66 episodes

פאולה וליאון רוזנברג מגישים פודקאסט שמציף ומתמודד עם השאלות הכי קשות שיש סביב יחסים. אף מילה על ילדים, הורות וחינוך – רק על מה שביניכם.

הצטרפו לקבוצת הפייסבוק של התוכנית ״יחסינו לאן עם פאולה וליאון״: https://www.facebook.com/groups/1111624169047900

יחסינו לאן עם פאולה וליאון רוזנברג Yahasenu Leaa'n רשת עושים היסטוריה

    • Society & Culture
    • 4.6 • 128 Ratings

פאולה וליאון רוזנברג מגישים פודקאסט שמציף ומתמודד עם השאלות הכי קשות שיש סביב יחסים. אף מילה על ילדים, הורות וחינוך – רק על מה שביניכם.

הצטרפו לקבוצת הפייסבוק של התוכנית ״יחסינו לאן עם פאולה וליאון״: https://www.facebook.com/groups/1111624169047900

    איך מפנים זמן לזוגיות? ולמה זה כדאי? [יחסינו לאן]

    איך מפנים זמן לזוגיות? ולמה זה כדאי? [יחסינו לאן]

    זמן הוא המשאב הכי יקר שלנו, ואיכשהו עם העבודה, הטיפול בילדים, מטלות הבית והנטפליקס, אנחנו לא מקדישים מספיק זמן לטיפוח הזוגיות.
    ד״ר שירלי הרשקו שבין היתר גם המציאה שיטה פשוטה לניהול זמן, מסבירה לנו בפרק הזה איך ניתן לארגן את החיים כך שיהיה יותר זמן לזוגיות ומהו הדבר האחד שאם נעשה אותו באופן קבוע, ישפר את היחסים ואת איכות החיים שלנו. זה הזמן להקשיב לפרק!

    האזנה נעימה,
    פאולה וליאון.



    https://www.ads.ranlevi.com/2021/11/23/rd-paulaleon-zman/

    • 41 min
    כיצד הפרעת קשב משפיעה על היחסים? [יחסינו לאן]

    כיצד הפרעת קשב משפיעה על היחסים? [יחסינו לאן]

    הקשיבו הקשיבו: הפרעת קשב וריכוז לא משפיעה רק על יכולות למידה אלא גם על היחסים עם בן/בת הזוג! האמירה הזו אולי תפתיע אתכם אבל אחרי שתשמעו את גלית יצפאן, מרצה ומטפלת קוגנטיבית התנהגותית, תבינו כמה זה הגיוני. היא טוענת שאצל הרבה זוגות מרבית החיכוכים והמריבות בבית קשורים להפרעת הקשב של אחד מבני הזוג. במיוחד אם מדובר בהפרעת קשב לא מאובחנת. יכול להיות שהפרק הזה ישנה את חייכם. באמת.

    האזנה נעימה,
    פאולה וליאון.

    https://www.ads.ranlevi.com/2021/11/09/panda-paulaleon-adhd/

    • 43 min
    כל האמת על קנאה בזוגיות [יחסינו לאן]

    כל האמת על קנאה בזוגיות [יחסינו לאן]

    זה לא נשמע הגיוני לקנא בבן/בת הזוג, ואם יש קנאה הרי שאנחנו מתביישים בה ומנסים להסתיר או להדחיק. אבל אם נחפור עמוק בתוכנו נגלה שרגש הקנאה קיים, והוא אפילו טבעי.
    ד"ר מיכל צוקר עזרה לנו לפרק את הנושא העדין הזה ולימדה אותנו איך לעבוד עם הקנאה שקיימת בינינו ואיך להפוך אותה למנוע לצמיחה בתוך הזוגיות.
    זה פרק חושפני במיוחד ואנחנו בטוחים שתפיקו ממנו הרבה.

    האזנה נעימה,
    פאולה וליאון.


    https://www.ads.ranlevi.com/2021/10/26/tizmoret-paulaleon-jealousy/

    • 47 min
    מה זה ״סקס טוב״? [יחסינו לאן]

    מה זה ״סקס טוב״? [יחסינו לאן]

    יותר ויותר זוגות מחפשים דרך לשפר את חיי המין, זה מסביר מדוע צצות יותר ויותר סדנאות בנושא. שחר ברלוביץ, מנחה לתקשורת אינטימית ומיניות מודעת הוא אחד השמות החמים בעולם סדנאות המיניות. בפרק הזה הוא מספק לנו הצצה אל מה שקורה בסדנאות הללו וגם הציב בפנינו שאלה אחת פשוטה שסייעה לנו לדבר באופן פתוח על הציפיות והתסכולים שקיימים במרחב המיני. פרק חובה לכל מי שמחפש להגביר פתיחות וריגוש בין הסדינים.

    שתהיה לכם האזנה נעימה ומרגשת,
    פאולה וליאון.



    https://www.ads.ranlevi.com/2021/10/12/jamesrichardson-paulaleon-good-sex/

    • 45 min
    תרגילים להגדלת תחושת האושר בזוגיות [יחסינו לאן]

    תרגילים להגדלת תחושת האושר בזוגיות [יחסינו לאן]

    ד"ר מעיין בוימן משיטה מביאה בפרק הזה כמה תרגילים פשוטים מעולם הפסיכולוגיה החיוביות. מדובר בתרגילים, שהוכחו במחקר כמגבירי אושר ושביעות רצון בזוגיות, ומאד פשוטים לישום.
    בפרק תקבלו גם הסבר מפורט, ורקע מחקרי על התרגילים, וגם תוכלו לשמוע אותנו מתרגלים באולפן. (היה משעשע ומאד מועיל!)
    אחרי ההאזנה - ספרו לנו אם ניסיתם אחד או יותר מהתרגילים הללו ואיך זה השפיע עליכם.

    האזנה נעימה,
    פאולה וליאון.

    https://www.ads.ranlevi.com/2021/09/29/tellofan-paulaleon-happiness/

    • 48 min
    כשאחד מבני הזוג יוצא מהארון [יחסינו לאן]

    כשאחד מבני הזוג יוצא מהארון [יחסינו לאן]

    יחד עם הפתיחות ההולכת וגדלה לקהילת הלהט״ב, ישנם יותר ויותר אנשים שמגלים באמצע החיים שהנטייה המינית שלהם שונה ממה שחשבו, או שהם מפסיקים להסתיר את נטייתם האמיתית. זה יכול לקרות גם לאנשים נשואים, הורים לילדים, אז הגילוי האישי מוביל למשבר עמוק בזוגיות.
    ד"ר אלי שרון מטפל זוגי ומשפחתי, שעבר בעצמו תהליך דומה, מספר איך מתמודדים עם שינוי משמעותי כל כך, ומה הצעדים שחשוב לנקוט כדי להקל על כל המעורבים.

    האזנה נעימה,
    פאולה וליאון.


    https://www.ads.ranlevi.com/2021/09/14/jrdutyfree-paulaleon-out-of-the-closet/

    • 42 min

Customer Reviews

4.6 out of 5
128 Ratings

128 Ratings

Inbar_N ,

Inbar

פודקסט מעולה!

keren-israel ,

תודה!

תמיד כיף לראות ולשמוע אתכם. תוכנית מרתקת, תודה לכם שאתם כאלה אותנטיים ומאפשרים להזדהות וללמוד מכם.

פאולה המלכה ;)

dina hinkis ,

דינה חינקיס

תכנית מצוינת

Top Podcasts In Society & Culture