Change in Action -Condividere per ispirare

Monica Guastalli
  • 5,0 (1)
  • Automiglioramento
  • Ogni settimana

Ciao, sono Monica Guastalli, life coach e formatrice e mi occupo di sviluppo del potenziale umano e crescita personale. In questo podcast condivido strumenti del mio metodo CHANGE IN ACTION® un percorso strutturato in vent’anni di studi ed esperienza, nel coaching e nella formazione con cui accompagno e facilito le persone ad attraversare il processo di cambiamento personale.e spero con tutto il mio cuore che possano fornirti spunti di ispirazione e riflessione. Se vuoi approfondire puoi visitare il mio sito monicaguastalli.com e sui miei profili social.

Puntate

  1. 16 gen

    Senti che è arrivato il momento di cambiare qualcosa in e e nella tua vita?

    In questo video ti presento in due minuti CHANGE IN ACTION® il percorso di crescita personale che ho creato e con cui accompagno i miei clienti nell'affascinante viaggio del cambiamento personale. Se senti che è attivato il momento di cambiare qualcosa in te e nella tua vita e sei curioso di conoscermi e comprendere e verificare se questo tipo di approccio e percorso può esserti di aiuto mandami un messaggio su WhatsApp al numero che appare nel video per fissare una seduta gratuita con me. Grazie per il tempo e per l'attenzione che mi hai dedicato. Monica 💗

    2 min

  2. 13 gen

    EP. 5 - La vedi la buca?

    Nell'episodio precedente abbiamo visto quali sono le principali fonti di programmazione della nostra Matrix. In questo episodio esploreremo insieme le 5 fasi di un percorso di cambiamento personale. Se, al termine dell'ascolto è nato in te un pensiero, una riflessione o una domanda scrivilo nei commenti del podcast, che per me è uno spazio prezioso in cui io ci sono e ti risponderò sempre. E, se senti dentro di te che le parole di questo episodio possono ispirare un'amica, un amico o altre persone, condividerlo è un gesto potente per alimentare crescita e consapevolezza. Grazie di cuore. Alla prossima settimana. Monica ♥️ Sul mio sito puoi trovare informazioni più dettagliate su di me e sul mio lavoro e mi puoi seguire su Instagram, Facebook, TikTok e YouTube, dove condivido spunti di riflessione e di leggerezza.

    35 min

  3. 2 gen

    EP. 4 - Quale talismano scegli?

    Nell'episodio precedente abbiamo visto come avviene la programmazione mentale ed emozionale. In questo episodio esploreremo insieme quali sono le principali fonti di programmazione . Se, al termine dell'ascolto è nato in te un pensiero, una riflessione o una domanda scrivilo nei commenti del podcast, che per me è uno spazio prezioso in ui io ci sono e ti risponderò sempre. E, se senti dentro di te che le parole di questo episodio possono ispirare un'anima, un amico o altre persone, condividerlo è un gesto potente per alimentare crescita e consapevolezza. Grazie di cuore. Alla prossimo settimana. Monica ♥️ Sul mio sito puoi trovare informazioni più dettagliate su di me e sul mio lavoro e mi puoi seguire su Instagram, Facebook, TikTok e YouTube, dove condivido spunti di riflessione e di leggerezza.

    36 min

  4. 19/12/2025

    EP.3 - Perché spacchiamo pietre?

    Nell'episodio precedente abbiamo visto la differenza tra mente conscia e inconscia, cos'è un programma e le 5 fasi di apprendimento. In questo episodio esploriamo insieme come avviene la programmazione mentale ed emozionale. Se, al termine dell'ascolto è nato in te un pensiero, una riflessione o una domanda scrivilo nei commenti del podcast, che per me è uno spazio prezioso in cui io ci sono e ti risponderò sempre. E, se senti dentro di te che le parole di questo episodio possono ispirare un'amica, un amico o altre persone, condividerlo è un gesto potente per alimentare crescita e consapevolezza. Grazie di cuore. Alla prossima settimana. Monica ♥️ Sul mio sito puoi trovare informazioni più dettagliate su di me e sul mio lavoro e mi puoi seguire su Instagram, Facebook, TikTok e YouTube, dove condivido spunti di riflessione e di leggerezza.

    21 min

  5. 10/12/2025

    EP.2 - Quanto è piena la nostra tazza?

