53 episodes

Hai! Saya Analisa Widyaningrum. Saya seorang Psikolog Klinis. Nama adalah doa sangat terjadi pada diri saya. Apa yang biasa saya kerjakan sesuai dengan nama saya. Tugas saya menganalisa apa yang terjadi pada diri manusia. Saya sangat senang bisa membantu orang lain untuk menemukan jalan keluar atau harapan baru. Saya juga senang membagikan apa yang saya tahu kepada orang banyak.

Di zaman tanpa batas ini, saya ingin ikut serta menciptakan 'positive vibes' melalui media sosial. Karena saya percaya pikiran yang positif akan menular.

MengAnalisa Analisa Widyaningrum

    • Education
    • 4.7, 39 Ratings

Hai! Saya Analisa Widyaningrum. Saya seorang Psikolog Klinis. Nama adalah doa sangat terjadi pada diri saya. Apa yang biasa saya kerjakan sesuai dengan nama saya. Tugas saya menganalisa apa yang terjadi pada diri manusia. Saya sangat senang bisa membantu orang lain untuk menemukan jalan keluar atau harapan baru. Saya juga senang membagikan apa yang saya tahu kepada orang banyak.

Di zaman tanpa batas ini, saya ingin ikut serta menciptakan 'positive vibes' melalui media sosial. Karena saya percaya pikiran yang positif akan menular.

    #UNLIMITED-Jd CEO Perusahaan Thomas Alva Edison di Indonesia Handry Satriago Buat Sejarah yg Termuda

    #UNLIMITED-Jd CEO Perusahaan Thomas Alva Edison di Indonesia Handry Satriago Buat Sejarah yg Termuda

    Handry Satriago, sosok luar biasa yang dimiliki Indonesia. Pada saat usianya 18 tahun Allah mengujinya dengan memberikan sakit getah bening, yang membuat Handry tidak bisa berjalan lagi. Kursi roda harus menjadi partnernya dalam mengaruhi perjuangan hidup.   Kegigihan #unlimited Handry dalam bekerja, membuahkan hasil di usia 41 tahun. Ia ditunjuk untuk menjadi CEO GE (General Electric) Indonesia. Perusahaan ini adalah salah satu yang terbesar dan tertua di dunia, yang didirikan oleh Thomas Alva Edison.   Terbatas untuk berjalan, tapi tidak untuk pemikiran dan kegigihan. Obrolan Analisa dan Handry ini semoga bisa menjadi penyemangat teman-teman yang mungkin sedang ingin menyerah untuk menjalani hari-hari.

    • 30 min
    MengAnalisa - Merasa Imperfect Bisa Membuat Body Dysmorphic Disorder; Ketagihan Operasi Plastik

    MengAnalisa - Merasa Imperfect Bisa Membuat Body Dysmorphic Disorder; Ketagihan Operasi Plastik

    IG Live bareng istri dari Ernest Prakasa, Meira, bikin aku terinspirasi untuk membuat konten ini. Banyak orang di luar sana, terutama wanita yang selalu merasa dirinya tidak sempurna. Perasaan ini akhirnya menjadi trigger untuk tindakan-tindakan yang bisa mengganggu psikis.   Apa aja contohnya?  Aku akan bahas beberapa disorder yang terjadi karena selalu merasa IMPERFECT di podcast ini.  Semoga podcast ini bisa bermanfaat ya. Terima kasih for always support me...

    • 15 min
    MengAnalisa - Jangan Salah Paham Yaa.. Ini Cara untuk Berproses

    MengAnalisa - Jangan Salah Paham Yaa.. Ini Cara untuk Berproses

    Aku seneng banget episode tempo hari tentang INNER CHILD mendapat banyak respon. Tapi respon tentunya tidak selalu positif. Ternyata beberapa pihak menganggap meditasi yang aku lakukan bisa membuka luka banyak orang, dan malah mencari-cari inner child dari sisi negatif.   Jangan salah paham ya temen-temen, lewat episode ini aku sharing tentang inner child. Jadikan inner child itu sebagai bentuk untuk berproses ya. Semoga temen-temen bisa dengan bijak menyadari inner child dan siap untuk melangkah mengarungi kehidupan.

