• Kezdőlap
  • Új
  • Toplisták
  • Keresés

Egészség és fitnesz

  • Amiről nem beszélünk...
    Amiről nem beszélünk...

    1

    Amiről nem beszélünk...

    Knapek Éva, klinikai szakpszichológus

  • The Psychology of your 20s
    The Psychology of your 20s

    2

    The Psychology of your 20s

    iHeartPodcasts

  • Csak ha érdekel podcast
    Csak ha érdekel podcast

    3

    Csak ha érdekel podcast

    Leindler Milán

  • Huberman Lab
    Huberman Lab

    4

    Huberman Lab

    Scicomm Media

  • itt vagyok. - élet és egészség podcast Bánhalmi Katával
    itt vagyok. - élet és egészség podcast Bánhalmi Katával

    5

    itt vagyok. - élet és egészség podcast Bánhalmi Katával

    Bánhalmi Kata

  • Lazán és tudatosan Podcast
    Lazán és tudatosan Podcast

    6

    Lazán és tudatosan Podcast

    Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos

  • Pszichoforyou
    Pszichoforyou

    7

    Pszichoforyou

    Pszichoforyou

Alapművek

  • The Psychology of your 20s
    Szellemi egészség
    Szellemi egészség

    Hetente frissül

  • ZOE Science & Nutrition
    Táplálkozás
    Táplálkozás

    Hetente frissül

  • The Wellness Scoop
    Szellemi egészség
    Szellemi egészség

    Hetente frissül

  • 10% Happier with Dan Harris
    Szellemi egészség
    Szellemi egészség

    Félhetente frissül

  • Szókimondó, Maintenance Phase
    Egészség és fitnesz
    Egészség és fitnesz

    Kéthetente frissül

  • Diabetes Digital Podcast by Food Heaven
    Táplálkozás
    Táplálkozás

    Hetente frissül

  • Szókimondó, Help Me Be Me
    Egészség és fitnesz
    Egészség és fitnesz

    Félhavonta frissül

  • VII/3. Ha megcsaltak, ezt hallgasd meg

    2 NAPJA

    1

    VII/3. Ha megcsaltak, ezt hallgasd meg

    Új könyv linkje: https://www.nemhagyom.hu/ Iratkozz fel! Családi önismereti csoportok, előadások, események, appok, videók és a támogatási lehetőségek: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠ Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos, pszichológus, családterapeuta, mindfulness oktató beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠ Iratkozz fel! 2025-ben megjelent cikk a csatornáról: https://24.hu/belfold/2025/03/30/domjan-mihaly-pszicho-csaladterapeuta-hazassag-valas-megmentes-interju/ Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítéséttámogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm! @dr.domjan  @zakaranita

    2 napja

    •
    42 perc
  • Hogyan hangolódj a belső iránytűdre? 3 szempont az érzelemszabályozás gyakorlásához | 15 perc pszichológia

    2 NAPJA

    2

    Hogyan hangolódj a belső iránytűdre? 3 szempont az érzelemszabályozás gyakorlásához | 15 perc pszichológia

    „Bárcsak ki tudnám kapcsolni az érzéseimet!”. Ismerős ez a gondolat, miután teljesen elárasztott a feszültség, és a rágódástól sem dolgozni, sem aludni nem tudsz? A megoldást sokak számára a nehéz érzelmek elfojtása, a kellemetlen helyzetek elkerülése, vagy épp a toxikus pozitivitás jelenti, miközben meggyőződésük, hogy ezzel sikerül megszabadulniuk a problémától. A valódi gondot azonban nem a belső iránytűként szolgáló érzések jelentik, hanem az, ha nem ismered az érzelemszabályozás működő módszereit. A 15 perc pszichológia legújabb epizódjában segítünk rendet tenni az érzelemszabályozás (és gyakorlása) körül. Ezt az eszköztárat ugyanis ideális esetben gyerekkorodban sajátíthatod el, de felnőttként is egy tanulható, fejleszthető képesség. A videó 3 fontos szemponttal támogat abban, hogy könnyebben visszatalálj a saját belső jelzőrendszeredhez, és hatékonyabban kezeld a testedben is megjelenő feszültséget. Ezáltal pedig nagyobb eséllyel kerülhesd el azokat az impulzív, elárasztott reakciókat, amelyekkel akaratlanul is tönkreteheted a kapcsolataidat. 🎁INGYENES PDF: A videóhoz készítettünk egy 5 gyakorlatból álló, praktikus minimunkafüzetet az érzelemszabályozásról, folytasd ezzel a tanulást! 👉 https://klub.knapekeva.hu/hogyan-nyugtathatnam-meg-magam/ 📱 Kövess közösségi médián:Instagram / Facebook / TikTok  📩 Tudj meg többet rólam, és iratkozz fel a hírlevelemre:knapekeva.hu #érzelemszabályozás #önmegnyugtatás #önismeret #érzelmek #pszichológia #15percpszichológia #KnapekÉva #stresszkezelés #mindfulness #önfejlesztés

