מדברים סבולת

מדברים סבולת

מדברים סבולת

  1. 11 Aug

    פרק 92 – על הקשר בין כדורגל לספורט סבולת

    *רשימת הפודקאסטים הזרים שאנחנו אוהבים ומאזינים להם. *קאדנס בטיפוס ברכיבה. *סיכום הטור דה פרנס נשים וגברים ומגמות בציוד, ביגוד, ותזונה בטור. *צמיד הוולנס החדש של גרמין *הושק רשמית סבב הטריאתלון החדש T-50/100

  2. 22 Jul

    פרק 91 -אימונים בחום ובלחות בקיץ-מה כדאי לדעת?

    *סיכום מעמיק של צ׳אלנג׳ רות׳ והאם אלניס היא הדבר הגדול הבא באיש הברזל? *טור דה פרנס במזג אוויר קיצוני. *איירונמן לייק פלסיד. *האם השחיה תכריע את אליפות העולם באיש הברזל בהוואי השנה? *פלורה דפי פורשת עוד לפני שהספיקה לעשות משהו משמעותי במרחקים הארוכים.

  3. 1 Jul

    פרק 90 – ״משרע העצימויות באימונים קלים״

    *חוויות מהמון בלאן. *סיכום מרוצים מרכזיים בארץ ובעולם. *ואן דר פול בנג״ש יוצא דופן בשוויץ. *האם איירונמן בארופה בקיץ זה עדיין בחירה טובה כתחרות מטרה? *סנפיר בכובע ים-אמיתי לגמרי. *איסור מחשבוני רכיבה גדולים בפרו טור. *שינה בהטיה של 6% והיתרונות הפוטנציאליים. *עוד מחקר מצא שריצה יומיומית בנעלי קרבון עלולה להגביר סיכוי לפציעה.

  4. 2 Jun

    פרק 89 – אינדיקציות לפוטנציאל וביצוע בתחרויות

    *הצמדות לתוכנית ואיכות ביצוע אימונים. *סיכום תחרויות סבולת בארץ ובעולם-טריאתלון, רכיבה, וריצה. *החשיבות של שינה להתאוששות וביצועים. קרדיט תמונה:נמרוד הנגבי

  5. 9 May

    פרק 88 -קפיצות לא מוסברות ביכולת שחיה-רכיבה-ריצה

    *חוויות ודיווחים מתחרות טריאתלון שטח XTERRA ביוון *פריס רובא נשים וגברים *פוגאצ׳ר ״מגלה״ את חדר הכושר *איירונמן טקסס והריצה של טיילר ניב. *סאב 2 במרתון לונדון *למה לפעמים יש קפיצות לא צפויות ביכולת? קרדיט תמונה:XTRRA יוון

  6. 3 Apr

    פרק 87 -תקופות מורכבות כהזדמנות

    Create New Popup Campaign *שוב מתאמנים ״באפלה״ מבלי לדעת האם ומתי נתחרה שוב.*סיכום תחרויות מרכזיות-אופניים וטריאתלון, מילאן סן רמו, איירונמן ניו זילנד, חצי גילונג, חצי אושן סייד.  *הבדלים באימונים לבוגרים מול מבוגרים.  *קשיים מנטליים בקרב ספורטאים מקצוענים.*שערוריית ה-TUE-אישורים לשימוש בחומרים אסורים במצבים רפואיים.

  7. 13 Feb

    פרק 86 – פחממות כאמצעי לוויסות עצימות האימון

    סיכום ישראמן 2026 נפרדים משרון קוצר מייסד ברא צמחים. קייפ אפיק מקצרים מסלולים לעלית נשים בפעם הראשונה בהיסטוריה. עוז דודאי מתמתנה למנכ״ל איגוד האופניים. בדיקות חומרים אסורים בספרטניון. נורמן סטדלר אלוף העולם באיש הברזל 2004, 2006 חוזר להוואי תקרית הקנגורו בטור אוסטרליה קבוצות פרו עכשיו גם בדיסיפלינת הגרבל. אירגון PTO רוכש את סבב הטריאתלון של צ׳אלנג׳

  8. 14 Jan

    פרק 85 -נעלי ריצה אווירודינמיות-גימיק שיווקי או הדבר הבא בעולם הריצה?

    *מרתון טבריה עשור אחריי מהדורת המבול של 2016 *חגי אשלגי מתמנה ליו״ר איגוד השחיה *יוסי מלמן ההוגה והיזם של הישראמן בפודקאסט נוסטלגיה *אימוני קאדנס נמוך ברכיבה- האם יש לזה ערך למרות שאין ביסוס מדעי? *איירונמן עושים טסטים לגבי מרחק דרפטינג למקצוענים והאם החוקים עומדים להשתנות? *תחזיות שלנו 2026

See All (50)

5
out of 5
21 Ratings

About

מדברים סבולת

Information

You Might Also Like