Just Mick - Dentro la Mente

Just Mick
  • 5,0 (42)
  • AUTOMIGLIORAMENTO
  • BISETTIMANALE

Divulgo la crescita personale quella seria Progetto percorsi umani, esperienze nella natura dove la mente inciampa, il corpo risponde, e l’identità si riscrive. Non creo video. Accendo interazioni profonde. Offline | Online | Addosso In questo canale trovi viaggi mentali, provocazioni e inneschi. Uso neuroscienze, storytelling e un pizzico di caos per demolire convinzioni e aprire nuove percezioni. Se vuoi solo guardare, YouTube è pieno. Se vuoi spettinarti, sei nel posto giusto. Dalla mente… Al mare, ai boschi, a te. Il primo passo è iscriverti, ben fatto. Ora scegli il prossimo.

  1. Il tuo cervello ti sta fregando (e tu non te ne accorgi)

    2 GG FA

    Il tuo cervello ti sta fregando (e tu non te ne accorgi)

    Ogni volta che succede qualcosa nel mondo, in meno di dieci secondi abbiamo già un'opinione pronta e ci dividiamo in due squadre. Ma sei sicuro che quell'opinione sia davvero tua? Avere una reazione rapida non è segno di intelligenza, è solo il tuo cervello che cerca di risparmiare energia. In questo video smontiamo questa trappola biologica e scopriamo il "K-Level Reasoning": il modello mentale (usato dai Superforecasters) che ti permette di smettere di reagire d'impulso e iniziare ad anticipare gli scenari futuri, pensando un passo oltre gli analisti della CIA. #PensieroCritico #BiasCognitivi #Neuroscienze #KLevelReasoning #JustMick _________________________________________ 🌳 JUSTLOST, l'esperimento sociale con 40 persone in mezzo alla natura e senza tecnologia: https://justlost.it/

    15 min
  2. Il problema non è la persona. È il NO che non hai detto. (Newsletter del 09/02/26)

    6 GG FA · CONTENUTI EXTRA

    Il problema non è la persona. È il NO che non hai detto. (Newsletter del 09/02/26)

    Succede così, a volte: la giornata è piena di cose belle, persone giuste, momenti che “dovrebbero” lasciarti carico. E invece arriviamo a sera e siamo svuotati. Non stanchi — svuotati. Ma dov’è che sbagliamo? Dov’è il glitch? Più spesso di quanto immaginiamo, sta in quei piccoli momenti in cui abbiamo detto sì… quando volevamo dire no. Quante volte ci incasiniamo cercando “le parole giuste” per farci capire? Evitiamo il conflitto, negoziamo coi nostri stessi bisogni? Magari con un amico che ci scarica addosso i suoi problemi, ma poi non ha tempo per ascoltare i nostri. Un familiare che invade, ma “non lo fa apposta”. E allora via di strategia mentale: “Devo dirglielo meglio, devo spiegarmi, devo gestirla con più calma”. Ma se siamo onesti, lo sappiamo: non serve un dialogo perfetto. Serve un confine chiaro. Solo che metterlo è scomodo. Richiede disagio sociale. Esporsi. E quindi evitiamo. Giustifichiamo. Rimandiamo. Nel frattempo perdiamo pezzi di noi. Ci passiamo la vita a fare da sportello, filtro, contenitore, regolatore, facilitatore… ma intanto chi regola noi? Nella newsletter di oggi smontiamo un po’ questa trappola.

    12 min
  3. Smetti di essere coerente

    25 FEB

    Smetti di essere coerente

    Stiamo tutti mantenendo le promesse di uno sconosciuto. E la cosa assurda è che quello sconosciuto ha la nostra faccia di dieci anni fa. Pensaci. Quel lavoro che devi farti piacere per forza, quel granitico "io sono fatto così" che usi come scudo per non cambiare mai. Le porti avanti per inerzia, convinto di dover essere coerente a tutti i costi. Ma coerente con chi? Chi ha preso quelle decisioni non esiste più. Biologicamente parlando, non ha in comune con il te di oggi nemmeno una singola cellula. Eppure, continuiamo a fargli guidare la macchina. In questo nuovo episodio ho preso questa dissonanza e l'ho smontata, per capire cosa scatta nella nostra mente quando ci sentiamo in trappola e come possiamo riprenderci il diritto di cambiare idea.

    17 min
  4. Essere outsider: sei sbagliato o sei solo in anticipo?

    30/07/2025

    Essere outsider: sei sbagliato o sei solo in anticipo?

    Non sei fuori posto. Sei solo fuori tempo. Il mondo chiama “strano” ciò che non riesce ancora a decifrare. Ma alcune idee arrivano prima delle istruzioni. Essere diversi non è un errore di sistema, è l’inizio di un aggiornamento. Non sei tu da cambiare. È il contesto che deve ancora raggiungerti. Credits:Mick OdelliCo-autrice - Teresa GiustiSupporto editoriale - Giuseppe GargiuloRegia ed editing - Manuel Coletto

    14 min
  5. Sai tutto. Ma non sai cosa fartene.

