59 episodes

Chaque matin pendant le mois de décembre, on se retrouve dès votre réveil pour le calendrier de l’avent Simple Cafeine
La saison 1, 2 et 3 sont déjà en ligne
Bienveillance,
S&S
Léa

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Simple Cafeine Léa Jplf

    • Personal Journals

Chaque matin pendant le mois de décembre, on se retrouve dès votre réveil pour le calendrier de l’avent Simple Cafeine
La saison 1, 2 et 3 sont déjà en ligne
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Léa

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    j'ai vaincu ma peur de l'échec

    j'ai vaincu ma peur de l'échec

    C'est le début du calendrier de l'avent, je suis trop heureuse de savoir que je vais partager les 24 prochains matins avec vous.
    Pour ce premier épisode, je vous fais un petit update sur ma peur de l'échec pour vous annoncer que je l'ai enfin vaincu avec un projet, celui de www.simplecafeine.fr
    Je vous explique quelques dessous du projets et quelques leçons que j'en ai tirées. J'espère que ce petit life update, partage d'expérience de vie vous fera plaisir.

    Merci pour tout,
    S&S,
    Bienveillance,
    Léa

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    • 48 min
    les langages de l'amour

    les langages de l'amour

    Jour 2 du calendrier de l'avent du podcast, les podmas comme Devi les appelle & j'aborde un sujet très très important pour moi.
    Si j'avais été au courant des langages de l'amour et de ce que ça signifiait, j'aurais agi différemment dans mes précédentes relations, alors je pense que ça vaut la peine que je vous en parle ici et que le monde entier les connaisse! Je compte sur vous pour envoyer ce podcast à vos ami.e.s, amoureux.se !
    Bienveillance,
    S&S,
    Léa

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    • 21 min
    S&S, ça veut dire quoi ?

    S&S, ça veut dire quoi ?

    J'utilise souvent S&S à la fin de mes podcasts, quand je réponds à vos DM, et même dans la vie de tous les jours mais au fond, ça veut dire quoi, ça vient d'où ?
    Bienveillance,

    S&S,
    Léa

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    • 8 min
    coincés dans un ascenseur feat. Loris

    coincés dans un ascenseur feat. Loris

    En souvenir de ce 25 octobre qui restera gravé dans nos mémoires, avec Loris.
    Bienveillance,
    S&S,
    Léa

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    • 13 min
    mes green flags dans une relation amoureuse

    mes green flags dans une relation amoureuse

    On a souvent l'habitude de parler des red flags (qui sont vraiment importants) à détecter lors d'un dating ou dans une relation bien installée.
    Aujourd'hui j'avais envie de vous partager mes green flags du moment pour une relation dans laquelle je me sens bien et qui sont d'après moi signe qu'une relation est saine. Je me demande ce que vous en pensez ? Envoyez moi vos green flags sur l'instagram ou le twitter de Simple Cafeine'

    Bienveillance,
    S&S,
    Léa

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    • 20 min
    les red flags dans une relation amoureuse

    les red flags dans une relation amoureuse

    J'ai vécu une relation toxique, passionnelle lorsque j'avais 15 ans. C'était ma première relation et elle a été très destructrice à plein de niveaux : ma confiance en moi, mon identité, dans mon entourage, pour mes futures relations, (..).
    Mes ami.e.s et ma famille avaient beau me dire que c'était pas normal, j'étais totalement sous emprise, je romantisais cette relation destructrice et je me renfermais. Je pensais que ce serait là seule personne que je pourrai aimer et qui m'aimerait.
    Aujourd'hui je vous partage les redflags que j'aurai aimé connaitre, qui auraient peut-être pu me faire avoir un déclic, qui m'auraient alarmé dans ma relation.
    Je vous partage ceci pour normaliser les relations simples, saines, sereines, qui font pas trop de vagues et qui ne font pas mal. Quand on aime, on ne devrait pas souffrir.
    N'hésitez pas à envoyer ces podcast à quiconque en aurait besoin.
    Bienveillance,
    S&S,
    Léa

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    • 20 min

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