#51|被羽毛球俱乐部劝退？在运动中做“渣女”才是正经事！

本期简介：

在作为新人刚开始热爱羽毛球的阶段，Blair却因为水平“太新手”被女双俱乐部“劝退”了。满腔热情换来一盆冷水，那一刻她下定决心：“我再也不要打羽毛球了！”

从被否定后的委屈、愤怒，到体面告别、快速切断联系，再到探索普拉提、游泳等多样的运动方式，Blair和Sukie一起复盘了这段“运动社交创伤”。她们发现，与其在一棵树上吊死，不如学会在运动中当一名“渣女”——不把快乐寄托于单一的俱乐部或社群，而是建立多元化的“运动支点”。

本期节目中，你将听到：

• Blair被羽毛球俱乐部劝退的完整“抓马”故事。
• 当纯粹的娱乐爱好遇上“竞技至上”的社群文化，我们该如何自处？
• “渣女”哲学如何帮助我们快速从负面社交关系中抽身、恢复能量？
• 从羽毛球到普拉提，探索多样化运动如何为我们的生活注入持续活力。

语录节选：

• “人要有很多支点嘛，运动这个事也要有很多很多的支点。”
• “不要专注于一个俱乐部，你要专注好几个俱乐部。”
• “人要及时地跟垃圾人及早地说拜拜，切断关系，确实要快速才能走出来。”

订阅我们，在【97号线电台】和Blair&Sukie一起解锁更多都市生活的“副本通关指南”！