שיין רוז - לצמוח מהאמת

Shine Rose
  • 5.0 (1)
  • Self-Improvement
  • Updated weekly

נעים מאוד, אני שיין - מטפלת נרטיבית באמצעות כתיבה ממוקדת עזרתי ליותר מ-400 אנשים בשיטת אימון דרך כתיבה והובלתי אותם לשים סוף לתקיעות של שנים בשיחה אחת של שעתיים בלבד תהליך הטיפול מתבצע אך ורק דרך כתיבה - שיטה בלעדית וחדשנית שפשוט עובדת. בפודקאסט הזה אתם תגלו עד כמה זה אמיתי ועד כמה מרגש כל מהפך ומהפך!! ❤️

Episodes

  1. 2 Aug

    פרק 10 | מהתקף חרדה של שעה וחצי ל- 7 חודשים בלי התקפים עם נועה פויר

    בפרק העשירי של הפודקאסט אני מארחת את נועה שהגיעה אליי אחרי חודשים של התקפי חרדה בלתי פוסקים מאז השביעי באוקטובר. לא ׳׳קצת לחץ׳׳ ולא ׳׳תקופה עמוסה׳׳ אלא מצב שבו הגוף דרוך כל הזמן, הראש לא מפסיק להריץ תרחישים וכל דבר קטן יכול להדליק גל של פחד, סטרס ודאגות שלא נותנות לנשום. נועה משתפת איך החרדה התחילה לנהל לה את החיים: ההימנעויות, הפחד לאבד שליטה, המתח בגוף, העייפות הנפשית והתחושה שזה אולי יישאר ככה לתמיד. אבל 7 חודשים אחרי טיפול אחד בלבד - אין לה התקפי חרדה בכלל. היום נועה מעזה לעשות הרבה יותר דברים עבור עצמה, אומרת ׳׳לא׳׳ לדברים שבעבר לא הייתה חולמת לסרב להם, מציבה גבולות, בוחרת את עצמה ומפסיקה להתנהל מתוך פחד וריצוי. בפרק נדבר על מה באמת הפעיל את החרדה שלה, למה ניסיונות להרגיע את הסימפטומים לא פתרו את שורש הבעיה ואיך תהליך ממוקד אחד עזר לה לזהות את המנגנון שניהל אותה מבפנים ולשנות אותו מהשורש. אם גם אתם מרגישים שהגוף דרוך, שהראש לא מפסיק לדאוג או שהחרדה התחילה לצמצם לכם את החיים והתחברתם לגישה הזו ואתם רוצים לבדוק התאמה לתהליך ה- ״מהפך״, לחצו כאן: https://shine-rose.com/

  2. 9 Jun

    פרק 9 | איך מוצאים את הכוח לקום בבוקר כשמאבדים את אבא עם אושר גוזלקר

    בפרק התשיעי של הפודקאסט אני מארחת את אושר - בן אדם שהיה כלוא בלופ משתק של מחשבות יתר ודיכאון בעקבות האובדן של אבא שלו, מתוך מקום עמוק של הסתגרות כשהמוח שלו החליט בשבילו וגזר פסק דין קשוח של שתיקה שגרם לו בקושי לקום ולצאת מהבית. אושר משתף איזה מחירים כבדים הוא שילם של ניתוק רגשי ובידוד מוחלט, איך ענה לכולם ׳׳הכל בסדר׳׳ כשבפנים שום דבר לא היה בסדר ואיך הגיע למצב שהוא אשכרה פחד שהקושי הכבד הזה יישאר איתו לתמיד ויפגע לו משמעותית בשירות הצבאי. בפרק נדבר על המהפך הקיצוני שהוא עבר, על הרגע שבו הוא זיהה את המניעים הנסתרים של המוח ואיך בלי חפירות של שנים ובלי פלסטרים הוא שבר את המנגנון הזה אחת ולתמיד והיום לא רק שהוא מנהל את המחשבות שלו בצורה פנומנלית, הוא משתף, נפתח ומייצר קשרים עמוקים - עד כדי כך שבצבא הוא יצר קירבה נדירה עם כלואים שהרגישו בנוח להיפתח ולדבר איתו. זו הצצה אמיתית לשיטת ׳׳לצמוח מהאמת׳׳ - לא תיאוריה ולא תהליכים מייגעים של שנים אלא ניתוח כירורגי תודעתי שמשנה את כל מה שחשבתם בתהליך ממוקד, עוקף את ההגנות של השתיקה ומחזיר את הבעלות על המחשבות והמציאות לחיים. אם אי פעם מצאתם את עצמכם כלואים במחשבות יתר אחרי משבר או אובדן, אם הרגשתם מותשים מלשקר לסביבה ש׳׳הכל בסדר׳׳ והשלמתם עם חיים של הסתגרות ובדידות, אם הייתם בטוחים שאין לכם יותר סיכוי למצוא כוח לקום בבוקר מחדש והתחברתם לגישה הזו ואתם רוצים לבדוק התאמה לתהליך ה- ״מהפך״, לחצו כאן: ⁠https://shine-rose.com/⁠

