Awareness Talks

Giulio Frasson

Storie di vite che possono ispirarci a usare i nostri talenti ed essere più consapevoli. Cos'hanno in comune imprenditori, registi, terapeuti, insegnanti di yoga, educatori, chirurghi, nomadi digitali, studenti, artisti, atleti? Tutti usano competenze di vita e consapevolezza di sé per realizzare i loro valori ed obiettivi. Le competenze di vita o Life-Skills (al contrario delle competenze tecniche) sono trasversali e si possono applicare alle vite di tutti noi! Saper tenere la pressione, persistere, avere consapevolezza di chi siamo, attingere alla propria creatività, trasmettere calore umano ed empatia, saper consegnare i nostri messaggi in modo che siano ricevibili, sono abilità che ci riguardano da vicino, che possono essere trasmesse e apprese! Sono moltissime le vite, se le guardi con occhi nuovi e curiosi, da una prospettiva trasversale, che possono ispirarci a scoprire i nostri talenti e nuove strategie con cui realizzare i nostri fini ed essere felici!  E proprio questo è lo scopo degli Awareness Talks. Io sono Giulio Frasson, formatore esperto in Life-Skills e Consapevolezza, e sarò il tuo host in questo viaggio alla scoperta di persone eccezionali e normali come ognuno di noi! Per scoprire di più su Life & Softskills e Consapevolezza visita https://awareness-inspiration.com/

