La mente al top

Giuseppe Vargiu
  • 5,0 (1)
  • Automiglioramento
  • Ogni giorno

Ipnosi, psicologia, coaching e PNL per usare al meglio le risorse della tua mente

  1. 28 mag

    Corso di crescita personale. Cioè?

    Oggi ti do qualche dritta per capire quale corso fare e a chi rivolgerti per farne uno veramente efficace.

    10 min

  2. 23 apr

    Rilassamento guidato

    Regalati qualche minuto per rilassarti e recuperare le energie per raggiungere i tuoi obiettivi

    15 min

  3. 16 apr

    Cosa sono i neuroni

    Cosa sono i neuroni, come sono e quali funzioni svolgono per le attività cerebrali e della persona nel suo complesso.

    8 min

  4. 10 apr

    Meditare: il significato vero

    Meditare, quale è il significato, in cosa consiste la pratica della meditazione, dalle origini millenarie e come puoi cominciare a farlo anche tu sfruttandone i benefici.

    13 min

  5. 10 apr

    Onde Alfa e Stato Alfa: aumenta efficienza e creatività

    Le onde cerebrali alfa e theta, attività elettriche prodotte dal cervello in particolari stati di coscienza che viviamo, naturalmente e spontaneamente, tutti i giorni. Scopri come riconoscerli e sfruttarli per vivere meglio ed essere più efficace, creativo e produttivo.

    10 min

  6. 10 apr

    Cosa fare quando si è soli e tristi

    Che cosa sono la solitudine e la tristezza e cosa si può fare quando si è soli e tristi per migliorare la propria vita.

    9 min

  7. 10 apr

    Comunicazione non verbale. Conoscenza e applicazioni

    In questi pochi minuti di ascolto o di lettura ti parlerò di CNV, Comunicazione Non Verbale, cos’è, perché ti sarà utile imparare a riconoscerla e a usarla meglio, comprendendo i significati più nascosti.

    15 min

  8. 10 apr

    Il Metamodello linguistico della PNL. Da Generale a Specifico.

    Vuoi comprendere il politichese? Vuoi essere efficace e ottenere dagli altri informazioni specifiche? Oggi ti spiego il metamodello linguistico della PNL: uno schema di domande da usare quando ci vedi…poco chiaro.

    11 min
Elenco completo (177)

Descrizione

Ipnosi, psicologia, coaching e PNL per usare al meglio le risorse della tua mente

Informazioni

  • Creatore
    Giuseppe Vargiu
  • Anni di attività
    2022 - 2026
  • Puntate
    177
  • Classificazione
    Contenuti adatti a tutti
  • Copyright
    © Copyright Giuseppe Vargiu
  • Sito web del podcast
    La mente al top