מייצרות יחסים עם מור בן דוד

מור בן דוד

מייצרות יחסים הוא פודקאסט שעוסק במעבר מחיי הרווקות או מקשרים רעילים לזוגיות בריאה ואוהבת, הפודקאסט מנגיש סיפורים אישיים וריאיונות עומק על אתגרים בתוך מערכות יחסים ועל המעבר מהם ליצירת קשרים זוגיים בריאים, בטוחים ותומכים הפודקאסט גם מנגיש ידע וגישות טיפוליות משלל הסוגים שעוזרות ותומכות במסע שלנו לעבר אהבה וערך עצמי, בעזרה להבנה שפוסט טראומה בתוך קשרים ניתנת לריפוי. שמי מור בן דוד ואני המנחה של הפודקאסט ואני פסיכותרפיסטית טרנספרסונלית עם נסיון של 13 שנה בתחום, מומחית בטיפולי תת מודע ועם התמחות בפוסט טראומה. מוזמנים לעקוב אחריי גם באינסטגרם @mor_therapia

  1. איך מתגברים על פרידה מהאקס ובונים ערך עצמי- פרק 12 בפודקאסט מייצרות יחסים עם מור בן דוד

    30 APR

    איך מתגברים על פרידה מהאקס ובונים ערך עצמי- פרק 12 בפודקאסט מייצרות יחסים עם מור בן דוד

    יש פרקים שאני מסיימת להקליט… ואני יודעת שהם יישארו לי בלב. הפרק הזה עם אבישג משעול הוא בדיוק כזה. לא כי דיברנו על "איך להתגבר על פרידה" ולא כי נתנו טיפים מהירים, אלא כי דיברנו את האמת הכי לא נוחה הכי לא מצולמת טוב. אבישג מביאה משהו נדיר כנות שלא מנסה להרשים ולא מנסה להיות "חזקה" כל הזמן וזה בדיוק מה שגורם לכל כך הרבה אנשים להרגיש אליה חיבור אמיתי. כי בסוף, מתחת לכל ההגנות אנחנו לא מחפשות עוד מישהי מושלמת להסתכל עליה אנחנו רוצות להרגיש שמותר לנו להיות אנושיות פגיעות לא סגורות לא תמיד יודעות ובפרק הזה… זה בדיוק מה שקרה. דיברנו על פרידות אבל לא רק על הרגע שבו זה נגמר אלא על מה שנשאר אחר כך: על תחושת האבל על המקומות שלא קיבלו הכרה על איך כאב שלא עוברים אותו באמת ממשיך להיכנס איתנו לקשרים הבאים דיברנו גם על האובדן האישי שלה כשאביה התאבד כשהיייתה ילדה קטנה ועל הבחירה הזוגית שלה מתוך הילדה שהייתה צריכה אבא. דברנו על איך מוות ופרידה נפגשים לנו בתוך הלב ומעצבים את הדרך שבה אנחנו אוהבות על תפקידים בתוך מערכות יחסים על נשים שנשארות גם כשכבר נגמר על הקושי לסיים גם כשזה לא בריא עבורך ועל הרגע שאת יוצאת משם ומרגישה שבגדת בו כשהמשכת הלאה וכמובן שדברנו על ערך עצמי לא כמילה יפה אלא כהחלטות כואבות לפעמים שמוכיחות את הערך שלך מול עצמך לא להישאר בכל מחיר לא להתעלם מעצמך גם כשזה שובר לך את הלב זה לא פרק קל אבל הוא אמיתי. והאמת היא שזה בדיוק מה שמרפא. אם אי פעם עברת פרידה אם יש משהו שעדיין לא נסגר אם את מרגישה שאת לוקחת איתך כאב מקשר לקשר את רוצה לשמוע את זה ואהובה אם אהבת מוזמנת לעקוב אחריי כאן לעוד פרקים בנושא שיעלו ואם הפרק הזה דיבר אלייך ואת רוצה עוד כלים, תכנים את מוזמנת לעקוב אחרי גם באינסטגרם: https://www.instagram.com/mor_therapia?igsh=MTA2a3h4NG11dHc4ZA%3D%3D&utm_source=qr ולתהליכי ליווי וקורסים https://linktr.ee/moratherapia

