JustMick - Dentro la Mente

Just Mick

Nozioni, strumenti e tecniche per la gestione attiva della nostra mente in puro mind-hacking! Parliamo di come cambiare la nostra quotidianità, il nostro comportamento, e la visione della realtà. Il mercoledì e il sabato a mezzogiorno qui! Buon ascolto!

  1. Sai tutto. Ma non sai cosa fartene.

    23 LUG

    Sai tutto. Ma non sai cosa fartene.

    🚨🌳 JUSTLOST, 7 giorni con 40 persone in mezzo alla natura e senza tecnologia.Le tematiche: arte del cambiamento, esplorazione di altre versioni di sé stessi, comunicazione e relazioni, disagio. Un gruppo di 9 formatori professionisti, esperti in diverse discipline, sarà al tuo fianco per l’intera durata dell’esperienza, guidandoti e supportandoti in ogni momento.Stiamo per raggiungere il soldout, invia ora la tua candidatura su https://justlost.it/💬 Entra nella community su Circle, un'alternativa gratuita e di valore ai classici social: https://mickodelli.com/circle-justtribe-yt📧 Iscriviti alla newsletter gratuita dove approfondiamo temi e vi teniamo aggiornati su tutto: https://mickodelli.com/newsletter/📖 Sfacciati, il mio nuovo libro in tutte le librerie e online: https://www.amazon.it/dp/8820080478/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_M85K0MEJVBVGRG25YQ1J?linkCode=ml1&tag=justmick-21📲 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mickodelli/📲 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/mickodelli/✉️ SCRIVIMI PER COLLABORAZIONI: wanted@justmick.comFonti:- https://www.researchgate.net/publication/232473804_The_mean_IQ_of_Americans_Massive_gains_1932_to_1978- https://www.science.org/doi/10.1126/science.1207745- https://www.researchgate.net/publication/232591698_Individual_differences_in_reasoning_and_the_heuristics_and_biases_debatehttps://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7614709/- https://www.treccani.it/vocabolario/neuroplasticita_res-47195b20-89da-11e8-a7cb-00271042e8d9_(Neologismi)/Capitoli:00:00 Intro 00:55 Intelligenza in aumento 03:14 Sapere veloce vs sapere sedimentato 05:38 Il saper aspettare 07:18 Livelli di comprensione 09:47 Scegliere chi ascoltare 10:30 Conclusione 11:20 Aforisma 11:57 Credits Credits:Mick OdelliCo-autrice - Teresa GiustiSupporto editoriale - Giuseppe GargiuloRegia ed editing - Manuel Coletto

    12 min
  2. Sentirsi fuori posto, anche quando tutto va bene

    16 LUG

    Sentirsi fuori posto, anche quando tutto va bene

    🚨⛵️ JustXperience, un viaggio a bordo della mia barca a vela con me e altri pazzi della community, in un’avventura fisica e mentale. Ultimi ticket qui: https://www.justxperience.com 💬 Entra nella community su Circle, un'alternativa gratuita e di valore ai classici social: https://mickodelli.com/circle-justtribe-yt📧 Iscriviti alla newsletter gratuita dove approfondiamo temi e vi teniamo aggiornati su tutto: https://mickodelli.com/newsletter/📖 Sfacciati, il mio nuovo libro in tutte le librerie e online: https://www.amazon.it/dp/8820080478/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_M85K0MEJVBVGRG25YQ1J?linkCode=ml1&tag=justmick-21🧠 Quattro percorsi unici per aiutarti a superare le tue barriere, concentrarti su ciò che conta, allenare la tua mente e creare ricordi indelebili: https://mickodelli.com/📲 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mickodelli/📲 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/mickodelli/✉️ SCRIVIMI PER COLLABORAZIONI: wanted@justmick.comCapitoli:00:00 Intro 01:05 Voci nella testa 02:04 Calma fuori, ansia dentro 03:02 L’alienazione del pensiero 04:00 Essere troppo mentali 05:49 Insieme nelle stesse domande 06:56 Oltre il rumore 07:36 Pensare troppo serve? 09:23 Gli altri come te 10:08 C’è anche il corpo, sì 10:57 La turbolenza condivisa 12:20 Conclusione 13:49 Aforisma 13:58 Qualcosa di pratico 14:50 Credits Credits:Mick OdelliSupporto editoriale - Teresa Giusti, Giuseppe GargiuloRegia ed editing - Manuel Coletto

