16 episodi

Eugenio Credidio, contrabbandiere di karate puro e autentico, ti racconta la storia e i segreti del karate

Karatepedia Eugenio Credidio

    • Salute e benessere

Eugenio Credidio, contrabbandiere di karate puro e autentico, ti racconta la storia e i segreti del karate

    Cosa significa Dojo? - Con Alberto La Spada

    Cosa significa Dojo? - Con Alberto La Spada

    La chiamate tutti palestra, ma il suo vero nome è dojo.

    Ed è solo grazie alla serie “Cobra Kai” che adesso qualcuno sta iniziando ad usare questo termine. Fino a 2 anni fa tutti dicevano “vado in palestra”.

    La distinzione tra dojo e palestra è tanto importante perché sono due luoghi completamente diversi.

    In palestra si allena il fisico, nel dojo si allena l’uomo.

    La palestra può avere un bar, un’area relax e la sala pesi.

    Il dojo ha un kamiza, un kamidana, uno shomen.

    Palestra deriva dal latino “palestra” che a sua volta deriva dal greco “palaistra”, composto di “pàle” ovvero lottare e quindi è un luogo di lotta e di competizione tra atleti.

    Il dojo, invece, è dove si è risvegliato Siddartah, il primo Buddha.

    Quindi no: non sono la stessa cosa.

    Ma per capirne qualcosa di più ho chiesto al Dott. Alberto La Spada che di giapponese e cultura orientale ne sa decisamente molto più di me.

    *Qui trovi il mio micro corso gratuito di karate: https://dojoshinsui.com/corso-gratuito-karate

    *Questo è il mio canale YouTube: https://www.youtube.com/DojoShinSui

    *Qui c’è il mio blog: https://dojoshinsui.com/blog/

    *Questo è il mio canale Telegram sul karate: https://t.me/karateanywhere

    *Qui trovi il mio libro sul karate su Amazon: https://www.amazon.it/Passeggiando-Via-Storia-gesti-Karate-ebook/dp/B08DRH8MWM/

    * Qui trovi la mia accademia online di karate: https://dojoshinsui.com/karateanywhere*

    Se invece vuoi farmi delle domande o semplicemente vuoi farmi un saluto ecco i miei contatti:

    - Facebook: https://www.facebook.com/dojoshinsui

    - Instagram: https://www.instagram.com/dojoshinsui/

    • 36 min
    Quale sarà il futuro del karate?

    Quale sarà il futuro del karate?

    Esattamente un anno fa da oggi io e Valeria tiravamo giù la serranda del dojo.

    Pensavamo fosse per un breve periodo e invece siamo ancora qui, con le saracinesche giù.

    Da un anno dalla chiusura non posso fare a meno di chiedermi: cosa succederà? Quale sarà il futuro del karate?

    In base a quello che sta succedendo nel mondo e anche agli attuali fitness trend io vedo solo 4 vie possibili. Due a basso costo e due a medio/alto costo.

    Indipendentemente da ciò che succederà nei prossimi mesi e da ciò che penso di una cosa sono certo: se vuoi praticare karate dovrai adattarti in futuro. Se aspetterai che tutto torni come prima rimarrai fermo per molto tempo.

    ___________________________________________________

    *Qui trovi il mio micro corso gratuito di karate: https://dojoshinsui.com/corso-gratuito-karate

    *Questo è il mio canale YouTube: https://www.youtube.com/DojoShinSui

    *Qui c’è il mio blog: https://dojoshinsui.com/blog/

    *Questo è il mio canale Telegram sul karate: https://t.me/karateanywhere

    *Qui trovi il mio libro sul karate su Amazon: https://www.amazon.it/Passeggiando-Via-Storia-gesti-Karate-ebook/dp/B08DRH8MWM/

    * Qui trovi la mia accademia online di karate: https://dojoshinsui.com/karateanywhere

    *Se invece vuoi farmi delle domande o semplicemente vuoi farmi un saluto ecco i miei contatti:- Facebook: https://www.facebook.com/dojoshinsui- Instagram: https://www.instagram.com/dojoshinsui/

    • 39 min
    Tokyo loves Bagna Cauda

    Tokyo loves Bagna Cauda

    Lo sapevi che i giapponesi adorano la bagna cauda? E che per firmare usano un timbro?

    Ho scoperto queste curiosità chiacchierando con Margherita, una mia ex allieva che vive a Tokyo.

    Quando ho conosciuto Margherita aveva 17 anni, se non mi ricordo male.

    Ero andato nel suo liceo per sviluppare un progetto sulla difesa personale e l’anno successivo me la sono trovata come allieva nel dojo.

    Alla fine del liceo è andata a studiare lingue orientali a Venezia e ci siamo persi di vista. Ma, come con tutti i miei ex-allievi, siamo rimasti in contatto.

