La Matrescence

Clémentine Sarlat
  • 5,0 (14)
  • ESSERE GENITORI
  • OGNI SETTIMANA

La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents. La Matrescence est la contraction des mots maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant. Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et faciles sur ce que vit une femme et par extension un homme lors de la découverte de la parentalité, était plus que fastidieux. Ici, c'est simple, on se laisse bercer au son de la voix des invités/ Bonne écoute Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. EP 303 - Comment gérer la relation couple x beaux-parents - Ivy Daure Psychologue clinicienne

    2 GG FA

    EP 303 - Comment gérer la relation couple x beaux-parents - Ivy Daure Psychologue clinicienne

    Quand on tombe amoureux et amoureuse, on pense choisir une personne et c’est tout. Mais en réalité, on choisit aussi une famille. Une histoire. Une culture. Des loyautés invisibles. Et parfois, des tensions qu’on n’avait pas anticipées. Parce que la relation avec les beaux-parents, on en parle peu. Et elle est assez taboue. Pourtant, Ivy Daure, psychologue et autrice du livre “Belles mères et beaux pères, trouver sa place” voit cette thématique arriver très vite en thérapie de couple. La belle famille peut soutenir, heureusement. Mais elle peut aussi fragiliser. Et elle peut même, parfois, faire exploser une relation. Pourquoi est-ce si sensible ? Parce que nos parents font partie de nos “intouchables”. Parce que devenir adulte ne veut pas dire cesser d’être enfant. Parce que quand le ou la conjoint•e ne pose pas de limites, le couple se retrouve exposé. Et parce qu’à l’arrivée d’un enfant, tout se rejoue : la transmission, la lignée, la place de chacun. Dans cet épisode, Ivy parle de loyauté, d’alliance, d’ambassadeur du couple, d’autonomisation sans rupture. Elle parle aussi de culture, de transmission, et de ce que ça change quand on construit une famille loin de la sienne. Alors comment protéger son couple sans couper ses racines ? Au programme : 🧠 Rôle des Psychologues (01:33) 🌍 Culture et Transmission (10:16) 📢 Partager le podcast pour amorcer le dialogue familial (13:40) 🛡️ Encourager le rôle protecteur du partenaire (28:30) ⚖️ Sensibiliser au respect des limites entre adultes et parents (31:00) 🏠 Prendre en compte les conflits culturels dans les familles recomposées (58:00) 🤝 Développer l’intégration ponctuelle des beaux-parents en thérapie (01:03:10) Les liens utiles : Retrouver toutes les informations sur le site internet d'Ivy Daure : ivydaure.com Et suivez-là sur son compte instagram : https://www.instagram.com/daureivy/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 5m
  2. VINTAGE WEDNESDAY - Comment une des meilleures profs au monde a révolutionné la vision de l'éducation avec la classe autonome ?

    4 GG FA

    VINTAGE WEDNESDAY - Comment une des meilleures profs au monde a révolutionné la vision de l'éducation avec la classe autonome ?

    Juline Anquetin-Rault a été nommé au Global Teacher Prize en 2021 parmi les 10 meilleurs professeurs du monde. Une première pour une Française. Pour arriver à ce résultat, Juline raconte à travers son livre : La prof qui murmure à l’oreille des ados, son cheminement et surtout la pédagogie qu’elle a mise en place. Professeur en CFA, à Rouen, Juline a expérimenté la classe autonome en mixant plusieurs pédagogies de maternelles pour intéresser une tranche d’âge réputée difficile, les adolescents. Avec les différentes méthodes mises en place et la façon dont elle pose le cadre pour une sensation de liberté avec ses élèves, Juline a obtenu des résultats époustouflants… Plus de problèmes de disciplines, moins de troubles de l’apprentissage, une concentration extrême et surtout des élèves heureux d’apprendre. Ça parait idyllique ? Et pourtant.. Allez je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite une très bonne écoute. Et pssst : à travers cet épisode je voulais rendre hommage à tous les profs qui se démènent au quotidien pour faire évoluer les méthodes d’apprentissage et qui n’ont pas la reconnaissance de Juline. Merci à vous. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 3m

