim studijama iz oblasti Geštalt psihoterapije. U ovom razgovoru pričali smo 12 knjiga i 15 autora koji svojim delima mogu da vam pomognu da bolje razumete situaciju u kojoj se nalazite.



    Knjige o kojima smo pričali:

    Imanuel Kant "O lepom i uzvišenom"

    Fridrih Niče "Tako je govorio Zaratustra"

    Erazmo Roterdamski "Pohvala (oda) ludosti"

    Tomas Mur "Nega duše"

    Žan - Pol Sartr "Mučnina"

    Ekart Tol - bilo koja

    Irvin Jalom "Gledanje u sunce"

    Robert Torre "Ima li života prije smrti"

    Maja Štorh "Čežnja jake žene za jakim muškarcem"

    Majkl V. Miler "Intimni terorizam"

    Lorenco Marone "Sitnice koje život znače"

    Milan Kundera "Nepodnošljiva lakoća postojanja"

    Og Mandino "Najveći trgovac na svetu"

    Brene Braun - bilo koja

    Ester Perel "Erotska inteligencija"

    Horhe Bukaj - sve



    Prvi podcast sa Dunjom Vesić: https://youtu.be/uz1s0sqwTFU

    Drugi podcast sa Dunjom Vesić: https://youtu.be/3wv2GKX8CA4



    💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor

    👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor


    ---

    Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

    • 2 hrs 13 min
    Pre nego što postavite naredni cilj u životu pogledajte ovo! | Ivan Kosogor Podcast Ep187

    Pre nego što postavite naredni cilj u životu pogledajte ovo! | Ivan Kosogor Podcast Ep187

    💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor

    👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor



    Postavljanje ciljeva često vodi u prazna obećanja, odlaganje i dodatni nemir i opterećenost. Ja sam se zapitao zašto i u ovom podkastu sam pokušao da odgovorim na to pitanje. Koje greške pravimo, koje iluzije imamo kada su u pitanju ciljevi, kako da preuzmete kontrolu nad svojim životom i šta je važno da znate pre nego što postavite naredni cilj.



    00:20 Uvod

    03:12 Kako izgleda naš život kada nemamo nijedan cilj?

    05:40 Zašto je važno imati ciljeve?

    09:26 Prvo pravilo postavljanja ciljeva

    12:55 Pravilo od godinu dana

    13:35 Iluzije o ciljevima

    20:53 Šta kada nemamo podšrku?

    23:47 Najvažnije pravilo kod postavljanja ciljeva

    30:16 Uradite jednu veliku stvar svake godine!

    34:57 Zašto se osećamo zaglavljeno u životu?

    41:28 Da li verujemo da naš cilj ima poentu?


    ---

    Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

    • 46 min
    Pet osnovnih ljudskih potreba — Helena Bakić - psiholog | Ivan Kosogor Podcast Ep186

    Pet osnovnih ljudskih potreba — Helena Bakić - psiholog | Ivan Kosogor Podcast Ep186

    💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor

    👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor 



    Helena Bakić, psiholog i psihoterapeut u oblasti transakcione analize, geštalta, ACT, CFT, PE psihoterapije, kao i hipnoterapije. Pored toga, trenutno radi na master tezi o ranoj traumi i njenom uticaju na mentalno zdravlje, kao i fizičko. Sa Helenom sam razgovarao o osnovnim ljudskim potrebama, kao i šta se dešava kada ih zapostavimo, kako u ranom detinjstvu, tako i kasnije u životu. Kroz niz primera dolazimo do zaključka da nam se ništa u životu ne dešava slučajno i da je svaka bolest logičan rezultat.



    Ako želite da preuzmete spisak knjiga, listu potreba i link ka videu o šizofreniji, kliknite na link: https://www.ivankosogor.com/podkast-sa-helenom/



    00:00:00 Uvod

    00:03:21 Helena Bakić

    00:03:50 Pet osnovnih ljudskih potreba

    00:17:13 Potreba da se osećamo sigurno

    00:22:54 Afektivna vezanost: 4 vrste odnosa

    00:37:40 Emotivna sigurnost i nesigurnost

    00:47:15 Svako je odgovoran za svoje emocije

    00:50:45 Zašto osećamo tugu i kako utešiti druge

    01:10:53 Potreba za poštovanjem

    01:25:00 Kako sebi zabranjujemo neke emocije, ponašanja i uverenja

    01:41:14 Kako biti srećan?

    01:55:35 Relacijska trauma koja nastaje u odnosu sa drugim ljudima

    02:04:16 Povezanost uma i tela: terapija koja može da vam pomogne

    02:13:27 Razlika između psihoterapeuta, psihola i psihijatra?

    02:19:42 Psihoterapijske škole

    02:36:10 Apel za kraj: nemojte da pravite sopstvene dijagnoze i zaključke!


    ---

    Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

    • 2 hrs 39 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
16 Ratings

16 Ratings

stomakija ,

Bravo.

Svaka čast za podcast. Veoma zanimljive teme i odlični gosti. Hvala ti 👍

You Might Also Like

Pojačalo
Jovana Miljanovic
nova.rs
Martina Djokic
Dasko & Mladja
Lewis Howes