    1hr 11min
  2. כל הטעויות שאת עושה עם גברים ואיך לעשות את זה אחרת- פרק 11 בפודקאסט מייצרות יחסים עם מור בן דוד

    13 APR

    כל הטעויות שאת עושה עם גברים ואיך לעשות את זה אחרת- פרק 11 בפודקאסט מייצרות יחסים עם מור בן דוד

    מה באמת קורה מאחורי הקלעים של נשים שמלמדות היום אהבה, זוגיות וריפוי? בפרק חשוף ואמיתי במיוחד, אני ושני חסיד המהממת!! פותחות את הלב ומדברות על הדרך האישית שלנו מהכאב, מהטעויות, ומהרגעים שבהם איבדנו את עצמנו בתוך קשר… ועד למקום שבו המסע שלנו הפך לשליחות שבחרה אותנו וכך הפכנו לנשים שמובילות אחרות חזרה לעצמן. נדבר על:למה נשים חכמות, מודעות וחזקות עדיין מאבדות את עצמן בתוך קשר איך זה קורה גם כשאת בטוחה שזה לא יקרה לך, הטעויות הכי נפוצות שגורמות לנשים להצטמצם, להתאים את עצמן… ולאבד את הקול שלהן ומה באמת עומד מאחורי זה - פחד לאבד, דפוסים עמוקים ואפילו העדר אמונה איך מתנהלת אישה עם עמוד שדרה פנימי אישה עם כבוד, עם גבולות, עם נוכחות שלא מנסה לרצות או להחזיק בכוח… אלא נשארת נאמנה לעצמה בתוך הקשר וגם בתקופת הרווקות זה לא פרק על איך “לשחק את המשחק”. זה פרק על איך לא לאבד את עצמך בתוכו. אנחנו מדברות בפרק גם על טעויות נפוצות מול גברים ואיך לעשות את זה אחרת כדי למגנט ולא להבריח אותם. איך להפסיק להצטמצם כדי שיאהבו אותך,ואיך להתחיל להיות את באמת- מול כל אחד! אם את מרגישה שלפעמים בתוך קשר את שוכחת מי את, מתאימה את עצמך או מוותרת על עצמך כדי שזה יצליח הפרק הזה הולך לפתוח לך משהו עמוק. ואהובה אם אהבת מוזמנת לעקוב אחריי כאן לעוד פרקים בנושא שיעלו ואם הפרק הזה דיבר אלייך ואת רוצה עוד כלים, תכנים והדרכות את מוזמנת לעקוב אחרי גם באינסטגרם:https://www.instagram.com/mor_therapia?igsh=MTA2a3h4NG11dHc4ZA%3D%3D&utm_source=qrולתהליכי ליווי וקורסיםhttps://linktr.ee/moratherapia

    1hr 4min
  3. כל מה שיוצר סקס מטורף ומה מכבה את התשוקה? - פרק 10 בפודקסט מייצרות יחסים עם מור בן דוד

    22 FEB

    כל מה שיוצר סקס מטורף ומה מכבה את התשוקה? - פרק 10 בפודקסט מייצרות יחסים עם מור בן דוד

