Juicytalk הפודקאסט של ריי שג‪ב‬ ray segev

לכל אמא יש את סיפור הלידה שלה, במקרה שלי סיפור מסע הפודקאסט שלי הוא הלידה שלי את עצמי כאישה בעלת ערך עם קול יחודי בעולם.

ואחרי שהקמתי אולפן ואני עוזרת לנשים לספר את הסיפור שלהן במגוון דרכים, התעורר בי הרעב לשתף אתכן בתהליך שאני עוברת כאן במעבדת הקולות הנשיים של ג׳וסיטוק.

מקווה שתהנו, מצרפת את הלינק לפרטים והרשמה לסדנת הפודקאסט הקרובה - מוזמנות ליצור קשר לכל שאלה ושיתוף > https://morning-shops.com/juicy-workshop



אשמח לייצר כאן שיח על יצירה, אומץ, חשיפה, יחודיות, משמעות ועוד.

בואו לאינסטגרם שלי > https://www.instagram.com/raysegev/

פרק חדש בסדרה ״ג׳וסיטוק ביזנס״.

הפעם אירחתי את אצלי באולפן הג׳וסי והחדש שלי את תמר לוין, מחזאית, קריינית, כותבת סיפרי חיים והנצחה. ברגישות נדירה, סבלנות אין קץ ויצירתיות מעוררת הערצה, היא יושבת עם אנשים מבוגרים וקרוביהם, מקשיבה להם וחוקרת אודותיהם, מחפשת את הנרטיב שיתגלה בפניה ובסקרנות וכבוד אמיתי כלפי האנשים שאת סיפורם היא כותבת עם תחושת מחויבות להביא אותם באופן שיהיה נאמן לאמת כמו שהם רוצים להשמיע אותה.

מהרגע הראשון תמר ריתקה אותי, היא רהוטה, מוכשרת כל כך, משרה תחושה של ביטחון, עם קול מרגיע שאני יכולה לשמוע שעות (כל כך נהניתי לערוך את הפרק הזה!) וחיבור חזק לשליחות שיש בעשייה שלה. תמר מאמינה שאת ההיסטוריה של העם שלנו יש לספר דרך האנשים הרגילים, לא על ידי מנהיגים ונתונים מספריים.

יכולתי להזדהות עם הסיפור של תמר.

כשחקנית תאטרון שנוסעת ברחבי הארץ להופיע, תמר הרגישה בעיקר חוסר שביעות רצון. אז איך היא הגיעה לספר סיפורי חיים והנצחה של אחרים? איך הפכה משחקנית מתוסכלת לסופרת צללים מצליחה ובעיקר מסופקת?

את הסיפור הזה תוכלו לשמוע בפרק!

מתרגשת לשתף איתכן את הפרק המקסים הזה ואני בטוחה שתמצאו בו ערך רב, אנקדוטות וסיפורים מרגשים, שבהם תוכלו בודאי למצוא חיבור והזדהות לסיפור שלכן ושל המשפחה שלכן.

תמר - תודה לך שסמכת עליי ואיפשרת לי לעזור לך לספר את הסיפור שלך. סקרנית לקראת הבאות 🎙️



לאתר של תמר לוין > https://tamarlevin.com/

לאינסטגרם של תמר > https://www.instagram.com/tamar.levin/

לפייסבוק של תמר > https://www.facebook.com/tamar.levin1





בסדרה הזאת אארח בעלות עסקים שיספרו את הסיפור שלהן ושל העסק, הערכים, החלומות והתוכניות גם עכשיו תוך כדי המלחמה הארורה. אני לומדת המון מבעלות עסקים אחרות, איך הן ממציאות את עצמן כל פעם מחדש? מה נותן להן השראה וכוח להמשיך? ומה הכלים שהן יכולות להעניק מניסיונן האישי והמקצועי.

יש את המשפט הזה ״מבזבזים את הנעורים על הצעירים״, אבל מה אם הנעורים הם לא השיא והעולם לא שייך לצעירים - כמו שהורגלנו לחשוב? מה משמעות המבוגרים בחיינו? לאן כל זה הולך?

____

תמיד הפחידו אותי מגיל 40, אבל ידעתן שמה שנקרא אצלנו ״משבר אמצע החיים״ יכול להפוך להזדמנות ושער להתפתחות?

מסתבר שאיפשהו בין גיל 35 ל-49, מתעורר אצלנו בני האדם צורך לבדוק מחדש את הזהות, האמונות, היחסים וכל מה שאספנו בדרך, אבל זה לא חייב לגרום לנו לסבל.

בסדרה הזאת, אפרת פוגל שהיא ניורוביולוגית, חוקרת מוח ותודעה, תעזור לנו להבין מה השינוי הזה מבקש מאיתנו ואיך נוכל לצלוח את התקופה, להתחזק, לצמוח ולמצוא את עצמנו מחדש, חכמות ושלמות יותר.