    2 napja

    •
    18 perc
  • Don't Waste Your Life (Use THIS Daily Shift To Build a Life That ACTUALLY Feels Meaningful)

    1 NAPJA

    3

    Don't Waste Your Life (Use THIS Daily Shift To Build a Life That ACTUALLY Feels Meaningful)

    What if the real reason you feel stuck isn’t because you’ve failed but because you’ve been living on autopilot for too long?  Jay breaks down the small, everyday habits that quietly keep us stuck — our tendency to choose what’s comfortable, the way we assume we have more time than we do, and how often we tell ourselves we’ll start “later.” He explains why trying new things makes life feel fuller and more memorable — and how doing the same thing over and over can make months or even years feel like they flew by. And he reminds us that while comfort feels good in the moment, meaning is built slowly — and that’s what actually stays with you. Jay breaks down the hidden forces that keep us stuck: our brain’s love of comfort, our illusion that we “have time,” and the dangerous promise of “later.” He explains how novelty makes life feel expansive, while living on autopilot compresses our memories and years into a blur. He challenges the addiction to comfort, reminding us that meaning compounds slowly while pleasure fades quickly. Most importantly, he emphasizes that we don’t become our intentions, we become our patterns. Nearly half of our daily behaviors are automatic, which means the life we’re building is shaped less by what we dream about and more by what we repeatedly practice. In this episode, you'll learn: How to Stop Living on Autopilot How to Use Time with Intention How to Build Better Daily Habits How to Stop Waiting for “Later” How to Create a Life You Actually Chose  Clarity grows with courage. Start where you are. Use what you have. Choose what matters today. And trust that when you live on purpose, even the smallest steps can change the direction of your entire life. With Love and Gratitude, Jay Shetty JAY’S DAILY WISDOM DELIVERED STRAIGHT TO YOUR INBOX Join 900,000+ readers discovering how small daily shifts create big life change with my free newsletter. Subscribe here.  What We Discuss: 00:00 Intro00:10 Are You Quietly Wasting Your Life? 05:55 #1: Time Isn't What You Think 08:21 #2: Comfort is the Most Expensive Drug 12:29 #3: You Become What You Repeat 15:06 #4: The Illusion of Later 17:27 #5: Fear Often Disguises as Logic 19:49 The Best Way to Stop Wasting Your Life See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1 napja

    •
    22 perc
  • Vedd vissza a kontrollt traumatudatos jógával | Amiről nem beszélünk… Podcast

