מִשְׂתׇּנוֹת

Ella Harari

הפודקאסט הזה הוא עבורך, האישה המשתנה (כולנו נשים משתנות, כי אישה משתנה כל הזמן, כמו הלבנה בעצמה שלא נראית אותו הדבר בכל לילה ולילה…). כאן תוכלי לקבל השראה וכלים איך להניח לעצמך להתחבר לשינויים היומיים, החודשיים, ולמעברי החיים הגדולים. המעבר מילדה לאישה מאחורינו, ולפנינו המעבר הגדול הבא מאישה מחזורית לשנותינו כאישה בשלה וחכמה. ועוד לא הזכרנו את המחזוריות החודשית המלווה אותנו שנים כה רבות מחיינו. כל אלה לא מדוברים בחברה שלנו. אנחנו כאן כדי לדבר! נעים מאוד :) שמי אלה הררי ומאז 2020 אני האלה הנודדת, השנה בה חזרתי לנשות השבטים במזרח אפריקה מהן למדתי רבות על נשיות אחרת, מחוברת לעצמה ולאמא אדמה.

  1. 6 Jul

    איך הקשבתי לאמא אפריקה

    על קריאה פנימית והקשבה לאינטואיציה, עבור מי שביקשה שאשתף :) זה לא שאין לי פחדים, אז איך זה נראה שהקריאה הפנימית לא מרפה? הפעם שיתפתי גם על העבר שלי בקבוצה רוחנית שחשבה שהיא קהילה, והחזרה העדינה שעשיתי לאחר שעזבתי אותה- למעמקי החיבורים האנרגטיים האישיים שלי. הקריאה הפנימית היא לא משהו שקורה פעם בחיים, היא נוכחת כל הזמן, היא זאת שהחזירה אותי לכאן ב2020 היא זאת שבעקבותיה אני נודדת ממקום למקום, והיא זאת שהביאה לשבט הסנדווה, לגבעה המקודשת עליה אני עומדת ומדברת איתכן. פרק פודקאסט קצר, אישי ומגוון... זה בעצם חלק שלישי שהתחיל מהסרטון שלי על איך עברתי מהאקדמיה לבוש, שאחריו הקלטתי לבקשתן עוד סרטון על איך יצאתי למסע שלי ב2020 למרות הפחד - כי קל לנו לחשוב שהאחרת אמיצה ואנחנו לא, ורציתי להזכיר לנו שזה לא ככה. אחרי שסיימתי להקליט את הסרטון השני, קלטתי שסיפרתי על כל מיני דברים שהניעו אותי לצאת למסע למרות הפחד, אבל לא אמרתי מילה על הקריאה הפנימית, הנשמתית ששולחת אותי לזרועותיה של אמא אפריקה שוב ושוב. וזה לא סתם. תקשיבו, אני מספרת למה. מזמינה בברכה שאלות ושיתופים משלכן- כאן בתגובות

