長距離比賽最怕後段雙腿爆炸、能量耗盡。B2B訓練讓你在「疲勞還沒恢復」繼續跑,模擬比賽感受。
短距離靠速度,長距離靠耐力,B2B 就是耐力選手的秘密武器。
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जानकारी
- कार्यक्रम
- फ़्रीक्वेंसीसप्ताह में अपडेट होता है
- प्रकाशित25 अगस्त 2025 को 12:30 am UTC बजे
- लंबाई43 मिनट
- रेटिंगश्लील