הנטע

Neta Cherner | נטע צ'רנר
  • 4.5 (73)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

הנטע זה לא עוד פודקאסט. זו דרך חיים. נטע לוקחת את כל מה שעובר עליה – רווקות, קריירה, עצמאות, מערכות יחסים, מחשבות מוגזמות – והופכת את זה לתובנות שגורמות לך לעצור רגע ולחשוב אחרת. בלי פילטרים, בלי קלישאות, רק מחשבות בגובה העיניים עם מלא אומץ, השראה, והומור עצמי. כל פרק מרגיש כאילו מישהי סוף סוף אומרת את מה שכולם מרגישים אבל לא תמיד יודעים איך להסביר. זה המקום למי שרוצה יותר מהחיים, למי שאוהב לחשוב אחרת, ולמי שמחפש אחות גדולה שלא עושה הנחות. פרקים חדשים בקרוב. החיים – כמו שנטע רואה אותם.

  1. 6 DAYS AGO

    פרק 27 - שטיפת מח לתודעת שפע

    כולם מסברים על "תודעת שפע" אבל תכל’ס? איך עושים את זה בחיים האמיתיים? בפרק של היום אנחנו עושות שטיפת מוח לאיך חיים בתודעת שפע בכל אזורי החיים, בלי קלישאות ורוחניקיות. בפרק נטע לוקחת אותנו אל מאחורי הקלעים של דרמה עסקית אמיתית ובה היא מספרת למה היא החליטה לחתוך שותפות לסטארט-אפ עם בחור מדהים שהגיע עם כל הסימנים הנכונים מהיקום? רק כי הבטן אמרה "לא"? ואיך הוויתור הזה הוא בעצם תודעת שפע בפעולה? עוד בפרק היום: 🌱למה אנחנו ממשיכות להסכים ל-7 (בזוגיות, בעבודה) כשאנחנו שוות 15? 🌱איך קולטים שקשר או עסק שואבים מאיתנו אנרגיה, גם כשהכל נראה "מושלם על הנייר"? 🌱מה הקשר בין תודעת שפע לקריעת ים סוף? 🌱איך עוברים מעבדות לחירות? או בעצם בעולם של היום, מפחד לאמונה? 🌱ואיך לכל הרוחות הזימונים שלנו קשורים לצנצנת התבלינים הזאת שיושבת לכן בארון ובחיים לא תשתמשו בה? פרק שהוא מדריך תכל'ס איך חיים בשפע ואהבה, אנחנו נצא מפה עם אומץ לשחרר את מה ש"בסדר", כדי לפנות מקום למה ש"וואו". נלמד לזהות מתי אנחנו נאחזות בעבר מתוך פחד, ואיך להפסיק להתפשר על בינוניות. תכינו קפה או פופקורן, קחו מחברת ושבו בנחת. זה כנראה הפרק הכי טוב שהיה לנו עד היום!🌱

    1hr 51min

  2. 1 MAR

    פרק 26 - למה הפסקתי לקרוא ספרים ולשמוע פודקאסטים?

    בפודקאסט נטע מדברת על ההתעוררות התודעתית שאנחנו עוברים דווקא בעקבות משברים גדולים כמו הקורונה והמלחמה. היא מסבירה איך אירועים אלו דוחפים אותנו לצאת מה"מטריקס" ומהמרדף של 9 עד 5, כדי לשאול את עצמנו מה אנחנו באמת רוצים לעשות בחיים.נטע מתייחסת לתגובות שקיבלה ברשת שמייחסות את ההצלחה שלה רק למראה חיצוני או לפריווילגיה. היא משתמשת בדוגמאות (כמו הבת של סטיב ג'ובס) כדי להסביר למה כסף או נקודת פתיחה טובה לא מבטיחים אושר או הצלחה – הכל מתחיל ונגמר במיינדסט שלנו. בנוסף, היא מדגישה את החשיבות של הסביבה שלנו (גם הפיזית וגם הדיגיטלית), ומסבירה שמעקב אחרי אנשים שמשיגים את התוצאות שאנחנו רוצים, עוזר "לנרמל" עבורנו שפע והצלחה.לקראת הסוף, נטע נוגעת בבעיית עודף האופציות של הדור שלנו, ובכך שרעשי הרקע של הרשתות החברתיות מונעים מאיתנו לשמוע את הקול הפנימי ומשאירים אותנו משותקים. כפיתרון, היא מכריזה על האתגר הבא לחברות המועדון: שבוע שלם בלי אינסטגרם, כדי לעשות ניקוי רעשים, לצאת מהאוטומט ולהתחבר בחזרה לעצמן ביחד כקהילה.

