انتخاب | The Choice Podcast

Elias Gorji
  • 0.0 (0)
  • Relationships
  • Updated Biweekly

پادکست انتخاب با حضور روانشناس بالینی «هانی جعفری» به حوزه روانشناسی از دید تئوری انتخاب و واقعیت درمانی می پردازد. هانی جعفری در هر قسمت به همراه الیاس گرجی (میزبان و تهیه کننده) در مورد یک موضوع خاص گفتگو می‌کنند و در بعضی از قسمتها پرونده‌ی بعضی از مراجعین را بررسی می‌کنند. #روانشناسی # مبل_قرمز #پادکست #واقعیت_درمانی

  1. Jan 7

    S03E01: همه چیز در مورد مهاجرت + تجربه شخصی خودم

    توی این قسمت جدید از پادکست انتخاب در مورد مهاجرت حرف زدیم و سعی کردیم به صورت کامل و جامع و تا جایی که میشد به بررسی روانشناسی مهاجرت بپردازیم و این مقوله رو از جنبه های مختلف ببینیم، در اخر دکتر هانی جعفری هم از تجربیات شخصی خودش از مهاجرت گفت. برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:  info@NewshaCast.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

    37 min

  2. 11/07/2025

    اطلاعیه مهم

    لینک کانال ال-کست https://castbox.fm/channel/id6795780?country=us برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:  info@NewshaCast.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1 min
  3. S02E06: خاموشی ذهن و بدن (بخش دوم)

    08/23/2025

    S02E06: خاموشی ذهن و بدن (بخش دوم)

    در بخش اول از خاموشی گفتیم — از ذهنی که دیگر نمی‌جنگد و بدنی که تنها دوام می‌آورد. حالا در بخش دوم، وقت آن است که بپرسیم: چطور می‌شود از این سکوت برگشت؟ در ادامه با هانی جعفری (واقعیت درمانگر)، این بار به سراغ مسیر بازگشت می‌رویم: چطور خاموشی را بشناسیم، پیش از آنکه مزمن شود؟ نقش «انتخاب» و «مسئولیت‌پذیری درونی» در بیرون آمدن از کرختی روانی چیست؟ آیا می‌توان دوباره احساس کرد، خواست، و حرکت کرد؟ در این اپیزود، واقعیت‌درمانی به ما می‌آموزد که حتی در خاموش‌ترین لحظات، انتخاب کردن هنوز ممکن است — هرچند آرام، هرچند با گام‌هایی کوچک. با اجرای الیاس گرجی تحلیل روان‌شناختی از هانی جعفری #پادکست_انتخاب #خاموشی_ذهن_و_بدن #هانی_جعفری #الیاس_گرجی #واقعیت_درمانی #نظریه_انتخاب #کرختی_روانی #بازگشت_به_زندگی #سلامت_روان #خودآگاهی برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:  info@NewshaCast.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

    35 min
  4. S02E05: خاموشی ذهن و بدن (بخش اول)

    08/09/2025

    S02E05: خاموشی ذهن و بدن (بخش اول)

    در این اپیزود، با هانی جعفری (واقعیت درمانگر) وارد یکی از تجربه‌های عمیق و کمتر گفته‌شده در روان انسان می‌شویم: خاموشی ذهن و بدن. وقتی دیگر احساس نمی‌کنی، فکر نمی‌کنی، واکنش نشان نمی‌دهی... چه چیزی درونت خاموش شده؟ این وضعیت چه تفاوتی با افسردگی یا خستگی روانی دارد؟ از نگاه واقعیت‌درمانی، نقش انتخاب و مسئولیت‌پذیری در این خاموشی چیست؟ در بخش اول این گفت‌وگو، به سراغ ریشه‌های بی‌صدایی روان می‌رویم؛ جایی که درد، تبدیل به انکار، و انکار تبدیل به سکون می‌شود. با اجرای الیاس گرجی تحلیل روان‌شناختی: هانی جعفری #پادکست_انتخاب #خاموشی_ذهن_و_بدن #روانشناسی_بالینی #واقعیت_درمانی #هانی_جعفری #الیاس_گرجی #افسردگی #کرختی_روانی #سکوت_درونی #نظریه_انتخاب برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:  info@NewshaCast.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

