ספיישל אביב: כל מה שרציתם לדעת על ניקוי רעלים - עם מאי רזומוב

#7 פרק ספיישל מיוחד בנושא ניקוי רעלים!

הפרק אירחתי את מאי רזומוב, דיאטנית קלינית, יועצת בריאות טבעית ותזונה מסורתית ובעלת הקלינקה ״בריאה״, שתספר לנו את כל מה שכדאי לדעת על ניקוי רעלים: אילו סוגי ניקויים יש? האם זה מתאים לכולם? כיצד הוא משפיע על הגוף, הנפש ותודעה שלנו? ואיך האביב משפיע על הניקוי?

דיברנו על איך הרפואה האיורוודית מתייחסת לתזונה ואיך היא מתאימה את המזון לפי 3 סוגי טיפוסים (דושות) ומה שנכון לכל אחד מהטיפוסים באופן ספציפי (למענה על שאלון הדושות - ולגילוי איזה טיפוס אתם .ן לחצו כאן).

ולא רק זה - איך לטעמים השונים יש השפעה עלינו ומתי כדאי לנו לצרוך אותם? איך אופן ההכנה של האוכל משפיע עלינו? איך אנחנו מתייחסים באופן כללי למזון שנכנס לנו לגוף?

בקיצור, פרק מרתק שמשנה את החשיבה על תזונה!

מוזמנימות כמו תמיד לשתף עם כל מי שעלה לכם.ן לראש במהלך בפרק.

לינקים שימושיים פלוס למעקב אחרי עוד תוכן טוב ומיטיב:

האתר של מאי

האינסטגרם של מאי

האינסטגרם שלי (עדן)

כמו תמיד, תודה לכן.ם על ההאזנה.