Benvenuti nella sessione podcast di Ciao Yoga!

Ciao Yoga
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Benvenuti ho deciso di condividere anche qui parole riflessioni e libri del mio vivere yoga!

  1. Cos'è il Saluto al Sole!

    13/11/2023

    Cos'è il Saluto al Sole!

    In questo podcast cerco brevemente di spiegarti cos'è nello yoga la pratica del Saluto al Sole, da dove arriva e come fare per averne i massimi benefici!

    19 min
  2. Gli otto Anga dello Yoga - Parte 2

    15/06/2023

    Gli otto Anga dello Yoga - Parte 2

    In questo podcast vediamo glia altri 4 anga dello Yoga. Trovi i primi 4 nella parte 1 di questo podcast.

    23 min
  3. Gli otto Anga dello Yoga - Parte 1

    15/06/2023

    Gli otto Anga dello Yoga - Parte 1

    In questo Podcast ti spiego i primi 4 Angha (membra) dello Yoga. Nella parte 2 esamineremo i restanti 4.

    29 min
  4. Cos'è il Ramayana?

    15/06/2023

    Cos'è il Ramayana?

    In questo podcast di parlo del Ramayana, della sua importanza a livello culturale, spirituale e yogico!

    23 min
  5. Perché lo Yoga è una Darsana?

    15/05/2023

    Perché lo Yoga è una Darsana?

    In questo podcast ti spiego cos'è una Darsana e perché lo Yoga è una Darsana. A cosa ti serve capire questo? Semplice: ad avere una maggiore chiarezza su cosa sia realmente lo Yoga!

    17 min
  6. Cosa sono i VEDA?

    14/05/2023

    Cosa sono i VEDA?

    In questo podcast cerchiamo di capire cosa sono i VEDA, come la loro conoscenza è arrivata fino a noi e perché ogni praticante di yoga dovrebbe almeno sapere della loro esistenza e delle loro verità "SRUITI" rivelate!

    16 min
  7. Cosa sono i Purana?

    13/05/2023

    Cosa sono i Purana?

    Scopri brevemente cosa sono i Purana, perché sono stati concepiti e perché è importante per un praticamente di yoga sapere, almeno a grandi linee, di cosa trattano.

    17 min
  8. Cos'è la Siva Samitha?

    13/05/2023

    Cos'è la Siva Samitha?

    Consoci insieme a me la Siva Samhita e comprendi perché è considerato il testo più importante e completo dell'Hatha Yoga sul piano filosofcio. Scopri anche una chicca "peccaminosa" :)

    20 min
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