פסיכולוגיה הגיונית בעולם משוגע

עפרה מירון-ליכטר ומירב ברשינסקי-ליבנה
  • 5.0 (9)
  • Mental Health
  • Updated weekly

טיפול קוגניטיבי התנהגותי יכול להיות קצר. להפוך להיות מטפל התנהגותי קוגניטיבי טוב הוא תהליך ארוך. ברוכים הבאים ל"פסיכולוגיה הגיונית בעולם משוגע", פודקסט חדש בהשתתפות עפרה מירון-ליכטר ומירב ברשינסקי-ליבנה. הפודקסט מיועד (בעיקר) לפסיכותרפיסטים בגישה הקוגניטיבית-התנהגותית. נעסוק בו במגוון נושאים ומושגים כמו אבחנות מבדלות, המשגות אישיותיות, הפרעות אישיות (והאם יש דבר כזה?) איך לעודד מוטיבציה ומהו פרדוקס, חשיפות התנהגותיות יעילות ותשאול סוקרטי. נדבר על טיפול בילדים, על טיפול בהורים ועל טיפול בבני-אדם. נארח מטפלים בשלל תחומים, ותוך כדי ננסה לפלס את דרכנו בתוך העולם המשתגע שלנו ולשמור על שפיות.

  1. 18 Aug

    בין פלסבו לקסם: הטיפול התרופתי במצבי דיכאון (דיכאון, חלק ד')

    פרק בהשתתפות הפסיכיאטר ד"ר יובל בן-אמנון. בפרק נדבר על טיפול בנוגדי-דיכאון או במילים פשוטות ציפרלקס ובניו. מתי כן, מתי לא, מתי זה משפיע, מה אם לא, האם להפסיק ואיך, מה אומרים המחקרים, מה הם לא אומרים ומי האח הדחוי של הטיפולים הפסיכיאטרים שכולם יורדים עליו (למרות שהוא ממש בסדר לפעמים!). ________________________________________________________ אהבתם את הפרק? מוזמנים לדרג ולעקוב כדי לתמוך ולהישאר מעודכנים 😊 מידי שבועיים, ביום שלישי, נעלה פרק חדש. מוזמנים לדיונים, מחשבות, ביקורות ומחמאות ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠בקבוצת הפייסבוק ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ שלנו. עורכת קולית: שירה אל עמי.

  2. 4 Aug

    פרק 65: משחקי מילים - לא מה אומרים, רק איך (מיומנויות טיפוליות, חלק א')

    וסים בירומי, פסיכולוגי קליני ומוסמך להיפנוזה (ולהוראת ההיפנוזה) ייקח אותנו למסע סביב סוגיות חשובות שאף אחת מהן אינה קשורה לשום דבר מלבד למילים עצמן. הוא יסביר לנו איך אפשר להפוך להיות סוכני מכירות, מספרי סיפורים, משוגעים בשירות המטופל. מדוע לפעמים כדאי להגיב בטיפשות, לא לסיים משפטים, לערבב את המילים ולהציע אפשרויות פתרון חסרות הגיון. את כל זה נעשה בלי ללמוד היפנוזה פורמלית (למרות שכדאי) ותוך כדי שמירה הדוקה במיוחד על האתיקה המקצועית והפרוטוקולים הטיפוליים. אם כך, לא ניכנע למשחק המילים המתבקש ולכן לא נכתוב שמדובר בפרק מהפנט וקסום. גם לא נגיד שזהו אחד הפרקים היותר מעניינים שהיו בפודקסט. לא נשכנע אף אחד שלא רוצה להאזין לו, כי זהו מסוג האוצרות שרק אם מקשיבים טוב טוב אפשר לרדת לעומקם...... ________________________________________________________ אהבתם את הפרק? מוזמנים לדרג ולעקוב כדי לתמוך ולהישאר מעודכנים 😊 מידי שבועיים, ביום שלישי, נעלה פרק חדש. מוזמנים לדיונים, מחשבות, ביקורות ומחמאות ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠בקבוצת הפייסבוק ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ שלנו. עורכת קולית: שירה אל עמי.