    15 min
  3. Le conseguenze del raggiungere la vetta

    2 LUG

    Le conseguenze del raggiungere la vetta

    🚨🌳 JUSTLOST, 7 giorni con 40 persone in mezzo alla natura e senza tecnologia.Le tematiche: arte del cambiamento, esplorazione di altre versioni di sé stessi, comunicazione e relazioni, disagio. Un gruppo di 9 formatori professionisti, esperti in diverse discipline, sarà al tuo fianco per l’intera durata dell’esperienza, guidandoti e supportandoti in ogni momento.I posti si stanno per riempire, invia ora la tua candidatura su https://justlost.it/💬 Entra nella community su Circle, un'alternativa gratuita e di valore ai classici social: https://mickodelli.com/circle-justtribe-yt📧 Iscriviti alla newsletter gratuita dove approfondiamo temi e vi teniamo aggiornati su tutto: https://mickodelli.com/newsletter/📖 Sfacciati, il mio nuovo libro in tutte le librerie e online: https://www.amazon.it/dp/8820080478/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_M85K0MEJVBVGRG25YQ1J?linkCode=ml1&tag=justmick-21📲 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mickodelli/📲 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/mickodelli/✉️ SCRIVIMI PER COLLABORAZIONI: wanted@justmick.comFonti:- https://cup.columbia.edu/book/social-acceleration/9780231148344/- https://nypost.com/2025/05/21/lifestyle/what-is-ghostworking-trend-how-burned-out-employees-pretend-to-do-their-jobs-every-day/- https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/depression- https://www2.deloitte.com/content/dam/Deloitte/global/Documents/deloitte-2022-genz-millennial-mh-whitepaper.pdf- https://hbr.org/2019/01/how-leaders-can-get-honest-productive-feedback- https://ourworldindata.org/data-insights/when-asked-if-most-people-can-be-trusted-responses-vary-significantly-around-the-world?- https://www.quotidianosanita.it/studi-e-analisi/articolo.php?articolo_id=130350- https://youtu.be/SR-zZhH-RI0?si=5w5SK_68LxPNCfi5&t=58- https://amzn.to/4ljqERVCapitoli:00:00 Intro 01:12 Il mito della vetta 03:42 Corsa senza meta 06:19 Il paradosso di chi ce l’ha fatta 07:33 Il collasso della coesione 09:13 Conclusione 10:39 Aforisma 10:48 Qualcosa di pratico 11:50 Credits Credits:Mick OdelliCo-autrice - Teresa GiustiSupporto editoriale - Giuseppe GargiuloRegia ed editing - Manuel Coletto

    12 min
  4. Mente o corpo: chi comanda davvero?

    25 GIU

    Mente o corpo: chi comanda davvero?

    🚨⛵️ JustXperience, un viaggio a bordo della mia barca a vela con me e altri pazzi della community, in un’avventura fisica e mentale. Sono fuori i ticket qui: https://www.justxperience.com 💬 Entra nella community su Circle, un'alternativa gratuita e di valore ai classici social: https://mickodelli.com/circle-justtribe-yt📧 Iscriviti alla newsletter gratuita dove approfondiamo temi e vi teniamo aggiornati su tutto: https://mickodelli.com/newsletter/📖 Sfacciati, il mio nuovo libro in tutte le librerie e online: https://www.amazon.it/dp/8820080478/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_M85K0MEJVBVGRG25YQ1J?linkCode=ml1&tag=justmick-21🧠 Quattro percorsi unici per aiutarti a superare le tue barriere, concentrarti su ciò che conta, allenare la tua mente e creare ricordi indelebili: https://mickodelli.com/📲 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mickodelli/📲 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/mickodelli/✉️ SCRIVIMI PER COLLABORAZIONI: wanted@justmick.comFonti:- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4370913/- https://www.ted.com/talks/daniel_wolpert_the_real_reason_for_brains?- https://www.nature.com/articles/35784- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23474283/- https://www.youtube.com/watch?v=sxwn1w7MJvk&ab_channel=BBC- https://www.researchgate.net/publication/257675323_Negligenza_spaziale_unilaterale- https://www.researchgate.net/publication/380027757_ANOSOGNOSIA- https://amzn.eu/d/ezrDeW0- https://www.amazon.it/Luomo-che-scambiò-moglie-cappello/dp/8845916251Capitoli:00:00 Intro 01:17 Fragilità della mente 04:19 Il corpo ti parla 07:02 Il cervello è un’ipotesi 09:31 Guerriglia interna 11:09 In conclusione 12:56 Aforisma 14:15 Credits Credits:Mick OdelliCo-autrice - Teresa GiustiSupporto editoriale - Giuseppe GargiuloRegia ed editing - Manuel Coletto

    15 min
  5. Perché il ridicolo fa così paura (e cosa ci dice davvero)

    11 GIU

    Perché il ridicolo fa così paura (e cosa ci dice davvero)

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    12 min
  6. Se provi a essere te stesso, stai già mentendo.

    4 GIU

    Se provi a essere te stesso, stai già mentendo.

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    11 min
  7. Perché evitare la SOLITUDINE ti danneggia

    21 MAG

    Perché evitare la SOLITUDINE ti danneggia

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    11 min
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Descrizione

Nozioni, strumenti e tecniche per la gestione attiva della nostra mente in puro mind-hacking! Parliamo di come cambiare la nostra quotidianità, il nostro comportamento, e la visione della realtà. Il mercoledì e il sabato a mezzogiorno qui! Buon ascolto!

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