    23/07/2025

    Sai tutto. Ma non sai cosa fartene.

    🚨🌳 JUSTLOST, 7 giorni con 40 persone in mezzo alla natura e senza tecnologia.Le tematiche: arte del cambiamento, esplorazione di altre versioni di sé stessi, comunicazione e relazioni, disagio. Un gruppo di 9 formatori professionisti, esperti in diverse discipline, sarà al tuo fianco per l’intera durata dell’esperienza, guidandoti e supportandoti in ogni momento.Stiamo per raggiungere il soldout, invia ora la tua candidatura su https://justlost.it/💬 Entra nella community su Circle, un'alternativa gratuita e di valore ai classici social: https://mickodelli.com/circle-justtribe-yt📧 Iscriviti alla newsletter gratuita dove approfondiamo temi e vi teniamo aggiornati su tutto: https://mickodelli.com/newsletter/📖 Sfacciati, il mio nuovo libro in tutte le librerie e online: https://www.amazon.it/dp/8820080478/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_M85K0MEJVBVGRG25YQ1J?linkCode=ml1&tag=justmick-21📲 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mickodelli/📲 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/mickodelli/✉️ SCRIVIMI PER COLLABORAZIONI: wanted@justmick.comFonti:- https://www.researchgate.net/publication/232473804_The_mean_IQ_of_Americans_Massive_gains_1932_to_1978- https://www.science.org/doi/10.1126/science.1207745- https://www.researchgate.net/publication/232591698_Individual_differences_in_reasoning_and_the_heuristics_and_biases_debatehttps://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7614709/- https://www.treccani.it/vocabolario/neuroplasticita_res-47195b20-89da-11e8-a7cb-00271042e8d9_(Neologismi)/Capitoli:00:00 Intro 00:55 Intelligenza in aumento 03:14 Sapere veloce vs sapere sedimentato 05:38 Il saper aspettare 07:18 Livelli di comprensione 09:47 Scegliere chi ascoltare 10:30 Conclusione 11:20 Aforisma 11:57 Credits Credits:Mick OdelliCo-autrice - Teresa GiustiSupporto editoriale - Giuseppe GargiuloRegia ed editing - Manuel Coletto

    12 min
  6. Sentirsi fuori posto, anche quando tutto va bene

    16/07/2025

    Sentirsi fuori posto, anche quando tutto va bene

    🚨⛵️ JustXperience, un viaggio a bordo della mia barca a vela con me e altri pazzi della community, in un’avventura fisica e mentale. Ultimi ticket qui: https://www.justxperience.com 💬 Entra nella community su Circle, un'alternativa gratuita e di valore ai classici social: https://mickodelli.com/circle-justtribe-yt📧 Iscriviti alla newsletter gratuita dove approfondiamo temi e vi teniamo aggiornati su tutto: https://mickodelli.com/newsletter/📖 Sfacciati, il mio nuovo libro in tutte le librerie e online: https://www.amazon.it/dp/8820080478/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_M85K0MEJVBVGRG25YQ1J?linkCode=ml1&tag=justmick-21🧠 Quattro percorsi unici per aiutarti a superare le tue barriere, concentrarti su ciò che conta, allenare la tua mente e creare ricordi indelebili: https://mickodelli.com/📲 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mickodelli/📲 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/mickodelli/✉️ SCRIVIMI PER COLLABORAZIONI: wanted@justmick.comCapitoli:00:00 Intro 01:05 Voci nella testa 02:04 Calma fuori, ansia dentro 03:02 L’alienazione del pensiero 04:00 Essere troppo mentali 05:49 Insieme nelle stesse domande 06:56 Oltre il rumore 07:36 Pensare troppo serve? 09:23 Gli altri come te 10:08 C’è anche il corpo, sì 10:57 La turbolenza condivisa 12:20 Conclusione 13:49 Aforisma 13:58 Qualcosa di pratico 14:50 Credits Credits:Mick OdelliSupporto editoriale - Teresa Giusti, Giuseppe GargiuloRegia ed editing - Manuel Coletto

