Belle Trace, Parcours de grands champions

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Belle Trace est un podcast d'échanges autour du sport et des parcours de celles et ceux qui le font. Flo Masnada, ancienne championne de ski alpin, donne la parole aux champions et aux championnes pour qu'ils et elles puissent nous transmettre leurs messages, leurs valeurs, leurs belles traces.Ce podcast est soutenu par Sweepen, la plateforme qui relie sportifs, associations et entreprises autour de projets porteurs de sens. Ensemble, faisons avancer le sport autrement.Rdv sur Sweepen.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. Romain Mesnil : « En 2009, je me suis mis en vente sur Ebay car je venais de perdre un sponsor»

    14 giu

    Romain Mesnil : « En 2009, je me suis mis en vente sur Ebay car je venais de perdre un sponsor»

    🎙️ Nouvel épisode Belle Trace avec Romain Mesnil. Vice-champion du monde, ingénieur, père de famille : un parcours construit loin des raccourcis. Dans cet épisode, Romain raconte : les échecs qui l'ont fait grandir lui qui était le « plus lent » des perchistes Sa quête d'équilibre entre sport, études d’ingénieur et vie professionnelle L'importance du plaisir dans la performance : Il a compris que trop analyser pouvait parfois empêcher de sauter. Les leçons tirées d'une carrière au plus haut niveau et sa rivalité avec Renaud Lavillenie. Une conversation lucide, profonde et sans filtre sur l'envers du décor du sport de haut niveau. 🎧 Disponible sur toutes les plateformes de podcasts. #BelleTrace #Podcast #RomainMesnil #Performance #Résilience #SportDeHautNiveau #perche #Leadership #PréparationMentale #Entrepreneuriat #Inspiration Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    53 min
  2. Pierre Le Coq : « Ce double projet qui paraissait impossible, m’a finalement stimulé. »

    30 mag

    Pierre Le Coq : « Ce double projet qui paraissait impossible, m’a finalement stimulé. »

    NOUVEL ÉPISODE — BELLE TRACE Mon invité du jour a un parcours aussi rare qu’inspirant. 🥉 Médaillé olympique en planche à voile 🦷 Chirurgien-dentiste 🌊 Passionné de glisse et de liberté Comment réussir à mener de front un projet olympique et des études aussi exigeantes ? Dans cet épisode de Belle Trace, Pierre Le Coq raconte sans filtre : les enjeux du double projet sport/études,les doutes et remarques qu’il a dû affronter,la pression des sélections olympiques,les émotions incroyables des JO de Rio,le travail mental du très haut niveau,et sa reconversion aujourd’hui entre cabinet dentaire et transmission.Un échange riche, sincère et profondément humain avec un sportif qui a toujours refusé qu’on lui dise que ce n’était “pas possible”. 💬 « De demain je ne connais rien, aujourd’hui je ne lâche rien. » Un épisode qui parle autant de performance que d’équilibre, de résilience et de passion. Bienvenue dans Belle Trace Pierre Le Coq 🎧 #podcast #BelleTrace #PierreLeCoq #JeuxOlympiques #voile #sportdehautniveau #motivation #resilience #parcoursdevie #Bretagne Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    57 min
  3. Thierry Tulasne: « À 19 ans j’étais 10e mondial… et à 26 ans je ne pouvais plus jouer. »

    17 mag

    Thierry Tulasne: « À 19 ans j’étais 10e mondial… et à 26 ans je ne pouvais plus jouer. »

    🎙️ Nouvel épisode de Belle Trace avec Thierry Tulasne. Thierry Tulasne a connu très tôt ce que beaucoup rêvent d’atteindre une vie entière : ➡️ champion du monde junior à 16 ans ➡️ 10e mondial à 23 ans ➡️ une génération exceptionnelle avec Noah, Forget, Leconte… Et puis, à 27 ans, tout s’arrête. L’arthrose à la hanche rend le tennis impossible. Ce qui est fascinant, c’est la suite. Dans cet épisode, Thierry raconte comment il est passé de joueur à entraîneur dès la même saison, et comment il a dû guérir de l’égocentrisme inhérent au très haut niveau pour devenir un coach capable d’accompagner les autres. On parle de : la pression et l’arrivée de l’argent très jeunele rôle du coach comme “chef d’orchestre” (physio, mental, médias, datas…)l’importance de rester positif et impassible dans le boxles routines mentales et la respirationl’esprit Coupe Daviset un sujet majeur : les paris sportifs, qu’il considère comme un danger massif pour le tennisSa phrase résume tout : 👉 “Devenir un meilleur mec en faisant tout pour celui qui te fait confiance.” 🎧 Épisode disponible dès maintenant. #Podcast #Leadership #Coaching #SportDeHautNiveau #Tennis #Valeurs #Performance #Transmission Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    56 min
  4. Aurélien Ducroz : « Avec ma prime de champion du monde de freeride j'ai acheté un mini bateau de course… mais je ne savais pas sortir du port. »