  1. 1 g fa

    Get to know Vipassana meditation

    🇬🇧 GET TO KNOW VIPASSANA MEDITATION: how mindfulness can lift up your life Do you ever feel like your mind is a rushing river tossing you from side to side? When we are overwhelmed by thoughts and emotions, are we truly living in the present moment, or are we just reacting to our own interpretations of reality? In this episode of Awareness Talks, we sit down with Joy and Ricardo, founders and directors of Choti Dhamma Sathan, a Vipassana meditation center nestled in the nature of Chiang Mai, Thailand. Joy, originally from Thailand, and Ricardo, from Venezuela, share not only a beautiful international love story born through yoga, but also years of deep dedication to mindfulness practice under the lineage of important Buddhist monks like Venerable Ajahn Tong Sirimangalo. We are not just talking about an ancient technique, but about how Vipassana can become a concrete tool to deconstruct our constant mental stream, reduce suffering, and rediscover true freedom of choice in daily life. Key topics covered in this episode: • How to stop blindly reacting to stimuli • The fundamental differences between Samatha meditation (concentration) and Vipassana (insight) • The Four Noble Truths as a practical, universal pathway to the cessation of suffering • The four foundations of mindfulness: body, feelings, mind, and mind objects • Creating "the gap": the vital space between the observer and thoughts to gain true freedom • Deconstructing the self: seeing the mind as separate movie frames rather than a solid entity • What Western neuroscience reveals about how long-term meditation physically changes the brain • Tips and best practices to cultivate mindfulness in just 5 minutes a day (even while waiting in line or on a train) A dialogue that invites us to step out of the canoe of automatic thoughts and sit on the riverbank to simply observe, to move from reaction to presence, learning to return "home". Enjoy listening. I hope you’ll enjoy this episode, and I would love to receive your feedback here: guilio@awareness-inspiration.com You can support my work for free by sharing this episode, leaving stars on your favorite podcast platform, and writing a review if you can. Thank you! To discover the world of Joy, Ricardo, and the Choti Dhamma Sathan Center: Website: chotidhammasathan.com Instagram: https://www.instagram.com/chotidhamma/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61567912570620 You can follow me and Awareness Inspiration: Instagram: Awareness Inspiration Italia Awareness Inspiration International Facebook: Awareness Inspiration Facebook YouTube: Awareness Inspiration YouTube Channel Subscribe to the Awareness Inspiration Newsletter! Awareness Inspiration Newsletter ------- 🇮🇹 INTRODUZIONE ALLA MEDITAZIONE VIPASSANA: come la mindfulness può elevare la tua vita Vi capita mai di sentire la mente come un fiume in piena che vi sbatte da una parte all'altra? Quando siamo travolti da pensieri ed emozioni, stiamo davvero vivendo il momento presente o stiamo solo reagendo alle nostre interpretazioni della realtà? In questo episodio di Awareness Talks dialoghiamo con Joy e Ricardo, fondatori e direttori del Choti Dhamma Sathan, un centro di meditazione Vipassana immerso nella natura di Chiang Mai, in Thailandia. Joy, originaria della Thailandia, e Ricardo, arrivato dal Venezuela, condividono non solo una splendida storia d'amore internazionale nata attraverso lo yoga, ma anche anni di profonda dedizione alla pratica della presenza mentale sotto la guida della lineage di importanti monaci buddisti come il Venerabile Ajahn Tong Sirimangalo. Non parliamo solo di una tecnica millenaria, ma di come la Vipassana possa diventare uno strumento concreto per decostruire il nostro costante flusso mentale, ridurre la sofferenza e riscoprire una reale libertà di scelta nella vita di tutti i giorni. I temi chiave affrontati in questo episodio: • Come smettere di reagire ciecamente agli stimoli • Le differenze fondamentali tra la meditazione Samatha (concentrazione) e la Vipassana (visione profonda) • Le Quattro Nobili Verità come percorso pratico e universale per la cessazione della sofferenza • I quattro pilastri della consapevolezza: corpo, sensazioni, mente e oggetti mentali • Come creare "il gap": lo spazio vitale tra l'osservatore e i pensieri per conquistare la vera libertà • La scomposizione dell'Io: vedere la mente come fotogrammi di un film anziché come un blocco unico • Cosa dice la neuroscienza occidentale su come la meditazione a lungo termine cambia fisicamente il cervello • Trucchi e buone pratiche per coltivare la consapevolezza in soli 5 minuti al giorno (anche in coda o in treno) Un dialogo che ci invita a scendere dalla canoa dei pensieri automatici per sederci sulla sponda del fiume a osservare, per passare dalla reazione alla presenza, imparando a ritornare "a casa". Buon ascolto! Spero che vi divertirete ad ascoltarlo e adorerei ricevere il vostro commento qui: guilio@awareness-inspiration.com Puoi supportare il mio lavoro gratuitamente condividendo la puntata, lasciando delle stelline sulla tua piattaforma di podcast e, se possibile, una recensione. Grazie!!

