קוואנטום - שלטון התודעה

שרון וכטל
  • 4.8 (4)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

“קוואנטום: שלטון התודעה” ברוכים הבאים לפודקאסט שמזמין אותך למסע לשינוי עמוק, דרך שילוב של גוף ותודעה. כאן תלמד כיצד לשלוט בתודעה, לבנות חוסן פיזי ומנטלי, וליצור מציאות חדשה. בנוסף, אני מזמין אותך להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלי, שם אני משתף כלים ותהליכים שיעזרו לך לעבור שינוי קוואנטי אמיתי. לחץ כאן להצטרפות: https://chat.whatsapp.com/GB71rYRhV43DP1eKpdnq8k כי הכול מתחיל בתודעה – והבחירה היא שלך. אני שרון וכטל, מלווה אותך במסע.

  1. פרק #188 - איך לצאת מתקיעויות דרך שליטה בייצרים?

    18 MAY

    פרק #188 - איך לצאת מתקיעויות דרך שליטה בייצרים?

    מה ההבדל האמיתי בין שפע לבין תענוג חולף, ולמה הריצה המטורפת שלנו אחרי הדופמין הבא – בין אם זה באוכל, באלכוהול, בקניות או ברשתות החברתיות – משאירה אותנו בסופו של דבר עם כלי שבור ובתחושת ריקנות? בפרק מיוחד של הפודקאסט "קוונטום - שלטון התודעה", אנחנו יוצאים למסע מרתק שמתחיל במנגנונים ההישרדותיים של האדם הקדמון, עובר דרך עקרונות של מחשוב קוונטי, ומגיע עד לחוקים המנהלים את המציאות היומיומית של כולנו. במהלך הפרק ננתח את "החוק השלישי של ניוטון" בגרסה התודעתית שלו, ונבין מדוע ככל שאנחנו דוחפים ומנסים להשיג בכוח – המציאות רק הודפת אותנו לאחור ומייצרת תקיעות בקריירה, בזוגיות ובצמיחה האישית. מה תגלו בפרק הזה? אור חינם מול אור חוזר: למה תענוג שמגיע בקלות ובלי מאמץ מרוקן אותנו, ואיך בונים "כלי" נכון שיודע להכיל שפע לטווח ארוך. פרדוקס הרדיפה: איך השתחררות מהצורך האנוכי בצריכה וביצרים פותחת את השער לשינוי פיזי, מנטלי ורוחני עוצמתי. הנוסחה לעצירה: כיצד צמצום ומיקוד המחשבה גורמים לכל חלקי הפאזל של החיים שלכם להסתדר פתאום מעצמם ובצורה מדויקת, בלי מאמץ מיותר. הפרק הזה הוא לא עוד שיחה תאורטית – הוא מדריך מעשי לכל מי שרוצה להפסיק להיות מופעל על ידי דחפים אוטומטיים, לקחת את הפיקוד על המיינדסט שלו, ולהתחיל להפעיל את שלטון התודעה הלכה למעשה. 🎧 האזינו עכשיו בנגנים המועדפים עליכם ושתפו אותנו – מהו הצעד הראשון שאתם הולכים לצמצם כדי להרחיב את התודעה? מוזמנים לכתוב לי 054-6099436 יש לנו קבוצת קהילה, רוצים גם אתם - כתבו לי ואצרף. שרון.

    20 min
  2. פרק #187 - להתעורר מהמטריקס: איך להפוך ל"אחד" בחייך?

    4 MAY

    פרק #187 - להתעורר מהמטריקס: איך להפוך ל"אחד" בחייך?

    אם האזנת לפרק אז נפלא! יש כאן את קבוצת הקהילה ולמה? הכדי שנהפוך יחד האזנה/צפייה לעשייה מתאים? קדימה כאן: https://chat.whatsapp.com/KAewrHZohZI4Cd1hpd0ITi בפרק הזה אני צולל לאחד הנושאים הכי קריטיים ועם זאת הכי פחות מובנים במסע ההתפתחות שלנו: הקשר הישיר בין המצב הפיזי שלנו ליכולת שלנו "לפרוץ" את תקרת הזכוכית של המציאות. אנחנו רגילים לחשוב על הגוף ועל הנפש כשתי מערכות נפרדות, אבל האמת היא שהגוף הוא "החומרה" שמריצה את התוכנה התודעתית שלנו. במהלך הפרק, אני משתף בתובנות על האופן שבו זיכוך הגוף – דרך תזונה נכונה, תנועה והקשבה – מאפשר לנו להעלות את התדר האנרגטי שלנו ולצאת מההתניה האוטומטית של ה"מטריקס" שבו רובנו פועלים. מה תגלו בפרק: הגוף ככלי תהודה: איך המצב הפיזי שלנו קובע את סוג האנשים, ההזדמנויות והאנרגיות שאנחנו מושכים לחיים שלנו. יציאה מהמטריקס המחשבתי: למה קשה לנו לבצע שינויים מנטליים כשהגוף שלנו "מורעל" או עייף, ואיך הניקוי הפיזי פותח דלת לתובנות רוחניות חדשות. תדר של השפעה: איך אדם אחד שמצליח להפוך ל"אחד" – אדם מחובר, נוכח ומסונכרן – יכול להשפיע על תודעה של אלפי אנשים סביבו. האחריות האישית: על החשיבות של חוסן מנטלי ופיזי כבסיס לכל הצלחה בעולם המודרני. זהו פרק שמיועד לכל מי שמרגיש שהוא נמצא רגע לפני פריצת דרך, למי שמחפש לחבר את עולם החומר לעולם הרוח, ולמי שמבין שהשינוי הגדול באמת מתחיל מבפנים – ברמה הכי תאית שיש. אוהב הרבה -שרון.