    3 NAPJA

    4

    Vedd vissza a kontrollt traumatudatos jógával | Amiről nem beszélünk… Podcast

    Mások gyakoroltak kontrollt az életed, a tested felett? Lehetséges, hogy van egy olyan részed, aki azt hiszi, hogy ez már mindig így lesz. A traumatudatos jóga egy olyan hatékony eszközrendszert ad a kezedbe, amely segít mindezt átformálni, és újra biztonságban kapcsolódni a testedhez. Támogat abban, hogy sikeresen birkózz meg a megterhelő élmények testi lenyomataival, fejleszti a testtudatot, a rezilienciát és a megbirkózási képességet. Egy olyan belső erőforrássá válhat, amelyhez akkor is bármikor vissza tudsz nyúlni, amikor egy trigger előhívja az érzéseidet. Az Amiről nem beszélünk… podcast legújabb epizódjában Knapek Éva klinikai szakpszichológus vendége Kovács Eszter, a Mat on the Moon alapítója, mindfulness és meditáció oktató, a fókuszban pedig a traumatudatos jóga: Hogyan őrizheti a testünk a traumák emlékét?Mitől lesz traumatudatos a jóga, és kiknek ajánlott?Mit jelent a traumatudatos hozzáállás az életben?Hogyan zajlik a gyakorlatban ez a mozgásforma?📱 Kövess közösségi médián:Instagram / Facebook / TikTok 📩 Tudj meg többet rólam, és iratkozz fel a hírlevelemre:knapekeva.hu Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt teljesen körbejárni. Ha kihagytunk valamilyen fontos szempontot, írjátok meg nekünk — örömmel készítünk kiegészítéseket. Senkit nem szeretnénk megbántani; ha valamit nem fejtünk ki részletesen, az inkább az idő szűke miatt történik. Örömmel jelentem be, hogy március 18-án megtartjuk az első ÉLŐ Amiről nem beszélünk... podcastfelvételt a Láng Művelődési Központban, amelyre téged is szeretettel várlak! Mivel a férőhelyek száma limitált (300 fő), érdemes időben biztosítanod a helyedet, ne maradj le erről a különleges lehetőségről! Kattints az alábbi linkre, és tarts velünk március 18-án: https://konferencia.knapekeva.hu/step/amirol-nem-beszelunk-podcast-felvetel/ #trauma #traumatudatos #traumatudatosjóga #testtudat #testtudatosság #mindfulness #mentáliségeszség #reziliencia #megbirkózás #gyógyulás #önismeret #pszichológia #KnapekÉva #AmirőlNemBeszélünk

    3 napja

    •
    57 perc
  • Én kibírhatatlan vagyok – és te néztél már tükörbe?

    2 NAPJA

    5

    Én kibírhatatlan vagyok – és te néztél már tükörbe?

    A gyermeknevelés amellett, hogy a világ legcsodálatosabb dolga, legyünk őszinték, sokszor egyáltalán nem könnyű feladat. A dackorszaktól kezdve a kamaszkoron át a leválásig, és még azon is túl, rendszeresen felbukkannak olyan élethelyzetek, nehézségek, amelyek kezeléséhez – bár mindent megteszünk – kevésnek érezzük magunkat. A szülő–gyermek kapcsolat igazi érzelmi hullámvasút, mélységekkel és magasságokkal. A kérdés az, hogyan reagálunk a kilengésekre, és észrevesszük-e a saját részünket, felelősségünket bennük. A Spiritusz stúdiójában legutóbb Deliága Éva gyermekpszichológus beszélgetett Németh Szilviával, többek között a szülői önismeret fontosságáról, a gyerekek szorongásának, kiborulásainak okairól, valamint a kezelés és a megelőzés eszközeiről. A műsor célja, hogy ítélkezés nélkül tükröt tartson és felhívja a figyelmet arra, hogy a berögzült, mára már elavult gyermeknevelési módszereket érdemes újragondolni, és nem továbbörökíteni. Apró lépésekkel, változtatásokkal enyhíthetők a súrlódások; az empátia erősítése, a másik viselkedésének megértése révén helyreállítható a családi béke, a harmónia, amire alapvetően mindenki vágyik. A beszélgetés során megelevenednek a legtipikusabb szülői viselkedésformák: a helikopter, a haver, a perfekcionista és a többiek. Az adást kellő öniróniával rendelkező, kisgyermek(ek)et nevelő hallgatóinknak ajánljuk, valamint azoknak a nagyszülőknek, családtagoknak és barátoknak is, akik aktív szereplői a családi életnek. A tartalomból: – Igaz, hogy a gyerek tulajdonképpen a szülők viselkedésének tükörképe, a család „tünete”? – Hogyan dolgozik egy rendszerszemlélettel működő gyermekpszichológus? – Mitől szoronganak ma leginkább a gyerekek (iskolai bánásmód, otthoni feszültség, tabusítás, titkolózás, határok nélküliség), és milyen tünetei vannak ennek? – Mit tehet a szülő a szorongás feloldásáért? – A dühkitörést kezelni nehezebb, mint megelőzni. Hogyan csináljuk? Deliága Éva nemrég a folyamatosan magukat ostorozó, hibáztató szülőkről írt a közösségi médiában, tulajdonképpen felmentést adva nekik. Idézet a posztból: „Minden egyes elakadással küzdő család egyedül érzi magát. Meg vannak róla győződve, hogy ők rontanak el valamit, és hogy a problémájuk szégyellnivaló és egyedi. Ők nem találkoznak vagy beszélnek egymással, így az az összkép, hogy mennyire hasonlók a megkeresések, mennyire hasonló nehézségekkel küzdenek a ma gyermeket nevelő családok, bennem áll össze. A szülők azt érzik, hogy abból, ahogyan őket nevelték, nem sok minden alkalmazható a mai gyerekekre, nem válna be, vagy nem szeretnének autoriter irányba elmozdulni. Így sokszor a keretek szabása marad el…” – Mi áll az egyes, nagyon tipikus szülői attitűdök, viselkedési módozatok hátterében? Értsük meg, miért van kiemelt jelentősége annak, hogy a szülők foglalkozzanak önismerettel. – Miről árulkodik, miből fakad a túlféltés? Miért nehéz és káros a gyereknek, ha a szülei helikopterként óvják, lesik minden léptét? – Perfekcionista szülők: hogyan vetkőzhető le a megfelelési kényszer? Hogyan ne hasonlítgassuk folyton másokhoz a gyereket, és ne akarjuk általa megvalósítani azt, ami nekünk nem sikerült? – Hogyan oldható fel a folyamatos lelkiismeret-furdalás, az az érzés, hogy nem vagyunk „elég jó” szülők?