    31 min
  5. S02E04: دروغ، دروغگو، دروغگویی

    07/26/2025

    S02E04: دروغ، دروغگو، دروغگویی

    چرا دروغ می‌گیم؟ برای فریب دادن دیگران؟ یا برای پنهان شدن از خودمون؟ در این قسمت از «پادکست انتخاب»، هانی جعفری (واقعیت درمانگر) به موضوع «دروغ» می‌پردازه. واقعاً چرا انسان‌ها حقیقت رو پنهان می‌کنن، حتی وقتی خطر یا فشاری در کار نیست؟ آیا دروغ فقط گفتنِ حرف نادرسته؟ چطور خودفریبی تبدیل به عادت می‌شه؟ نقش «انتخاب» در دروغ گفتن چیه؟ از دروغ‌های کوچیک روزمره تا پنهان‌کاری‌های عاطفی و ذهنی… در این اپیزود بررسی می‌کنیم که چطور فرار از واقعیت، ما رو از خودمون دور می‌کنه و چطور می‌تونیم با مسئولیت‌پذیری انتخاب‌هامون، به سمت صداقت درونی برگردیم. با اجرای الیاس گرجی تحلیل روان‌شناختی از هانی جعفری #پادکست_انتخاب #اپیزود_دروغ #واقعیت_درمانی #نظریه_انتخاب #خودفریبی #روانشناسی_بالینی #هانی_جعفری #الیاس_گرجی #راستی_و_صداقت برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:  info@NewshaCast.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

    29 min
  6. S02E03: توهم آگاهی

    07/12/2025

    S02E03: توهم آگاهی

    فکر می‌کنی خودتو می‌شناسی؟ فکر می‌کنی تصمیم‌هات کاملاً آگاهانه‌ست؟ در این اپیزود با هانی جعفری (روان‌شناس بالینی) همراه می‌شیم تا به یکی از پیچیده‌ترین خطاهای ذهنی انسان بپردازیم: توهم آگاهی چرا گاهی تصور می‌کنیم درک عمیقی از خودمون داریم، اما در عمل، در حال تکرار الگوهای ناخودآگاهیم؟ چطور ذهن، ما رو فریب می‌ده تا احساس آگاهی کنیم، بدون اینکه واقعاً آگاه باشیم؟ و چرا شناخت خود واقعی، این‌قدر دشواره؟ اگر دنبال صداقت با خودت و عبور از فریب‌های ذهنی هستی، این اپیزود رو از دست نده. با اجرای الیاس گرجی و تحلیل‌های روان‌شناختی هانی جعفری #پادکست_انتخاب #هانی_جعفری #الیاس_گرجی #توهم_آگاهی #خودشناسی #روانشناسی_بالینی #واقعیت_درمانی #نظریه_انتخاب #آگاهی_واقعی برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:  info@NewshaCast.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

    30 min
  7. S02E02: افسردگی (بخش دوم)

    06/07/2025

    S02E02: افسردگی (بخش دوم)

    در قسمت دوم از فصل دوم پادکست «انتخاب»، با حضور روانشناس هانی جعفری و میزبان #الیاس_گرجی، به ادامه ی قسمت قبل یعنی افسردگی یکی از مهم‌ترین و درعین‌حال پنهان‌ترین چالش‌های روانی رفته‌ایم: . چگونه آن را بشناسیم، درک کنیم و برای بهبودش قدم برداریم؟ شنیدن این گفت‌وگو، گامی است به سوی آگاهی و امید این قسمت را از دست ندهید! #پادکست_انتخاب #پادکست_مبل_قرمز برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:  info@NewshaCast.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

    32 min
  8. S02E01: افسردگی (بخش اول)

    05/24/2025

    S02E01: افسردگی (بخش اول)

    در قسمت اول از فصل دوم پادکست «انتخاب»، با حضور روانشناس هانی جعفری و میزبان #الیاس_گرجی، به سراغ یکی از مهم‌ترین و درعین‌حال پنهان‌ترین چالش‌های روانی رفته‌ایم: افسردگی. چگونه آن را بشناسیم، درک کنیم و برای بهبودش قدم برداریم؟ شنیدن این گفت‌وگو، گامی است به سوی آگاهی و امید. 🎧 این قسمت را از دست ندهید! #پادکست_انتخاب #پادکست_مبل_قرمز برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:  info@NewshaCast.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

    32 min
See All (28)

About

پادکست انتخاب با حضور روانشناس بالینی «هانی جعفری» به حوزه روانشناسی از دید تئوری انتخاب و واقعیت درمانی می پردازد. هانی جعفری در هر قسمت به همراه الیاس گرجی (میزبان و تهیه کننده) در مورد یک موضوع خاص گفتگو می‌کنند و در بعضی از قسمتها پرونده‌ی بعضی از مراجعین را بررسی می‌کنند. #روانشناسی # مبل_قرمز #پادکست #واقعیت_درمانی

Information