    Get to know Vipassana meditation
  2. 29 giu

    The Enlightenment Intensive way to the truth

    🇬🇧 THE ENLIGHTENMENT INTENSIVE WAY TO THE TRUTH – Directly encountering who we are Is it possible to directly experience who we are beyond ideas, beliefs, and interpretations? In this episode of Awareness Talks, we speak with Lawrence Noyes, a key figure in the history and spread of the Enlightenment Intensive, one of the most powerful tools for self-discovery. Trained by its creator Charles Berner in the ‘70s and author of The Enlightenment Intensive: The Power of Dyad Communication for Self-Realization. We explore a unique method combining communication and contemplation to support direct experience of Self. Key themes: – Why psychology doesn’t reach the core of who we are – What “direct experience” really means – The Dyad as a contemplative communication practice – The paradox of the seeker – How authentic communication dissolves the mind – Why identity has no culture in direct experience – The role of grace in awakening A conversation shifting self-inquiry from thinking to direct contact with reality. Enjoy listening. I hope you’ll enjoy this episode, and I would love to receive your feedback here: guilio@awareness-inspiration.com You can support my work for free by sharing the episode, leaving some stars on your podcast platform and, if possible, writing a review. Thank you!! To discover the world of Lawrence Noyes: to read his book The Enlightenment Intensive: The Power of Dyad Communication for Self-Realization, link  website https://www.lawrencenoyes.com/index.html  To find an Enlightenment Intensive near you: www.enlightenment-intensive.net You can follow me and Awareness Inspiration: Instagram: Awareness Inspiration Italia Awareness Inspiration International Facebook: Awareness Inspiration Facebook YouTube: Awareness Inspiration YouTube Channel Subscribe to the Awareness Inspiration Newsletter! Awareness Inspiration Newsletter ------- 🇮🇹 LA VIA DELL' ENLIGHTENMENT INTENSIVE ALLA VERITÀ – Come incontrare direttamente sé stessi  È possibile fare esperienza diretta di chi siamo, al di là di idee, credenze e interpretazioni? In questa puntata di Awareness Talks dialoghiamo con Lawrence Noyes, figura chiave nella storia e diffusione dell’Enlightenment Intensive, uno dei metodi di scoperta di sé più potenti. Formato da Charles Berner e autore del libro The Enlightenment Intensive: The Power of Dyad Communication for Self-Realization. Esploriamo un metodo che unisce comunicazione e contemplazione per facilitare l’esperienza diretta di sé. Parliamo di: – perché la psicologia non arriva al nucleo dell’essere – cosa significa “esperienza diretta” – il Dyad come pratica di comunicazione contemplativa – il paradosso del cercatore – il ruolo della comunicazione autentica nel dissolvere la mente – perché l’identità, nell’esperienza diretta, non ha cultura – il ruolo della grazia nel processo di risveglio Un dialogo che sposta la ricerca di sé dal pensiero all’esperienza diretta. Buon ascolto. Spero che vi divertirete ad ascoltarlo e adorerei ricevere il vostro commento qui: guilio@awareness-inspiration.com Puoi supportare il mio lavoro gratuitamente condividendo la puntata, lasciando delle stelline sulla tua piattaforma di podcast e, se possibile, una recensione. Grazie!! Per scoprire il mondo di Lawrence Noyes  Per leggere il suo libro The Enlightenment Intensive: The Power of Dyad Communication for Self-Realization, link  website https://www.lawrencenoyes.com/index.html  Per trovare un Enlightenment Intensive vicino a te: www.enlightenment-intensive.net Puoi seguire me e Awareness Inspiration Instagram: Awareness Inspiration Italia Awareness Inspiration International Facebook: Awareness Inspiration Facebook YouTube: Awareness Inspiration YouTube Channel Iscriviti alla Awareness Inspiration Newsletter! Awareness Inspiration Newsletter