    2 napja

    •
    1 ó 24 p
  • Három tévhit a manipulációról - Avagy honnan tudhatom, hogy manipulálnak? | 15 perc pszichológia

    4 NAPJA

    6

    Három tévhit a manipulációról - Avagy honnan tudhatom, hogy manipulálnak? | 15 perc pszichológia

    A manipuláció mindig tudatos? Csak a rossz emberek manipulálnak? És ha valakit manipulálnak, az biztosan az ő hibája?🚩 Ebben a videóban lerántjuk a leplet a manipulációval kapcsolatos 3+1 legnagyobb tévhitről, hogy felismerd a rejtett befolyásolási technikákat és megvédhesd magad tőlük.📄 Letölthető ajándék – Manipuláció leleplező kisokosHa szeretnéd megtanulni, hogyan ismerd fel és kezeld a manipulációt, töltsd le az ingyenes útmutatónkat itt:https://klub.knapekeva.hu/a-manipulacio-leleplezese-kisokos🔥 Ha érdekel a pszichológia és az önismeret, iratkozz fel a csatornámra és kapj értesítést a legújabb tartalmakról!#knapekéva #15percpszichológia #manipuláció #önismeret

    4 napja

    •
    10 perc
  • PRIYANKA CHOPRA JONAS: Fame, Motherhood, Love and the Moment That Changed Everything

    3 NAPJA

    7

    PRIYANKA CHOPRA JONAS: Fame, Motherhood, Love and the Moment That Changed Everything