  3. 26 May

    פרק 8 | ׳׳מי תצא עם נכה?׳׳ - הנתון שכמעט גזר עליו בדידות עם דויד פרידמן

    בפרק השמיני של הפודקאסט אני מארחת את דויד - בן אדם שהיה כלוא שנים בדפוס של חוסר ביטחון קיצוני ובדידות, מתוך מקום עמוק של פחד אימים מדחייה ומפגש עם אנשים כשהמוח שלו החליט בשבילו וגזר פסק דין קשוח שאומר שאף אחת לעולם לא תרצה לצאת איתו כי הוא נכה. דויד משתף איזה מחירים כבדים הוא שילם של בדידות מוחלטת וערך עצמי שעם הזמן רק הלך וירד ואיך הגיע למצב שהוא אשכרה האמין שהמגבלה הבריאותית שלו תשאיר אותו לבד ולתמיד. בפרק נדבר על המהפך הקיצוני שהוא עבר, על הרגע שבו הוא זיהה את המניעים הנסתרים של המוח ואיך בלי חפירות של שנים ובלי פלסטרים הוא שבר את המנגנון הזה אחת ולתמיד וממש ביולי הקרוב מתחתן עם אהבת חייו. זו הצצה אמיתית לשיטת ׳׳לצמוח מהאמת׳׳ - לא תיאוריה ולא תהליכים מייגעים של שנים אלא ניתוח כירורגי תודעתי שמשנה את כל מה שחשבתם בטיפול אחד, עוקף את ההגנות ומחזיר את הבעלות על המציאות לחיים. אם אי פעם מצאתם את עצמכם משתמשים בנתונים החיצוניים או הבריאותיים שלך כתירוץ, אם הרגשתם מותשים מלשקר לעצמכם והשלמתם עם חיים של בדידות, אם הייתם בטוחים שמשהו אצלכם פגום ואין לכם סיכוי למצוא אהבה והתחברתם לגישה הזו ואתם רוצים לבדוק התאמה לתהליך ה- ״מהפך״, לחצו כאן: ⁠https://shine-rose.com/⁠

  4. 17 May

    פרק 7 | המחיר שאתה משלם כשאתה משקר לבן אדם שאתה הכי אוהב עם אור בן דוד

    בפרק השביעי של הפודקאסט אני מארחת את אור בן דוד - בן אדם שהיה שבוי שנים בדפוס של שקרים כרוניים מתוך מקום עמוק של ריצוי שמגיע מפחד מעימותים ולאכזב את הסביבה. אור משתף איך הלופ המתיש הזה גרם לו לשקר שוב ושוב לאנשים שהכי אהב, איך הוא שילם מחירים כבדים באמון ובאמינות שלו ואיך הגיע למצב שהוא כבר אשכרה לא זכר איזה סיפור הוא סיפר למי. בפרק נדבר על המהפך הקיצוני שהוא עבר בתוך הזוגיות שלו, על הרגע שבו הוא זיהה את מה שניהל אותו ואיך דרך כתיבה ממוקדת הוא שבר את המנגנון הזה אחת ולתמיד ויצא לכנות מוחלטת. זו הצצה אמיתית לשיטת ׳׳לצמוח מהאמת׳׳ - לא תיאוריה ולא תהליכים מייגעים של שנים, אלא ניתוח כירורגי שמשנה את התודעה בטיפול אחד ומחזיר את האמון והשקט לחיים. אם אי פעם מצאת את עצמך מעגל פינות או משקר רק כדי לשמור על שקט תעשייתי, אם הרגשת מותש מלנהל מסכות מול האנשים שאתה הכי אוהב, אם איבדת את האמינות שלך בדרך והתחברת לגישה הזו ורוצה לבדוק התאמה לתהליך ה- ״מהפך״, לחץ כאן: ⁠https://shine-rose.com/⁠

