BBVA Aprendemos juntos 2030 BBVA Podcast

¿Cuáles son los secretos de la paz interior? ¿Cómo alcanzar ese bienestar mental en un mundo con tanto ruido y distracciones? Mónica Esgueva, experta en desarrollo personal y escritora, ofrece algunas claves para conseguirlo. Desde su experiencia y aprendizajes, Esgueva habla de temas tan fundamentales como la serenidad, la aceptación, el altruismo, la atención, el desapego y el silencio. Pilares para una vida con más sentido, más consciente y con una adecuada gestión emocional.
Desde hace más de 15 años, Mónica Esgueva se dedica a la transformación de las personas. Ella misma afrontó un cambió profundo cuando decidió renunciar a “una vida llena de todo, pero que me hacía sentir vacía”, explica. Admiradora del monje budista Matthieu Ricard, a quien conoció personalmente, Mónica Esgueva estudió con los lamas en Nepal para entender sus enseñanzas y lograr inspiración, con el objetivo de vivir una vida más plena y de ayudar a otros a conseguirlo. Está considerada un referente en el mundo hispano por aunar las mejores enseñanzas de las corrientes oriental y occidental.
Es pionera en la introducción del Mindfulness en España y experta en meditación, desarrollo espiritual y conciencia. También es autora de nueve libros de desarrollo personal, entre los que destacan los best-sellers ‘Mindfulness: una guía práctica’ (Ed. Planeta) y ‘Cuando sea feliz’ (Ed. Urano). En 2024 publicó su primer libro en inglés, ‘The 7 levels of Wisdom’ (Ed. John Hunt Publishing). Apasionada de otras gentes y culturas, ha recorrido más de 110 países y ha residido en Asia, Tanzania, París y Londres.

Si nos dicen que cerremos los ojos y pensemos en nuestros días de escuela, muchos de nosotros, entre otras cosas, recordaremos el olor de los libros de texto al empezar el curso, las lecciones de ese profesor que marcó para siempre nuestro camino, el sonido de la tiza en la pizarra de clase… Pero también, esa gamberrada que ideamos con nuestro mejor amigo. La escuela se queda en nuestra memoria para siempre, como lo hacen las cosas importantes que nos pasan en la vida.
En este episodio, Melina Furman, doctora en educación, conversa con un grupo de jóvenes sobre sus recuerdos escolares. Una invitación a volver a nuestra propia infancia y recordar los momentos vividos entre las cuatro paredes del aula.
Melina Furman es una destacada educadora argentina, investigadora y autora, nacida en Buenos Aires. Dra. en Educación por Columbia University, es reconocida por su contribución en el campo de la educación y la divulgación científica. Furman se ha destacado por su enfoque innovador en la enseñanza de las ciencias, promoviendo la participación activa de los estudiantes. Es cofundadora de Expedición Ciencia, organización de científicos que realizan campamentos de ciencias y fundadora del programa sobre innovación y creatividad El Mundo de las Ideas e integrante del equipo organizador de TEDxRíodelaPlata. Ha publicado numerosos libros y artículos que abordan temas educativos y científicos entre los que destacan: “Guía para criar hijos curiosos” y “Enseñar distinto”.

A recognized thought leader, scholar and presenter, Noreena Hertz was cited by The Observer as "one of the world's leading young thinkers" and by Vogue as "one of the world's most inspiring women".
Her previous bestsellers, ‘The Silent Takeover,’ ‘The Debt Threat’ and ‘Eyes Wide Open,’ have been published in more than twenty countries, and her op-eds have appeared in The New York Times, The Washington Post, The Wall Street Journal, The Guardian and The Financial Times.
Her latest book, 'The Lonely Century: Coming Together in a World that's Pulling Apart,' reflects on how loneliness has become the defining condition of the twenty-first century. Loneliness harms our health, our wealth and our happiness and even threatens our democracy. Never before has it been so pervasive, but never before have we had so much at hand to do something about it. Hertz hosts her own show on SiriusXM and has spoken at TED, the World Economic Forum in Davos and Google Zeitgeist. She holds an MBA from the Wharton School of the University of Pennsylvania and a PhD from Cambridge University; she is currently a professor at University College London, where she holds an honorary professorship.

