KRISALIDI

Dr. Roberta Corti e Dr. Jessica Merenda
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  • IMPRENDITORIALITÀ
  • OGNI SETTIMANA

La Dr.ssa Roberta Corti, biologa, e la Dr.ssa Jessica Merenda, psicofisiologa, usano la SCIENZA per aiutare le donne a diventare totalmente padrone della loro vita, a migliorare le loro prestazioni e a risolvere definitivamente situazioni di stress sia psichico che fisico, riportando equilibrio, energia e calma nel proprio corpo, così che possano esprimere al meglio loro stesse nella vita di tutti i giorni, sentirsi al sicuro e avere tutto il potere che serve per realizzare i loro sogni e dare il loro contributo a migliorare questo nostro mondo. Maggiori informazioni su www.krisalidi.com.

  1. 1 G FA

    30. MI SENTO SCARICA…COSA POSSO FARE?

    Oggi ragazze introduciamo un concetto molto importante: l’ENERGIA! Di cosa si tratta? Come possiamo riconoscerla e gestirla Spesso ci sentiamo scariche e non sappiamo nemmeno perchè. Ma i nostri livelli di energia influenzano non solo come ci sentiamo, ma anche le nostre relazioni e il nostro ambiente. Ne parliamo con un’ospite speciale: Monia Mascheri, dolce insegnante di yoga e preziosa guida all’interno del nostro PERCORSO KRISALIDI. Trovi tutte le informazioni su di lei sul sito moniamascheri.com e sulla sua pagina IG monia_mascheri_yoga. Con affetto, Dr.ssa Roberta Corti e Dr.ssa Jessica Merenda P.S. Se vuoi imparare a conoscere meglio te stessa e liberare tutto il tuo potenziale visita il sito www.krisalidi.com e scopri il PERCORSO KRISALIDI.

    18 min

  2. 12 GEN

    29. ROSETTE, GORGONZOLA e FAME NERVOSA

    Simona è passata da non riuscire a gestire attacchi di fame nervosa a godersi il cibo come un piacere della vita. Senza esserne più dipendente e schiava… Oggi abbiamo costretto a parlarne proprio lei: Simona Bodini splendida Krisalide che arriva diretta diretta dal nostro PERCORSO KRISALIDI. Trovi tutte le informazioni su di lei sulla sua pagina IG _simo_007. Con affetto, Dr.ssa Roberta Corti e Dr.ssa Jessica Merenda

    18 min

  3. 5 GEN

    28. CERTO…SE AVESSI TEMPO!?!

    “Vai a fare Yoga, vai in palestra, vatti a fare una bella passeggiata… Tutti bravi a dare consigli, grazie…ma avercelo il tempo per fare tutta sta roba!” E se ti dicessimo invece che si può fare tutto anche senza avere tempo? Ne parliamo con un’ospite speciale: Monia Mascheri, dolce insegnante di yoga e preziosa guida all’interno del nostro PERCORSO KRISALIDI. Trovi tutte le informazioni su di lei sul sito moniamascheri.com e sulla sua pagina IG ⁠monia_mascheri_yoga⁠. Con affetto, Dr.ssa Roberta Corti e Dr.ssa Jessica Merenda P.S. Se vuoi imparare a gestire al meglio il tuo tempo visita il sito ⁠www.krisalidi.com⁠ e scopri il PERCORSO KRISALIDI.

    23 min

  4. 29/12/2025

    27. SEI PROPRIO UN’EGOISTA!

    Quante volte ci siamo sentite egoiste per volerci prendere dello spazio per noi? Quante volte, invece, ci hanno fatto sentire egoiste per delle nostre semplici necessità? Ne parliamo insieme nella puntata del KRISALIDI PODCAST di oggi. Con affetto, Dr.ssa Roberta Corti e Dr.ssa Jessica Merenda P.S. E per maggiori informazioni su come imparare ad essere totalmente padrone della nostra vita visita il sito www.krisalidi.com.