    בפרק הזה אני מארחת את לירי אוזן, מנחה ומרצה על מיניות בריאה, ואנחנו פותחות בלי פילטרים על כל מה שבאמת קורה מאחורי הקלעים של קשרים, תשוקה לאורך זמן ופנטזיות מיניות.אנחנו מתחילות מחיי הרווקות בתל אביב , על הלחץ סביב להיות רווקה, בחירות כואבות של נשים של בן זוג מתוך לחץ בשמשפחה ומהסביבה ועל המחיר הכבד שזה יוצר , ואיך בונים קודם כל קשר זוגי יציב עם עצמך לפני שמכניסים מישהו אחר לחיים.משם אנחנו צוללות לעולם המיניות בתוך קשר:על המיתוסים שכולם מאמינים להם ומודה שלירי הצליחה לשבור גם לי מיתוסים,על פנטזיות מיניות ומה הן באמת אומרות עלינו,על איך שמים גבולות כשהרצונות לא תואמים במיטה ואיך כן לדעת לתת לצד השני את מה שהוא צקיך בצורה שתתאים גם לי, איך לתקשר מיניות בצורה מקרבתועל איך שומרים תשוקה לאורך זמן בלי להישען על חוסר יציבות , אלא דווקא מתוך חיבור עמוק ובטוח, גם כשהצד השני הוא החבר הכי טוב שלך.פרק פתוח, בוגר ומסקרן על תשוקה, גבולות ואהבה מודעת כזה שיגרום לך לחשוב מחדש על מיניות ועל הבחירות שלך בזוגיות.ואהובה אם אהבת מוזמנת לעקוב אחריי כאן לעוד פרקים בנושא שיעלו ואם הפרק הזה דיבר אלייך ואת רוצה עוד כלים, תכנים והדרכות את מוזמנת לעקוב אחרי גם באינסטגרם: https://www.instagram.com/mor_therapia?igsh=MTA2a3h4NG11dHc4ZA%3D%3D&utm_source=qr ולתהליכי ליווי וקורסיםhttps://linktr.ee/moratherapia

    1hr 1min
  4. מה גורם לגבר להתרחק ממך ומה הוא צריך כדי להשאר? - פרק 9 עונה 2 בפודקאסט מייצרות יחסים עם מור בן דודד

    8 FEB

    מה גורם לגבר להתרחק ממך ומה הוא צריך כדי להשאר? - פרק 9 עונה 2 בפודקאסט מייצרות יחסים עם מור בן דודד

    בפרק הזה של הפודקאסטישבתי לשיחה פתוחה, חכמה ובלי מסכותעם גיא לקסר מאמן אישי, מטפל זוגי ויועץ מיני.ודיברנו על מה שבאמת קורהבצד השני של הדייט.לא מה שאנחנו חושבות שגברים חושבים.אלא מה שהם באמת מרגישים, בוחנים,וממה הם בשקט מתרחקים.דיברנו על:* מה חשוב לגברים בדייטים ראשונים (ולא, זה לא מה שאמרו לך)* מתי הם נפתחים ומתי משהו בהם נסגר* אילו דפוסים נשיים מרחיקים גם כשיש חיבור* ומה גורם לגבר לרצות להישאר, להתקרב, להשקיעוגם על סוד אחד חשוב:לפי גיא לנשים יש הרבה יותר כוח בקשר ממה שהן חושבות.הבעיה?אף אחת לא לימדה אותנו את החוקים.לא את הכללים.ולא את הדינמיקה האמיתית שמנהלת משיכה.זה לא משחקים.זה לא מניפולציות.זה להבין איך אנרגיה, גבולות ונוכחותעובדים באמת מול גבר.אם אי פעם יצאת מדייטוהרגשת שמשהו “נעלם” בלי להבין למה הפרק הזה בשבילך.ואהובה אם אהבת מוזמנת לעקוב אחריי כאן לעוד פרקים בנושא שיעלו ואם הפרק הזה דיבר אלייך ואת רוצה עוד כלים, תכנים והדרכות את מוזמנת לעקוב אחרי גם באינסטגרם:https://www.instagram.com/mor_therapia?igsh=MTA2a3h4NG11dHc4ZA%3D%3D&utm_source=qrולתהליכי ליווי וקורסיםhttps://linktr.ee/moratherapia