    20 min
  3. פרק #186 - מה אני חושב על המחשבות שלי כשהן מטרידות?

    26 FEB

    פרק #186 - מה אני חושב על המחשבות שלי כשהן מטרידות?

    אם האזנת לפרק אז נפלא! יש כאן את קבוצת הקהילה ולמה? הכדי שנהפוך יחד האזנה/צפייה לעשייה מתאים? קדימה כאן: https://chat.whatsapp.com/KAewrHZohZI4Cd1hpd0ITiלמה אנחנו לוקחים את המחשבות שלנו כל כך ברצינות?הבוקר כמעט ויתרתי. משהו בתוכי אמר לי שזה לא הזמן להקליט, שמשהו כבד מדי. אבל נשמתי עמוק והחלטתי להופיע, כי הבנתי ששוב המחשבות שלי מנסות לנהל אותי. בפרק הזה אני מזמין אתכם לעצור רגע ולשאול יחד איתי: מה זה בכלל מחשבה? במהלך הפרק אני צולל לתוך הקשר המרתק שבין הגוף לנפש ומשתף אתכם בתובנות שלי על: המחשבה כזרם חשמלי: איך להבין שמחשבות הן בסך הכל אנרגיה שעוברת דרך הגוף שלנו, ולא בהכרח מי שאנחנו. צפייה בסרט של חיינו: למה כדאי לנו לשבת בקהל עם פופקורן ולהתבונן בדרמות המנטליות שלנו במקום להילחם בהן. שחרור הכיווץ והחרדה: איך שינוי הפרשנות שלנו למחשבות "מפחידות" יכול לשחרר כאבים פיזיים ולפתוח מקום להתפתחות. לחיות ב-4%: האם אנחנו באמת יכולים לשלוט בזרם? ואיך קבלה של הקיים היא המפתח לשיפור הגרסה של עצמנו. אני מזמין אתכם להקשיב, להשתחרר מהצורך לתייג כל מחשבה כ"טובה" או "רעה", ופשוט להתחיל לנוע עם הזרם. אשמח שתשתפו את הפרק עם מי שזקוק למעט שקט בתוך הרעש המחשבתי. שלכם,שרון וכטל - מוזמנים לכתוב לי באהבת חינם 0546099436

    26 min
  4. פרק #185- להצליח זה קל: איך לצאת מהבוץ ולהתחיל ליצור מציאות?

    5 FEB

    פרק #185- להצליח זה קל: איך לצאת מהבוץ ולהתחיל ליצור מציאות?

    אם האזנת לפרק אז נפלא! יש כאן את קבוצת הקהילה ולמה? הכדי שנהפוך יחד האזנה/צפייה לעשייה מתאים? קדימה כאן: https://chat.whatsapp.com/KAewrHZohZI4Cd1hpd0ITi בפרק הזה אני מזמין אתכם לקחת נשימה עמוקה ולפתוח את השער לאלגוריתם של "חדר ההפתעות של החיים". למה אנחנו כל כך מפחדים משינוי? למה אנחנו נצמדים למוכר, גם כשזה שואב מאיתנו את כל האנרגיה? אני מדבר על הנטייה שלנו להימנע, על ההתמכרות לדרמה ועל ה"בוץ" המנטלי שמשאיר אותנו תקועים. מה מחכה לכם בפרק: הצלחה כחיסכון באנרגיה: למה הרבה יותר קל (ומשתלם!) להצליח מאשר לשאת את עול הכישלון. השריר של ההתחדשות: איך להיחשף לשינוי מתוך פילוסופיה עמוקה ולא מתוך פחד. כלים פרקטיים לשינוי: איך לפרק משימות גדולות לצעדים קטנים שמעוררים חדוות עשייה. היציאה מהמטריקס: איך להפסיק לייצר דרמות ולהתחיל לייצר מציאות של צמיחה וחיוך. אל תיתנו לפחד לנהל אתכם. הגיע הזמן לשרוף את הספינות, לצאת לדרך ולקבל סימנים מהיקום שאתם בכיוון הנכון. יש לכם שאלות? רוצים להתייעץ או לחולל מחשבות יחד? אני כאן בשבילכם באהבת חינם. מוזמנים לשלוח לי הודעה או להתקשר לנייד שלי: 054-6099436. שלכם,שרון וכטל

    18 min
  5. פרק #184 - בין הרצוי למצוי, השער שלך להצלחה!