    1hr 30min

  3. 4 FEB

    פרק 25 - מדברות על מוסכמות שלא ידוע מתי הסכמנו עליהן

    הנטע פרק 25 מציגה - סדרת בת עם פרק ניסיוני. ״מי אמר״ בה נטע ורותם גולן דנות על מוסכמות שהגיע הזמן לדבר עליהן שוב ולא לקחת אותן כמובן מאליו. פעם חשבתם על זה? כי יש הרבה מוסכמות שלא ברור מי הסכים עליהן? כמו מי אמר שצריך לעבוד כל יום? מי אמר שצריך לעבוד 9 שעות ביום? מי אמר שאנרגיה זיכרת עוזרת בהצלחה? מי אמר שחייב חוזים? מי אמר שחייבים לעבוד ביכלל? פודקאסט שמעלה שאלות על העבר והווה כדי לייצר עתיד מחובר יותר. מחכות לשמוע את דעתכם!

    1hr 18min

  4. 21 JAN

    פרק 24 - לומדת להציב גבולות ולהפסיק לרצות

    בשבועות האחרונות אני מקבלת שוב ושוב התמודדויות עם הצבת גבולות. בפרק אני מספרת על כמה מקרים שקרו לי ואיך אני לומדת דרכם, כל שיעור שמגיע לחיינו מגיע כדי ללמד אותנו משהו, חלק מהשיעורים מגיעים בדמות של אדם, אבל האדם הוא רק השליח שבא להעביר אותנו את השיעור שביקשנו לעבור, אם נקח אחריות ונתבונן מה הוא בא להראות לנו נעבור אותו ואם לא נעבור אותו שוב 🌱

    1hr 8min
  5. פרק 23 - כל התשובות נמצאות אצלך

    24/12/2025

    פרק 23 - כל התשובות נמצאות אצלך

    בפרק הזה נטע מדברת על הרגע שבו מפסיקים לחפש שיטה שעובדת לכולם, ומתחילים להקשיב למה שבאמת מדויק לנו. זו שיחה על חיים בלי נוסחאות, על הבחירה לא להעתיק דרכים של אחרים רק כי הן נראות טוב מבחוץ, ועל האומץ להודות שמה שעובד למישהו אחר, לא בהכרח יעבוד לנו. הפרק נוגע במקומות שרוב האנשים פוגשים ביומיום: אוכל, זוגיות, גוף, טיפול, גבולות וקבלת החלטות, אבל לא כדי לתת תשובות – אלא כדי לחדד איך כל אחד לומד לקרוא את עצמו. נטע מדברת על אחריות אישית, על שיח פתוח גם כשיש דעות מנוגדות, ועל היכולת להחזיק אמת משלך בלי לנסות לשכנע אף אחד. זה פרק למי שמרגיש שכבר שמע הכל, ניסה הכל, ועדיין מחפש דיוק. למי שרוצה להפסיק לרדוף אחרי פתרונות חיצוניים ולהתחיל לבנות אמון בעצמו. פרק שמרחיב את החשיבה, מרגיע את הצורך “לעשות נכון”, ומשאיר אותך עם בהירות חדשה לגבי הדרך שלך.

    1hr 39min
  6. פרק 22 - למה כדי לנו ללמוד לתקשר עם אנשים שונים מאיתנו?

    17/12/2025

    פרק 22 - למה כדי לנו ללמוד לתקשר עם אנשים שונים מאיתנו?

    בפרק 22 נטע מדברת על נושא שישנה לכם את החיים: סגנונות תקשורת. למה אנשים מתנהגים אחרת? למה אחד נפגע ממילה ואחד שוכח שרבתם? למה מייל אחד מרגיש “כועס” לאחד ו”ענייני” לשני? בפרק חושפני, מצחיק וחד — נטע מפרקת את ארבעת הסגנונות: משימתי, מקדם, תומך ומנתח, ומסבירה איך כל אחד מהם חושב, מגיב, קונה, כותב, רב ומבקש העלאה. וגם: סיפור אישי על הצבת גבול מול ספק — ואיך זה קשור לשיעור החיים שלה (ושלך). למה התפתחות אישית תמיד גוברת על סגנון תקשורת, ואיך זה קשור ל־22, לרגש ולמי שאנחנו באמת. זה פרק שכל אחד חייב להקשיב לו — בן/בת זוג, חברה, עובד, מנהל… אתם הולכים להבין אנשים אחרת לגמרי.