  3. 5 GG FA

    Sexualité et sensualité, la clé pour ranimer le désir

    CECI EST UN EXTRAIT DE L'EPISODE 275 Le sexe… vaste sujet. Il parait que les françaises et français font moins l’amour qu’avant.Il parait que les écrans ont tué nos rapports charnels.Il parait que les hommes ont des besoins que les femmes n’ont pas.Il paraît que le désir a disparu.Il parait que le sexe ce n’est qu’à la pénétration. Mais est-ce que c’est vrai? Et qu’est-ce que ça dit de nous, de notre époque et de notre rapport au sexe dans un monde où le porno est partout. Margaux Terrou, sexologue, vient nous éclairer sur ce thème passionnant. Pourquoi on fait moins l’amour et surtout comment réinitier des de la sensualité et mettre du piment dans notre vie de couple pour se sentir épanouis dans notre sexualité ? Margaux vous emmène dans le monde passionnant des ébats amoureux. Et je vous promets que c’est caliente et que ça redonne espoir pour retrouver une sexualité épanouissante, faite de tendresse, de sensualité, d'écoute, de consentements et de désir. LIENS UTILES : La malbaise : Pourquoi nous faisons moins l'amour et comment réenchanter nos ébats, Margaux Terrou Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12 min
  4. EP 302 - L'amitié chez les enfants, le grand 8 des émotions - Emmanuelle Piquet Thérapeute

    27 MAR ·  VIDEO

    EP 302 - L'amitié chez les enfants, le grand 8 des émotions - Emmanuelle Piquet Thérapeute

    L’amitié, on en parle souvent comme quelque chose de léger. Un truc mignon, spontané, presque évident. Sauf qu’en réalité, dès 5 ou 6 ans, ça peut déjà faire très mal. Rejet, isolement, sentiment de manque, humiliations silencieuses… et une angoisse immense côté parents, qui ne savent pas toujours comment aider sans en faire trop, ni comment distinguer une amitié simplement ambivalente d’une relation réellement toxique. Parce que oui : l’amitié, ce n’est pas toujours sain, doux et réciproque. Il y a des jeux de pouvoir, des “reines” et des “rois”, des clans et des exclusions. Et parfois, le groupe devient un endroit dangereux, où l’enfant perd sa liberté pour garder une place. Emmanuelle Piquet, que je ne vous présente plus, mais quand même, est spécialiste du harcèlement scolaire, mais plus généralement de la souffrance relationnelle chez les enfants et les ados. Dans cet épisode, on parle de chagrins d’amitié, de ce que les enfants ressentent dans leur corps, de la façon dont les parents peuvent accueillir sans paniquer et comment les accompagner au mieux dans cette aventure amicale parfois magique, parfois tragique. Au programme : 🤝 Début de la codification amicale en primaire (04:05) 💔 Ambivalence et souffrance dans l'amitié infantile (06:45) 🧠 Importance de la reconnaissance de la souffrance (12:35) 👨‍👩‍👧‍👦 Gestion des ruptures amicales et soutien parental (15:04) ⚠️ Fonctionnement toxique des bandes et clans (26:29) 🚻 Différences genrées dans les modes d’exclusion (27:38) 👀 Impact des injonctions sociales et de la réputation (29:48) 🎯 Facteurs de vulnérabilité au harcèlement (32:36) Liens utiles : le livre votre enfant face aux autres, aux Arènes l'épisode en deux parties de notre podcast Mia et l'amie toxique : - l'histoire- le décryptage Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  5. VINTAGE WEDNESDAY - LE MOIS D'OR

    25 MAR

    VINTAGE WEDNESDAY - LE MOIS D'OR

    Chaque mercredi on vous propose une pépite de notre catalogue qu'on a appelé Vintage Wednesday Pour ce 35e épisode, je reçois Céline Chadelat, autrice et journaliste. Céline et Marie Mahé Poulin, qui est psychologue spécialisée en périnatalité, ont co-écrit un ouvrage appelé le Mois d’Or. Dans ce livre elles abordent en profondeur les 40 premiers jours après la naissance d’un enfant Ces 40 premiers jours ou ce mois d’or, sont primordiaux pour la convalescence de la mère et du bébé… Alors comment on s’organise pour que ce mois d’or devienne un moment de pur bonheur? Réponse dans cet épisode Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    48 min
  6. EP301- 3 fois où j'ai été une mère toxique

    24 MAR ·  VIDEO

    EP301- 3 fois où j'ai été une mère toxique

    Cet épisode, il est pour vous si vous vivez avec la culpabilité de ne pas être un parent parfait…Je sais à quel point ça peut être difficile de se voir avoir des comportements qui ne sont pas en accord avec nos valeurs… je le vis comme vous… malheureusement. Le tout c’est d’accepter et de faire mieux à chaque fois quand c’est possible. J’ai écrit 3 fois dans le titre mais ça aurait pu être 100 fois… La réalité c’est que ce sont souvent les mêmes schémas qui se répètent mais qui prennent une forme différente. Je pense qu’on est toutes et tous une fois dans notre parentalité, un parent toxique. En revanche, j’ai la sensation que notre génération a de plus en plus conscience que ces façons de faire sont néfastes et donc répare et essaie de changer. Parce qu'être toxique de temps en temps, ce n’est pas être un “mauvais parent”. C’est surtout être débordé par sa gestion des émotions. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  7. EP 300 - Écrans : Comment poser un cadre et lever les yeux - Floriane Didier