    26 JAN

    פרק #184 - בין הרצוי למצוי, השער שלך להצלחה!

    אהלן, כאן שרון וכטנר. בפרק הזה של "קוונטום - שלטון התודעה", אני מזמין אתכם לצלול יחד איתי אל המרחב המרתק שבין המצוי לרצוי. לפעמים נדמה לנו שהפער הזה הוא מקור לסבל או תסכול, אבל בשיחה היום אני רוצה להראות לכם שזהו למעשה שער להזדמנויות ולצמיחה. אנחנו מדברים על הכוח שבסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו בזמן הווה, על השתחררות מהצורך בוודאות מוחלטת (שהיא לעיתים רק אשליה), ועל הדרך להפוך את אי-הוודאות למנוע של יצירתיות והגשמה. אני משתף אתכם בסיפור האישי שלי מקרית ביאליק, כאבא וכבן זוג, ומסביר איך כל תחושה וכל מפגש במציאות שלנו הם חלק מהפאזל שאנחנו בונים. בואו נלמד יחד איך להרפות כתפיים, להפסיק לפחד מהדלתא שבין המקום שבו אנו נמצאים לבין החלום שלנו, ופשוט להתחיל לעוף על עצמנו בתוך המציאות החדשה שאנחנו יוצרים. יש לכם שאלות? רוצים להעמיק בשיחה?אני זמין עבורכם לכל שאלה או שיתוף בטלפון: 054-6099436. מחכה לשמוע מכם,שרון.

    14 min
  6. פרק #183 - מה הקשר בין תודעה , אכילה והשמנה?

    22 JAN

    פרק #183 - מה הקשר בין תודעה , אכילה והשמנה?

    אוכל, תודעה ומה שביניהם: למה אנחנו באמת משמינים? הבוקר, כשעמדתי מול הרוחות החזקות בים, הבנתי שוב שחוסן מנטלי לא לומדים בתיאוריה – בונים אותו בשטח. אבל האתגר האמיתי שלנו הוא לא רק מול איתני הטבע, אלא במפגש היומיומי הכי בסיסי שלנו: עם הצלחת. בפרק הזה אני צולל לקשר הבלתי נפרד בין מצב התודעה שלנו לבין הדרך שבה הגוף שלנו מעכל אוכל. בעידן של שפע מטורף, אנחנו מוצאים את עצמנו אוכלים בסטרס, מול מסכים, או תוך כדי ריצה לפגישה הבאה. אני מזמין אתכם לעצור רגע ולשאול: מה קורה לגוף כשהוא מקבל "אוכל מורעל" במחשבות של הישרדות וחרדה? בפרק נדבר על: חוסן במגרש המשחקים של החיים: למה חשוב לצאת לזירה כדי באמת להשתנות. פרדוקס השפע המערבי: איך דווקא כשיש לנו הכל, אנחנו מאבדים את הנוכחות. תודעת אכילה והשמנה: למה ה-State המנטלי שלכם בזמן הלעיסה קובע אם הגוף יאגור שומן או יצמח. שיעור מהחיות: מה נוכל ללמוד מהטקטיקה והאסטרטגיה של בעלי חיים לגבי היחס לאוכל. הכוח שבמיקוד: איך להחזיר את הכוח הביתה, אל הכאן ועכשיו, ולהפוך כל ארוחה למדיטציה. מזמין אתכם להקשיב, לנשום עמוק, ולהתחיל ליישם את הכלים האלו כבר בארוחה הבאה שלכם. שלכם, שרון וכטל. אני כאן לשאלות 054-6099436