    Nel primo episodio abbiamo visto quanto può essere potente una domanda ben formulata. Oggi voglio condividere con te le basi della conoscenza che per me sono state il punto di partenza del mio viaggio:  -la differenza tra mente conscia e inconscia -cos’è un programma  -le 5 fasi di apprendimento Se, al termine dell'ascolto è nato in te un pensiero, una riflessione o una domanda scrivilo nei commenti del podcast, che per me è uno spazio prezioso in cui io ci sono e ti risponderò sempre. E, se senti dentro di te che le parole di questo episodio possono ispirare un'amica, un amico o altre persone, condividerlo è un gesto potente per alimentare crescita e consapevolezza. Grazie di cuore. Alla prossima settimana. Monica ♥️ Sul mio sito puoi trovare informazioni più dettagliate su di me e sul mio lavoro e mi puoi seguire su Instagram, Facebook, TikTok e YouTube, dove condivido spunti di riflessione e di leggerezza.

    26 min

  6. 03/12/2025

    EP. 1 - Quanto è potente una domanda?

    Nella puntata pilota ti ho raccontato un po’ di me e della mia storia e anche della mia curiosità che, fin da piccola, mi spingeva a farmi e a fare continuamente domande. In questo episodio voglio condividere con te uno degli strumenti cardine del mio lavoro, il Coaching: : il potere delle domande. Spesso pensiamo che ciò che conta davvero sia trovare le risposte giuste, ma ritengo che sia importante imparare prima di tutto a formulare le domande giuste. Michael Hall, il padre e genio visionario della Neurosemantica,  con cui ho avuto il privilegio di formarmi, ci ricorda: "Ancora più importante della risposta, è piantare nella nostra mente il seme della domanda.” Quanto è potente una domanda? Se, al termine dell'ascolto è nato in te un pensiero, una riflessione o una domanda scrivilo nei commenti del podcast, che per me è uno spazio prezioso in cui io ci sono e ti risponderò sempre. Aggiungi questo episodio ai tuoi preferiti per riascoltarlo e,se senti dentro di te che le parole di questo episodio possono ispirare un'amica, un amico o altre persone, condividerlo è un gesto potente per alimentare crescita e consapevolezza. Grazie di cuore. Alla prossima settimana. Monica ♥️ =============================================== Sul mio sito puoi trovare informazioni più dettagliate su di me e sul mio lavoro e mi puoi seguire anche su Instagram, Facebook, TikTok e YouTube, dove condivido spunti di riflessione e di leggerezza.

    21 min

  7. 27/11/2025

    Change in Action - Episodio pilota: mi presento

    Ciao, sono Monica GuastallI, Life Coach e Formatrice e mi occupo di Sviluppo del Potenziale Umano e Crescita Personale. In questo episodio pilota voglio parlarti di me e della mia storia e di come sono arrivata qui, perché ci tengo che tu mi conosca, in primis, come persona. L’idea di questo podcast è nata per condividere con te settimanalmente i temi principali del percorso che propongo ai miei clienti che, dalla mia esperienza professionale, possono essere i più importanti per iniziare e attraversare un percorso di crescita personale e di cambiamento. Sono solo una parte degli strumenti teorici e pratici e delle tappe che esploro con i miei clienti nel precorso individuale, ma sono quelli che ritengo più importanti per identificare gli schemi limitanti della propria vita e per sviluppare nuove risposte e nuovi comportamenti funzionali ed efficaci per vivere una vita piena di significato, e spero con tutto il mio cuore che possano fornirti spunti di ispirazione e riflessione Inoltre voglio condividere con te la mia esperienza personale. Questo podcast, infatti,  l’ho immaginato come un viaggio. Un viaggio in cui condivido con te studi del mio percorso di formazione professionale ma anche ciò che ho provato, sentito, analizzato e vissuto quando io stessa ho attraversato, sperimentato e applicato e testato su di me e sulla mia vita questi passaggi. Io credo molto nella condivisione delle esperienze personali, perché ritengo che siano di grande ispirazione. Condividere per ispirare, infatti, è diventato il mio slogan 😉 Sul mio sito puoi trovare informazioni più dettagliate su di me e sul mio lavoro e mi puoi seguire anche su Instagram, Facebook , Tik Tok e YouTube, dove condivido spunti di riflessione e di leggerezza,  Se ti senti chiamato a iniziare con me i passi di questa danza ti aspetto, dalla prossima settimana, nel mio podcast CHANGE IN ACTION - Condividere per ispirare: un viaggio nella crescita personale A presto. Monica ♥️

    13 min
  • 7 puntate

Descrizione

Ciao, sono Monica Guastalli, life coach e formatrice e mi occupo di sviluppo del potenziale umano e crescita personale. In questo podcast condivido strumenti del mio metodo CHANGE IN ACTION® un percorso strutturato in vent’anni di studi ed esperienza, nel coaching e nella formazione con cui accompagno e facilito le persone ad attraversare il processo di cambiamento personale.e spero con tutto il mio cuore che possano fornirti spunti di ispirazione e riflessione. Se vuoi approfondire puoi visitare il mio sito monicaguastalli.com e sui miei profili social.

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