    1hr 2min
  5. ירדן מחתונמי חושפת את כל מה שקרה שם באמת מהצד שלה- פרק 8 עונה 2 בפודקאסט מייצרות יחסים עם מור בן דוד

    25 JAN

    ירדן מחתונמי חושפת את כל מה שקרה שם באמת מהצד שלה- פרק 8 עונה 2 בפודקאסט מייצרות יחסים עם מור בן דוד

    בפרק הזה אני מארחת את ירדן שלומי,ג'ורדי מחתונה ממבט שני ואנחנו פותחות דברים שלא נאמרו על המסך. מה קרה מאחורי הקלעים מהצד שלה. מה באמת קרה שם בינה לבין שרון, מה הייתה נקודת השבר שממנה כבר אי אפשר לחזור אחורה, ואיך נראית חוויה של קשר שמצולם בפריים טיים ועובר אינטנסיביות שלא קיימת בשום הכרות רגילה. אנחנו מדברות גם על הטריגרים שננגעו, הפצעים שצפו בתוך הקשר וגם היכולת לראות את השינוי הפנימי שירדן הבינה שהיא עברה דווקא כשהסתכלה על הכל מבעד למסך. בנוסף אנחנו מדברות איך אחרי גירושין, היא הצליחה לבנות קשר של חברות אמיתית עם הגרוש שלה, ואיזה תהליכים פנימיים היא עברה מאישה טיפולית שמוותרת על עצמה בתוך קשר,לאישה עם סטנדרטים ברורים, גבולות, וידיעה של הערך שלה. כעורכת דין, ירדן מביאה גם זווית חדה וכואבת על נושא רגיש:על הורות בריאה ועל קשיים נפוצים שעוברים כשמתגרשים,מה קורה לילדים כשאין חלוקה והורות בריאה כשהבית מתפרק ואיך אפשר לפעול אחרת. זה פרק חשוף, אמיץ ומלא אמת שגרם לי וגם לכן לראות את ירדן ואת המסע המהמם שלה מעבר למה שראו עד היום. ואהובה אם אהבת מוזמנת לעקוב אחריי כאן לעוד פרקים בנושא שיעלו ואם הפרק הזה דיבר אלייך ואת רוצה עוד כלים, תכנים והדרכות את מוזמנת לעקוב אחרי גם באינסטגרם:https://www.instagram.com/mor_therapia?igsh=MTA2a3h4NG11dHc4ZA%3D%3D&utm_source=qrולתהליכי ליווי וקורסיםhttps://linktr.ee/moratherapia

    1hr 7min
  6. איך להיות אישה שגברים רוצים להיות איתה?- פרק 7 עונה 2 בפודקאסט מייצרות יחסים עם מור בן דודד

    11 JAN

    איך להיות אישה שגברים רוצים להיות איתה?- פרק 7 עונה 2 בפודקאסט מייצרות יחסים עם מור בן דודד