    21 min
  7. פרק #182 - לצאת מהמירוץ החייתי – תודעת שפע מול תודעת חוסר

    15 JAN

    פרק #182 - לצאת מהמירוץ החייתי – תודעת שפע מול תודעת חוסר

    מוצאי שבת האחרון, אני יוצא מהצגה בתיאטרון עם אשתי. אנחנו רגועים, נושמים תרבות, באנרגיה טובה. אבל ברגע שאנחנו מגיעים לחניה – הכול משתנה. אותם אנשים שרק לפני רגע מחאו כפיים וצחקו, נכנסים לרכבים ומתחילים להילחם: צופרים, כועסים, נדחפים.למה זה קורה לנו? למה בעולם שיש בו כל כך הרבה שפע – עבודה, אוכל, טכנולוגיה ואפשרויות בלתי מוגבלות – אנחנו עדיין חיים בתודעת חוסר ומתנהגים כמו להקת זאבים שנלחמת על הביס האחרון?,.בפרק הזה אני צולל לעומק הפרדוקס הזה ומדבר על:• הצד החייתי שבתוכנו: איך הצ'אקרה הראשונה (ההישרדותית) מנהלת אותנו מתוך פחד וגורמת לנו "לדרוס" אחרים בתור בשדה התעופה או בפקק, ואיך זה משאיר אותנו תקועים בלופ של חוסר,.• השיעור מהטבע: למה אפילו האריה בטבע לא לוקח יותר ממה שהוא צריך כשהוא שבע, ורק אנחנו, בני האדם, ממשיכים לרדוף אחרי ה"עוד" גם כשיש לנו הכל.• תקיעות מול יצירה: למה אי אפשר ליצור מציאות חדשה או לזמן זוגיות וכסף מתוך תדר של כעס ומלחמה, ואיך ה"דרמות" שאנחנו מייצרים מרחיקות מאיתנו את השפע,.• הדרך החוצה: איך להתבונן על ההתנהגות שלנו, לזהות את ה"חיה" שמשתלטת, ולבחור בתדרים של שמחה, הודיה ורוגע – גם כשעומדים בתור או בפקק,.בואו ללמוד איך להפסיק לברוח, איך להפסיק להילחם על המקום שלכם, ופשוט להבין שאתם כבר שלמים והיקום הזה מלא בשפע שמחכה רק לכם.האזנה נעימה, שרון. יכולים לכתוב לי לכאן: 054-6099456

    23 min
  8. פרק #181 - למה מתקלקל לכם בחיים?

    1 JAN

    פרק #181 - למה מתקלקל לכם בחיים?

    אני מזמין אותך להפוך האזנה/צפיה למציאות כבר מרגע זה! קבוצת הקהילה שלנו היא חינמית ומרחיבה את הפרקים לכדי פרקטיקה, אז אם יש לך את המוטיבציה להפוך את הרעיונות כאן למציאות יש להצטרף: https://chat.whatsapp.com/KAewrHZohZI4Cd1hpd0ITi האם פעם עצרתם לחשוב למה דווקא כשאתם בלחץ הכל מתחיל להשתבש? המכונית לא מניעה, הטלפון נסדק, והמכשירים בבית מחליטים "לשבות"? בפרק הזה אנחנו צוללים לקשר המסתורי שבין התדר הפנימי שלנו לבין החומר שמקיף אותנו. אנחנו חוקרים את המושג "מובן מאליו" ומגלים איך חוסר הודיה יוצר "חורים" באנרגיה של החיים שלנו, שדרכם נכנסים תקלות וקלקולים. מה נלמד בפרק? הודיה כמנגנון הגנה: איך הכרת הטוב שומרת על השפע הקיים בחיינו ומונעת ממנו "להתפורר". פרדוקס המובן מאליו: למה אנחנו מעריכים דברים רק כשהם מפסיקים לעבוד, ואיך לשנות את המשוואה הזו בזמן אמת. הקשר בין הלב למכונה: האם חפצים באמת "מרגישים" את היחס שלנו אליהם? (מבט פילוסופי ורוחני). תרגול פרקטי: איך להפוך את ההודיה לכלי עבודה יומיומי שמתקן את המציאות עוד לפני שהיא מתקלקלת. בשורה התחתונה: הפרק הזה הוא תזכורת לכך שהודיה היא לא רק "נימוס", היא התחזוקה המונעת הטובה ביותר לחיים שלנו לכל שאלה אני כאן 0546099436

    21 min
See All (188)

Ratings & Reviews

4.8
out of 5
4 Ratings

About

“קוואנטום: שלטון התודעה” ברוכים הבאים לפודקאסט שמזמין אותך למסע לשינוי עמוק, דרך שילוב של גוף ותודעה. כאן תלמד כיצד לשלוט בתודעה, לבנות חוסן פיזי ומנטלי, וליצור מציאות חדשה. בנוסף, אני מזמין אותך להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלי, שם אני משתף כלים ותהליכים שיעזרו לך לעבור שינוי קוואנטי אמיתי. לחץ כאן להצטרפות: https://chat.whatsapp.com/GB71rYRhV43DP1eKpdnq8k כי הכול מתחיל בתודעה – והבחירה היא שלך. אני שרון וכטל, מלווה אותך במסע.

Information

You Might Also Like