    • 10 min
    MengAnalisa - Berkenalan dengan sosok kecil dalam diri (meditasi)

    MengAnalisa - Berkenalan dengan sosok kecil dalam diri (meditasi)

    Berkenalan dengan sosok kecil dalam diri tidak sepenuhnya menyenangkan, kembali mengingat pengalaman masa kecil, trauma, ketakutan, dan semua memori masa lalu seperti membuka luka lama. Ibarat sebuah luka, jika ingin sembuh maka harus berani membukanya dan diberi obat, prosesnya pasti lama dan sangat mungkin meninggalkan bekas. Kita memang tidak mampu mengulang masa kecil kita, yang bisa kita lakukan adalah menerima dan memaafkannya. Terima masa lalumu dan maafkanlah, dengan itu kamu akan menjalani kehidupan dengan bahagia.

    • 18 min
    MengAnalisa - Gapapa Kadang Gak Suka Sama Orang, Tapi Coba Terapkan Tips Ini untuk Tetap Mindful

    MengAnalisa - Gapapa Kadang Gak Suka Sama Orang, Tapi Coba Terapkan Tips Ini untuk Tetap Mindful

    Pernah gak temen-temen gak mau ketemu orang tertentu, mungkin bayangin atau lihat wajahnya di sosmed aja bikin kita kesel? Mungkinkah kita memiliki orang terdekat yang kita anggap sebagai toxic people?   Pasti. Tidak selamanya perasaan manusia harus selalu suka dengan manusia lain, it's okay.. BUT.. aku punya cara untuk kamu yang mau berdamai dengan orang yang mungkin dianggap sebagai toxic people.   Jangan lupa juga sambil merefleksi diri ya, jangan-jangan kamu dianggap toxic people oleh orang disekitarmu.

    • 14 min
    MengAnalisa - 6 Trigger Analisa

    MengAnalisa - 6 Trigger Analisa

    Sadari Momen yang Menjadi Trigger Hidup!! Ini 6 Trigger Kejadian yang Berpengaruh untuk Analisa..

    • 9 min

Customer Reviews

4.7 out of 5
39 Ratings

39 Ratings

Kurnia Hidayati ,

Inner Child

Terima kasih Mbak Analisa ternyata ada yang belum selesai dalam diri saya semasa kecil. Beberapa waktu yang lalu saya sempat mengikuti meditasi di tempat lain dan Alhamdulillah saya sudah lebih baik. Tapi, pada sesi ini bayangan luka itu sudah tidak terlihat lagi justru yang muncul adalah perasaan sedih dan kecewa ketika dulu ibu saya tidak bisa menemani saya piknik karena ibu sedang sakit. Hal itu jadi kesedihan yang masih saya bawa sampai sekarang. Terima kasih banyak sekali lagi, Mbak Analisa 🙏

ferasugiono ,

Berkompetisi dengan diri sendiri, sehat gak ya?

Terimakasih mba analisa, sudah menyentuh hati saya melalui podcast podcast yang mba bagikan. Dulu saya ga pernah tau siapa diri saya, tapi stelah saya mendengarkan podcast dari mba analisa saya merasa tersentuh karena saya semakin tau sebenrnya siapa diri saya yg sebenarnya. Dulu saya sering bahagia tnpa peduli bagaimana cara saya bahagia. Skrg stelah umur saya 22 saya sering merasa sedih sama diri sendiri, kenapa? Karna tb” otak saya ngerecall memory yg kalo dihitung sudah kurang lebih 11 tahunan terjadi, Krna ada sesuatu yg tdk bisa saya ceritakan lebih dalam. Tahun 2019 bulan maret kemarin ada suatu hal yg membuat saya menjadi stress kalo saya memikirkan hal itu sampe dititik saya merasa pengen mati tp bagaimanapun cara saya untuk mengakahiri hidup ini kalo Tuhan ga ngizinin saya mati yaaa saya ga akan mati. Lalu saya mulai nntn video di youtube yg disitu membahas ttg gangguan jiwa. Akhirnya saya memutuskan untuk pergi ke psikolog dan saya beranikan untuk menolong diri saya sendiri krna saya cinta dan peduli dg diri saya sendiri. Singkat cerita saya dulu awal” kuliah 2016 sbnrnya sering menulis hanya saja tidak pernah saya publish dan sampe skrgpun saya masih sering menulis tp ga sesering dulu, karna skrg saya sebagai mahasiswi tingkat akhir waktu saya terbatas untuk menulis. Saya merasakan energi dlm hidup saya kembali ada stelah saya mendengarkan semua podcast mb analisa. Alhamdulillahnya skrg saya bnr” merasa diri saya utuh, diri saya berguna, diri saya berharga. Terimakasih mba analisa, semoga mba analisa dan keluarga selalu diberikan kesehatan dan kemudahan dalam menjalankan kehidupan, dan tetap menjadi sumber inspirasi untuk semua org yg membutuhkan pertolongan mb.

Top Podcasts In Education

Listeners Also Subscribed To