    בפרק הזה אני מארחת את שרנו היקר שעוזר לנשים לחזור לציר הכח הנשי שלהן מול גברים ומלמד אותן איך לעשות את זה נכון. זה פרק שלא בא ללמד נשים איך "לשחק נכון" עם גברים. הוא בא ללמד משהו הרבה יותר מהותי: איך אישה חוזרת לציר הכוח שלה בתוך קשר. בשיחה פתוחה וישירה עם שרנו, אנחנו מדברים על איך המוח הגברי באמת עובד: לא דרך מניפולציות, אלא דרך הבנה פסיכולוגית ורגשית שמפילה אסימונים. בפרק הזה נפרק: • למה נשים חכמות, רגישות ומודעות מוצאות את עצמן עם גברים שמתבלבלים, מתרחקים או לוקחים אותן כמובן מאליו • מה קורה כשאישה יוצאת מציר של ריצוי, הסברים והמתנה וחוזרת להובלה שקטה וברורה • איך גבר חווה גבול נשי נכון ולמה זה דווקא מעלה משיכה ולא מוריד אותה שרנו מסביר בפשטות: מה גורם לגבר להרגיש חיבור ורצון להשקיע, ומה גורם לו לאבד עניין , גם כשהוא "כן בעניין". אנחנו מדברות על הטעויות השקטות שנשים עושות בלי לשים לב: יותר מדי התאמה, פחות מדי נוכחות. יותר מדי ניסיון להבין אותו, פחות הקשבה לעצמן. זה פרק שמחזיר את המיקוד: לא באיך לגרום לו לבחור בך, אלא באיך את מפסיקה לצאת מעצמך בתוך קשר. אם את מרגישה שיחסים אצלך חוזרים לאותו דפוס, זה פרק שיעזור לך להבין למה, ואיפה השינוי האמיתי מתחיל ואהובה אם אהבת מוזמנת לעקוב אחריי כאן לעוד פרקים בנושא שיעלו ואם הפרק הזה דיבר אלייך ואת רוצה עוד כלים, תכנים והדרכות את מוזמנת לעקוב אחרי גם באינסטגרם: https://www.instagram.com/mor_therapia?igsh=MTA2a3h4NG11dHc4ZA%3D%3D&utm_source=qr ולתהליכי ליווי וקורסים https://linktr.ee/moratherapia

    1hr 2min
  7. למה גברים בוגדים והאם אפשר להתגבר על זה? פרק 6 חלק ב עונה 2 בפודקאסט מייצרות יחסים עם מור בן דוד

    25/12/2025

    למה גברים בוגדים והאם אפשר להתגבר על זה? פרק 6 חלק ב עונה 2 בפודקאסט מייצרות יחסים עם מור בן דוד

    בחלק השני של הפרק אני ודנה חיימזון, יועצת זוגית מזה 20 שנה ומקימת קבוצת הפייסבוק בונים זוגיות מדברות על הנושא הכי כואב ועל הגורם מספר 1 לגירושים היום- בגידות! המילה שאת מעדיפה לא לשמוע אבל איכשהו… תמיד מגיעה מתישהו לשולחן. • למה גברים בוגדים בכלל? • האם זה כולם או שרק נדמה לנו? • האם מי שבגד פעם - יחשוב "טוב, זה עבד לי… בוא נעשה את זה שוב?" - האם המיתוס מי שבוגד פעם אחת תמיד בוגד? • ואם כבר קרה - אפשר בכלל לחזור למה שהיה? באמת אפשר לתקן ולהציל אחרי בגידה? • או שזה כמו לנסות להדביק קשר שבור וגמור? והשאלה הכי מפחידה: כדי לתקן בגידה - צריך שניים? או שמספיק אחד שנשאר ומנסה להאמין שזה ישתנה? זה פרק שמורכב משאלות שלפעמים מפחיד לשאול ותשובות ששוברות את כל המיתוסים על בגידות... אז אם יש שאלות שאין לך תשובות עליהן או שנבגדת בעבר ואולי את זו שבגדת- כדאי לך להכנס לפרק הזה! זה לגמרי הפרק בשבילך... אהובה אם אהבת מוזמנת לעקוב אחריי כאן לעוד פרקים בנושא שיעלו ואם הפרק הזה דיבר אלייך ואת רוצה עוד כלים, תכנים והדרכות את מוזמנת לעקוב אחרי גם באינסטגרם: https://www.instagram.com/mor_therapia?igsh=MTA2a3h4NG11dHc4ZA%3D%3D&utm_source=qr ולתהליכי ליווי וקורסים https://linktr.ee/moratherapia

    18 min
  8. למה הגבר שלך לא מעריך אותך יותר? פרק 6 חלק א עונה 2 בפודקאסט מייצרות יחסים עם מור בן דוד

    15/12/2025

    למה הגבר שלך לא מעריך אותך יותר? פרק 6 חלק א עונה 2 בפודקאסט מייצרות יחסים עם מור בן דוד

