Dharma Stories

Redazione Monastero Buddhista

5,0 (7)
Buddismo

Con Dharma Stories vivi con noi le attività dei monaci e delle monache del Monastero Buddhista di Pomaia, Santa Luce (PI) Trova l'ispirazione per coltivare la felicità attraverso riflessioni, meditazioni, libri, articoli e news. https://monasterobuddhista.it

3 gg fa

Meditazione per la Pace

In questo nuovo episodio condividiamo con gioia la Meditazione per la Pace guidata dalla monaca Ani Ciampa Tashi sulla Collina del Monastero, in occasione del Cammino per la Pace. Tra il suono del vento e i rumori della natura, lasciati accompagnare in un momento di quiete, presenza e riflessione. 🎧 Premi play e buon ascolto e buona meditazione. Ti è piaciuto questo podcast? Visita il nostro sito PerCorsi di Spiritualità www.corsi.monasterobuddhista.it Visita il nostro sito Dharma Point www.dharmapoint.it Lasciaci un’offerta https://monasterobuddhista.it/dona/ Scopri di più sul Monastero https://monasterobuddhista.it/il-monastero/ __________ Ciampa Tashi è una monaca buddhista italiana della tradizione Mahayana tibetana, vive in Italia e fa parte dell’Associazione Monastica Sangha. Da molti anni conduce ritiri e incontri di meditazione in tutta Italia, ha preso parte a due Masters Program dell’FPMT e svolge attività di volontariato presso le carceri di Livorno dal 2012 attraverso l’associazione “Liberazione nella Prigione”. Ha esperienza di ritiri personali più o meno lunghi, tra cui un ritiro di un anno, inoltre dal 2016 gestisce gruppi di meditazione e tiene incontri mensili in vari centri italiani.
18/12/2025

Vigilanza fisica e mentale

In questo quinto episodio la monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, ci accompagna in una meditazione per comprendere come avere una vigilanza attiva, sia sul corpo che sulla mente. Siediti, chiudi gli occhi e premi play. Il Corso La liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera. Iscriviti qui: https://corsi.monasterobuddhista.it/courses/liberazione-palmo-mano/ Visita il nostro sito PerCorsi di Spiritualità www.corsi.monasterobuddhista.it Lasciaci un’offerta https://monasterobuddhista.it/dona/ Scopri di più sul Monastero https://monasterobuddhista.it/il-monastero/
18/12/2025

Contrastare il dolore fisico durante la meditazione

In questo quarto episodio la monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di PabongkaRinpoche, ci accompagna in una meditazione per sciogliere il corpo e spiegarci come contrastare il dolore fisico che si presenta mentre teniamo la posizione seduta durante la meditazione. Siediti, chiudi gli occhi e premi play. Il Corso La liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera. Iscriviti qui: https://corsi.monasterobuddhista.it/courses/liberazione-palmo-mano/ Visita il nostro sito PerCorsi di Spiritualità www.corsi.monasterobuddhista.it Lasciaci un’offerta https://monasterobuddhista.it/dona/ Scopri di più sul Monastero https://monasterobuddhista.it/il-monastero/
18/12/2025

Contrastare torpore e sovreccitazione

In questo terzo episodio la monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, ci accompagna in una meditazione audio per contrastare torpore e sovreccitazione che spesso ci sono di ostacolo nella pratica meditativa. Siediti, chiudi gli occhi e premi play. Il Corso La liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera. Iscriviti qui: https://corsi.monasterobuddhista.it/courses/liberazione-palmo-mano/ Visita il nostro sito PerCorsi di Spiritualità www.corsi.monasterobuddhista.it Lasciaci un’offerta https://monasterobuddhista.it/dona/ Scopri di più sul Monastero https://monasterobuddhista.it/il-monastero/
18/12/2025

Identificare il pensiero

In questo secondo episodio la monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, ci accompagna in una meditazione per Identificare il pensiero. Siediti, chiudi gli occhi e premi play. Il Corso La liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera. Iscriviti qui: https://corsi.monasterobuddhista.it/courses/liberazione-palmo-mano/ Visita il nostro sito PerCorsi di Spiritualità www.corsi.monasterobuddhista.it Lasciaci un’offerta https://monasterobuddhista.it/dona/ Scopri di più sul Monastero https://monasterobuddhista.it/il-monastero/
18/12/2025

