VENDEPUNKTET

Mette Maja Mouritsen
  • 0.0 (0)
  • SPIRITUALITY

Velkommen til Vendepunktet, en podcast med samtaler om livet. Dybest set er der ingen, der ved, hvad der er den rette vej i livets helt store sammenhæng. Alle veje er blot læring på vejen hjem til os selv, vores oprindelige natur. Undervejs må vi slippe mange af de tillærte overbevisninger, som kan begrænse os i at leve et liv i frihed. Ved at dele vores livserfaringer kan vi genkende vores fællesmenneskelige sår og minde hinanden om, at livet er fyldt af muligheder, og at der er mere til livet end det, vi kan se med det blotte øje. Jeg har en uddannelsesmæssig baggrund som læge, psykoterapeut, mindfulness instruktør og forfatter. Gennem livserfaring og selverkendelse er jeg blevet bevidst om, at jeg er mere end min krop, mine tanker og min historie. Jeg er også den bevidsthed, der iagttager min krop, mine tanker og min historie. Det giver mig en frihed, til at slippe bindinger til noget, jeg tror, jeg er, og som blot er forbigående oplevelser og fænomener. Erkendelsen af vores oprindelige natur har medført en indre fred, og frihed, som fortsat er der, hvis jeg fra tid til anden skulle falde tilbage i gamle mønstre og overbevisninger. Livet leves fortsat blot med en anden bevidsthed.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. MDMA-ASSISTERET PARTERAPI

    2 DAYS AGO

    MDMA-ASSISTERET PARTERAPI

    Lyt med til denne spændende podcast om noget som er tabuiseret og forbudt. Alligevel er det allerede udbredt for flere mennesker anvender plantemedicin og andre psykedeliske midler som hjælp til selvudvikling, selvberoligelse og velbefindende. Hvorfor er det blevet forbudt? Hvor farligt er det? Hvad kan det tilføre det terapeutiske rum, og hvorfor er det mon blevet så interessant igen?  Kan man blive afhængig af MDMA og terapi?  I denne podcast taler jeg om disse emner med et veluddannet par, der selv har afprøvet MDMA grundigt, inden de begyndte at tilbyde det til andre par i krise. De har valgt dæknavnene ” Lars og Sofie,” af hensyn til lovgivningen, velvidende, at det de tilbyder foregår som et bevidst tilvalg og et delt ansvar mellem parrene og dem som terapeuter. Det de tilbyder er gennemarbejdet, velovervejet og fyldt af kærlighed. Det hjælper ikke kun parrene, men også de børn der måtte lide under, at far og mors forhold ”knirker,” eller måske aldrig rigtig har fungeret.  MDMA er naturligvis ingen nødvendighed for parterapi. Det er især godt der, hvor begge parter ved, at de vil hinanden, og hvor mønstre, følelser og forsvarsmekanismer er blevet for fastlåste. MDMA medvirker til at få bevidsthed på det, så parret derigennem genvinder tilliden og troen på sig selv og forholdet. Af hjertet tak til ”Lars og Sofie” for at dele jeres erfaringer og medvirke til at bryde et tabu om noget, jeg ser, der er meget brug for i denne tid:  At tage ansvar for vores følelsesliv til vores eget og vores fælles bedste. Jeg kan varmt anbefale denne podcast og hjemmesiden www.mdma-parterapi.dk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    49 min
  2. ANGST SOM EN REMINDER

    11 JAN

    ANGST SOM EN REMINDER

    I denne podcast deler tidligere psykiatrisk sygeplejerske Finn Hansen og tidligere læge Mette Maja Mouritsen deres erfaringer med angst og andre følelser. Det er livsbekræftende at være med sine følelser, og frisættende at kunne slippe dem igen. Især som behandler og omsorgsgiver for andre mennesker. Det kan være meget lidelsesfuldt at forsøge at kontrollere dem eller lukke ned for dem. Forsøg på kontrol af angst og andre følelser præger vores helbred, vores gøren og væren, vores relationer, vores samfundskultur, og det vi ser på verdensscenen lige nu. Angst er en reminder om, at vende hjem til os selv. Vi håber, at denne snak om angst og andre følelsesmæssigeoplevelser kan medvirke til at se ”tigeren i øjnene”, Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    49 min
  3. AT ÅBNES TIL NOGET STØRRE OG LEVE VIDERE DERFRA