    The Enlightenment Intensive way to the truth
  3. 22 mag

    Tradition and innovation

    🇬🇧 TRADITION AND INNOVATION How to evolve a traditional practice without losing its essence How do we understand when a tradition should be preserved as it is… and when it actually needs to evolve? Is it possible to innovate without losing depth? And what happens when a practice originally meant to help people becomes too rigid, dogmatic or disconnected from real human needs? In this episode of Awareness Talks we speak with Petri Räisänen — one of the world’s best known senior Ashtanga Yoga teachers, author of influential books on the practice and researcher of Finnish folk healing traditions — to explore the relationship between tradition, change, authority and inner freedom. Petri has been practicing and teaching yoga for more than thirty years and has witnessed firsthand the international evolution of Ashtanga Yoga from the 1990s until today. In this conversation he shares deep reflections on what it means to transmit a teaching without turning it into something rigid or oppressive. Among the themes we explore: • Why all traditions — even those considered “unchanging” — continuously evolve over time • The difference between respecting a tradition and idealizing it • When discipline supports growth and when it creates fear or performance pressure • How the way we teach can create healing or, instead, pressure and dependency • The relationship between spirituality, hierarchy and power structures • The challenge of separating wisdom from harmful elements inside traditions • How to create learning environments that are more human, accessible and non-competitive • The transformation of Ashtanga Yoga from the 1990s until today • Why critical thinking does not necessarily mean rejecting everything • How to keep a practice alive without turning it into a rigid and dogmatic system A conversation that starts from the world of yoga but ultimately speaks about every area of life: education, relationships, spirituality, work, culture and personal growth. Because we all inherit traditions, values and ways of doing things. We all choose what to preserve and what to transform. And all of us, in different ways, contribute either to keeping something alive — or making it rigid. Enjoy listening. I hope you’ll enjoy this episode, and I would love to receive your feedback here: guilio@awareness-inspiration.com You can support my work for free by sharing the episode, leaving some stars on your podcast platform and, if possible, writing a review. Thank you!! To discover the world of Petri Räisänen: Instagram: @petriraisanen Website: Petri Räisänen Official Website You can follow me and Awareness Inspiration: Instagram: Awareness Inspiration Italia Awareness Inspiration International Facebook: Awareness Inspiration Facebook YouTube: Awareness Inspiration YouTube Channel Subscribe to the Awareness Inspiration Newsletter! Awareness Inspiration Newsletter ------- 🇮🇹 TRADIZIONE E INNOVAZIONE Come evolvere una pratica tradizionale senza perdere la sua essenza Come facciamo a capire quando una tradizione va rispettata così com’è… e quando invece ha bisogno di cambiare? È possibile innovare senza perdere profondità? E cosa succede quando una pratica nata per aiutare le persone diventa troppo rigida, dogmatica o distante dai bisogni reali degli esseri umani? In questo episodio di Awareness Talks dialoghiamo con Petri Räisänen – uno degli insegnanti senior di Ashtanga Yoga più conosciuti al mondo, autore di libri di riferimento sulla pratica e ricercatore delle tradizioni di healing finlandese – per esplorare il rapporto tra tradizione, cambiamento, autorità e libertà interiore. Petri pratica e insegna yoga da oltre trent’anni e ha vissuto in prima persona l’evoluzione internazionale dell’Ashtanga Yoga dagli anni ’90 a oggi. In questa conversazione condivide riflessioni molto profonde su cosa significa trasmettere un insegnamento senza trasformarlo in qualcosa di rigido o oppressivo. Tra i temi che affrontiamo: • Perché tutte le tradizioni, anche quelle considerate “immutabili”, cambiano continuamente nel tempo • La differenza tra rispettare una tradizione e idealizzarla • Quando la disciplina sostiene la crescita e quando invece genera paura o performance • Come il modo di insegnare può creare guarigione oppure pressione e dipendenza • Il rapporto tra spiritualità, gerarchia e sistemi di potere • La difficoltà di distinguere la saggezza dagli aspetti dannosi presenti in certe tradizioni • Come creare ambienti di apprendimento più umani, accessibili e non competitivi • La trasformazione dell’Ashtanga Yoga dagli anni ’90 a oggi • Perché il pensiero critico non significa rifiutare tutto • Come mantenere viva una pratica senza trasformarla in un sistema dogmatico e immobile Un dialogo che parte dal mondo dello yoga ma che riguarda in realtà ogni ambito della vita: educazione, relazioni, spiritualità, lavoro, cultura e crescita personale. Perché tutti riceviamo tradizioni, valori e modi di fare. Tutti scegliamo cosa conservare e cosa trasformare. E tutti, in modi diversi, contribuiamo a tenere vivo — oppure irrigidire — ciò che trasmettiamo agli altri. Buon ascolto. Spero che vi divertirete ad ascoltarlo e adorerei ricevere il vostro commento qui: guilio@awareness-inspiration.com Puoi supportare il mio lavoro gratuitamente condividendo la puntata, lasciando delle stelline sulla tua piattaforma di podcast e, se possibile, una recensione. Grazie!! Per scoprire il mondo di Petri Räisänen Instagram: @petriraisanen Sito web: Petri Räisänen Official Website Puoi seguire me e Awareness Inspiration Instagram: Awareness Inspiration Italia Awareness Inspiration International Facebook: Awareness Inspiration Facebook YouTube: Awareness Inspiration YouTube Channel Iscriviti alla Awareness Inspiration Newsletter! Awareness Inspiration Newsletter

