Grinta quotidiana

Gabriella Vico
  • 5,0 (1)
  • Automiglioramento
  • Ogni giorno

Ogni mattina, ti accompagno con una voce forte, sincera e motivante. Grinta Quotidiana è la tua dose quotidiana di energia, coraggio e azione. Parlo a te, donna, che corri tutto il giorno tra impegni, famiglia e lavoro… e finisci per dimenticarti di te stessa. Ti senti stanca, bloccata, confusa? Questo spazio è per te. Ogni episodio è una scossa gentile: 🔹 per ritrovare la forza dentro di te 🔹 per smettere di rimandare 🔹 per iniziare a scegliere te, ogni giorno ✨ Non servono ore. Bastano 5 minuti al giorno. Ma fatti con grinta. Ascolta. Respira. Ricomincia. È il tuo momento.

  1. 30/07/2025

    Ti alleni per punirti o per prenderti cura di te?

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    6 min

  2. 27/07/2025

    Il cambiamento non si vede subito. Ma si sente dentro.

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    6 min

  3. 26/07/2025

    Non confondere la comodità con la felicità

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    5 min

  4. 25/07/2025

    Se il tuo frigo è in disordine, lo è anche la tua mente

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    5 min

  5. 24/07/2025

    Il grasso addominale non si combatte con la fame. Ma con l’equilibrio.

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    6 min

  6. 23/07/2025

    La ritenzione idrica non è solo una questione estetica: ascolta il tuo sistema linfatico

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    6 min

  7. 21/07/2025

    Ogni abitudine è una scelta: anche non scegliere è una decisione

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    6 min

  8. 20/07/2025

    Il giorno giusto non arriverà mai. Ma oggi è perfetto per iniziare.

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    4 min
Elenco completo (32)

Descrizione

Ogni mattina, ti accompagno con una voce forte, sincera e motivante. Grinta Quotidiana è la tua dose quotidiana di energia, coraggio e azione. Parlo a te, donna, che corri tutto il giorno tra impegni, famiglia e lavoro… e finisci per dimenticarti di te stessa. Ti senti stanca, bloccata, confusa? Questo spazio è per te. Ogni episodio è una scossa gentile: 🔹 per ritrovare la forza dentro di te 🔹 per smettere di rimandare 🔹 per iniziare a scegliere te, ogni giorno ✨ Non servono ore. Bastano 5 minuti al giorno. Ma fatti con grinta. Ascolta. Respira. Ricomincia. È il tuo momento.

Informazioni

  • Creatore
    Gabriella Vico
  • Anni di attività
    2K
  • Puntate
    32
  • Classificazione
    Contenuti adatti a tutti
  • Copyright
    © Gabriella Vico
  • Sito web del podcast
    Grinta quotidiana