    2 mag

    Aurélien Ducroz : « Avec ma prime de champion du monde de freeride j'ai acheté un mini bateau de course… mais je ne savais pas sortir du port. »

    🎙️ Nouvel épisode de Belle Trace avec Aurélien Ducroz. Double champion du monde de freeride, ancien sauteur à ski en équipe de France, Aurélien est aujourd’hui skipper de haut niveau avec un objectif clair : le Vendée Globe 2028.⛵ Ce qui frappe dans son parcours, c’est la cohérence derrière l’apparente diversité : 🏔️ lire une montagne, analyser une ligne, gérer le stress et l’engagement 🌊 lire une mer, anticiper, s’adapter, accepter l’imprévu Aurélien raconte : comment il a appris la voile presque de zéro : « Avec ma prime de champion du monde de freeride j'ai acheté un mini bateau de course… mais je ne savais pas sortir du port. » comment il a construit sa crédibilité projet après projet, et pourquoi la mer et la montagne demandent finalement les mêmes qualités : lucidité, humilité, et capacité d’action. Un échange passionnant sur 👉: l’engagementla prise de décisionla gestion du doutel’importance des rencontreset le changement climatique vu depuis le terrain 🏔️🌊🎧 Épisode passionnant disponible dès maintenant sur toutes les plateformes. #Podcast #Leadership #Aventure #Performance #Engagement #GestionDuRisque #Voile #Freeride #VendéeGlobe #BelleTrace #Rencontres #Opportunités Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    50 min
  5. Christophe Aribert : "Si hier, je dévalais les pistes en rêvant d'être skieur, aujourd'hui c'est la 3 eme étoile que je vise avec ardeur, tout en restant ce paysan avec mon âme d'enfant."

    18 apr

    Christophe Aribert : "Si hier, je dévalais les pistes en rêvant d'être skieur, aujourd'hui c'est la 3 eme étoile que je vise avec ardeur, tout en restant ce paysan avec mon âme d'enfant."

    🎙️ Nouvel épisode Belle Trace avec Christophe Aribert. Chef doublement étoilé, Christophe est aussi un homme de montagne, un passionné de ski et un artisan profondément connecté à la terre. Dans cet épisode, il raconte comment le sport lui a transmis la confiance, le dépassement de soi et l’endurance… et comment ces valeurs ont façonné sa cuisine et son management. On parle de circuits courts, de végétal, de travail d’équipe, de création, de critiques, de transmission… et de cette idée forte : réinscrire sa vie dans le temps long tout en vivant pleinement l’instant. Ses 3 piliers sont clairs : 🌿 Santé par l’alimentation 🌾 Transition agricole 🤝 Transmission Un épisode inspirant sur l’engagement, la simplicité, l’authenticité… et la volonté de “sortir par le haut”. #gastronomie #passion #ski #sport #equipe #engagement #valeurs 🎧 Épisode disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    58 min
  6. Sophie Lavaud : « Au-dessus de 8000 mètres, chaque erreur est fatale. »

    4 apr

    Sophie Lavaud : « Au-dessus de 8000 mètres, chaque erreur est fatale. »

    Cette semaine, je reçois Sophie Lavaud, himalayiste. Une femme qui a réalisé ce que très peu d’humains ont accompli : gravir les 14 sommets de plus de 8000 mètres. Mais son histoire commence loin des glaciers : 🩰 15 ans de danse classique, puis l’arrêt brutal (problèmes de dos, appendicite). Et ensuite… un besoin vital : sortir, respirer, aller dehors. Le déclic ? Le Mont-Blanc. Puis les 4000, les 5000… et un jour, cette question : et si je montais plus haut ? Dans cet épisode, Sophie raconte l’envers du décor de l’Himalaya : 🏔️ la marche très longue d’approche (jusqu’à 10 jours pour atteindre le K2) 🥶 l’hypoxie, la perte d’appétit, les migraines 💧 l’effort immense… juste pour boire ⏳ le “temps long”, la déconnexion totale ⚠️ et cette réalité : au-dessus de 8000 m, chaque erreur peut être fatale (la “zone de la mort”) Elle revient aussi sur : 🎥 son Everest en 2014 (1 tentative, 1 réussite) 💰 la difficulté de financer 22 expéditions 🤝 l’importance des Sherpas et de l’équipe (impossible seule) 🌍 et son nouveau projet dès 2025 : collecter des glaces sur 6 continents pour la science Un épisode sur le courage, l’endurance, la lucidité… et sur cette idée forte : ✨ “Le sommet n’est que la moitié du chemin.” #belletrace #podcast #himalaya #everest #alpinisme #aventure #montagne #inspiration #sophielavaud #8mille Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    55 min
  7. Charles Caudrelier : "Le marin reste le facteur décisif."

