Mental Health in daily life

Soroush Hemmati

0.0 (0)
Mental Health
Updated Bimonthly

این پادکست در مورد اهمیت دادن به سلامتی روانی و فیزیکی به طور کوتاه صحبت میکنه

12/26/2025

Emotional Validation اعتبارسنجی احساسی

با درود به همگی سروش هستم و در این پادکست در مورد "اعتبارسنجی احساسی" صحبت خواهم کرد.

10 min
03/03/2024

Theory of Inner Child نظریه کودک درون

با درود به همگی من سروش هستم و در این پادکست در مورد نظریه "کودک درون" صحبت کردم که امیدوارم بارتون مفید باشه.

12 min
08/13/2023

Attachment Theory نظریه دلبستگی

با درود به همگی من سروش هستم و در این پادکست در مورد "نظریه دلبستگی" صحبت کردم که امیدوارم براتون مفید باشه.

17 min
06/02/2023

Maslow's Hierarchy of needs هرم انگیزشی مازلو

با درود به همگی من سروش هستم و در این پادکست در مورد هرم انگیزشی مازلو صحبت میکنم

13 min
03/11/2023

Self-Care Podcast مزایای خود مراقبتی

با درود من سروش هستم و در این پادکست در مورد مزایای خود مراقبتی صحبت خواهم کرد حتما نظرات خودتون رو بذارید و اگر میل داشتید به این سوال پاسخ دهید "شما چه نوعی ازفعالیت های خود مراقبتی رو به طور منظم انجام میدهید؟"

11 min
08/28/2022

Communication Skills مهارتهای ارتباطی

با درود من سروش هستم و در این پادکست در مورد مهارت های ارتباطی صحبت کردم که امیدوارم براتون مفید بوده باشه.

12 min
05/11/2021

Lack of Concentration Podcast عدم داشتن تمرکز در کارهای روزانه

با درود من سروش هستم و در این پادکست در مورد عدم داشتن تمرکز در انجام کارهای روزانه صحبت میکنم شما چه راه حلی رو برای داشتن تمرکز در کارهای روزانه تون انجام میدید؟

16 min
03/07/2021

Sleep and Stress Podcast (رابطه بین استرس و خواب)

در این پادکست در مورد رابطه بین استرس و خواب صحبت کردم که امیدوارم براتون مفید باشه.

29 min

8 Episodes

این پادکست در مورد اهمیت دادن به سلامتی روانی و فیزیکی به طور کوتاه صحبت میکنه

Creator

Soroush Hemmati
Years Active

2021 - 2025
Episodes

8
Rating

Clean
Copyright

© Soroush Hemmati
Show Website

Mental Health in daily life