    What happens when you spend your whole life chasing your dreams, only to realize peace was the real success all along? Five years after their first conversation, Jay sits down in person with global icon Priyanka Chopra Jonas for a deeply intimate and unfiltered dialogue about evolution, identity, motherhood, and the courage to begin again. What unfolds isn’t just a reflection on career milestones or public success, it’s a story about slowing down after decades at full speed, choosing peace over pressure, and realizing that the greatest luxury in life isn’t achievement, but time. Priyanka opens up about the ambition that defined her early years, dominating Bollywood, pivoting to Hollywood at the height of her success, and always chasing the next opportunity. In this season of her life, something has shifted. Marriage, motherhood, and hard-won self-awareness have softened the edges of perfectionism and control. Priyanka speaks candidly about feeling “cornered” at pivotal moments, moving continents during one of the darkest periods of her life, and rebuilding from the ground up in a new industry. Through therapy, faith, and the steady presence of her husband Nick, she’s learned to ask a powerful question: Is this thought constructive? In a world that celebrates hustle, Priyanka is learning to celebrate stillness. The most profound transformation, however, came with the birth of her daughter, Malti Marie, a journey marked by fear, fragility, and fierce devotion. Priyanka shares the emotional reality of welcoming a premature baby into the world, the long months in the NICU, and the moment her priorities shifted forever. It was a season that changed how she understood strength, not as control, but in letting go and protecting what matters. Through faith, family, and a steady commitment to her partner, Priyanka’s grown not just as an artist navigating industries, but as a woman more at ease with who she is and where she’s headed. In this interview, you'll learn: How to Pivot Careers Without Losing Yourself How to Stop Being So Hard on Yourself How to Handle Public Criticism Without Breaking How to Communicate Feelings Before Jumping to Solutions How to Trust the Timing of Your Life How to Protect Your Peace in a Noisy World How to Stay Grounded Through Trauma and Uncertainty How to Choose Gratitude Over “What If” Thinking Choosing family won’t cost you your dreams. Slowing down won’t erase your ambition. Keep going, keep growing, and most of all evolve on your own terms. Stream Priyanka’s new movie The Bluff on Prime Video today. https://www.primevideo.com/detail/The-Bluff/0OSBVC1DKTXBVUO97CLO8DC5E1 With Love and Gratitude, Jay Shetty JAY’S DAILY WISDOM DELIVERED STRAIGHT TO YOUR INBOX Join 900,000+ readers discovering how small daily shifts create big life change with my free newsletter. Subscribe https://news.jayshetty.me/subscribe   Check out our Apple subscription to unlock bonus content of On Purpose! https://lnk.to/JayShettyPodcast  What We Discuss: 00:00 Intro 00:23 Finding a Sense of Peace 03:39 Having Time to Lose not Spend 07:07 Seeing Nick Bare It All 10:03 What's Your Parenting Style? 11:45 Getting More in Touch with Your Own Feelings 15:46 How to Be More Patient When Things Don't Work Out  18:16 Forgive Yourself for Your Past Self  20:43 Stop Being Mean to Yourself 26:30 The Quiet Confidence 30:57 Trusting Your Partner to Take the Lead 34:02 Focus on the Good in Your Life 35:11 How to Not Let Mean Comments Affect You 40:52 Continue to Live Your Truth 54:27 Finding the Right People to Work With 58:04 Showing Appreciation for the People that Matter Most 01:03:19 The Thought of Almost Losing Your Child 01:18:16 A Letter From Nick 01:22:39 Would You Rather with Priyanka 01:30:25 Gut Reaction: Do You Actually Read Those? 01:37:07 Believing in People's Goodness 01:39:47 Turn Bold Ideas Into Real Opportunities Episode Resources: YouTube | https://www.youtube.com/priyankachopra  Facebook | https://www.facebook.com/priyankachopra/  Instagram | https://www.instagram.com/priyankachopra See omnystudio.com/listener for privacy information.

    3 napja

    •
    1 ó 50 p
  • Restore Youthfulness & Vitality to the Aging Brain & Body | Dr. Tony Wyss-Coray

    5 NAPJA

    8

    Restore Youthfulness & Vitality to the Aging Brain & Body | Dr. Tony Wyss-Coray

    Dr. Tony Wyss-Coray, PhD, is a professor of neurology at Stanford School of Medicine who is discovering factors present in young blood and in exercised blood that can improve brain, heart and other organ health. We discuss how different organs age at different rates and how to accurately measure biological aging. We also discuss the specific proteins found in blood when we are young and that are increased by things such as exercise, sunlight exposure, short-term fasting, specific foods and social connection that can significantly increase vitality, restore youthful functioning of the brain and body and potentially increase lifespan. Read the episode show notes at hubermanlab.com. Thank you to our sponsors AG1: https://drinkag1.com/huberman David: https://davidprotein.com/huberman LMNT: https://drinklmnt.com/huberman ROKA: https://roka.com/huberman Function: https://functionhealth.com/huberman Timestamps (00:00:00) Tony Wyss-Coray (00:03:00) Young vs Old Animals, Age-Related Disease (00:06:35) Blood Biomarkers, Young vs Old Humans, Alzheimer's Disease (00:12:50) Sponsors: David & LMNT (00:15:28) 'Young Blood' Factors, Rejuvenation, Stem Cells (00:20:15) Blood Banking; Dracula (00:23:10) Rates of Aging in Organs, Age Gap & Disease Risk; Risk Profiles & Therapies (00:33:02) NAD Levels & Aging, NMN Supplements (00:36:44) Vitality vs Longevity; Periods of Accelerated Aging (00:43:17) Sponsors: AG1 & Roka (00:45:22) Sunlight; Youthful Blood Factors, Exercise & Brain Function, Fasting (00:51:25) Exercise, Injury & Inflammation (00:56:18) Pro-health Factors, Klotho, GDF11, Stem Cell Injection Risk (01:02:35) Platelet-Rich Plasma (PRP); Exosomes (01:05:43) Smoking, EMFs, Plastics, Long-Term Accumulation, Fresh Foods, Organic Food (01:11:28) Sponsor: Function (01:13:16) Intermittent Fasting, Long-Term Fasting, Snacking (01:19:07) Sleep; Cerebrospinal Fluid (CSF) Factors & Cognitive Function (01:24:44) Exercise Type & Longevity; Exercise Enjoyment (01:32:02) Lifestyle Factors & Alzheimer's Risk; Cognitive Exercise; Chocolate (01:37:05) Alcohol & Social Connection; US vs European Food Culture (01:40:50) Deliberate Deep Breathing; Wearables, Sunlight & Artificial Light (01:49:13) Future Projects (01:56:40) Zero-Cost Support, YouTube, Spotify & Apple Follow, Reviews & Feedback, Sponsors, Protocols Book, Social Media, Neural Network Newsletter Disclaimer & Disclosures Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    5 napja