    15 min
  7. Le conseguenze del raggiungere la vetta

    02/07/2025

    Le conseguenze del raggiungere la vetta

    🚨🌳 JUSTLOST, 7 giorni con 40 persone in mezzo alla natura e senza tecnologia.Le tematiche: arte del cambiamento, esplorazione di altre versioni di sé stessi, comunicazione e relazioni, disagio. Un gruppo di 9 formatori professionisti, esperti in diverse discipline, sarà al tuo fianco per l’intera durata dell’esperienza, guidandoti e supportandoti in ogni momento.I posti si stanno per riempire, invia ora la tua candidatura su https://justlost.it/💬 Entra nella community su Circle, un'alternativa gratuita e di valore ai classici social: https://mickodelli.com/circle-justtribe-yt📧 Iscriviti alla newsletter gratuita dove approfondiamo temi e vi teniamo aggiornati su tutto: https://mickodelli.com/newsletter/📖 Sfacciati, il mio nuovo libro in tutte le librerie e online: https://www.amazon.it/dp/8820080478/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_M85K0MEJVBVGRG25YQ1J?linkCode=ml1&tag=justmick-21📲 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mickodelli/📲 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/mickodelli/✉️ SCRIVIMI PER COLLABORAZIONI: wanted@justmick.comFonti:- https://cup.columbia.edu/book/social-acceleration/9780231148344/- https://nypost.com/2025/05/21/lifestyle/what-is-ghostworking-trend-how-burned-out-employees-pretend-to-do-their-jobs-every-day/- https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/depression- https://www2.deloitte.com/content/dam/Deloitte/global/Documents/deloitte-2022-genz-millennial-mh-whitepaper.pdf- https://hbr.org/2019/01/how-leaders-can-get-honest-productive-feedback- https://ourworldindata.org/data-insights/when-asked-if-most-people-can-be-trusted-responses-vary-significantly-around-the-world?- https://www.quotidianosanita.it/studi-e-analisi/articolo.php?articolo_id=130350- https://youtu.be/SR-zZhH-RI0?si=5w5SK_68LxPNCfi5&t=58- https://amzn.to/4ljqERVCapitoli:00:00 Intro 01:12 Il mito della vetta 03:42 Corsa senza meta 06:19 Il paradosso di chi ce l’ha fatta 07:33 Il collasso della coesione 09:13 Conclusione 10:39 Aforisma 10:48 Qualcosa di pratico 11:50 Credits Credits:Mick OdelliCo-autrice - Teresa GiustiSupporto editoriale - Giuseppe GargiuloRegia ed editing - Manuel Coletto

    12 min
  8. Mente o corpo: chi comanda davvero?

    25/06/2025

    Mente o corpo: chi comanda davvero?

    🚨⛵️ JustXperience, un viaggio a bordo della mia barca a vela con me e altri pazzi della community, in un’avventura fisica e mentale. Sono fuori i ticket qui: https://www.justxperience.com 💬 Entra nella community su Circle, un'alternativa gratuita e di valore ai classici social: https://mickodelli.com/circle-justtribe-yt📧 Iscriviti alla newsletter gratuita dove approfondiamo temi e vi teniamo aggiornati su tutto: https://mickodelli.com/newsletter/📖 Sfacciati, il mio nuovo libro in tutte le librerie e online: https://www.amazon.it/dp/8820080478/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_M85K0MEJVBVGRG25YQ1J?linkCode=ml1&tag=justmick-21🧠 Quattro percorsi unici per aiutarti a superare le tue barriere, concentrarti su ciò che conta, allenare la tua mente e creare ricordi indelebili: https://mickodelli.com/📲 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mickodelli/📲 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/mickodelli/✉️ SCRIVIMI PER COLLABORAZIONI: wanted@justmick.comFonti:- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4370913/- https://www.ted.com/talks/daniel_wolpert_the_real_reason_for_brains?- https://www.nature.com/articles/35784- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23474283/- https://www.youtube.com/watch?v=sxwn1w7MJvk&ab_channel=BBC- https://www.researchgate.net/publication/257675323_Negligenza_spaziale_unilaterale- https://www.researchgate.net/publication/380027757_ANOSOGNOSIA- https://amzn.eu/d/ezrDeW0- https://www.amazon.it/Luomo-che-scambiò-moglie-cappello/dp/8845916251Capitoli:00:00 Intro 01:17 Fragilità della mente 04:19 Il corpo ti parla 07:02 Il cervello è un’ipotesi 09:31 Guerriglia interna 11:09 In conclusione 12:56 Aforisma 14:15 Credits Credits:Mick OdelliCo-autrice - Teresa GiustiSupporto editoriale - Giuseppe GargiuloRegia ed editing - Manuel Coletto

    15 min
Elenco completo (223)

5
su 5
42 valutazioni

Descrizione

Divulgo la crescita personale quella seria Progetto percorsi umani, esperienze nella natura dove la mente inciampa, il corpo risponde, e l’identità si riscrive. Non creo video. Accendo interazioni profonde. Offline | Online | Addosso In questo canale trovi viaggi mentali, provocazioni e inneschi. Uso neuroscienze, storytelling e un pizzico di caos per demolire convinzioni e aprire nuove percezioni. Se vuoi solo guardare, YouTube è pieno. Se vuoi spettinarti, sei nel posto giusto. Dalla mente… Al mare, ai boschi, a te. Il primo passo è iscriverti, ben fatto. Ora scegli il prossimo.

Informazioni

  • Creatore
    Just Mick
  • Anni di attività
    2018 - 2026
  • Puntate
    223
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    © Just Mick
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