Kasia trifft ...

Kasia Mol-Wolf

Kasia trifft… - Der Podcast von und mit Katarzyna (Kasia) Mol-Wolf. Jeden zweiten Mittwoch spricht Host & Unternehmerin Kasia über Wendepunkte im Leben von Frauen, die Verantwortung tragen – für Unternehmen, für andere und für sich selbst. In der ersten Staffel stehen die Momente im Mittelpunkt, in denen nichts mehr selbstverständlich ist: späte Gründungen, berufliche Neuorientierungen, persönliche Krisen, gesundheitliche Umbrüche, Trennungen oder der bewusste Abschied von alten Rollenbildern. Es geht um Entscheidungen, die Mut erfordern – und um die Klarheit, die oft erst im Umbruch entsteht. Der Podcast erzählt echte Geschichten aus der Lebensmitte. Offen, reflektiert und ohne Perfektionsanspruch. Frauen sprechen über das, was sie getragen hat, was sie gezwungen hat, neu zu denken – und was sie heute anders führen lässt: sich selbst, ihr Leben, ihr Business. Kasia trifft … richtet sich an alle , die Veränderung nicht fürchten, sondern als Teil von Entwicklung begreifen. Der Podcast liefert Inspiration, Einordnung und Impulse für ein modernes Verständnis von Erfolg – eines, das Leistung, Haltung und Gesundheit zusammendenkt. Die erste Staffel ist eine Einladung, Wendepunkte nicht als Bruch zu sehen, sondern als Beginn eines neuen Kapitels.

एपिसोड

  1. Burnout, toxische Jobs und der Mut, einfach zu gehen mit Swantje Allmers

    6 दिन पहले

    Burnout, toxische Jobs und der Mut, einfach zu gehen mit Swantje Allmers

    In der Folge 3 von Kasia trifft … spricht Host & Unternehmerin Katarzyna (Kasia) Mol-Wolf mit Swantje Allmers über Wendepunkte, die nicht mit einem großen Knall kommen – sondern mit Erschöpfung, innerem Widerstand und der Frage: Will ich so eigentlich weitermachen? Swantje ist Unternehmerin, Autorin und eine prägende Stimme für New Work und moderne Führung. Doch während sie beruflich über Selbstführung, gesunde Arbeit und Veränderung spricht, erlebte sie selbst mehrere persönliche Wendepunkte: eine Operation, hormonelle Umstellungen in den Wechseljahren, mentale Erschöpfung – und die Erkenntnis, dass Leistungsorientierung allein kein tragfähiges Lebensmodell ist.  In diesem Gespräch geht es um: • Dauerleistung und das Gefühl von „Ich muss“ • Selbstständigkeit zwischen Freiheit und Selbstüberforderung • körperliche Warnsignale, die man nicht ignorieren sollte • Wechseljahre und mentale Gesundheit – offen und ungeschönt • alte Muster, Glaubenssätze und die Angst, loszulassen • warum Selbstfürsorge mehr ist als ein Wellness-Wochenende • und wie echte Veränderung nur entsteht, wenn wir unsere eigenen Prägungen verstehen Swantje erzählt ehrlich, wie sie immer wieder in alte Muster zurückfiel – und warum nachhaltige Veränderung erst begann, als sie bereit war, sich coachen zu lassen und wirklich hinzusehen. Nicht aus Angst vor dem Zusammenbruch. Sondern aus dem Wunsch nach einem guten, erfüllten Leben. Ein tiefes Gespräch über Leistungsdruck, Identität, mentale Gesundheit und den Mut, sich selbst wichtiger zu nehmen. 🎙 Kasia trifft … – der Podcast über echte Wendepunkte, neue Perspektiven und die Kraft, das eigene Leben bewusst zu gestalten. Offen. Reflektiert. Ohne Perfektionsanspruch.

    51 मिनट

परिचय

Kasia trifft… - Der Podcast von und mit Katarzyna (Kasia) Mol-Wolf. Jeden zweiten Mittwoch spricht Host & Unternehmerin Kasia über Wendepunkte im Leben von Frauen, die Verantwortung tragen – für Unternehmen, für andere und für sich selbst. In der ersten Staffel stehen die Momente im Mittelpunkt, in denen nichts mehr selbstverständlich ist: späte Gründungen, berufliche Neuorientierungen, persönliche Krisen, gesundheitliche Umbrüche, Trennungen oder der bewusste Abschied von alten Rollenbildern. Es geht um Entscheidungen, die Mut erfordern – und um die Klarheit, die oft erst im Umbruch entsteht. Der Podcast erzählt echte Geschichten aus der Lebensmitte. Offen, reflektiert und ohne Perfektionsanspruch. Frauen sprechen über das, was sie getragen hat, was sie gezwungen hat, neu zu denken – und was sie heute anders führen lässt: sich selbst, ihr Leben, ihr Business. Kasia trifft … richtet sich an alle , die Veränderung nicht fürchten, sondern als Teil von Entwicklung begreifen. Der Podcast liefert Inspiration, Einordnung und Impulse für ein modernes Verständnis von Erfolg – eines, das Leistung, Haltung und Gesundheit zusammendenkt. Die erste Staffel ist eine Einladung, Wendepunkte nicht als Bruch zu sehen, sondern als Beginn eines neuen Kapitels.

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