Carlotta dice cose

Carlotta Diana Franceschini
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  • Salute mentale
  • Ogni settimana

“Trust your gut and listen to your heart” Benvenute anime dolci, qui raccontiamo cose, condividiamo pensieri, esperienze e giornate. “Carlotta dice cose” è il mio rifugio, la mia voce ma anche la vostra. Non ci sono regole qui, solo il libero fluire dei pensieri e delle esperienze di ogni giorno, dove potrete ascoltare il vostro cuore e seguire il vostro istinto con fiducia.

  1. 7 mag

    Plutone retrogrado

    Chiara dice: “Ieri Plutone ha cominciato il suo moto retrogrado. Va a smascherare molte cose. È in Aquario quindi a a toccare una serie di convinzioni sul collettivo abbastanza importanti. Chiediti che crisi hai attraversato tra febbraio e aprile del 2025 perché ci riporta esattamente in quei gradi.” Voi quali avete attraversato?

    31 min

  2. 23 apr

    Pensieri veloci (forse un po’ troppo)

    A volte non è il silenzio a fare paura, ma quello che potrebbe emergere se ci fermassimo davvero. Una riflessione su overthinking, mente che corre e sulla difficoltà di restare nel presente senza riempirlo di pensieri. Un tentativo di capire cosa c’è sotto quel bisogno costante di controllare tutto — e cosa succede quando, anche solo per un attimo, si prova a lasciare andare.

    30 min

  3. 16 apr

    Forse siamo un po’ tutti uguali

    Il perdono non è mai una cosa sola. Io e Chiara partiamo da alcune domande di un gioco che amiamo molto per attraversarlo in tutte le sue forme: perdonare gli altri, perdonare sé stessi, lasciare andare, o scegliere di non farlo. Una chiaccherata spontanea e sincera su qualcosa che spesso sembra semplice da dire, ma molto più difficile da vivere.

    31 min

  4. 27 mar

    Vai bene così come sei

    Crescere sentendo di dover essere in un certo modo lascia tracce che restano anche da adulti. Una conversazione su aspettative, senso di colpa e sul confine sottile tra amore e bisogno di approvazione. Un dialogo sincero su come queste dinamiche ci segnano e su cosa significa, nel tempo, imparare a scegliere per sé.

    50 min

  5. 19 mar

    Allarme rotto

    Assurdo come a volte non sia il dolore a spaventarci, ma il contrario. Torno a usare questo spazio nel modo più difficile: parlarmi davvero, senza filtri. Cosa succede quando iniziamo a stare bene e, invece di sentirci al sicuro, ci viene voglia di scappare? Su quel paradosso silenzioso che ci fa dubitare della serenità e su quanto sia complesso imparare a restare, anche quando finalmente si potrebbe.

    36 min

  6. 18 feb

    Oltre gli specchi

    Non sempre il modo in cui ci vediamo corrisponde a ciò che siamo. Una conversazione con Giulia su dispercezione corporea, sul rapporto con l’immagine e su cosa significa convivere con uno sguardo che a volte distorce. Tra ferite ancora aperte e nuovi strumenti di consapevolezza, parliamo di fotografia: di come lavorare con le immagini possa essere, allo stesso tempo, difficile e trasformativo. Un dialogo sincero su corpo, identità e sul provare, poco alla volta, a guardarsi con occhi diversi. Trovate il video sul canale Youtube: https://youtube.com/ @carlottadianafranceschini?si=TloDKi5DfBVuAWQ8

    51 min

  7. 12 feb

    Dove ci sentiamo davvero noi

    Cosa significa sentirsi a casa, quando si è sempre in movimento. Con Saverio, un dialogo su appartenenza, comprensione e sul bisogno di incontrarsi davvero, anche tra sconosciuti. Tra viaggi, connessioni inattese e un progetto che è anche un modo di stare al mondo, una riflessione su stabilità, lavoro e sulla ricerca — personale — di un luogo interiore da chiamare casa. Trovate il video sul canale Youtube: https://youtube.com/ @carlottadianafranceschini?si=TloDKi5DfBVuAWQ8

    55 min

  8. 5 feb

    Quando il dolore resta

    Il lutto non ha una forma unica, né un tempo giusto. Una conversazione su dolore, fasi emotive, accettazione ed elaborazione, e su come imparare a convivere con una perdita. Un dialogo sincero su cosa aiuta davvero, su come cambia l’identità dopo il dolore e su cosa significa continuare a vivere, anche quando niente è più come prima. Trovate il video sul canale Youtube: https://youtube.com/ @carlottadianafranceschini?si=TloDKi5DfBVuAWQ8

    1h 12m
Elenco completo (62)

Descrizione

“Trust your gut and listen to your heart” Benvenute anime dolci, qui raccontiamo cose, condividiamo pensieri, esperienze e giornate. “Carlotta dice cose” è il mio rifugio, la mia voce ma anche la vostra. Non ci sono regole qui, solo il libero fluire dei pensieri e delle esperienze di ogni giorno, dove potrete ascoltare il vostro cuore e seguire il vostro istinto con fiducia.

Informazioni

  • Creatore
    Carlotta Diana Franceschini
  • Anni di attività
    2024 - 2026
  • Puntate
    62
  • Classificazione
    Contenuti adatti a tutti
  • Copyright
    © Carlotta Diana Franceschini
  • Sito web del podcast
    Carlotta dice cose