¿Por qué se dice que la inteligencia es "esclava" de las emociones? ¿Es posible que los neandertales fueran tan inteligentes como el homo sapiens? ¿Qué hay de cierto en las expresiones "tener dos dedos de frente" o "las personas inteligentes son menos felices"? El catedrático de Psicobiología Manuel Martín-Loeches desvela algunos enigmas de la mente humana.
 
De niño, Manuel Martín-Loeches soñaba con diseñar algún tipo de tecnología que permitiera leer la mente de las personas porque quería resolver los misterios de la cognición humana. Su vocación le llevó a convertirse en catedrático de Psicobiología en la Universidad Complutense de Madrid y responsable de la Sección de Neurociencia Cognitiva del Centro Mixto de la Universidad Complutense y del Instituto de Salud Carlos III sobre Evolución y Comportamiento Humanos.
A su tarea como profesor e investigador se suma la divulgación científica, con presencia habitual en prensa, radio y televisión. Su investigación sobre la neurociencia del lenguaje, de las emociones sociales y la cognición le han llevado a profundizar en el estudio de la evolución de la mente humana y a publicar los libros ‘¿Qué es la actividad cerebral? Técnicas para su estudio’, ‘La mente del Homo sapiens. El cerebro y la evolución humana’ y recientemente ‘De qué nos sirve ser tan listos’, donde responde a algunas de las grandes preguntas sobre el ser humano. “Aunque tú a un chimpancé le intentes enseñar a hablar, no va a hablar como nosotros. No encontramos ningún chimpancé en las aulas, afortunadamente, sino solo seres humanos, que son los únicos que tienen los genes que les permiten construir un cerebro capaz de ser educado como un ser humano.
¿Los neandertales fueron tan inteligentes como nosotros? Pensamos que sí. La cuestión es que a ellos les falló o les faltó algo que la especie humana actual, la que ha sobrevivido, ha desarrollado bastante bien, que es una cultura, un aprendizaje, una acumulación de conocimientos, que es lo que, al final, ha hecho que realmente seamos más inteligentes de lo que podíamos ser sin todo ese conocimiento acumulado”, concluye el autor.

En 1968  vimos por primera vez en la historia, la imagen de nuestro planeta desde el espacio. Una fotografía que cambiaría para siempre nuestra perspectiva del mundo. El filósofo Jason Silva conversa con un grupo de jóvenes sobre el papel que los seres humanos jugamos en este fascinante universo. Aprendemos juntos, una iniciativa de BBVA, presenta Desafíos. El programa donde la Generación Z habla sobre sus retos.

Psicólogo y Máster en Psicología Clínica y de la Salud, especialista en Psicoterapia (EuroPsy Specialist in Psychotherapy), por el Comité Europeo de Acreditación de EuroPsy y el Consejo General del Colegio Oficial de Psicólogos. Con más de 10 años de experiencia clínica y asesoramiento a padres, Alberto Soler compagina la consulta clínica con su trabajo de divulgador en conferencias y colaboraciones en prensa, radio y televisión.
En su videoblog, Píldoras de Psicología, y en los libros “Hijos de padres felices”, 'Niños sin etiquetas' y 'La gran guía de la crianza', entre otros, de los que es co-autor, da respuesta a las dudas universales sobre educación, desarrollo, maternidad y paternidad. "¿Nos resulta más complicado tener hijos a día de hoy que en otras generaciones? Los que tenemos sobreviven, tenemos medicinas que darles, tenemos alimentos para que se lleven a la boca, pero el contexto social que acompaña esa crianza es mucho más complicado. Eso, al final, nos lleva a pensar que la maternidad es algo que se hace en solitario. La pareja está muchas veces sola delante de la tarea de criar hijos, de sacar hijos adelante", reflexiona el psicólogo, que aporta unas líneas maestras para superar los retos y dificultades de la crianza.