  5. 18 Feb

    פרק 6 | להרגיש בלתי נראית ולמצוא את הקול שלך עם מעיין אפיק

    בפרק השישי של הפודקאסט אני מארחת את מעיין אפיק - אישה שהרגישה שנים שקופה, בלי קול, בלי מקום. מעיין משתפת איך היא עברה מהפך עמוק בביטחון העצמי שלה, איך הפסיקה לשתוק כדי לרצות ואיך התחילה לדבר ברור ולחיות מתוך האמת הפנימית שלה. בפרק נדבר על הרגע שבו היא זיהתה את השקר שניהל לה את הערך העצמי, איך הקול שלה התחיל להיבנות מבפנים ואיך החיים שלה קיבלו יציבות ושקט שלא היו שם קודם. זו הצצה אמיתית לשיטת ׳׳לצמוח מהאמת׳׳ - לא תיאוריה ולא תהליך ארוך אלא שינוי מהשורש שמורגש בכל בחירה יומיומית. אם אי פעם הרגשת בלתי נראית, אם בלעת מילים רק כדי שלא יכעסו, אם איבדת את הקול שלך בדרך והתחברת לגישה הזו והיית רוצה לבדוק התאמה לתהליך ה- ״מהפך״, לחצי כאן: ⁠https://shine-rose.com/⁠

  6. 31/12/2025

    פרק 5 | כשאף אחד לא מאמין יותר למילה שלך עם אגם כהן

    בפרק החמישי של הפודקאסט אני מזמינה אתכם להצטרף אליי לשיחה עמוקה, כנה ומרגשת עם אחד המטופלים שלי - אגם כהן שעבר מהפך משמעותי בביטחון העצמי ובהתמודדות שלו עם אתגרי החיים. מהפך שמורגש בכל מילה שהוא אומר!! במהלך הפרק נדבר על איך הוא התחיל סוף סוף להאמין בעצמו באמת, איך הוא הפסיק לפקפק בכל החלטה ולהילחם בעצמו ואיך הוא למד להתמודד עם מצבים מורכבים בקלילות, יציבות ושקט פנימי. זה פרק שנותן הצצה אמיתית לשיטת ׳׳לצמוח מהאמת׳׳ - לא תאוריה, לא תהליכים מתמשכים ומתישים אלא שינוי מהשורש שמרגישים אותו בהתנהלות היומיומית ובבחירות הקטנות בחיים. אז אם אתם מרגישים חוסר ביטחון, ספק תמידי בעצמכם או קושי להתמודד עם מצבים מאתגרים והתחברתם לגישה הזו ואתם רוצים לבדוק התאמה לתהליך ה- ״מהפך״, לחצו כאן: ⁠https://shine-rose.com/⁠

  7. 25/10/2025

    פרק 4 | ׳׳אני יודעת מה אני רוצה אז למה אני לא עושה את זה?׳׳ - מחוסר מוטיבציה לשלווה ונינוחות עם שירה רוז דבון

    בפרק הרביעי של הפודקאסט אני מארחת את האישה שלי, שירה רוז דבון לשיחה אישית ומרגשת על המהפך שהיא עצמה עברה. השינוי שלה היה אחד העוצמתיים שראיתי גם עבורה וגם עבור הזוגיות שלנו.נדבר על איך הפסיקה לדחות את הרצונות שלה, למדה להקשיב לעצמה באמת והפסיקה לחכות לאישור מאף אחד!!!זה פרק שמראה מה קורה כששיחת מהפך פוגשת מציאות ולא תאוריה, תוצאה אמיתית שמתחילה מבפנים ופשוט מתפוצצת החוצה.אם אתם מרגישים תקועים, לא מממשים את עצמכם ותלויים במה שאחרים יגידו והתחברתם לגישה הזו ורוצים לבדוק התאמה לתהליך ה- ״מהפך״, לחצו כאן: ⁠https://shine-rose.com/⁠