  3. 21 Jul

    פרק 64: אני לא רוצה את מה שאני רוצה - מחשבות נוגדות תוצאה (מוטיבציה - חלק ב')

    אם לא היה מספיק מסובך עד עכשיו, כדאי לקחת בחשבון שכל אדם, במידה זו או אחרת, לא רוצה את מה שהוא אומר שהוא רוצה. לפעמים קוראים לזה "התנגדות". אם רוצים לפרט קונקרטית על מה מדובר אפשר לנסח את זה בתור משפטים כמו: "אם אני אהיה מווסתת אהיה משעממת" או "אם אני אהיה רזה יאהבו אותי לא בגלל מי שאני" או אפילו "אם אני ארגיש יותר טוב זה יהיה בזכותך וזה יוכיח שאני אפס". כיף בתוך הראש של האנושות! ________________________________________________________ אהבתם את הפרק? מוזמנים לדרג ולעקוב כדי לתמוך ולהישאר מעודכנים 😊 מידי שבועיים, ביום שלישי, נעלה פרק חדש. מוזמנים לדיונים, מחשבות, ביקורות ומחמאות ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠בקבוצת הפייסבוק ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ שלנו. עורכת קולית: שירה אל עמי.

  4. 21 Jul

    פרק 63: הקשיבו הקשיבו #2 (הפרעת קשב - חלק ב')

    פרק זה הוא המשך והעמקה לפרק 57. הפעם עם רוזי אנגל! רוזי היא מומחית באבחון וטיפול בלקויות למידה ופסיכותרפיסטית. סיביטיסטית. בפרק נדבר על פניה הרבות וההפכפכות של הפרעת הקשב בבגרות ("הסכרת של המח"), ועל שלל הסיבות מדוע כדאי לאבחן אותה. רוזי תציג גם את האפשרות ללמוד אסטרטגיות התנהגותיות מותאמות אישית ואת האפשרות לפתח יכולות של ניהול עצמי ואיפוק. כצפוי, עפרה לא תתאפק וקצת תתווכח איתה לאורך הפרק (לא את הכל אפשר לשנות....). ________________________________________________________ אהבתם את הפרק? מוזמנים לדרג ולעקוב כדי לתמוך ולהישאר מעודכנים 😊 מידי שבועיים, ביום שלישי, נעלה פרק חדש. מוזמנים לדיונים, מחשבות, ביקורות ומחמאות ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠בקבוצת הפייסבוק ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ שלנו. עורכת קולית: שירה אל עמי.

  5. 7 Jul

    פרק 62: שק של נחשים - הפסיכופתיה הנשית החבויה, הסמויה והמתעתעת (פסיכופתיה, חלק ב')

    בפרק מתארח ד"ר גיא בקר, פסיכותרפיסט וקרימינולוג קליני (שהופיע כבר בפרק 17) לשיחה על נשים רעות. בניגוד לפסיכופתיה הגברית, זו הנשית מתאפיינת פחות בכח פיזי ויותר בכוחה של המניפולציה. עם זאת, במהותה, היא מזיקה, קשה ועמידה לטיפול בדיוק כמו מקבילתה הגברית. בו זמנית, האפשרות שקיימת פסיכופתיה נשית (גם בקרב נשים "נורמטיביות")  כמעט ואינה עולה על דעתנו מה שפותח פתח לשלל בעיות שונות ומשונות. בפרק, גיא ילמד אותנו שיעור חשוב בדיאגנוסטיקה. אחרי הכל, ידע הוא כח. ________________________________________________________ אהבתם את הפרק? מוזמנים לדרג ולעקוב כדי לתמוך ולהישאר מעודכנים 😊 מידי שבועיים, ביום שלישי, נעלה פרק חדש. מוזמנים לדיונים, מחשבות, ביקורות ומחמאות ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠בקבוצת הפייסבוק ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ שלנו. עורכת קולית: שירה אל עמי.

