Libido Podcast | پادکست لیبیدو

Libido

اینجا درباره سکس حرف می زنیم.   لینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libido ایمیل : podcast.libido@gmail.com اینستاگرام : libidopodcast

  1. اپیزود 40: "خشخاش و درد و سرخوشی" درباره اندورفین

    12/24/2025

    اپیزود 40: "خشخاش و درد و سرخوشی" درباره اندورفین

    در این اپیزود از «لیبیدو» درباره این صحبت می‌کنیم که لذت و درد در بدن و مغز چگونه ساخته می‌شوند. می‌شنویم اندورفین‌ها و دوپامین چه نقشی در احساس خوشایندی، انگیزه و تحمل درد دارند و چرا گاهی مغز ما از تجربه‌هایی لذت می‌برد که در ظاهر ناخوشایند هستند، مثل دردِ خفیف، ترس کنترل‌شده یا فشار شدید. در این اپیزود توضیح داده می‌شود که مسیرهای عصبیِ لذت و درد تا حد زیادی مشترک‌اند و همین موضوع باعث می‌شود افراط در جست‌وجوی لذت، به‌جای رضایت، به بی‌حسی یا خستگی روانی برسد. این بحث با تکیه بر پژوهش‌های علوم اعصاب و روان‌شناسی توضیح می‌دهد چرا تعادل، تنوع و معنا نقش مهمی در تجربه‌ی سالم لذت دارند. * Sources: Akil, H., et al. (1984). Endogenous opioids: Biology and function. Annual Review of Neuroscience, 7, 223–255.Berridge, K. C., & Robinson, T. E. (1998). Dopamine and reward. Brain Research Reviews, 28(3), 309–369.Leknes, S., & Tracey, I. (2008). Pain and pleasure share neurobiology. Nature Reviews Neuroscience, 9(4), 314–320.Rozin, P., et al. (2013). Benign masochism. Journal of Personality and Social Psychology, 105(6), 956–969.Panksepp, J. (1998). Affective neuroscience. Oxford University Press *Music Venus in Furs/ Loe ReedErotica / Madonna لینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libido ایمیل : podcast.libido@gmail.com اینستاگرام : libidopodcast برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:  info@NewshaCast.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

    33 min
  2. اپیزود 39 : "چشم‌اندازی از قله"درباره سکس عالی

    11/14/2025

    اپیزود 39 : "چشم‌اندازی از قله"درباره سکس عالی

    هشت مولفه سکس عالی حضور کامل (Being Present) فرد کاملاً در لحظه است—نه درگیر حواس‌پرتی، فکر، اضطراب یا عملکرد. بدن، ذهن و توجه همه در یک نقطه جمع شده‌اند.اتصال عمیق (Connection) احساس یگانگی، نزدیکی و پیوند عمیق با شریک جنسی؛ نوعی «هم‌تنیدگی عاطفی و جسمانی».صمیمیت و آسیب‌پذیری (Authenticity & Vulnerability) تواناییِ نشان‌دادنِ خودِ واقعی بدون نقاب، بدون ترس از قضاوت، و اجازه‌دادن به آسیب‌پذیریارتباط مؤثر (Communication & Empathy)ارتباط آشکار، بدون خجالت یا حدس‌زدن. همدلی نسبت به نیازها و مرزهای طرف مقابل.پذیرش و اعتماد (Acceptance & Trust) اعتماد کامل به شریک و حس پذیرفته‌شدن بدون شرط؛ اجازه می‌دهد بدن و ذهن رها شود.تعهد به رشد جنسی (Engagement & Sexual Self-Exploration) کنجکاوی، یادگیری، تجربه‌کردن و جستجوی لذت بدون ترس از اشتباه یا کلیشه‌ها.ترکیب شهوت، عشق و معنا (Erotic Intensity & Deep Meaning) سکس نه‌فقط لذت‌محور، بلکه همراه با معنا، اهمیت شخصی و نوعی تجربهٔ «اوج انسانی».تجربهٔ فراتر از بدن (Transcendence) تجربه‌هایی شبیه به حالت‌های مراقبه، غوطه‌وری، زمان‌گم‌کردن، یا «خودفراموشی» (self-transcendence) که سکس را به یک تجربهٔ عمیق انسانی تبدیل می‌کند. *Sources: - Magnificent Sex: Lessons from Extraordinary Lovers /Peggy J. Kleinplatz , Dana Ménard https://www.amazon.com/Magnificent-Sex-Lessons-Extraordinary-Lovers/dp/0367181371 "It was the Best Sex of My Life": A Qualitative Analysis of Black Women's Most Pleasurable Sexual Experiences Praise Iyiewuare 1, Kaylee A Palomino 2, Brenice Duroseau 3, Shemeka Thorpe 1 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40304311/ * Music: It's Been A Long, Long Time/Zak AzouryKatie Melua / If you were a sailboatI wanna be loved by you / Marylin MonroeLust for Life / Lana del Ray Ft. Weekendآواز مجار برامس / سهیل نفیسی برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:  info@NewshaCast.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