  8. 18/07/2025

    פרק 3 | ׳׳שנאתי את הגוף שלי, היום אני לא מפסיקה להסתכל עליו׳׳ - עם נופר שון

    בפרק השלישי של הפודקאסט אני מזמינה אתכם להצטרף אליי לשיחה מטלטלת ומרגשת עם אחת המטופלות שלי נופר שון שעברה מהפך עמוק ומטורף בהתמודדות עם הפרעות אכילה ודימוי גוף שלילי. מהפך שמורגש בכל מילה שיוצאת לה מהלב!! במהלך הפרק נדבר על איך היא התחילה סוף סוף לאהוב את עצמה באמת, איך היא הפסיקה לפחד מאוכל ולחיות בתחושת שליטה במקום מאבק ואיך היא החזירה לעצמה את הגוף שלה, את הקול שלה ואת הערך העצמי שנגזל ממנה שנים. זה פרק שנותן הצצה אמיתית לשיטת ׳׳לצמוח מהאמת׳׳ - לא תאוריה, לא שיחות מתמשכות ומתישות אלא שחרור מהשורש שמרגישים אותו בכל תא בגוף. אז אם אתם מרגישים תקועים עם הגוף שלכם, עם המראה או עם התחושה שאתם לא מספיק והתחברתם לגישה הזו ואתם רוצים לבדוק התאמה לתהליך ה- ״מהפך״, לחצו כאן: ⁠https://shine-rose.com/⁠

  9. 05/07/2025

    פרק 2 | ׳׳הייתי מלקה את עצמי׳׳ - איך לנהל את הקול בראש עם ליאן תורג׳מן

    בפרק השני של הפודקאסט אני מזמינה אתכם להצטרף אליי לשיחה מרגשת עם אחת המטופלות שלי - ליאן תורג׳מן שעברה מהפך עמוק ומטורף! כזה שמרגישים בכל מילה שהיא אומרת. במהלך הפרק נדבר על השינוי שהיא עברה בתחום האהבה העצמית, איך היא למדה להפסיק לשפוט את עצמה מבפנים ואיך היא הצליחה לשלוט בעצבים במצבים שבהם בעבר הכול היה מתפרץ ברמות הכי קשות שיש. זה פרק שנותן הצצה אמיתית לתוך שיחת המהפך, לא דיבורים באוויר אלא תוצאה מורגשת שמתחילה מבפנים ופשוט בועטת החוצה. ככה שאם אתם מרגישים שאתם לא מצליחים לשלוט בעצבים שלכם ושאתם לא אוהבים את עצמכם והתחברתם לגישה הזו ואתם רוצים לבדוק התאמה לתהליך ה- ״מהפך״, לחצו כאן: ⁠https://shine-rose.com/⁠

  10. 29/03/2025

    פרק 1 | ׳׳לא תמיד הבינו אותי׳׳ - איך למנוע אי הבנות עם סימה שיין

    בפרק הראשון של הפודקאסט, אני מזמינה אתכם להצטרף אליי לשיחה מרתקת עם אחת המטופלות שלי, סימה שיין, שהסיפור שלה יכול לתת המון השראה למי שמחפש לעשות שינוי בחיים. בפרק נדבר על המהפך שהיא עברה בנושא התקשורת, ההישגים שהיא יצרה בדרך ועל המציאות החדשה שלה. זה פרק שמספק הצצה אמיתית לתוצאות של שיחת המהפך וגם אתם יכולים לקבל ממנו ערך ❤️ אם התחברתם לגישה הזו ואתם רוצים לבדוק התאמה לתהליך ה- ״מהפך״, לחצו כאן: ⁠https://shine-rose.com/⁠

  • 10 Episodes

Ratings & Reviews

About

נעים מאוד, אני שיין - מטפלת נרטיבית באמצעות כתיבה ממוקדת עזרתי ליותר מ-400 אנשים בשיטת אימון דרך כתיבה והובלתי אותם לשים סוף לתקיעות של שנים בשיחה אחת של שעתיים בלבד תהליך הטיפול מתבצע אך ורק דרך כתיבה - שיטה בלעדית וחדשנית שפשוט עובדת. בפודקאסט הזה אתם תגלו עד כמה זה אמיתי ועד כמה מרגש כל מהפך ומהפך!! ❤️

Information