  6. 23 Jun

    פרק 61: בטיפול אצל ד"ר סוס - פגישה בין ה- CBT והביבליותרפיה

    בפרק מתארחת נופר נאור שהיא גם ביבליותרפיסטית וגם סיביטיסטית. היא תספר איך אפשר להשתמש בספרים, שירים וכתיבה, כדי לחזק ולהעצים את הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי ולהפוך אותו לנוגע ואישי. יככבו בפרק שלל דמויות, ציטוטים, משוררים וסופרים אבל בעיקר תהיה זו נופר שתראה איך הספרות יכולה להעניק כח, משמעות, מוטיבציה והחזקה כדי שבסופו של דבר המטופל יעשה את הדבר המרכזי שעליו בנוי הטיפול. (מהו הדבר המרכזי שעליו בנוי כל טיפול קוגניטיבי-התנהגותי?? אם מישהו יהיה נועז ואמיץ לנחש ואף לכתוב בתגובות נשלח לו בתמורה שיר ולב). ________________________________________________________ אהבתם את הפרק? מוזמנים לדרג ולעקוב כדי לתמוך ולהישאר מעודכנים 😊 מידי שבועיים, ביום שלישי, נעלה פרק חדש. מוזמנים לדיונים, מחשבות, ביקורות ומחמאות ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠בקבוצת הפייסבוק ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ שלנו. עורכת קולית: שירה אל עמי.

  7. 9 Jun

    פרק 60: להתקרב בנחת אל השיגעון - הבנת הפסיכוזה והטיפול הפסיכולוגי בפסיכוטים (טיפול בפסיכוזה, חלק ב')

    ד"ר לימור שפר תיקח אותנו בפרק אל תוככי החוויה הפסיכוטית. גם מי שלא יטפל בפסיכוטים ירוויח מהאפשרות שלא להרתע ולהיסגר אל מול חוויה אנושית כאוטית. מהאפשרות להבין אותה ולקבלה כחוויה אנושית. מבלי להיסגר בתוך הגדרות פורמליות בעלות שמות ארוכים, לימור (שבילתה עם פסיכוטים יותר מרובנו) תסביר איך ניתן להיות, להקשיב ולעזור במצבים שנראים בלתי מובנים בעליל ומסקרנים להדהים. ________________________________________________________ אהבתם את הפרק? מוזמנים לדרג ולעקוב כדי לתמוך ולהישאר מעודכנים 😊 מידי שבועיים, ביום שלישי, נעלה פרק חדש. מוזמנים לדיונים, מחשבות, ביקורות ומחמאות ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠בקבוצת הפייסבוק ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ שלנו. עורכת קולית: שירה אל עמי.

  8. 26 May

    פרק 59: את לא סינדרלה - גמילה מגברים נרקיסיסטים (זוגיות, חלק ב')

    פרק זה מתאים למטפלים וגם לקהל הרחב. לראשונה הוא מלווה בפלייליסט שלם (!!) של שירים שנעים מאלכסנדר פן לאנה זק. שמו בישראל: גמילה מנרקסיסטים - פסיכולוגיה הגיונית בעולם משוגע. הנושא מדבר ושר בעד עצמו. או עצמה. ________________________________________________________ אהבתם את הפרק? מוזמנים לדרג ולעקוב כדי לתמוך ולהישאר מעודכנים 😊 מידי שבועיים, ביום שלישי, נעלה פרק חדש. מוזמנים לדיונים, מחשבות, ביקורות ומחמאות ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠בקבוצת הפייסבוק ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ שלנו. עורכת קולית: שירה אל עמי.

See All (67)

Ratings & Reviews

5
out of 5
9 Ratings

About

טיפול קוגניטיבי התנהגותי יכול להיות קצר. להפוך להיות מטפל התנהגותי קוגניטיבי טוב הוא תהליך ארוך. ברוכים הבאים ל"פסיכולוגיה הגיונית בעולם משוגע", פודקסט חדש בהשתתפות עפרה מירון-ליכטר ומירב ברשינסקי-ליבנה. הפודקסט מיועד (בעיקר) לפסיכותרפיסטים בגישה הקוגניטיבית-התנהגותית. נעסוק בו במגוון נושאים ומושגים כמו אבחנות מבדלות, המשגות אישיותיות, הפרעות אישיות (והאם יש דבר כזה?) איך לעודד מוטיבציה ומהו פרדוקס, חשיפות התנהגותיות יעילות ותשאול סוקרטי. נדבר על טיפול בילדים, על טיפול בהורים ועל טיפול בבני-אדם. נארח מטפלים בשלל תחומים, ותוך כדי ננסה לפלס את דרכנו בתוך העולם המשתגע שלנו ולשמור על שפיות.

Information