    22 mar

    Charles Caudrelier : "Le marin reste le facteur décisif."

    Charles Caudrelier est l’un des grands noms de la course au large, notamment premier vainqueur d’un tour du monde en Ultime avec l’équipe Arkea. Il participe actuellement au développement du Gitana 18 (Maxi Edmond de Rothschild), un trimaran géant basé à Lorient en vue de la Route du Rhum 2026, mobilisant une équipe d’environ 25 personnes. Ces bateaux Ultime atteignent des dimensions extrêmes : jusqu’à 33 m de long, 23 m de large, un mât de 38 m, et environ 7 tonnes de carbone. La navigation moderne est devenue ultra-technologique, proche d’une écurie de Formule 1, avec l’usage de simulateurs et de jumeaux virtuels. Pourtant, Charles insiste : le marin reste décisif. Les sensations — mains, pieds, ouïe, vision — ne peuvent pas être entièrement remplacées par le numérique. Pour lui, rien ne remplace le temps passé sur l’eau. Son parcours mêle marine marchande, ingénierie et sport, avec une forte évolution dans la préparation physique et mentale. Aujourd’hui, l’entraînement est structuré, intense, et essentiel à la performance. La gestion du doute, du stress et de la solitude est un enjeu majeur, notamment en course en solitaire, qu’il trouve parfois plus simple que la gestion d’un équipage. Il revient sur ses grandes aventures humaines, notamment la Volvo Ocean Race avec Franck Cammas : 9 mois de compétition, fatigue extrême, diversité culturelle, gestion des égos et importance du respect mutuel. L’humain est central dans la réussite collective. Charles évoque aussi les risques en mer, les moments de peur (surtout près des côtes), la gestion du calme plat, la vitesse extrême en vent fort, et son goût pour la compétition et le dépassement de soi. Sur le plan personnel, il parle de l’équilibre familial, de l’impact de l’éloignement, et de la transmission de sa passion à ses enfants — même s’ils ne pratiquent pas la voile. Il souligne enfin les changements climatiques, qui rendent la météo plus complexe et obligent le sport à évoluer technologiquement et écologiquement. Sa philosophie de vie se résume par “Carpe Diem”, la gratitude d’avoir une passion, et la volonté de vivre ses rêves sans se plaindre. Bonne écoute Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h
  8. Sandra Laoura : « Ce déclic lors des JOP de Paris 2024 m’a remise en selle et m’amène à viser les jeux paralympiques de 2028. »

    11 mar

    Sandra Laoura : « Ce déclic lors des JOP de Paris 2024 m’a remise en selle et m’amène à viser les jeux paralympiques de 2028. »

    Elle était médaillée olympique. Un an plus tard, elle ne savait plus qui elle était. Un saut. Un trou noir. Une fracture vertébrale. Fin de carrière à 27 ans. Quand tout ce qui vous définissait disparaît… comment on se reconstruit ? Dans ce nouvel épisode de Belle Trace, Sandra Laoura raconte sans filtre : ✨ La nuit étoilée avant sa médaille olympique ✨ L’accident qui a tout stoppé ✨ Les moments où elle a failli lâcher ✨ Le déclic qui l’a menée vers un nouveau rêve : les Jeux paralympiques Ce n’est pas une histoire de sport. C’est une histoire d’identité. Tomber. Perdre ses repères. Et décider de vivre à nouveau. “Never give up.” Belle trace, ce n’est pas celle laissée dans la neige. C’est celle qu’on choisit de tracer quand tout s’effondre. 🎧 Épisode disponible maintenant. 👉 À écouter si vous traversez un doute, une transition ou un tournant. #BelleTrace #Podcast #Résilience #SandraLaoura #NeRienLacher Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 8m
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Belle Trace est un podcast d'échanges autour du sport et des parcours de celles et ceux qui le font. Flo Masnada, ancienne championne de ski alpin, donne la parole aux champions et aux championnes pour qu'ils et elles puissent nous transmettre leurs messages, leurs valeurs, leurs belles traces.Ce podcast est soutenu par Sweepen, la plateforme qui relie sportifs, associations et entreprises autour de projets porteurs de sens. Ensemble, faisons avancer le sport autrement.Rdv sur Sweepen.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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