    •
    1 ó 59 p
  • A legtanulságosabb esetleírás a koleszterinről

    1 NAPJA

    9

    A legtanulságosabb esetleírás a koleszterinről

    Tökéletes LDL • Szűkülő erek • Emelkedett vércukor • Mi itt a helyzet • A koleszterin mérete • Kockázatok • Megoldás

    1 napja

    •
    13 perc
  • Imádott koleszterinszint csökkentő étel

    2 NAPJA

    10

    Imádott koleszterinszint csökkentő étel

    Zsíros cukor • Javuló értékek • Növekvő LDL • A valós helyzet • LDL méret • Ez a furfang

    2 napja

    •
    12 perc

Új műsorok

  • itt vagyok. - élet és egészség podcast Bánhalmi Katával
    Szellemi egészség
    Szellemi egészség

    Kéthetente frissül

  • Futópodcast
    Futás
    Futás

    Félhetente frissül

  • BEKezdés Podcast I Budai Egészségközpont
    Gyógyászat
    Gyógyászat

    Havonta frissül

  • The Jake Dearden Podcast
    Fitnesz
    Fitnesz

    Frissítve: 1 napja

  • ReflexPodcast
    Gyermeknevelés
    Gyermeknevelés

    Frissítve: febr. 22.

  • Alapvetés
    Vállalkozói tevékenység
    Vállalkozói tevékenység

    Hetente frissül

  • unPAUSED with Dr. Mary Claire Haver
    Gyógyászat
    Gyógyászat

    Hetente frissül

Alternatív egészség

  • AranyMetszés
    Alternatív egészség
    Alternatív egészség

    Frissítve: 14 órája

  • Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
    Alternatív egészség
    Alternatív egészség

    Félhetente frissül

  • Actionable Ayurveda with Salila
    Alternatív egészség
    Alternatív egészség

    Frissítve: jan. 27.

  • Wild Herbs with April
    Alternatív egészség
    Alternatív egészség

    Hetente frissül

  • High Performance Health
    Alternatív egészség
    Alternatív egészség

    Hetente frissül

  • Buteyko Clinic International
    Alternatív egészség
    Alternatív egészség

    Havonta frissül

  • Mindful In Minutes Meditation
    Alternatív egészség
    Alternatív egészség

    Félhetente frissül

Fitnesz

  • The Jake Dearden Podcast
    Fitnesz
    Fitnesz

    Frissítve: 1 napja

  • Overcoming Proximal Hamstring Tendinopathy
    Fitnesz
    Fitnesz

    Félhavonta frissül

  • Arnold's Pump Club
    Fitnesz
    Fitnesz

    Naponta frissül

  • Szókimondó, Eric Roberts Fitness
    Fitnesz
    Fitnesz

    Hetente frissül

  • Szókimondó, Biobuilding Podcast
    Fitnesz
    Fitnesz

    Hetente frissül

  • The Dr. Shannon Show
    Fitnesz
    Fitnesz

    Hetente frissül

  • The Dan John Podcast
    Fitnesz
    Fitnesz

    Hetente frissül

Gyógyászat

  • Weekly Neurology Deep Dive - A review of recent impactful publications in the field of Neurology
    Gyógyászat
    Gyógyászat