    20 MAR

    EP 300 - Écrans : Comment poser un cadre et lever les yeux - Floriane Didier

    Je ne sais pas si vous le remarquez vous aussi, mais regardez autour de vous la prochaine fois que vous êtes en terrasse, dans une file d’attente, dans le train. Combien de personnes ont les yeux rivés sur leur téléphone ? Et pas seulement des ados. Nous. Les adultes. Les parents. Soyons honnêtes : qui n’a jamais sorti son téléphone “juste deux minutes” en attendant quelqu’un ? Qui ne s’est jamais surpris à scroller sans même savoir pourquoi ? Moi la première, je dois lutter contre moi-même pour ne pas le faire. Et j’ai comme l’intuition que je ne suis pas la seule. Alors cette semaine, dans le cadre du Podcasthon, on a choisi de mettre en lumière l’association Lève les yeux. Une association qui intervient auprès des jeunes, des familles et des écoles pour aider à reprendre le contrôle… sans diaboliser les écrans, et surtout en redonnant envie de la vraie vie. Est-ce qu’on sait encore s’ennuyer ? Se parler sans distraction ? Poser son téléphone sans ressentir ce petit manque ? Et surtout, comment accompagner nos enfants dans un monde où les réseaux sociaux sont conçus pour capter leur attention ? Parce que les notifications, les stories, le scroll infini, notre cerveau adore. Mais il ne sait pas très bien où est la fin. Et il ne fait aucune différence entre la dopamine d’un like et celle d’un vrai fou rire partagé. Dans cet épisode, on ne va ni paniquer ni culpabiliser. On va parler d’outils concrets, de défis collectifs, de stratégies simples pour vous aider, vous, et vos enfants ou ados, à lever les yeux. Au programme : 📚 Animer davantage d’ateliers de sensibilisation auprès des enfants de la maternelle au lycée (09:30) ☕ Organiser des cafés et conférences pour parents afin de leur fournir des clés concrètes sans culpabilisation (10:30) 🎓 Développer les formations professionnelles pour PMI, crèches, enseignants et animateurs (10:45) 📢 Participer activement au plaidoyer politique pour une meilleure régulation des plateformes et protection des jeunes (19:15) 🌿 Continuer à organiser des week-ends déconnectés et des défis collectifs de déconnexion pour familles et groupes d’amis (23:00) 🤝 Promouvoir et soutenir les initiatives collectives de parents limitant l’utilisation du smartphone en milieu scolaire (38:30) Liens utiles : Lève les yeux > Site de l'association Lien pour s'inscrire à la Newsletter Le site du Collectif Attention Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    41 min
  8. VINTAGE WEDNESDAY - Comprendre son enfant à travers les neurosciences - Dre Catherine Gueguen

    18 MAR

    VINTAGE WEDNESDAY - Comprendre son enfant à travers les neurosciences - Dre Catherine Gueguen

    MERCREDI VINTAGE Ceci est un épisode initialement diffusé en septembre 2019 Aujourd’hui, dans le chapitre 16 je suis très fière de recevoir la pédiatre Catherine Gueguen.Cette femme médecin, a démocratisé un savoir, encore inconnu il y a quelques années des parents, la neuroscience. A travers ses livres, ses conférences, ses apparitions télévisées, Catherine Gueguen, explique le comportement de nos enfants à la lumière des neurosciences. Révolutionnaire. C’est dans son appartement parisien que je l’ai interrogée sur le développement du cerveau des foetus, des nourrissons et des enfants. Saviez-vous que le cerveau d’un être humain n’est mature qu’à l’âge de 25 ans !? Saviez-vous que les 2 premières années de vie de nos enfants sont les plus précieuses dans leur construction cérébrale? Comment fonctionne notre cerveau, comment fonctionnent nos émotions, que faire en cas de crises ou de refus de nos enfants… Elle vous donne des pistes et des exemples très concrets et rentre en détails dans tout ce processus incroyable.A travers son discours, deux mots reviennent en permanence, la bienveillance et l'empathie. Mais ça veut dire quoi au juste? La réponse dans l'épisode qui suit. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    58 min
Elenco completo (458)

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Presentatori e ospiti

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La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents. La Matrescence est la contraction des mots maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant. Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et faciles sur ce que vit une femme et par extension un homme lors de la découverte de la parentalité, était plus que fastidieux. Ici, c'est simple, on se laisse bercer au son de la voix des invités/ Bonne écoute Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  • Creatore
    Clémentine Sarlat
  • Anni di attività
    2019 - 2026
  • Puntate
    458
  • Classificazione
    Contenuti adatti a tutti
  • Copyright
    © Clémentine Sarlat
  • Sito web del podcast
    La Matrescence

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