    Adesso vive e lavora a Tokyo e ho pensato che nessuno meglio di lei potesse raccontarci il Giappone e farci capire se il Giappone è davvero quello che noi ci immaginiamo oppure no.

    ________________________________________________________

    * Vuoi partecipare alla registrazione live del podcast? Segui il mio canale Twitch https://social.dojoshinsui.com/twitch

    * Se invece stai cercando altri contenuti gratuiti ecco un po’ di link utili:

    - Il mio blog: https://dojoshinsui.com/blog/

    - Il mio canale telegram (dove posto un micro podcast ogni giorno): https://social.dojoshinsui.com/telegram

    - Il mio micro corso gratuito di karate: https://gratis.dojoshinsui.com/corsokarate_pod

    *Qui trovi il mio libro sul karate su Amazon: https://www.amazon.it/Passeggiando-Via-Storia-gesti-Karate-ebook/dp/B08DRH8MWM/ ( https://www.amazon.it/Passeggiando-Via-Storia-gesti-Karate-ebook/dp/B08DRH8MWM/%C2%A0 )

    * Qui trovi la mia accademia online di karate: https://dojoshinsui.com/karateanywhere

    * Se invece vuoi farmi delle domande o semplicemente vuoi farmi un saluto ecco i miei contatti:

    - Facebook: https://social.dojoshinsui.com/facebook

    - Instagram: https://social.dojoshinsui.com/instagram

    - YouTube: https://social.dojoshinsui.com/youtube

    • 1h 5 min
    Perché il tuo allenamento non dà risultati? con Giovanni Sicari

    Perché il tuo allenamento non dà risultati? con Giovanni Sicari

    Il 99% dei programmi di allenamento non funzionano o non dà risultati, portando le persone ad abbandonare la palestra, perché non viene usato il principio di specificità.

    Ciò avviene sia nell’ambito del fitness che nell’ambito dello sport amatoriale e, solitamente, avviene per 3 motivi:

    * Mancanza di conoscenza da parte dell’allenatore,
    * Mancanza di voglia nell’eseguire i test (sia da parte di chi si allena che da parte di chi allena)
    * Scontro frontale con il modello idealizzato che i social propongono (mi vado ad allenare per diventare come quella/o)

    Se vuoi raggiungere un qualsiasi obbiettivo di allenamento (agonistico o di fitness) è essenziale capire qual’è il tuo punto di partenza, qual’è il tuo modello biologico e quali sono le tue peculiarità. Solo allora si potrà andare a strutturare un percorso che ti permetterà, attraverso tutte le tappe necessarie, di partire dal punto A e arrivare al punto Z.

    Questo principio si può applicare sia in un allenamento 1 a 1 che in un allenamento in gruppo. Come? Lo scoprirai in questa chiacchierata con Giovanni Sicari.

    ________________________________________________________

    * Vuoi partecipare alla registrazione live del podcast? Segui il mio canale Twitch https://social.dojoshinsui.com/twitch

    * Se invece stai cercando altri contenuti gratuiti ecco un po’ di link utili:

    - Il mio blog: https://dojoshinsui.com/blog/

    - Il mio canale telegram (dove posto un micro podcast ogni giorno): https://social.dojoshinsui.com/telegram

    - Il mio micro corso gratuito di karate: https://gratis.dojoshinsui.com/corsokarate_pod

    *Qui trovi il mio libro sul karate su Amazon: https://www.amazon.it/Passeggiando-Via-Storia-gesti-Karate-ebook/dp/B08DRH8MWM/ ( https://www.amazon.it/Passeggiando-Via-Storia-gesti-Karate-ebook/dp/B08DRH8MWM/%C2%A0 )

    * Qui trovi la mia accademia online di karate: https://dojoshinsui.com/karateanywhere

    * Se invece vuoi farmi delle domande o semplicemente vuoi farmi un saluto ecco i miei contatti:

    - Facebook: https://social.dojoshinsui.com/facebook

    - Instagram: https://social.dojoshinsui.com/instagram

    - YouTube: https://social.dojoshinsui.com/youtube

    • 1h 34 min
    Nel karate tutti lo dicono, ma che nessuno sa cosa significa

    Nel karate tutti lo dicono, ma che nessuno sa cosa significa

    C’è una parola nel karate shotokan che viene usata e forse anche un po’ abusata. È “osu”

    Osu è una parola particolare e sotto certi aspetti misteriosa.

    Viene usata solo nel karate shotokan e nel kyokushinkai. Non viene usata in nessun’altra arte marziale giapponese. E se lo dici ad un giapponese ricevi un’occhiataccia.

    Curioso, no?

    Così ho chiesto ad Alberto, esperto in lingue orientali, di aiutarmi a capirci qualcosa di più.