    29 min
  3. اپیزود ۳۸:"در قسمت کم‌عمق رودخانه به دیدنم بیا" درباره‌ نورودایورسیتی

    10/28/2025

    اپیزود ۳۸:"در قسمت کم‌عمق رودخانه به دیدنم بیا" درباره‌ نورودایورسیتی

    در این اپیزود به موضوع نورودایورسیتی می‌پردازیم؛ به این‌که مغز انسان‌ها چگونه جهان، احساس و لذت را به‌صورت متفاوت تجربه می‌کند. از اوتیسم و بیش فعالی تا تفاوت‌های حسی، هیجانی و جنسی، بررسی می‌کنیم چرا هر فرد زبان خاص خود را در صمیمیت دارد. سکس جایی است که می‌آموزیم تفاوت‌ها را اصلاح نکنیم، بلکه آن‌ها را بفهمیم و به رسمیت بشناسیم. ما شاید نتوانیم در دنیای یکدیگر زندگی کنیم، اما می‌توانیم در قسمت کم‌عمق رودخانه همدیگر را ملاقات کنیم؛ جایی میان تفاوت‌ها، برای درک، گفت‌وگو و لذت مشترک · Sources: - neurotypical children? Evidence from cartoon and real faces." Journal of Autism and Developmental Disorders, 38(5), 912–925. - Grelotti, D. J., et al. (2002). "Autism and the amygdala: An fMRI study of face processing." NeuroImage, 17(2), 903–913. - Baron-Cohen, S. (2002). The extreme male brain theory of autism. Trends in Cognitive Sciences, 6(6), 248–254. - Flory, K., Molina, B. S., Pelham, W. E., Gnagy, E., & Smith, B. (2006). Childhood ADHD predicts risky sexual behavior in young adulthood. Journal of Clinical Child and Adolescent Psychology, 35(4), 571–577. - Wignall, L., Moseley, R. L., & McCormack, M. (2023). Autistic traits of people who engage in pup play: Occurrence, characteristics, and social connections. The Journal of Sex Research, 62(3), 330–340 - Lehmiller, J. (Host). (2024, February 7). Are neurodiverse people more likely to be kinky? [Audio podcast episode]. In Sex and Psychology Podcast. Sex and Psychology. https://www.sexandpsychology.com/podcast/episode-238-are-neurodiverse-people-more-likely-to-be-kinky - داستان‌های فکری برای کودکان / متیو لیپمن · Music: Not the Same/ Sheldon Riley لینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libido ایمیل : podcast.libido@gmail.com اینستاگرام : libidopodcast برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:  info@NewshaCast.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

    23 min

About

اینجا درباره سکس حرف می زنیم.   لینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libido ایمیل : podcast.libido@gmail.com اینستاگرام : libidopodcast