____

האינסטגרם של אפרת פוגל >>> https://www.instagram.com/efratfog/

פייסבוק >>> https://www.facebook.com/efrat.fogel.9

מרץ הוא חודש האישה והשנה הוא נראה עגום מתמיד.

מאז ה7/10 אני שואלת שאלות על מנהיגות נשית בעולם הזה ואיך מאפשרים לה להתקיים בעולם כל כך מקוטב מגדרית?

אז לכבוד חודש האישה זכיתי לארח את מיכל זיסו, אדרכלית חלל מבריקה ורולמודל בינלאומית שתעזור לי לענות על השאלות הגדולות האלה והאם נזכה לראות עולם של שיוויון הזדמנויות מגדרי עוד בחיינו?

כי עכשיו זה נראה כל כך רחוק. אבל מיכל מתנגדת להגדרה מנהיגות נשית, אבל אופטימית ומסבירה בדיוק למה כנשים עומדות בפני שינוי אקספוננציאלי במעמדנו. ועל זה נאמר - איימן סיסטר!

זאת היתה שיחה מרתקת שרק גירדה את פני השטח, עוד לא הגענו לדבר על טכנולגיית AI, אמהות וקריירה, החלטה שלא להביא ילדים ועוד׳.

זה רק אומר שנהיה חייבות פרק המשך... תודה מיכל!

ויום אישה משמעותי לכולנו.



לינקים שהבטחתי מהפרק:

לאינסטגרם של מיכל זיסו >

לאתר של מיכל זיסו >



הרצאת הTED של מיכל >

2018

2019



הכתבה בגלובס שיצאה בתחילת הקורונה >

הפרק עם מיכל זיסו בפודקאסט ״בגוף ראשון״ של בר אומנסקי >

הספר > Invisible Women | Caroline Criado Perez

התערוכה במוזיאון חולון - שובר.ת שיוויון >

רק את הסטוריטלינג ועמידה מול קהל קואוצ׳ינג >

ידעתן שתסמונת המתחזה זו תופעה שאופיינית לאמצע החיים? בפרק הזה אפרת מסבירה למה זה קורה ואיך לשחרר את זה בענווה, סקרנות ואמונה.

____



תמיד הפחידו אותי מגיל 40, אבל ידעתן שמה שנקרא אצלנו ״משבר אמצע החיים״ יכול להפוך להזדמנות ושער להתפתחות?

מסתבר שאיפשהו בין גיל 35 ל-49, מתעורר אצלנו בני האדם צורך לבדוק מחדש את הזהות, האמונות, היחסים וכל מה שאספנו בדרך, אבל זה לא חייב לגרום לנו לסבל.

בסדרה הזאת, אפרת פוגל שהיא ניורוביולוגית, חוקרת מוח ותודעה, תעזור לנו להבין מה השינוי הזה מבקש מאיתנו ואיך נוכל לצלוח את התקופה, להתחזק, לצמוח ולמצוא את עצמנו מחדש, חכמות ושלמות יותר.

____

האינסטגרם של אפרת פוגל >>> https://www.instagram.com/efratfog/

פייסבוק >>> https://www.facebook.com/efrat.fogel.9

המחזור הבא של הסדנה ״לדעת לא לדעת״ בהנחיית אפרת פוגל וזמרן בן עמי שדיברנו עליה בפרק, תתקיים בחודש מרץ (6/3-8/3) הרשמה בלינק >>> https://www.zimranbenami.co.il/%d7%9c%d7%93%d7%a2%d7%aa-%d7%9c%d7%90-%d7%9c%d7%93%d7%a2%d7%aa/

מה היה צריך לקרות כדי שאוהד (בעלי היקר) יתארח בפודקאסט? אולפן בבית!

בשבוע שעבר עדי תבור, מעצבת פנים וחברה אלופה, הגיע אליי לארגן את החלל של הסטודיו ועוד קצוות. זה עוד לא לגמרי גמור, אבל תמיד יהיו עוד דיוקים והחלטתי להתחיל לפני שאני מוכנה.זו עיצה מעולה שאני נותנת לאחרות, אז כדאי שאאמץ גם על עצמי.

אז החלטנו, אוהד ואני לקחת איתנו כוסות יין לסטודיו המתוק שלנו ולעשות פילוט ביחד. אני מודה שהייתי קצת בבלאק אווט מבחינת רעיונות, חששתי שנתפזר ואז אוהד הציע שאשאל את הצ׳אט GPT - וזה היה רעיון לא רע בכלל. הבינה המלאכותית לא איכזבה ושלפה בשניות 10 שאלות מצויינות שהיו בסיס מצויין לשיחה קרובה ואינטימית, אולי קצת דביקה שלנו.

אני בדרך כלל לא מקליטה פרקים במיוחד לחג כלשהו, אבל הפעם זה יצא בטיימינג מושלם ליום האהבה השבוע. וכל כך נהנינו להקליט יחד שיכול להיות שנעשה את זה שוב. מה דעתכן?

מוזמנות לשתף, לשאול שאלות וכמובן לעקוב פה ובאינסטוש > https://www.instagram.com/raysegev/