  2. 27 Jan

    חוכמת המעגל ~ עם בת אל מששה אשכנזי

    בת אל מששה אשכנזי מביאה את החוכמה הקדומה של יהדות אתיופיה אל תוך החיים המודרנים. מיותר לציין, שיש לנו הרבה על מה לדבר... בשיחה הזאת חלקנו יחד מחוכמת הדורות של אתיופיה, וגם מזו של שבטי טנזניה. בת אל שיתפה מתוך החוויה שלה איך היה לגדול עם האוצרות האלה בבית, אבל בתוך החברה הישראלית. על חוכמת המעגל שפיתחה, כדי להביא כלים פרקטים מתוך החיים המחוברים לאדמה של יהדות אתיופיה: חוכמה שקשובה להשתנות והמחזוריות, ונעה איתה, ממש כמו בטבע. והגענו כמובן לדבר גם על המקצבים הנשיים שלנו, כיאה לפודקאסט משתנות. בת אל מרצה ומלמדת על חוכמת המעגל, וחולקת מהחוכמה של יהדות אתיופיה, ושל תרבויות אחרות, בפודקאסט הנפלא שלה אמא אתיופית. פודקאסט אמא אתיופית : https://open.spotify.com/show/1f7enBOGXVu0BAV2zXmqa1?si=461462b387a84b98 פייסבוק: https://www.facebook.com/share/17mmDmX6ib/ אינסטגרם:https://www.instagram.com/batel.mashasha?igsh=MXhjZjBnMG5wb24xZw== ~~~~~~~~ משתנות היא פודקאסט נשי-שבטי, עשיר בשיחות עם נשים מדהימות, ופרקים אישיים שלי. להאזנה בכל הפלטפורמות: https://wanderinggoddess.world/he/my-podcasts-heb/#mishtanot לפטראון שלי (פלטפורמה לתמיכה ביוצרות ויוצרים, שמאפשרת גישה לתכנים מעמיקים שלי, לסדנאות והרצאות שאני מעלה) : https://www.patreon.com/c/wanderinggoddess_heb/about אני האלה הנודדת, אלה הררי, כבר 5 שנים במזרח אפריקה (וכבר 30 שנה בחיבור קרוב). מלמדת חוכמה שבטית ששכחנו, ונחלשנו בלעדיה. אם את מזדהה, את במקום הנכון. ספרי שתפי בתגובות, חשוב לי לשמוע אותך!

  3. 11/10/2025

    אגן נשי חושני עסיסי- עם עמנואל לוגסי הראל

    אגן סובב עולם: לפני ארבע שנים עמנואל יצאה למסע בעקבות ריקודי אגן נשיים שבטיים. אנחנו נפגשנו בזנזיבר ממש בתחילת המסע שלה, ושלי. ממש פגישה מאורגנת על ידי אמא אדמה! עמנואל רקדה עם נשים בזנזיבר, קאפו וורדה, סנגל, קובה, ברזיל, חזרה לשורשים שלה במרוקו, ואפילו הספיקה ללמוד בצרפת ריקודי אגן שבטיים מפולינזיה. ארבע שנים אחרי, יש לנו הרבה על מה לדבר, ולשתף איתכן, על עוצמת האגן הנשי, העסיסיות החושניות התנועה המרפאה המשחררת ואפילו המכינה נערות לחיי מיניות פוריות שמחה וביחד. על חושניות בכל גיל ובכל גוף, מילדה ועד זקנה, על תרבויות שבטיות הכוללות בתוכן מיניות וחושניות כחלק בלתי נפרד מהחיים, שמתקיים לא רק בחדר המיטות אלא כחלק מביטוי אישי, חיוניות הגוף, ושמחת הביחדבקיצור שפע של טוב ועסיסיות נשית. תהנו מהצפייה, ושתפו בתגובות. ~~~ עמנואל - אגן סובב עולם - פייסבוק- https://www.facebook.com/imanouelle.harel או מיצאו אותה באינסטה- imanouelworldwidewaist ~~~ על טקס החניכה הנשי שהשתתפנו בו יחד- בבלוג האלה הנודדת שלי:https://wanderinggoddess.world/he/from-girls-to-women-heb/ ~~~ הזכרנו גם את ענת רחום שראיינתי שנה שעברה. את השיחה איתה תמצאו גם בפודקאסט זה. ~~~ בואו אליי לפטראון לתכנים מעמיקים- https://www.patreon.com/c/WanderingGoddess_heb ואולי גם תשקלו להפוך להיות שיבטיות תומכות בהמשך העשייה שלי? בכל מקרה יש להירשם עם כתובת מייל :)