    1hr 29min
  7. פרק 21 - איוואסקה ומשני תודעה: הנטע של ד״ר איתמר כהן

    04/12/2025

    פרק 21 - איוואסקה ומשני תודעה: הנטע של ד״ר איתמר כהן

    נטע מגיעה לפרק 21 עם אורח ראשון מיוחד - ד"ר איתמר כהן, פסיכולוג קליני וחוקר חומרים פסיכדליים מאוניברסיטת תל אביב. אחרי שנה וחצי ללא אורחים, היא מחליטה לחשוף את חוויית האיוואסקה שעברה לפני חודש - אבל הפעם, עם מישהו שיכול להסביר מה באמת קורה מאחורי הקלעים במוח. השיחה מתפתחת לכיוונים בלתי צפויים: מזוגיות פתוחה דרך השביעי באוקטובר, מנוקשות מחשבתית למסע של 14 ימים בטבע לבד. נטע מספרת על הלילה שבו שנאה את כולם, על ההקאות שהרגישו כמו שחרור, ועל הבוקר שבו קמה כאדם אחר לגמרי. איתמר מסביר מדוע פסיכדליה היא לא פתרון קסם אלא כלי עדין שדורש הכנה, כבוד ואינטגרציה נכונה - ולמה המחקרים שלו עם חיילים פוסט-טראומטיים מראים תוצאות מדהימות. בדרך, השניים נוגעים בשאלות גדולות: האם הכל באמת קורה בשביל סיבה? למה חשוב להטיל ספק בכל דבר? ואיך משחררים את השליטה בלי לאבד את עצמך? פרק שמזמין אתכם להרחיב את התודעה - ולשאול שאלות.

    2h 20m
  8. פרק 20 - מחפשת את עצמי: למה החלטתי להישאר בLA?

    12/11/2025

    פרק 20 - מחפשת את עצמי: למה החלטתי להישאר בLA?

    נטע נעצרת לרגע אחרי שבועות של שקט, ופותחת מיקרופון לשיחה הכי אמיתית שיש – על כל מה שקורה מאחורי הקלעים. איך זה להישאר לבד בלוס אנג'לס ללא חברים, משפחה או תוכנית? למה היא לא חזרה לארץ למרות שהכל צעק לה לחזור? ואיך זה מרגיש לעבור את החודשיים הכי קשים בחיים – דיכאון, אכילה כפייתית, ובדידות מוחלטת. אבל רגע, זה רק מתחמם. היא מספרת על צירופי המקרים המטורפים שהובילו אותה לגור בווילה בהוליווד הילס עם זרים מלאיראן ואוסטרליה, על איך היא חיה חודשיים בלי לשלם שכירות, ועל הרגע שבו הבינה שהיא צריכה לשחרר שליטה לגמרי. בדרך היא שואלת את עצמה - – איך זה שכל מה שניסתה לא עבד? - ואיך פתאום, בדיוק כשוויתרה על הכל, הגיע אליה טיול חלומות בג'יפ על הכביש האמריקאי. פרק שמקפץ בין קריסה לזימונים, בין פחד לאמונה, וגורם לך לחשוב שאולי… יש עוד דרך לעשות את זה. אחרת.

    1hr 47min
See All (36)

4.5
out of 5
73 Ratings

About

הנטע זה לא עוד פודקאסט. זו דרך חיים. נטע לוקחת את כל מה שעובר עליה – רווקות, קריירה, עצמאות, מערכות יחסים, מחשבות מוגזמות – והופכת את זה לתובנות שגורמות לך לעצור רגע ולחשוב אחרת. בלי פילטרים, בלי קלישאות, רק מחשבות בגובה העיניים עם מלא אומץ, השראה, והומור עצמי. כל פרק מרגיש כאילו מישהי סוף סוף אומרת את מה שכולם מרגישים אבל לא תמיד יודעים איך להסביר. זה המקום למי שרוצה יותר מהחיים, למי שאוהב לחשוב אחרת, ולמי שמחפש אחות גדולה שלא עושה הנחות. פרקים חדשים בקרוב. החיים – כמו שנטע רואה אותם.

Information

  • Creator
    Neta Cherner | נטע צ'רנר
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    36
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Neta Cherner | נטע צ'רנר
  • Show Website
    הנטע

You Might Also Like