    Frissítve: 1 napja

  • RSI Podcast
    Gyógyászat
    Gyógyászat

    Hetente frissül

  • Ninja Nerd
    Gyógyászat
    Gyógyászat

    Hetente frissül

  • JAMA Clinical Reviews
    Gyógyászat
    Gyógyászat

    Hetente frissül

  • BEKezdés Podcast I Budai Egészségközpont
    Gyógyászat
    Gyógyászat

    Havonta frissül

  • The Peter Attia Drive
    Gyógyászat
    Gyógyászat

    Hetente frissül

  • The Doctor's Kitchen Podcast
    Gyógyászat
    Gyógyászat

    Hetente frissül

Szellemi egészség

  • Amiről nem beszélünk...
    Szellemi egészség
    Szellemi egészség

    Kéthetente frissül

  • On Purpose with Jay Shetty
    Szellemi egészség
    Szellemi egészség

    Hetente frissül

  • The Psychology of your 20s
    Szellemi egészség
    Szellemi egészség

    Hetente frissül

  • Magabiztos Szülők podcast
    Szellemi egészség
    Szellemi egészség

    Kéthetente frissül

  • Lazán és tudatosan Podcast
    Szellemi egészség
    Szellemi egészség

    Félhavonta frissül

  • Csak ha érdekel podcast
    Szellemi egészség
    Szellemi egészség

    Hetente frissül

  • itt vagyok. - élet és egészség podcast Bánhalmi Katával
    Szellemi egészség
    Szellemi egészség

    Kéthetente frissül

Táplálkozás

  • ZOE Science & Nutrition
    Táplálkozás
    Táplálkozás

    Hetente frissül

  • The Proof with Simon Hill
    Táplálkozás
    Táplálkozás

    Hetente frissül

  • Szókimondó, Food Psych Podcast with Christy Harrison
    Táplálkozás
    Táplálkozás

    Havonta frissül

  • Rooted in Wellness with Mona Sharma
    Táplálkozás
    Táplálkozás

    Hetente frissül

  • The Endometriosis Nutritionist Podcast
    Táplálkozás
    Táplálkozás

    Havonta frissül

  • Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
    Táplálkozás
    Táplálkozás

    Kéthetente frissül

  • KÁVÉKALANDOK
    Táplálkozás
    Táplálkozás

    Kéthetente frissül

Szexualitás

  • Szókimondó, The Whore's Bedroom
    Szexualitás
    Szexualitás

    Hetente frissül

  • Szókimondó, Holly Randall Unfiltered
    Szexualitás
    Szexualitás

    Hetente frissül

  • Swinger Yours
    Szexualitás
    Szexualitás

    Naponta frissül

  • Szókimondó, Sexology
    Szexualitás
    Szexualitás

    Hetente frissül

  • Szókimondó, Normalizing Non-Monogamy -  Personal Stories of Polyamory, Swinging, and Beyond
    Szexualitás
    Szexualitás

    Hetente frissül

  • Szókimondó, Savage Lovecast
    Szexualitás
    Szexualitás

    Hetente frissül

  • Szókimondó, Plug Talk with Adam22 and Lena The Plug
    Szexualitás
    Szexualitás

    Hetente frissül

  • English (UK)
Válasszon egy országot vagy régiót

Afrika, Közel-Kelet és India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Brunei Darussalam
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Ázsiai csendes-óceáni régió

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Európa

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin-Amerika és Karib-térség

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

Egyesült Államok és Kanada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. Minden jog fenntartva.

  • Internetszolgáltatási feltételek
  • Az Apple Podcasts webes lejátszó és az adatvédelem
  • Sütifigyelmeztetés
  • Támogatás
  • Visszajelzés

A szókimondó epizódok meghallgatásához jelentkezzen be.

Apple Podcasts

Maradjon naprakész a műsorral kapcsolatban

Bejelentkezhet vagy regisztrálhat a műsorok követéséhez, az epizódok mentéséhez és az újdonságokról való értesüléshez.

Válasszon egy országot vagy régiót

Afrika, Közel-Kelet és India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Brunei Darussalam
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Ázsiai csendes-óceáni régió

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Európa

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin-Amerika és Karib-térség

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

Egyesült Államok és Kanada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)