Auto Estima

MARCOS ANTONIO DOS SANTOS
  • 0,0 (0)
  • Salute mentale

Esta é um série de áudios com 10 passos para aumentar a autoestima e amor próprio, passos simples mas quando executados na prática fazem toda diferença na vida.

Puntate

  1. 19/07/2020

    Quinto Passo - Afirmações Positivas

    Os nossos pensamentos criam as nossas realidades externas. Aqui temos algumas afirmações positivas para ajudar a criar uma possibilidade diferente e nos levar a sermos melhores no dia a dia.

  2. 19/06/2020

    Quarto passo - Relembre suas conquistas

    Quando você acessa as conquistas, vitórias, realizações que já vivenciou, você recorda que é capaz, o seu cérebro toma consciência que você pode realizar novamente, superar, e fazer acontecer em sua vida.

  3. 09/06/2020

    Terceiro Passo - Aceite seus erros

    Os nossos erros não nos definem, por isso, se errar, não tem problema, levante a cabeça, concerte se for possível o erro e vamos em frente.

  4. 03/06/2020

    Segundo Passo - Quais são os meus pontos fortes?

    Descubra seus pontos fortes e saiba que existe muitas coisas boas dentro de você, e que tem um potêncial gigantesco no seu interior.

  5. 03/06/2020

    Primeiro passo - Quem sou eu?

    Primeiro Passo:  Quem sou eu?

    Primeiro passo - Quem sou eu?
  • 5 puntate

Descrizione

Esta é um série de áudios com 10 passos para aumentar a autoestima e amor próprio, passos simples mas quando executados na prática fazem toda diferença na vida.

Informazioni

  • Creatore
    MARCOS ANTONIO DOS SANTOS
  • Anni di attività
    2020
  • Puntate
    5
  • Classificazione
    Contenuti adatti a tutti
  • Copyright
    © MARCOS ANTONIO DOS SANTOS
  • Sito web del podcast
    Auto Estima