    20/12/2025

    AT ÅBNES TIL NOGET STØRRE OG LEVE VIDERE DERFRA

    Det kan være udfordrende at være alene med sig selv i længere tid, og især under et stilheds retreat, hvor man iagttager sig selv. Men der er også store gaver at hente i det. For nogle mennesker så store at livet en overgang åbner sig i noget større, hvorefter det tidligere liv gradvist falder fra hinanden. Med til det hører en forhistorie, som giver en forståelse for, hvorfor et menneske reagerer på en måde, der kan synes mærkelig og farlig for andre. Med den rette omsorg, ro og nysgerrighed kan oplevelsen være helende både for mennesket, der reagerer, og for omgivelserne der ofte føler sig lige så magtesløse og hjælpeløse. Matilde Jacobsens historie taler for sig selv. Hun fortæller om, hvordan det var for hende at være i en tilstand af stor åbenhed og følsomhed. Om de gaver det førte med sig, og om hendes møde med sundhedsvæsenet på godt og svært. Vi kommer også ind på, hvad man er uden et personligt filter, og om et hjerte kan lukke, så længe man er i live. To spørgsmål, vi lader stå åben til fri fordybelse.  Vi lever i en kompleks verden fyldt af indtryk, så det kan være svært at finde sig selv og sine egne ben at stå på. Måske derfor reagerer flere og flere mennesker og især børn og unge på måder, som omverden er uforstående overfor. Hvis vi ikke kender den fulde historie, og har glemt hvordan det er at være et følsomt menneske, og livet med ét åbner sig i sin helhed kan det være udfordrende. Matildes historie giver en god forståelse for det, og giver samtidig håb, for med en meget enkel og ”skræddersyet” tilgang er det muligt at finde sig selv og sit eget ståsted igen. Tak Matilde, for at dele din historie, og stort tillykke med fødselsdagen i dag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 16m
  4. EN VEJ TIL MERE FRED OG FRIHED

    02/05/2025

    EN VEJ TIL MERE FRED OG FRIHED

    Jakob Lund, har i 25 år tilbudt hjælp til selvhjælp til mennesker der lever med eller har levet med misbrug og kriminalitet. Han underviser i fængsler rundt om i landet og i udlandet med sit program, som kort beskrevet er yoga, meditation og åndedrætsteknikker. Han medvirker til forskning, og hans forening Breathe SMART har rødder og tilknytning til organisationen Art of Living, der i dag er en af verdens største frivillige humanitære organisationer. Art of Living har rådgivende status i FNs Økonomiske og Sociale Råd (ECOSOC) og stifteren Sri Sri Ravi Shankar er blevet indstillet til Nobels Fredspris op til flere gange for sit store arbejde for at skabe fred i det enkelte individ og i verden. Jakob fortæller om sine veje til mere fred og frihed. Vores snak handler derfor også om emnet afhængighed. Det kan være afhængighed af mad, alkohol, chokolade, medicin, biler, ting & sager, sex, skiftende partnere, arbejde, motion, oplevelser, anerkendelse. Noget vi alle kender til i et eller andet omfang. Vi taler om de mekanismer, der kan fastholde os i gamle vaner og mønstre, som vi inderst inde ønsker at slippe, fordi vi lider under dem, i den forstand at vi føler os rastløse og ufrie uden dem. Hvordan bryder vi selvdestruktive vaner, og hvorfor undlader vi at gøre det? Hvordan øger vi vores livskraft? Det og meget andet kommer vi ind på, som giver en forståelse og medfølelse for os selv og mennesker, der lever på kanten af samfundet, og som ofte stigmatiseres i en sådan grad, at det kan fastholde dem i afhængighed. Der er en nydelse i sanserne, som let kan forføre os, og der er veje ud af det, hvor vi fortsat nyder sanserne uden at lide under afhængighed. Tak Jakob for dit indre og ydre arbejde, som kommer os alle til gode både direkte og indirekte. Podcasten kommer med en opmuntrende afslutning efter afslutningen, så lyt med til det sidste. Jakob Lund kan findes på www.breathesmart.dk og på Instagram Jakob_lund_yoga, og så er han undervejs med en opdatering af bogen ” Meditation og Resocialisering,” hvori der indgår forskningsresultater. Mette Maja: Hvem ved? Måske skal vi lide så tilpas meget på vores egen måde, at vi er ”modne” til at åbne os for indre fred og frihed? Det er i hvert fald tankevækkende, at mennesker der oplever ufred og afskæres fra andre dybest set søger fred og frihed. I mine øjne er det en indre forvandling, vi alle må igennem for at opleve mere fred og frihed. En forvandling, der også kommer andre til gode. Lyt evt. også til nedenstående korte videoer fra Jakobs hjemmeside om en transformation af en tidligere utilpasset kvinde. https://www.youtube.com/watch?v=n7yBVWM-kII. Og en tidligere kriminel mand. https://www.youtube.com/watch?v=I41xUAXWgpU. Og en kendt kvindelig bokser om lavt selvværd https://www.youtube.com/watch?v=naWptUyjIIw. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 12m
  5. Skæbne og fri vilje