    Tradition and innovation
  4. 1 mag

    Le competenze del pensatore sistemico

    LE COMPETENZE DEL PENSATORE SISTEMICO  Come vedere ciò che non è immediatamente visibile  È possibile comprendere davvero ciò che accade, oppure vediamo solo la superficie degli eventi? Quando osserviamo una situazione, una relazione, un problema… stiamo guardando la realtà, o solo ciò che emerge da dinamiche più profonde che non vediamo? In questo episodio di Awareness Talks dialoghiamo con Stefano Armenia – professore di organizzazione aziendale e tra i principali esperti di pensiero sistemico in Italia – per esplorare il system thinking come competenza di vita, prima ancora che come disciplina. Non parliamo solo di modelli o teoria, ma di come leggere meglio ciò che accade: nelle relazioni, nel lavoro, nelle decisioni quotidiane e nei sistemi più ampi di cui facciamo parte. Tra i temi che affrontiamo: • Perché spesso vediamo solo gli effetti e non le cause • La differenza tra guardare eventi e comprendere strutture • Il ruolo delle relazioni nel determinare ciò che accade • I feedback e i circoli viziosi nelle relazioni • I ritardi tra causa ed effetto (e perché interveniamo troppo tardi) • Le dinamiche esponenziali e quanto siano controintuitive • Il passaggio da una visione “la colpa è dell’altro” a una visione sistemica • Come i modelli mentali influenzano la realtà che viviamo • Il ruolo del contesto nel generare comportamenti • La capacità di individuare punti ad alto effetto leva per il cambiamento Un dialogo che ci invita a cambiare prospettiva: da una lettura frammentata degli eventi a una comprensione più ampia delle dinamiche che li generano. E, più in profondità, da una reazione automatica a ciò che accadea una presenza più consapevole nel modo in cui osserviamo, comprendiamo e agiamo. Anche se non ti occupi di sistemi, questo episodio ti riguarda. Perché tutti siamo immersi in sistemi. Tutti prendiamo decisioni dentro contesti complessi. E tutti, nelle relazioni, contribuiamo a creare ciò che accade. Buon ascolto. Spero che vi divertirete ad ascoltarlo e adorerei ricevere il vostro commento qui: giulio@awareness-inspiration.com Puoi supportare il mio lavoro gratuitamente condividendo la puntata, lasciando delle stelline sulla tua piattaforma di podcast e, se possibile, una recensione. Grazie!!   Per scoprire il lavoro di Stefano e dell’associazione SYDIC Sito web SYDIC Italian Chapter: https://www.systemdynamics.it/ Sito SDS: https://systemdynamics.org/ Facebook: https://www.facebook.com/stefano.armenia Youtube: https://www.youtube.com/@SYstemDynamicsItalianChapter Intervista di Stefano a Piero Angela: https://www.youtube.com/watch?v=kR8Je7_cER0 Puoi seguire me e Awareness Inspiration: Sito web: https://awareness-inspiration.com/ Instagram: https://www.instagram.com/awarenessinspiration.italia/ e https://www.instagram.com/awarenessinspiration/ Facebook: https://www.facebook.com/awareness.inspiration.2023 Youtube: https://www.youtube.com/@AwarenessInspiration/featured Iscriviti alla Awareness Inspiration Newsletter! https://dashboard.mailerlite.com/forms/823441/116410095485584901/share