    19 min

  5. 22/12/2025

    26. OPS…HO SGARRATO, MALEDIZIONE!

    Diete, alimentazione, sgarri e mica sgarri…ormai non si capisce più niente! Ma posso sgarrare con l’alimentazione? Se sì, quando è meglio? Quali rischi ci sono per il corpo e per la mente? Ne parliamo insieme nella puntata del KRISALIDI PODCAST di oggi. Con affetto, Dr.ssa Roberta Corti e Dr.ssa Jessica Merenda P.S. E per maggiori informazioni su come alimentarti correttamente e sgarrare al meglio visita il sito www.krisalidi.com.

    24 min

  6. 15/12/2025

    25. COME GESTIRE LA FRENESIA DELLA VITA QUOTIDIANA

    Spesso le nostre vite, le città in cui viviamo, i lavori che facciamo ci costringono a essere immerse in una frenesia che condiziona ogni nostra giornata, ogni emozione, ogni reazione che abbiamo di fronte alla minima difficoltà. Come possiamo gestire questa frenesia senza farci sovrastare da essa e farci trascinare nel vortice di tutti quelli che corrono senza sapere bene dove? Ne parliamo con un’ospite speciale: Giada Campanella, splendida insegnante di yoga e appassionata di viaggi e natura. Trovi tutte le informazioni su di lei sul sito giadacampanella.com e sulla sua pagina IG giadacampanella. Con affetto, Dr.ssa Roberta Corti e Dr.ssa Jessica Merenda P.S. Se vuoi imparare a gestire lo stress con serenità senza che questo rovini l’esistenza a te e alla tua famiglia visita il sito www.krisalidi.com e scopri il PERCORSO KRISALIDI.

    18 min

  7. 08/12/2025

    24. SPEGNI QUELLE DANNATE LUCI!

    Luci bianche, luci gialle, fredde, calde, abbaglianti o rilassanti… Quale impatto hanno sul nostro sistema nervoso, sui nostri ormoni e sulla nostra salute? Scoprilo con noi nella puntata di oggi…e prepararti a fare shopping per migliorare l’ambiente in casa tua!!! Con affetto, Dr.ssa Roberta Corti e Dr.ssa Jessica Merenda P.S. Scopri di più su di noi sul sito www.krisalidi.com.

    16 min

  8. 01/12/2025

    23. LA MOTIVAZIONE NON ESISTE

    Nella puntata di oggi parliamo di un argomento molto caro alla nostra Dr.ssa Jessica Merenda!!!  Parliamo di motivazione, di corsi motivazionali, di “diventa leader di te stesso”, di pacche sulle spalle che non ci porteranno da nessuna parte… Forse solo un passo indietro! Nella speranza che le nostre parole ti aiutino a non cadere in false tentazioni di soluzioni veloci ma effimere. Con affetto, Dr.ssa Roberta Corti e Dr.ssa Jessica Merenda P.S. Scopri di più su come possiamo aiutarti ad esprimere al meglio te stessa e a vivere la vita che davvero desideri sul sito www.krisalidi.com.

    21 min
Elenco completo (31)

Trailer

Descrizione

La Dr.ssa Roberta Corti, biologa, e la Dr.ssa Jessica Merenda, psicofisiologa, usano la SCIENZA per aiutare le donne a diventare totalmente padrone della loro vita, a migliorare le loro prestazioni e a risolvere definitivamente situazioni di stress sia psichico che fisico, riportando equilibrio, energia e calma nel proprio corpo, così che possano esprimere al meglio loro stesse nella vita di tutti i giorni, sentirsi al sicuro e avere tutto il potere che serve per realizzare i loro sogni e dare il loro contributo a migliorare questo nostro mondo. Maggiori informazioni su www.krisalidi.com.

Informazioni

  • Creatore
    Dr. Roberta Corti e Dr. Jessica Merenda
  • Anni di attività
    2025 - 2026
  • Puntate
    31
  • Classificazione
    Contenuti espliciti
  • Copyright
    © Dr. Roberta Corti e Dr. Jessica Merenda
  • Sito web del podcast
    KRISALIDI