    24/03/2025

    Skæbne og fri vilje

    Jeg tror vi mennesker for det meste føler, vi selv vælger. Det ser også sådan ud, når vi iagttager vores valg og handlinger. Men hvis man ser tilbage på, hvad der førte til vores valg og handlinger, er de betinget af en række forudgående hændelser og erfaringer, som ingen af os valgte i første omgang. Den ”jeg-struktur,” der vælger og handler, er en ”biologisk-tanke-konstruktion,” som vi er tilbøjelig til at skamme og skylde ud, når noget synes at gå skævt og være stolte af, når noget går godt. Det er frisættende at begynde at forstå, hvor lidt kontrol vi har over livet. Samtidig har alt, hvad vi foretager os i livet, indflydelse på vores fælles bevidsthed, og dermed os. Vi bliver bevidste af det vi tænker og oplever, vi vælger blot ikke selv hvordan og hvornår. Livet sker, og efterfølgende får vi tanker om det skete, og tror at det er os som et selvstændigt individ, der har udtænkt det og fået det til at ske. Men tanker kommer til os. Vores unikke struktur holder måske fast i dem, indtil de passerer og giver plads til nye tanker og en anden bevidsthed. Tanker er frie, tænkning er tillært. Derfor er det svært at dømme os selv og andre for livets hændelser. Det peger også på, at vi er her på jorden for at opleve os selv, det vi dybest set er, gennem møder i livet. Alt og alle er her af en årsag, som vi måske og måske ikke forstår. Denne podcast er en fortsættelse af samtalen om non-duality med David Krogstrup. Her taler vi ud fra en Podcast om Destiny og free will med Roger Castillo, som vi varmt kan anbefale. Linket til den er her: https://www.youtube.com/watch?v=bqMoFdNSoDg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 3m
  6. Non-Duality

    23/03/2025

    Non-Duality

    I denne pod-cast taler David Krogstrup og jeg om non-dualitet. Et begreb der åbner til en forståelse af livet, og det der er bevidst om livet. Dualitet kan forklares som samtidig tilstedeværelse af to modsatrettede tendenser. Eks. lys og mørke, afslutning og begyndelse, ja alle de modsætninger livet rummer, herunder de mange modsatrettede tanker og følelser, vi kan opleve.   Jeg tror mange mennesker forbinder døden med modsætningen til livet. Derved kan man se døden som enden på livet frem for at se døden som en afslutning i livet inden en ny begyndelse. Den påmindelse bringer mere liv til livet, for så bliver vi mindet om, det Gap, det tomrum der er, inden livet tager en ny form. Det tomrum, det gap, den stilhed, der føder livet på ny kunne kaldes "Gud" uden at det ord eller andre ord for den sags skyld kan beskrive, det som ”føder” livet og som med en non-dual forståelse samtidig er livet. I begrebet non-dualitet er der ingen adskillelse, - alt er ét, således er der også enhed mellem det, der skaber livet og vores oplevelse af livet.  Non-duality er en måde at nærme sig de store spørgsmål i livet, så som ” Hvem er jeg”, ” Hvad er døden? ”, ” Hvad er livet?”, ”Hvad lever mig?”  Noget jeg oplever bringer indre ro og accept af døden både i det små og i det store og frem for alt glæde og taknemmelighed for livet. Tak David for at medvirke til frembringelsen eller fremkaldelsen om man vil :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    35 min
  7. TELEPATISK KOMMUNIKATION MED DYR