    הפרק בחלק הראשון אני עם דנה חיימזון המדהימה, מנהלת קבוצת בונים זוגיות בפייסבוק ויועצת זוגית מעל 20 שנה לזוגות אנחנו מדברות על אחד הנושאים הכי כואבים שקורים לאישה בתוך קשר ,אך האמת היא שהתחילו הרבה לפני- למה הגבר שלך לא מעריך אותך? ואיך לשנות זאת ולמה את מורידה את הערך של עצמך בתוך קשר עוד לפני שהוא הספיק? בפרק הזה, דנה חיימזון ואני לא מדברות על גברים. אנחנו מדברות על הדפוס שאת מכירה הכי טוב אבל לא יודעת לעצור. זה הפרק שמדבר על הרגעים שאף אחת לא משתפת: כשאת שותקת במקום להציב גבול. כשאת מתפשרת כדי ״שלא יברח״. כשאת אומרת לעצמך: “זה בסדר… העיקר שיש מישהו”. כשאת מנסה להיות “קלה”, “זורמת”, “לא דורשת”. ועל מה זה עושה לך מבפנים -גם אם בחוץ את מחייכת. אנחנו נכנסות לשורש: • למה נשים רבות בוחרות מלכתחילה גברים שלא מתאימים להן • למה את מפחדת לבקש - אפילו את מה שמובן מאליו • איך הילדות שלך לימדה אותך להצטמצם, לוותר, להתאים את עצמך • למה את חושבת שצריך להרוויח אהבה ולא פשוט לקבל אותה • ואיך 0 ציפיות הפך למשפט שהורג מערכות יחסים - כי הוא מבטל אותך זה לא פרק ״נחמד״. זה לא פרק ״עוד טיפים״. זה פרק שגורם לך לעצור ולהגיד: “פאק… זה אני וזה כבר לא עובד לי.” ואם משהו בך מרגיש שזה הזמן להפסיק: • לרדוף אחרי פירורים • לחשוש שלא מגיע לך יותר • ולהיות אישה שמגיעה בקול מלא, בביטחון מלא, ובאהבה שהיא לא מתנצלת עליה תלחצי את הפרק וכל האסימונים יתחילו ליפול... כי זה לא פרק על זוגיות. זה פרק על היחסים שלך עם עצמך - לפני, תוך כדי, ובתוך קשר💕 ובחלק הבא שיעלה בשבוע הבא נדבר על הנושא מספר 1 בגירושים- בגידות!!! תשארי יהיה מעניין... אהובה אם אהבת מוזמנת לעקוב אחריי כאן לעוד פרקים בנושא שיעלו ואם הפרק הזה דיבר אלייך ואת רוצה עוד כלים, תכנים והדרכות את מוזמנת לעקוב אחרי גם באינסטגרם: https://www.instagram.com/mor_therapia?igsh=MTA2a3h4NG11dHc4ZA%3D%3D&utm_source=qr ולתהליכי ליווי וקורסים https://linktr.ee/moratherapia

    43 min

About

מייצרות יחסים הוא פודקאסט שעוסק במעבר מחיי הרווקות או מקשרים רעילים לזוגיות בריאה ואוהבת, הפודקאסט מנגיש סיפורים אישיים וריאיונות עומק על אתגרים בתוך מערכות יחסים ועל המעבר מהם ליצירת קשרים זוגיים בריאים, בטוחים ותומכים הפודקאסט גם מנגיש ידע וגישות טיפוליות משלל הסוגים שעוזרות ותומכות במסע שלנו לעבר אהבה וערך עצמי, בעזרה להבנה שפוסט טראומה בתוך קשרים ניתנת לריפוי. שמי מור בן דוד ואני המנחה של הפודקאסט ואני פסיכותרפיסטית טרנספרסונלית עם נסיון של 13 שנה בתחום, מומחית בטיפולי תת מודע ועם התמחות בפוסט טראומה. מוזמנים לעקוב אחריי גם באינסטגרם @mor_therapia