טבע הדברים

Dyn Digital | Wedo Podcast

בריאות, תודעה ואורח חיים מאוזן הם מושגים שכולנו שואפים אליהם - אבל מהי בריאות שלמה באמת עבורך? "טבע הדברים” נולד מתוך רצון להזכיר שבריאות היא אישית, משתנה ונראית אחרת אצל כל אדם. בכל פרק נצא למסע עם מומחים ואנשים מעוררי השראה, דרך סיפורים אישיים על גוף, נפש ושינוי. זהו פודקאסט של השראה ולגיטימציה, שמזכיר שבריאות אמיתית מתחילה בהקשבה למה שנכון לך. טבע הדברים - נשמה, תודעה וחומר: חקירה, הבנה ובחירה מודעת.

Episodes

  1. פרק 3 - מדע ישן באריזה חדשה

    25 FEB

    פרק 3 - מדע ישן באריזה חדשה

    בפרק הזה נכנסנו לעומק אחד המונחים הכי חמים – ביו־האקינג. דיברנו על השאלה האם מדובר בפריצת דרך אמיתית לבריאות טובה יותר, או בעוד טרנד שמוכר לנו אובססיה בתחפושת של רווחה. בחנו איך גאדגטים, שעונים חכמים ומדידות משפיעים על הגוף והנפש – ואיפה הם עוזרים, ואיפה הם מתחילים לנהל אותנו. מתוך השיחה התרחבנו לתפיסה ההוליסטית של “גם וגם” – חיבור בין רפואה קונבנציונלית לרפואה טבעית, בין מדע לתודעה, בין מדידה להקשבה פנימית. נגענו בעבודה עם פוסט טראומה, בשילוב בין פסיכיאטריה, טיפול רגשי וגוף, ובמורכבות האמיתית של החלמה וצמיחה. בחלק השני צללנו למהפכה הדרמטית בפירמידת המזון: איך שומן הפך לאויב, פחמימות הפכו לבסיס, ומה המחיר הבריאותי שהאנושות משלמת על זה. דיברנו על סוכר, תזונה מודרנית, ועל שינוי תפיסתי עמוק שמתחיל לערער 70 שנות קונצנזוס תזונתי. האם באמת טעינו כל השנים? האם מדידות מקרבות אותנו לבריאות – או מרחיקות? ואיך נראית דרך מאוזנת בעולם של קיצוניות? פרק עמוק, מורכב ומעורר מחשבה. תהנו.

    48 min

Ratings & Reviews

About

בריאות, תודעה ואורח חיים מאוזן הם מושגים שכולנו שואפים אליהם - אבל מהי בריאות שלמה באמת עבורך? "טבע הדברים” נולד מתוך רצון להזכיר שבריאות היא אישית, משתנה ונראית אחרת אצל כל אדם. בכל פרק נצא למסע עם מומחים ואנשים מעוררי השראה, דרך סיפורים אישיים על גוף, נפש ושינוי. זהו פודקאסט של השראה ולגיטימציה, שמזכיר שבריאות אמיתית מתחילה בהקשבה למה שנכון לך. טבע הדברים - נשמה, תודעה וחומר: חקירה, הבנה ובחירה מודעת.

You Might Also Like