Espresso Emotivo

Espresso Emotivo
  • 5,0 (3)
  • Salute mentale
  • Ogni 2 settimane

Ciao! Siamo Alessia e Clara, e in questo podcast parliamo di salute mentale in maniera relazionale, come se fossimo degli amici che si stanno prendendo un caffè. Intervisteremo chiunque avrà il coraggio e la voglia di raccontare la propria storia, in modo che possa essere da spunto per chi ascolta. Buon caffè!

Puntate

  1. Ep. 8 Marial

    09/11/2025

    Ep. 8 Marial

    Sin da piccola la sua personalità l'ha portata a prendere decisioni forti e inaspettate, come quella di partire improvvisamente per seguire il sogno della danza. Ora è una giovane donna che vive della sua passione, la recitazione, e ha finalmente capito quanto le amicizie siano importanti per lei. Volete saperne di più di Marial? Sentite il nostro episodio dove la intervistiamo.

    41 min
  2. Ep. 7 Juliet

    28/09/2025

    Ep. 7 Juliet

    Belgio, Olanda, Germania, Italia; no, non ci è andata per vacanza, ci ha vissuto, ci è cresciuta e ha scoperto chi è veramente, grazie all'incrocio di queste culture, vicine ma diverse. Juliet ha poi intrapreso un percorso di terapia di stampo junghiano, che ci racconterà come l'ha cambiata.

    40 min
  3. Ep. 6 Andrea

    26/04/2025

    Ep. 6 Andrea

    Il nostro nuovo ospite è Andrea: canta, recita, vive. Ci racconta di sé , del suo lungo percorso con la terapia, di come l'ha scoperta per caso e di come ora è essenziale per lui. Cos'è per lui la salute mentale? Ascoltateci e lo scoprirete.

    53 min
  4. Ep. 5 Camille

    16/03/2025

    Ep. 5 Camille

    Come si combinano consapevolezza, arteterapia e meditazione? Camille ce lo racconta in questo nuovo episodio dove tocchiamo anche altri aspetti importanti della sua vita, come il Buddhismo e la dieta vegana.

    52 min
  5. Speciale 8 marzo: la psicologia femminile

    08/03/2025 ·  Contenuti extra

    Speciale 8 marzo: la psicologia femminile

    In questa puntata speciale per la Giornata internazionale dei diritti delle donne, esploriamo il meraviglioso e complesso mondo della psiche femminile. Come funzionano i nostri cervelli, come sono influenzati dagli ormoni e a quali cambiamenti sono soggetti durante il ciclo mestruale. E come i tramandi delle nostre mamme e nonne influenzano ancora oggi il nostro modo di pensare e il nostro rapportarci alla società? Scopritelo con noi.

    26 min
  6. Ep.4 Sofia

    02/03/2025

    Ep.4 Sofia

    Con Sofia tocchiamo argomenti delicati, grazie al suo grande coraggio nel raccontarci la sua vita: adolescenza, depressione, incomprensioni. Il percorso terapeutico l'ha aiutata a stare bene con se stessa e a diventare la splendida giovane donna che è oggi.

    37 min
  7. Ep.3 Libero

    16/02/2025

    Ep.3 Libero

    Parliamo di amore: in tutte le sue sfaccettature. Libero racconta le sue esperienze e i suoi punti di vista, cos'è per lui l'amore, che cosa ha imparato amando e come anche la società abbia un ruolo attivo nelle nostre scelte sentimentali.

    42 min
  8. Ep.2 Ilaria

    02/02/2025

    Ep.2 Ilaria

    Ilaria ci condivide un po’ di sé e un po’ del suo lavoro: l’attrice. Proprio questo è a volte una cura, altre volte una causa della sua ansia, che la accompagna sin da molto piccola. L’empatia e l’ascolto potrebbero essere dei mezzi per migliorarci?

    52 min
  9. Ci sei per un caffè?

    Trailer

    Ci sei per un caffè?

    Espresso Emotivo

    1 min
  10. Ep.1 Alessia e Clara

    19/01/2025

    Ep.1 Alessia e Clara

    In questo primo episodio ci confrontiamo sulle ansie del futuro, del lavoro e della famiglia, su come queste ultime abbiano influenzato i nostri passati e anche sugli strascichi che eventi non così lontani, come la pandemia, hanno lasciato sulle nostre spalle.

    50 min

Trailer

Valutazioni e recensioni

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Descrizione

Ciao! Siamo Alessia e Clara, e in questo podcast parliamo di salute mentale in maniera relazionale, come se fossimo degli amici che si stanno prendendo un caffè. Intervisteremo chiunque avrà il coraggio e la voglia di raccontare la propria storia, in modo che possa essere da spunto per chi ascolta. Buon caffè!

Informazioni

  • Creatore
    Espresso Emotivo
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    10
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    © Espresso Emotivo
  • Sito web del podcast
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