Mandala Talks Centro Mandala
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Podcast ufficiale del centro di studi tibetani Mandala di Milano
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07. Le parole rispecchiano il nostro animo - 21 Riflessioni per il Futuro
Uno dei principali problemi che si presentano quando comunichiamo nasce dal modo con cui vengono recepite dall’altro le parole che pronunciamo e per questo motivo i dialoghi sono sempre portatori di un senso da determinare qui ed ora. La parola è una potente arma e ha un importante peso nell’esistenza di ciascuno di noi. 
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06. La vita è un esercizio di pazienza - 21 Riflessioni per il Futuro
Il Buddhismo definisce la pazienza una via diretta verso l'ascesi e la considera un fondamentale stadio di perfezionamento per chi vuole raggiungere l'illuminazione. Chi desidera esercitarsi nella compassione deve applicarsi nella pazienza.
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05. Dimorare nel silenzio - 25 Riflessioni per il Futuro
Nel trascorrere buona parte del tempo parlando, ciascuno perde l'occasione di fare una personale e costruttiva ricerca usando il silenzio per ascoltare sè stesso anziché dare voce al frastuono che proviene da conversazioni fatte spesso di polemiche, di emozioni, di speranze.
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04. Niente dura tutto cambia - 21 Riflessioni per il Futuro
Noi non siamo sensibili alla legge del cambiamento che dovrebbe portarci a riflettere sul senso della vita senza illusioni. Comprendere l'impermanenza aiuta a comprendere i cambiamenti senza affliggersi e a prendere decisioni appropriate nei momenti opportuni.
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03. L'energia della preghiera - 21 Riflessioni per il Futuro
Le preghiere collettive generano una grande forza che dipende dalla qualità dell'atto che ciascuno personalmente compie, se alimentate da una pura intenzione. Lo scopo della preghiera è uno solo: quello di far coincidere la frequenza vibratoria dell'individuo che prega con la frequenza vibratoria dell'energia universale.
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02. Prendere confidenza con la morte - 21 Riflessioni per il Futuro
Prepararsi alla morte non significa chiedersi cosa succederà dopo che avremo lasciato il corpo, ma piuttosto pensare seriamente a ciò che in vita viene dopo le cattive azioni che compiamo deliberatamente ogni giorno, quelle azioni che producono la morte nel cuore di chi facciamo soffrire, con i nostri egoismi, le nostre menzogne, la nostra indifferenza.