  4. 11/10/2025

    התנדבות באפריקה

    שם מלא: התנדבות באפריקה - מה שלא רצית לדעת, אבל כדאי שתדע/י... הקלטתי את הסרטון הזה בעיקר עבור כל הפונות והפונים הרבים ששואלים אותי על התנדבות באפריקה. במקום לענות כל פעם מחדש, כל התשובות שלי כאן! ולא- אני לא מתרכזת בהתנדבות ולא עוסקת בזה. אפילו לא ממליצה על זה. אני חיה כאן כדי לאסוף עבורינו השראה מהחיים השבטיים של מזרח אפריקה. התחלתי את דרכי כאנתרופולוגית, בעקבות מסע משנה חיים (באמת!) במזרח אפריקה, המשכתי את דרכי מחוץ לאקדמיה, בתוך העולם השאמני והחוכמה השבטית, ולפני כבר עוד מעט 3 שנים חזרתי לחיות את רוב זמני כאן.ואיך עברתי מאנתרופולוגיה לשאמניזם? בזכות תקופת התנדבות בת חצי שנה!ולמה אני בכל זאת לא ממליצה על התנדבות או לפחות לא ממליצה על מה שנחשב להתנדבות? כי התנדבות זה לא מה שחשבת... בסרטון הזה אני מדברת קודם כל על כנות עצמית- למה בכלל אני רוצה להתנדב???על מה זה "חוויית התנדבות". מספרת על התנדבויות מתוך הראייה שלי, הניסיון שלי, ומתוך עשרות הסיפורים שאני שומעת, והעמותות- מקומיות וחיצוניות- שאני נתקלת בהן במסעות שלי. מקווה שהראייה והניסיון שלי יעזרו לך להגיע להחלטה טובה ותורמת.מזמינה להעשיר את עצמך בעזרת בלוג ההשראה שלי מאפריקה וללמוד עוד על התרבויות המדהימות של מזרח אפריקה:https://wanderinggoddess.world/he/wandering-goddess-heb/הירשמו לניוזלטר של הבלוג לעדכונים על הרצאות וקורסים און-ליין ובארץ. דיברתי בסרטון על היצירתיות של הילדות והילדים ביצירת המשחקים שלהם מחומרים בסביבה, ולמה לא צריך להביא להם משחקים מוכנים. הנה פוסט על משחקי ילדות על הקילימנג'רו:https://wanderinggoddess.world/he/childhood-games-heb/כפי שהבטחתי בסרטון, הנה שתי המלצות שלי למאמר והרצאה מקיפים בנושא התנדבות באפריקה. תצפו, תבינו לעומק, ואז תבחרו בחוכמה איך להתקדם:* איך לא להתנדב בעולם- מהבלוג "מוזונגוש" של גל- סקירה מאוד מעמיקה ויפה עבור כל מי ששוקל/ת להתנדב:https://muzungush.wordpress.com/2016/07/18/%D7%90%D7%99%D7%9A-%D7%9C%D7%90-%D7%9C%D7%94%D7%AA%D7%A0%D7%93%D7%91-%D7%91%D7%A2%D7%95%D7%9C%D7%9D/ * הרצאה מקיפה ביותר של אברהם רבינוביץ, בתיאור הסרטון שלו תצאו עוד קישורים למקורות נוספים ומרתקים:https://www.youtube.com/watch?v=czz111nLKqQ מוסיפה הרצאת טד באנגלית שקשורה מאוד לנושא ההתנדבות- בעיקר בחלק השני של ההרצאה. מומלץ מאוד למי שרוצה להעמיק את ההבנה של הנושא - https://youtu.be/Go4Xsd53Qqw***מדגישה ומזכירה לכל מי שבוחר/ת לטייל ביבשת- כבר תרמת כל כך הרבה. סיפקת פרנסה להרבה מאוד נשים וגברים שעובדים קשה כדי לפרנס את המשפחה, לשלוח קרובי משפחה עניים לבית הספר ועוד- נהגים ומדריכים, עובדות בבית המלון ובעלות דוכנים ברחוב ובשוק. נכון זה לא מצטלם ואולי גם לא מספק עבורך כמו "חוויית התנדבות", אבל חוויית התנדבות לרוב לא באמת עושה עבודה משמעותית עבור מי שהתנדבת עבורם. ***