    Le competenze del pensatore sistemico
  5. 1 apr

    Comunicazione e relazione nell'atto creativo

    COMUNICAZIONE E RELAZIONE NELL’ATTO CREATIVO   Come fermare un’attimo fuggente È possibile fermare un attimo senza perdere ciò che lo rende vivo? Quando osserviamo una scena, una persona, un paesaggio… stiamo davvero vedendo la realtà, o stiamo già scegliendo cosa vedere? In questo episodio di Awareness Talks dialoghiamo con Vincenzo Tessarin – fotografo a livello internazionale, da oltre cinquant’anni in viaggio tra culture, volti e paesaggi – per esplorare la fotografia come forma di comunicazione e relazione. Non parliamo solo di immagini, ma di come entriamo in relazione con ciò che osserviamo, e di come il nostro sguardo influenzi ciò che vediamo. Tra i temi che affrontiamo: • Perché non vediamo mai la realtà, ma sempre un punto di vista • Cosa succede dentro di noi quando veniamo osservati o fotografati • La fotografia come relazione, non come “cattura” • Il ruolo del consenso e del rispetto nell’incontro con l’altro • La differenza tra incontrare una persona e “prendere” qualcosa da lei • Come entrare in relazione anche senza una lingua comune • Il confine sottile tra essere e apparire • L’impatto psicologico dell’esposizione continua alla propria immagine • La tensione tra emergere e mimetizzarsi • La capacità di vivere un’esperienza senza volerla trattenere Un dialogo che ci invita a spostare lo sguardo: da una fotografia come rappresentazione, a una fotografia come relazione. E, più in profondità, da un modo automatico di guardare il mondo a una presenza più consapevole nel modo in cui lo incontriamo. Anche se non fai fotografia, questo episodio ti riguarda. Perché tutti osserviamo. Tutti scegliamo cosa vedere. E tutti, in ogni relazione, influenziamo ciò che accade. Buon ascolto. Spero che vi divertirete ad ascoltarlo e adorerei ricevere il vostro commento qui: giulio@awareness-inspiration.com Puoi supportare il mio lavoro gratuitamente condividendo la puntata, lasciando delle stelline sulla tua piattaforma di podcast e, se possibile, una recensione. Grazie!!   Per scoprire il mondo di Vincenzo Tessarin Sito web: http://www.vincenzotessarin.it Instagram: https://www.instagram.com/vincenzotessarin/ Facebook: https://www.facebook.com/vincenzo.tessarin Puoi seguire me e Awareness Inspiration: Sito web: https://awareness-inspiration.com/ Instagram: https://www.instagram.com/awarenessinspiration.italia/ e https://www.instagram.com/awarenessinspiration/ Facebook: https://www.facebook.com/awareness.inspiration.2023 Youtube: https://www.youtube.com/@AwarenessInspiration/featured Iscriviti alla Awareness Inspiration Newsletter! https://dashboard.mailerlite.com/forms/823441/116410095485584901/share

