חוכמת הדרך - איריס זאנטקרן

איריס זאנטקרן
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED TWICE WEEKLY

"חוכמת הדרך" הוא הפודקאסט של היועצת הזוגית והמשפחתית איריס זאנטקרן שקם במטרה לדבר על חוכמת הלב, זוגיות, משפחה וסודות החיים...  

  1. 5 DAYS AGO

    חוכמת הדרך - פרק 97, ללבוש את עצמך בעולם - על נכות, אהבה וכוח פנימי שיחה עם אריאלה גארבר

    בפרק 97  אני מארחת את אריאלה גארבר, חוקרת תולדות האופנה ומרצה, לשיחה אמיצה, כנה ומעוררת מחשבה על חיים עם נכות ועל הבחירה המתמשכת לא לתת לה להגדיר את הזהות. אריאלה משתפת במסע שהתחיל בילדות והמשיך דרך ניתוחים חוזרים ושיקום, בהתמודדות בבית הספר, בתיכון ובאוניברסיטה, ובמפגש היומיומי עם מבטים, תגובות ודעות של החברה על שונות ונכות פיזית. דיברנו על המאבק למצוא קול אישי בעולם שממהר להגדיר אנשים מבחוץ ועל הדרך שבה אופנה ולבוש הפכו עבורה לא רק לביטוי עצמי, אלא גם לשפה של זהות, נראות ובחירה. שוחחנו גם על הכמיהה לאהבה, על האתגרים בדרך לזוגיות, על סיפור האהבה שהוביל לקשר משמעותי, ועל האימהות והחרדות שמלוות אותה לאורך השנים. זו שיחה על אומץ. על פגיעוּת. על הרצון להשתייך בלי לוותר על עצמך. ועל האפשרות לחיות חיים מלאים, גם כשהדרך רצופה באתגרים. פרק שמזכיר לנו להביט קצת יותר עמוק מעבר למה שנראה לעין. קישור לקבוצת הוואטסאפ https://chat.whatsapp.com/Io2yTEebZJV19yxaCaeqev?mode=gi_t קישור לניוזלטר https://zantkeren-clinic.us13.list-manage.com/subscribe?u=728f254a17d1563492f13cce9&id=c3abde6271

    58 min

  2. 13 MAY

    חוכמת הדרך - פרק 96, כשכאב הופך לסיפור חיים, שיחה עם ענת קלו לברון

    בפרק 96 של חוכמת הדרך אני מארחת את ענת קלו לברון -מחברת הספרים יאאלה, תכלס,  קשת בשחור לבן  ו־אושר לא מה שחשבתי. זו שיחה על כוחן של מילים. על ילדה קטנה שנאלצה להסתיר את הדיסלקציה שלה, לשקר כדי שלא יגלו ודווקא מהמקום הכי פצוע  הפכה לסופרת שכתבה שישה ספרים. דיברנו על החיים שנראו שלמים  קריירה, זוגיות, אימהות  עד לרגע שבו הכול התערער, כשהבת שלה, רק בת שנתיים וחצי, אובחנה בסרטן. ענת משתפת בכנות מטלטלת על הכאב, חוסר האונים והשבר, ועל הדרך שבה הכתיבה הפכה עבורה לעוגן. איך מתוך הלילות החשוכים היא התיישבה מול המחשב וכתבה את עצמה לדעת. איך מילים יכולות להחזיק בן אדם כשהלב מתפרק. דיברנו גם על קבוצות הכתיבה שהיא מנחה, על דפי בוקר ככלי לריפוי, לפריקת עומס רגשי, לחיבור עצמי ועל האפשרות שלפעמים דווקא כשאנחנו כותבים, אנחנו מתחילים באמת לפגוש את עצמנו. זה פרק על כאב, תקווה, יצירה, ועל היכולת האנושית להפוך שברים למילים שמחזיקות חיים. קישור לקבוצת הוואטסאפ https://chat.whatsapp.com/Io2yTEebZJV19yxaCaeqev?mode=gi_t קישור לניוזלטר https://zantkeren-clinic.us13.list-manage.com/subscribe?u=728f254a17d1563492f13cce9&id=c3abde6271