    Dalla nostra caccia al tesoro abbiamo scoperto che osu è una parola poco gradita ai giapponesi e che andrebbe usata solo nel dojo e, possibilmente, non bisognerebbe abusarne.

    _______________________________________________________

    * Vuoi partecipare alla registrazione live del podcast? Segui il mio canale Twitch https://social.dojoshinsui.com/twitch

    * Se invece stai cercando altri contenuti gratuiti ecco un po’ di link utili:

    - Il mio blog: https://dojoshinsui.com/blog/

    - Il mio canale telegram (dove posto un micro podcast ogni giorno): https://social.dojoshinsui.com/telegram

    - Il mio micro corso gratuito di karate: https://gratis.dojoshinsui.com/corsokarate_pod

    *Qui trovi il mio libro sul karate su Amazon: https://www.amazon.it/Passeggiando-Via-Storia-gesti-Karate-ebook/dp/B08DRH8MWM/ ( https://www.amazon.it/Passeggiando-Via-Storia-gesti-Karate-ebook/dp/B08DRH8MWM/%C2%A0 )

    * Qui trovi la mia accademia online di karate: https://dojoshinsui.com/karateanywhere

    * Se invece vuoi farmi delle domande o semplicemente vuoi farmi un saluto ecco i miei contatti:

    - Facebook: https://social.dojoshinsui.com/facebook

    - Instagram: https://social.dojoshinsui.com/instagram

    - YouTube: https://social.dojoshinsui.com/youtube

    • 57 min
    Olimpiadi e Karate, due chiacchiere con Sara Cardin

    Olimpiadi e Karate, due chiacchiere con Sara Cardin

    Le sono bastati 50 minuti per farci innamorare. E non perché è una bella ragazza o perché è simpatica. Ma perché è autentica.

    E oggi, in un mondo fatto di immagini, finzioni e filtri, dove tutti cercano di spacciare attraverso i sociali un’immagine diversa di se, trovare una persona autentica è qualcosa di prezioso.

    D’altronde autentico deriva dal greco authen-tèo e significa “avere il potere dentro”; e lei di potere e di forza ne ha tanta. Forse è per questo che incanta.

    Sto parlando di Sara Cardin, che rappresenterà l’Italia a giochi olimpici di Tokyo nella specialità del kumite e che, l’altra sera, mi ha fatto il grandissimo regalo di venire live con me su Twitch per fare due chiacchiere.

    Perché alla fine queste sono state: due chiacchiere tra due persone innamorate follemente del karate. Due chiacchiere che sarebbero dovute durare mezz’ora ma che poi sono andate avanti per quasi un’ora e, lo ammetto, è stato uno strazio doverle dire “addio” perché, fosse stato per me (e per tutti i ragazzi e le ragazze presenti in chat), avrei fatto volentieri nottata a parlare con lei.

    Potrei riassumere qui l’intervista, dirti di cosa abbiamo parlato o scrivere una miriade di frasi piene di retorica sportiva per raccontarti quest’esperienza. Ma rovinerei tutto e non le renderei giustizia.

    Quella dell’altra sera è stata una piccola magia che va vissuta e non può essere raccontata senza rovinarla (o almeno io non ne ho le capacità). Quindi ti invito a ritagliarti un po’ di ti tempo per ascoltare questa chiacchierata e per conoscere Sara.

    Sono certo che dopo averla conosciuta non vedrai l’ora di poterla vedere sul tatami di Tokyo e di fare il tifo per lei. Non per l’atleta, ma proprio per lei: Sara.

    _______________________________________________________

    * Vuoi partecipare alla registrazione live del podcast? Segui il mio canale Twitch https://social.dojoshinsui.com/twitch

    * Se invece stai cercando altri contenuti gratuiti ecco un po’ di link utili:

    - Il mio blog: https://dojoshinsui.com/blog/

    - Il mio canale telegram (dove posto un micro podcast ogni giorno): https://social.dojoshinsui.com/telegram

    - Il mio micro corso gratuito di karate: https://gratis.dojoshinsui.com/corsokarate_pod

    *Qui trovi il mio libro sul karate su Amazon: https://www.amazon.it/Passeggiando-Via-Storia-gesti-Karate-ebook/dp/B08DRH8MWM/ ( https://www.amazon.it/Passeggiando-Via-Storia-gesti-Karate-ebook/dp/B08DRH8MWM/%C2%A0 )

    * Qui trovi la mia accademia online di karate: https://dojoshinsui.com/karateanywhere

    * Se invece vuoi farmi delle domande o semplicemente vuoi farmi un saluto ecco i miei contatti:

    - Facebook: https://social.dojoshinsui.com/facebook

    - Instagram: https://social.dojoshinsui.com/instagram

    - YouTube: https://social.dojoshinsui.com/youtube

    • 56 min

Top podcast nella categoria Salute e benessere