    Comunicazione e relazione nell'atto creativo
  6. 1 mar

    Diversi insieme

    DIVERSI INSIEME Le life skills per convivere bene nella differenza È meglio circondarsi di simili o di diversi? Quando formiamo un team, scegliamo un partner, entriamo in un gruppo di lavoro o semplicemente conviviamo con qualcuno, questa domanda non è affatto teorica. La risposta – come suggerisce Daniel Siegel – dipende da una cosa fondamentale: la qualità della comunicazione. In questo episodio di Awareness Talks dialoghiamo con Emanuela Masia – pedagogista, attrice, divulgatrice sui temi di neurodivergenze, disabilità e malattie croniche, autrice del podcast Fuori Norma – per esplorare cosa significa davvero convivere nella differenza. Non parliamo di “inclusione” come slogan, ma di competenze relazionali concrete. Tra i temi che affrontiamo: • Perché la vera salute di un sistema nasce dall’integrazione tra differenza e buona comunicazione • Il valore (e il costo) della diversità nei team • La paura di sbagliare parole e l’eccesso di politically correct • Il consenso nel linguaggio e il rispetto dell’autodeterminazione • La differenza tra neurodiversità e neurodivergenza • La disabilità come prodotto del contesto, non solo della persona • L’autodeterminazione come competenza relazionale, non individualistica • Il mito del “farsi da soli” e l’interdipendenza come realtà umana • Lo sforzo di traduzione bidirezionale tra neurotipi diversi • Come esplicitare aspettative e obiettivi comunicativi per evitare conflitti invisibili Un dialogo che ci invita a passare da una visione della diversità come “problema da gestire” a una visione della diversità come ricchezza sistemica. Anche se pensi che la disabilità o la neurodivergenza non ti riguardino direttamente, questo episodio ti riguarda. Perché tutti siamo diversi. E tutti, ogni giorno, siamo chiamati a imparare a stare diversi insieme. Buon ascolto. Spero che vi divertirete ad ascoltarlo e adorerei ricevere il vostro commento qui giulio@awareness-inspiration.com.  Puoi supportare il mio lavoro gratuitamente condividendo la puntata, lasciando delle stelline sulla tua piattaforma di podcast e, se possibile, una recensione. Grazie!!     Per scoprire il mondo di Emanuela Instagram: https://www.instagram.com/emanuelamasia/ Facebook: https://www.facebook.com/masiaemanuela/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/emanuela-masia-6b91b8157/?locale=it_IT  Youtube: http://www.youtube.com/@EmanuelaMasia e del suo podcast Fuori Norma: https://open.spotify.com/show/3EZpvhO5sSI6rqT48BHCC1?si=8b85b6a607c444bd Puoi seguire me e Awarneness Inspiration: Sito web: https://awareness-inspiration.com/ Instagram: https://www.instagram.com/awarenessinspiration.italia/ e https://www.instagram.com/awarenessinspiration/    Facebook: https://www.facebook.com/awareness.inspiration.2023 Youtube: https://www.youtube.com/@AwarenessInspiration/featured Iscriviti alla Awareness Inspiration Newsletter! https://dashboard.mailerlite.com/forms/823441/116410095485584901/share

    Diversi insieme
  7. 1 feb

    Lavorare in sinergia

    LAVORARE IN SINERGIA Le life skills per collaborare In questo episodio parliamo di lavorare in sinergia e delle life skills necessarie per collaborare in modo efficace ed etico, oltre le competenze tecniche. Federica Ometti — business mentor e co-fondatrice di Lo Faccio Digital — racconta il passaggio da freelance a leader di team, esplorando temi come delega, fiducia, conflitto, feedback, valori condivisi e non-attaccamento nelle relazioni professionali. Una conversazione lucida e concreta su cosa significa costruire collaborazioni sane, efficaci e umane, dove la crescita non nasce dal controllo, ma dall’ascolto, dalla responsabilità e dalla consapevolezza.  🎧 Ascolta ora e trova ispirazione per le tue relazioni lavorative. Spero che vi divertirete ad ascoltarlo e adorerei ricevere il vostro commento qui giulio@awareness-inspiration.com.  Puoi supportare il mio lavoro gratuitamente condividendo la puntata, lasciando delle stelline sulla tua piattaforma di podcast e, se possibile, una recensione. Grazie!!   Per scoprire il mondo di Federica Sito: https://www.federicaometti.com/chi-sono/ Instagram: https://www.instagram.com/federicaometti/?hl=it LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/federicaometti/ e di Lofacciodigital: Sito: https://www.lofacciodigital.it/ Facebook: https://www.facebook.com/Lofacciodigital Instagram: https://www.instagram.com/lofacciodigital/?hl=it LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/lofacciodigital/ Puoi seguire me e Awarneness Inspiration: Sito web: https://awareness-inspiration.com/ Instagram: https://www.instagram.com/awarenessinspiration.italia/ e https://www.instagram.com/awarenessinspiration/    Facebook: https://www.facebook.com/awareness.inspiration.2023 Youtube: https://www.youtube.com/@AwarenessInspiration/featured Iscriviti alla Awareness Inspiration Newsletter! https://dashboard.mailerlite.com/forms/823441/116410095485584901/share