    12/07/2024

    TELEPATISK KOMMUNIKATION MED DYR

    Jes Romme er tidligere skolelærer og pædagog. Han har altid levet i tæt kontakt med naturen i nysgerrighed og kærlighed til den. Det er medvirkende til, at han har udviklet en evne for telepatisk kommunikation med dyr. Noget han også kan med mennesker, men som han stadig er lidt ydmyg overfor. Telepati kan være så levende, at det kan være svært at skelne virkelighed fra illusion. Jes bevæger sig med lethed i dette felt, hvor sløret mellem materie og bevidsthed er hårfin. Det fornemmer man klart i hans beskrivelse af hans kommunikation med dyrene. Samtidig formår han at relatere disse oplevelser til hverdagssituationer, som vi alle kan opleve i et vist omfang. Det han især er god til er krops scanninger. Det kan indebære, at han foreslår et besøg hos Dyrlægen, hvis han får viden om en ”disharmoni.” I den forstand samarbejder Jes fra sin energetiske dimension med den konkrete fysiske dimension. Jes spørger også dyret, hvordan det helst vil hjælpes, da dyret selv kender svaret. Interessant nok så harmonerer dyrenes svar ganske godt med vores menneskelig naturlige tilgang til håndtering af lidelse. Jes har også adgang til afdøde dyr og menneskers bevidsthed, så hans evner spænder vidt. Han fortæller, at det at have mistet to koner og efterfølgende møde deres bevidsthed meget levende, har forstærket hans tro på egne evner. Det kan give fred i sindet, at kontakte en som Jes både før og efter, at man måtte overveje at aflive sit kæledyr, - ja i det hele taget, hvis man ønsker at forstå et kæledyrs ubetingede store kærlighed til sin ejer. De mange forskellige dyr Jes har kontaktet viser, at dyr har følelser og kan kommunikere det til os. Han beskriver sine oplevelser med naturen og dyrene som at være i ”det levende nu.” Der hvor tids opfattelsen forsvinder. Jes er en vis sjæl med mange livserfaringer til glæde og inspiration for os andre. Man kan skrive sig op til at modtage naturbreve fra Jes Romme her jesromme1@gmail.com. Hans bog ”Samklang med naturen” kan købes gennem ham og lånes på biblioteket. Tak, Jes jeg er meget beæret over at møde dig og få et indblik i dit storslåede, kærlighedsfyldte og farverige liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 29m
  8. BYGHERRE I EGET LIV

    08/04/2024

    BYGHERRE I EGET LIV

    Orla Jensen, er autodidakt byggeudvikler, selvbygger, psykoterapeut og forfatter. Han fortæller om dengang man kunne sige nej til at gå i skole, bygge sit eget hus ud af genbrugstræ og udrettede søm og mærke glæden og styrken i selv at havde skabt noget fra bunden. Noget, der kan hænge sammen med at være født under 2. verdenskrig. Han fortæller også om det skift, der kan ske, når man begynder at spørger sig selv, hvem er jeg, indtil man selv erkender svaret i sit indre. Undervejs kommer der mange dybe indsigter. Orla har altid været i sin bedste alder og udstråler en livskraft og menneskelighed, som er særdeles inspirerende og ikke nok med det, så åbner det døre de mest utrolige steder. Lige nu er han i fuld gang med at realisere en brændende vision om at udvikle et landsbysamfund, hvor der tænkes i bæredygtighed, kvantefysik, Feng Sui og sundhed. Her bidrager han bl.a. med sit selvskabte Hamp-hus, som tilmed er verdens første af slagsen. Orla siger: ” Det er ikke målet, det er processen jeg brænder for.” Han brænder med en ild, der bl.a. fodres af en stor portion nysgerrighed og en inderlig frihedstrang, og så skriver han ”nat-bøger” i stedet for ”dagbøger.” Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    56 min
See All (40)

About

Velkommen til Vendepunktet, en podcast med samtaler om livet. Dybest set er der ingen, der ved, hvad der er den rette vej i livets helt store sammenhæng. Alle veje er blot læring på vejen hjem til os selv, vores oprindelige natur. Undervejs må vi slippe mange af de tillærte overbevisninger, som kan begrænse os i at leve et liv i frihed. Ved at dele vores livserfaringer kan vi genkende vores fællesmenneskelige sår og minde hinanden om, at livet er fyldt af muligheder, og at der er mere til livet end det, vi kan se med det blotte øje. Jeg har en uddannelsesmæssig baggrund som læge, psykoterapeut, mindfulness instruktør og forfatter. Gennem livserfaring og selverkendelse er jeg blevet bevidst om, at jeg er mere end min krop, mine tanker og min historie. Jeg er også den bevidsthed, der iagttager min krop, mine tanker og min historie. Det giver mig en frihed, til at slippe bindinger til noget, jeg tror, jeg er, og som blot er forbigående oplevelser og fænomener. Erkendelsen af vores oprindelige natur har medført en indre fred, og frihed, som fortsat er der, hvis jeg fra tid til anden skulle falde tilbage i gamle mønstre og overbevisninger. Livet leves fortsat blot med en anden bevidsthed.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Mette Maja Mouritsen
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    40
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Mette Maja Mouritsen
  • Show Website
    VENDEPUNKTET

You Might Also Like