    1hr 1min

  3. 6 MAY

    חוכמת הדרך - פרק 95, כשהלב מבקש שינוי, שיחה עם דני סולנה

    בפרק 95 אני מארחת את דני סולנה מלווה משקיעי נדל״ן לשיחה עמוקה וכנה על אחד הצמתים המשמעותיים בחיים הרגע שבו אדם בוחר לעזוב את המוכר והבטוח, וללכת בעקבות הקול הפנימי שלו. דני משתף במסע שעבר מתפקידים בכירים כשכיר אל עולם העצמאות והיזמות, ועל הדרך הרגשית שמעטים מדברים עליה באמת: הפחדים, הספקות, השיח הפנימי שיכול להחליש אותנו  אבל גם להפוך לכוח שמרים ומניע קדימה. דיברנו על אומץ. על המחיר האישי והמשפחתי של שינוי. על הצורך לעצור ולהקשיב למה שנכון לנו באמת, גם כשהדרך לא ברורה. ועל הפער בין הביטחון החיצוני לבין החופש הפנימי שאנחנו מחפשים. זה פרק על קריירה, אבל הרבה יותר מזה זה פרק על זהות, משמעות, בחירה, ועל הרגע שבו אדם מפסיק לחיות על אוטומט ומתחיל לשאול: איך אני רוצה להרגיש בתוך החיים שלי? פרק מעורר מחשבה על הצלחה, פחד, משפחה והיכולת להעז לבחור בדרך שנכונה ללב שלנו. 💜 קישור לקבוצת הוואטסאפ https://chat.whatsapp.com/Io2yTEebZJV19yxaCaeqev?mode=gi_t קישור לניוזלטר https://zantkeren-clinic.us13.list-manage.com/subscribe?u=728f254a17d1563492f13cce9&id=c3abde6271

    57 min

  4. 29 APR

    חוכמת הדרך - פרק 94, להחזיר הביתה את הלב מסע מתוך ניכור הורי שיחה עם טל קדמי

    בפרק 94 אני מארחת את טל קדמי, מגשרת ומאמנת המתמחה בפרק ב׳, לשיחה אמיצה על אחד הנושאים הכואבים והמורכבים ביותר בעולם המשפחה  ניכור הורי. דרך סיפור חייה האישי, טל משתפת במסע מטלטל של אובדן, תקווה, והתמודדות יומיומית  מסע להחזיר הביתה את בתה שנוכרה ממנה. זהו סיפור על אהבה שלא מוותרת, גם כשהלב נשבר. דיברנו על עולמם הפנימי של ילדים שנקרעים בין שני הורים, על הפיצול הרגשי שהם חווים, ועל המחירים השקטים שהם משלמים. נגענו בכאב העמוק של ההורה המנוכר בתחושת חוסר האונים, הגעגוע, והמאבק לשמור על חיבור גם כשהדלת נסגרת. זו גם שיחה על דרך. על אפשרות לתיקון. על אחריות, רגישות, והבנה עמוקה יותר של הדינמיקה שמתרחשת מאחורי הקלעים של קונפליקט הורי. פרק שמזמין להסתכל בעיניים פקוחות על מציאות מורכבת, ולהיזכר שגם בתוך הכאב  יש מקום לתקווה, לתנועה, ולחיבור מחדש. קישור לקבוצת הוואטסאפ https://chat.whatsapp.com/Io2yTEebZJV19yxaCaeqev?mode=gi_t קישור לניוזלטר https://zantkeren-clinic.us13.list-manage.com/subscribe?u=728f254a17d1563492f13cce9&id=c3abde6271

    49 min

  5. 23 APR

    חוכמת הדרך - פרק 93, ״כשהבנות גדלות הקשר נלמד מחדש"

    יש שלב שבו האמהות משתנה כי האהבה מבקשת צורה חדשה. בפרק 93 אני מארחת את הבנות שלי ואנחנו פותחות את הקשר בינינו לשיחה כנה: על דפוסים שלקחנו מהבית, על מריבות ומה שקורה אחריהן, ועל הצרכים שמשתנים עם השנים. זה פרק על הקשבה, על אומץ, ועל היכולת להחזיק קשר שגם גדל וגם מתקן את עצמו. קישור לקבוצת הוואטסאפ https://chat.whatsapp.com/Io2yTEebZJV19yxaCaeqev?mode=gi_t קישור לניוזלטר https://zantkeren-clinic.us13.list-manage.com/subscribe?u=728f254a17d1563492f13cce9&id=c3abde6271