    Lavorare in sinergia
  8. 1 gen

    Olistico E scientifico

    OLISTICO E SCIENTIFICO L'approcciointegrato della Fitoterapia Psicosomatica In questa puntata di Awareness Talks ospito il dottor Fabio Rodaro, medico e psicoterapeuta, ideatore del metodo della Fitoterapia Psicosomatica, per esplorare come sia possibile integrare rigore scientifico, dimensione relazionale e visione olistica dell’essere umano. La life-skill "fulcro" di questo episodio è la capacità di integrare, permettere la compresenza funzionale di aspetti diversi e per certi versi opposti. Prendersi cura non significa solo trattare un sintomo, ma saper incontrare la persona nella sua complessità: corpo, emozioni, relazioni, storia e risorse interiori. Con Fabio parliamo di medicina integrata, ascolto del sintomo, relazione terapeutica e di come la consapevolezza possa diventare un vero motore di trasformazione e guarigione. Una conversazione profonda e accessibile su cosa significa oggi curare senza ridurre, accompagnare senza imporre, e restituire centralità all’esperienza umana nel percorso di salute e benessere. 🎧 Ascolta ora e lasciati accompagnare in una visione della cura che mette al centro l’ascolto, la relazione e l’evoluzione della persona. Spero che vi divertirete ad ascoltarlo e adorerei ricevere il vostro commento qui giulio@awareness-inspiration.com.  Puoi supportare il mio lavoro gratuitamente condividendo la puntata, lasciando delle stelline sulla tua piattaforma di podcast e, se possibile, una recensione. Grazie!!   Per scoprire il mondo di Fabio e della Fitoterapia Psicosomatica: Sito: https://www.verdevero.it/chisiamo/  Facebook: https://www.facebook.com/verdevero.it Instagram: https://www.instagram.com/fabio.rodaro/ Puoi seguire me e Awarneness Inspiration: Sito web: https://awareness-inspiration.com/ Instagram: https://www.instagram.com/awarenessinspiration.italia/ e https://www.instagram.com/awarenessinspiration/    Facebook: https://www.facebook.com/awareness.inspiration.2023 Youtube: https://www.youtube.com/@AwarenessInspiration/featured Iscriviti alla Awareness Inspiration Newsletter! https://dashboard.mailerlite.com/forms/823441/116410095485584901/share

    Olistico E scientifico

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Storie di vite che possono ispirarci a usare i nostri talenti ed essere più consapevoli. Cos'hanno in comune imprenditori, registi, terapeuti, insegnanti di yoga, educatori, chirurghi, nomadi digitali, studenti, artisti, atleti? Tutti usano competenze di vita e consapevolezza di sé per realizzare i loro valori ed obiettivi. Le competenze di vita o Life-Skills (al contrario delle competenze tecniche) sono trasversali e si possono applicare alle vite di tutti noi! Saper tenere la pressione, persistere, avere consapevolezza di chi siamo, attingere alla propria creatività, trasmettere calore umano ed empatia, saper consegnare i nostri messaggi in modo che siano ricevibili, sono abilità che ci riguardano da vicino, che possono essere trasmesse e apprese! Sono moltissime le vite, se le guardi con occhi nuovi e curiosi, da una prospettiva trasversale, che possono ispirarci a scoprire i nostri talenti e nuove strategie con cui realizzare i nostri fini ed essere felici!  E proprio questo è lo scopo degli Awareness Talks. Io sono Giulio Frasson, formatore esperto in Life-Skills e Consapevolezza, e sarò il tuo host in questo viaggio alla scoperta di persone eccezionali e normali come ognuno di noi! Per scoprire di più su Life & Softskills e Consapevolezza visita https://awareness-inspiration.com/