Consapevolezza del respiro

In questo primo episodio la monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, ci accompagna in una meditazione di Consapevolezza del Respiro. Siediti, chiudi gli occhi e premi play. Il Corso La liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera. Iscriviti qui: https://corsi.monasterobuddhista.it/courses/liberazione-palmo-mano/ Visita il nostro sito PerCorsi di Spiritualità www.corsi.monasterobuddhista.it Lasciaci un’offerta https://monasterobuddhista.it/dona/ Scopri di più sul Monastero https://monasterobuddhista.it/il-monastero/
11/04/2025

Offrire i meriti - Un insegnamento di Ghesce Ciampa Ghiatso

In questo episodio la ven. Laura Coccitto ci guida in una riflessione profonda sul significato della dedica dei meriti alla fine della pratica. A partire da quattro versi trasmessi da Ghesce Ciampa Ghiatso, scopriamo come offrire i meriti accumulati possa trasformarsi in un gesto potente e altruista. La bontà del guru radice, degli yidam, delle dākinī e dei protettori del Dharma può così risplendere nel cuore di tutti gli esseri, aiutandoci a liberarci dalle concettualizzazioni e a riscoprire la nostra vera natura. Premi play e Buon ascolto! Ti è piaciuto questo podcast? Lasciaci un’offerta https://monasterobuddhista.it/dona/ Scopri di più sul Monastero https://monasterobuddhista.it/il-monastero/ ______________ Ven. Laura Coccitto dell'Associazione Monastica Sangha Lhungtok Choekhorling, ha incontrato il buddhismo tibetano nel 1980. Nella vita ha lavorato come insegnante in una scuola elementare e negli anni 1990 è vissuta in Africa dove ha lavorato a progetti di volontariato per il recupero dei bambini malnutriti, nelle scuole e nel settore materno infantile. Nel 2001 ha preso l’ordinazione monastica. Nel 2004 ha completato con successo il FPMT Masters Program, il programma di studi in Sutra e Tantra di sette anni dell’Istituto Tzong Khapa di Pomaia, in cui ha ricoperto il ruolo di tutor. Ha studiato i cinque testi fondamentali del buddhismo, simile al programma di studio nei monasteri. Laura guida gruppi di studi sul buddhismo in diversi centri.
03/04/2025

I Quattro Pensieri Incommensurabili

🔹 Possano tutti gli esseri avere la felicità e le sue cause. 🔹 Possano essere liberi dalla sofferenza e dalle sue cause. 🔹 Possano non essere mai separati dalla felicità priva di sofferenza. 🔹 Possano dimorare nell’equanimità, liberi da attaccamento e avversione. Premi play e buon ascolto! Premi play e Buon ascolto! Ti è piaciuto questo podcast? Lasciaci un’offerta https://monasterobuddhista.it/dona/ Scopri di più sul Monastero https://monasterobuddhista.it/il-monastero/ ______________ Ven. Laura Coccitto dell'Associazione Monastica Sangha Lhungtok Choekhorling, ha incontrato il buddhismo tibetano nel 1980. Nella vita ha lavorato come insegnante in una scuola elementare e negli anni 1990 è vissuta in Africa dove ha lavorato a progetti di volontariato per il recupero dei bambini malnutriti, nelle scuole e nel settore materno infantile. Nel 2001 ha preso l’ordinazione monastica. Nel 2004 ha completato con successo il FPMT Masters Program, il programma di studi in Sutra e Tantra di sette anni dell’Istituto Tzong Khapa di Pomaia, in cui ha ricoperto il ruolo di tutor. Ha studiato i cinque testi fondamentali del buddhismo, simile al programma di studio nei monasteri. Laura guida gruppi di studi sul buddhismo in diversi centri.

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Creatore

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Anni di attività

2023 - 2026
Puntate

64
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