    41 min

  6. 15 APR

    חוכמת הדרך - פרק 92, ללכת בשבילי משמעות שיחה עם אורניה יפה ינאי וגוני ינאי יצחקי

    בפרק 92 של “חוכמת הדרך” אני מארחת לשיחה עמוקה ונוגעת בלב את אורניה יפה ינאי -פסיכולוגית קלינית ותעסוקתית, מחברת הספרים “לכל אדם יש שביל” ו״ללכת בשבילי משמעות”. ואת בתה גוני ינאי יצחקי -עובדת סוציאלית קלינית ומנהלת המרכז “לכל אדם יש שביל”. זו שיחה על החיים מבפנים. על השבילים הסמויים שמעצבים אותנו המשפחה, העץ המשפחתי, הסיפורים שגדלנו לתוכם  ואיך כל אלה משפיעים, לעיתים בלי שנשים לב, על הבחירות הכי משמעותיות שלנו, כולל הבחירה המקצועית. דיברנו על פצעי הילדות לא כמשהו שמגביל אותנו, אלא ככוח שיכול להפוך למקור של הבנה, צמיחה וריפוי. ועל השאלה שכל כך הרבה מאיתנו שואלות היום: איך מקשיבים לעצמנו באמת? בעולם רועש, מהיר ומלא קולות מבחוץ איך מדייקים את המצפן הפנימי, ואיך לומדים לסמוך עליו גם כשאין ודאות. זהו פרק שמזמין לעצור לרגע, להקשיב פנימה, ולשאול: מי אני בוחרת להיות כשאני פוסעת בשביל שלי . קישור לקבוצת הוואטסאפ https://chat.whatsapp.com/Io2yTEebZJV19yxaCaeqev?mode=gi_t קישור לניוזלטר https://zantkeren-clinic.us13.list-manage.com/subscribe?u=728f254a17d1563492f13cce9&id=c3abde6271

    51 min

  7. 8 APR

    חוכמת הדרך - פרק 91, ״כשאהבה הופכת לכלוב״ שיחה עם אילנה קוורטין

    בפרק 91 של חוכמת הדרך אני מארחת את עו״ד ד״ר אילנה קוורטין , עו״ד לזכויות נשים משפחה ועבודה. לשיחה אמיצה וחשובה על נשים שנמצאות בתוך זוגיות רעילה  ולא מצליחות לצאת ממנה. דיברנו על איך נראית זוגיות כזו מבפנים, גם כשהכול נראה מושלם כלפי חוץ,  בית יפה, שפע, ביטחון כלכלי ואיך ביום אחד הקרקע נשמטת, ואישה יכולה למצוא את עצמה בלי שליטה, בלי משאבים, ובלי חופש אמיתי. שוחחנו גם על אחד הכלים החשובים חוזה זוגי: למה הוא לא סימן לחוסר אמון, אלא דווקא לבגרות, אחריות והגנה, ומה חשוב לכלול בו כדי לשמור על עצמך בתוך מערכת היחסים. זה פרק שמאיר את מה שלא תמיד מדברים עליו – ונותן גם מודעות, וגם כלים. קישור לקבוצת הוואטסאפ https://chat.whatsapp.com/Io2yTEebZJV19yxaCaeqev?mode=gi_t קישור לניוזלטר https://zantkeren-clinic.us13.list-manage.com/subscribe?u=728f254a17d1563492f13cce9&id=c3abde6271

    33 min

  8. 2 APR

    חוכמת הדרך - פרק 90, למה אהבה לא מספיקה - 9 דברים שאני יודעת בוודאות על זוגיות

    אהבה לא מספיקה וזוגיות לא מחזיקה מעצמה. בפרק 90 אני משתפת 9 דברים שאני יודעת בוודאות על אהבה וזוגיות לא מתוך תאוריה אלה מתוך החיים עצמם. דיברתי על כבוד חברות נדיבות והדדיות, על למה אי אפשר לשנות את האחר ומה כן אפשר לשנות. על הרגעים שבהם הכי קשה ושם בדיוק נמדדת הזוגיות שלנו. זה פרק על אחריות על בחירה ועל הדרך בה יוצרים קשר שלא רק שורד אלה חי נושם וצומח. קישור לקבוצת הוואטסאפ https://chat.whatsapp.com/Io2yTEebZJV19yxaCaeqev?mode=gi_t קישור לניוזלטר https://zantkeren-clinic.us13.list-manage.com/subscribe?u=728f254a17d1563492f13cce9&id=c3abde6271

    13 min
See All (97)

About

"חוכמת הדרך" הוא הפודקאסט של היועצת הזוגית והמשפחתית איריס זאנטקרן שקם במטרה לדבר על חוכמת הלב, זוגיות, משפחה וסודות החיים...  

Information