3 episodes

Bijna iedereen heeft wel eens last van stress, in lichte of in ernstige mate. Als jij ook wel eens geplaagd wordt door een opgejaagd gevoel dan kunnen deze ontspanningsoefeningen je wellicht helpen. Je gestress kan zowel studie, werk als je thuissituatie betreffen.

Ontspanningsoefeningen Vrije Universiteit

    • Society & Culture

Bijna iedereen heeft wel eens last van stress, in lichte of in ernstige mate. Als jij ook wel eens geplaagd wordt door een opgejaagd gevoel dan kunnen deze ontspanningsoefeningen je wellicht helpen. Je gestress kan zowel studie, werk als je thuissituatie betreffen.

    Ontspanningsoefening 2

    Ontspanningsoefening 2

    Ontspanningsoefening liggend

    • 5 min
    Ontspanningsoefening 1

    Ontspanningsoefening 1

    Ontspanningsoefening op de stoel

    • 1 min
    intro ontspanning

    intro ontspanning

    introductie van de ontspanningsoefeningen

    • 32 sec

Top Podcasts In Society & Culture

Dua Lipa: At Your Service
BBC Sounds
Besok Pagi (Podcast Pendakian Horor)
Besok Pagi
Di Balik Aku
FathurCL
Modern Wisdom
Chris Williamson
The Paranormal Podcast
Jim Harold
Perempuan Kecil
Perempuan Kecil

More by Vrije Universiteit Amsterdam

VU Theologie
VU
AVC
Vrije Universiteit
Talma Institute – weblectures
Vrije Universiteit
ACOT - Orthodox diaspora: a place in-between, a place of encounter, a place for theology
Vrije Universiteit
Mindfulnessoefeningen
Vrije Universiteit
Lekenpraatjes VU-promovendi
Vrije Universiteit