В этом выпуске вы узнаете:
– Какие телесные сигналы говорят о перегрузке;
– Почему тишина — это не роскошь, а необходимость;
– Что делать, если вы чувствуете истощение.
Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way
https://elens-way.com/
Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Pembawa Acara & Tamu
Informasi
- Acara
- FrekuensiSetiap Dua Minggu
- Diterbitkan14 September 2025 pukul 10.19 UTC
- Durasi12 mnt
- Season7
- Episode6
- PenilaianEksplisit