  5. 15/08/2025

    על החוכמה שמעבר לזמן ~ עם צילה זן בר צור

    חלמתי את הפרק הזה זמן רב, ולא סתם הוא התחיל בחלום שצילה חלמה בלילה...שיחה על מכרות הנפש והגעגוע לגן עדן הפרטי שלנו, על השושלת המיתולוגית של כל אישה וגבר, על ארבע אימהות לפחות שכל אחת מאיתנו צריכה, על הזקנות שלה והזקנות שלי, ועל החלום שלנו להצליח להפוך לזקנות חכמות, עבור הדורות הבאים.את צילה זן בר, משוררת, חוקרת מסורות נשות מרכז אסיה, ובעיני- גם מרפאה במילים היישר מתוך מכרות הנפש - פגשתי מספר פעמים, ובכל פעם המילים שלה דיברו ישירות עם ליבי ורחמי. לפני כשנה הצטרפתי לסדנת זום שלה על חוכמת נשות מרכז אסיה, ומתוך כל האוצרות נשאר איתי עמוק מאוד הביטוי ~ חוכמה שמחוץ לזמן ~ OUT OF TIMEאילו בדיוק המילים שהזקנות והזקנים כאן בטנזניה אומרים לי שוב ושוב- הצעירים אומרים לנו שעבר זמננו. איך אפשר להשתמש באותן מילים כדי לבטא חוכמה על זמנית, וחוכמה שעבר זמנה? אז זה היה נושא השיחה אליה הזמנתי את צילה, אבל כמובן שהשיחה לקחה אותנו לעוד כל כך הרבה כיוונים מרגשים ונוגעים ללב- שילוב מרתק של סיפורים על חוכמת הזיקנה ממרכז אסיה ומאפריקה. היה לי לכבוד ולעונג צילה! זוהי האזנה שתהיה לכן לעונג, אני די בטוחה...מזמינה לעקוב אחרי צילה זן בר, מאמינה שלחלקיכן הגדול היא כבר מוכרת:https://www.facebook.com/batshevethttps://www.bat-shevet.com/~~~משתנות היא פודקאסט נשי-שבטי, וקבוצה סודית בפייסבוק (בקשי ממני קישור לקבוצה בתגובות).להאזנה בכל הפלטפורמות: https://wanderinggoddess.world/he/my-podcasts-heb/#mishtanotלפטראון שלי (פלטפורמה לתמיכה ביוצרות ויוצרים, שמאפשרת גישה לתכנים מעמיקים שלי, לסדנאות והרצאות שאני מעלה) : https://www.patreon.com/c/wanderinggoddess_heb/aboutאני האלה הנודדת, אלה הררי, כבר 5 שנים במזרח אפריקה (וכבר 30 שנה בחיבור קרוב). מלמדת חוכמה שבטית ששכחנו, ונחלשנו בלעדיה. אם את מזדהה, את במקום הנכון. ספרי שתפי בתגובות, אני רוצה לשמוע אותך!

Trailer

About

הפודקאסט הזה הוא עבורך, האישה המשתנה (כולנו נשים משתנות, כי אישה משתנה כל הזמן, כמו הלבנה בעצמה שלא נראית אותו הדבר בכל לילה ולילה…). כאן תוכלי לקבל השראה וכלים איך להניח לעצמך להתחבר לשינויים היומיים, החודשיים, ולמעברי החיים הגדולים. המעבר מילדה לאישה מאחורינו, ולפנינו המעבר הגדול הבא מאישה מחזורית לשנותינו כאישה בשלה וחכמה. ועוד לא הזכרנו את המחזוריות החודשית המלווה אותנו שנים כה רבות מחיינו. כל אלה לא מדוברים בחברה שלנו. אנחנו כאן כדי לדבר! נעים מאוד :) שמי אלה הררי ומאז 2020 אני האלה הנודדת, השנה בה חזרתי לנשות השבטים במזרח אפריקה מהן למדתי רבות על נשיות אחרת, מחוברת לעצמה ולאמא אדמה.