155 episodi

Ciao, se sei arrivato qui, sei un #freelance o vuoi diventarlo. E io vorrei aiutarti in questo percorso, perché non sei solo e puoi contare su un folto gruppo di professionisti - di cui io sono il portavoce - che potrà rispondere alle tue domande.
Qui troverai ogni martedì e ogni giovedì un podcast dedicato a te, ma se hai richieste specifiche, sarò lieta di documentarmi per te. Potrai inviarmi un messaggio vocale via Telegram oppure, se preferisci, registra un audio con il tuo smartphone e condividilo via email a info@freelancenetwork.it.

News per freelance barbara reverberi

    • Carriere
    • 5.0, 1 valutazione

Ciao, se sei arrivato qui, sei un #freelance o vuoi diventarlo. E io vorrei aiutarti in questo percorso, perché non sei solo e puoi contare su un folto gruppo di professionisti - di cui io sono il portavoce - che potrà rispondere alle tue domande.
Qui troverai ogni martedì e ogni giovedì un podcast dedicato a te, ma se hai richieste specifiche, sarò lieta di documentarmi per te. Potrai inviarmi un messaggio vocale via Telegram oppure, se preferisci, registra un audio con il tuo smartphone e condividilo via email a info@freelancenetwork.it.

    #155-lasciare-andare-pausa-estiva

    #155-lasciare-andare-pausa-estiva

    Vi leggo, seguo i vostri post e ascolto. Sento in ciascuno di noi il bisogno di evadere, cambiare qualcosa, in una tensione tra voglia di fare e desiderio di dire "basta" e fermarsi.

    Eccolo il nostro lato umano. Quella caratteristica che ci rende unici e connessi.

    Come voi, dopo un periodo intenso, fatto di grandi soddisfazioni, emozioni forti e preoccupazioni quotidiane, ho pensato di prendere una piccola pausa fino alla fine di agosto, con il podcast.


    Oggi però voglio condividere con voi alcune idee per sentirci meglio, come:
    - introdurre un piccolo cambiamento raggiungibile
    - divagare sul balcone di casa o in parco
    - immaginare a colori (ne avevamo parlato con Silvia Jazzarelli)
    - leggere.

    E i libri che porterò con me sono:
    - Empatia digitale, della mia cara amica Assunta Corbo
    - Il lavoro ben fatto, del sociologo Vincenzo Moretti, che ho avuto la fortuna di incontrare al Tempo delle Donne lo scorso autunno.

    E due suggerimenti: gli audiolibri e leggere con Google Libri, un poco faticoso, ma interessante perché crea sempre un google doc con le nostre sottolineature. Lo sapevi?

    Il mio abbraccio e buon ascolto alla fine del mese.
    Da settembre riprenderò con i miei ospiti

    • 16 min
    #154-agire-freelance

    #154-agire-freelance

    “Sei nato con un potenziale. Sei nato con la bontà e con la fiducia. Sei nato con ideali e sogni. Sei nato con la grandezza. Sei nato con le ali. Non sei stato concepito per strisciare, quindi non farlo. Hai le ali. Impara a usarle e volare.” Rumi

    Partiamo da qui e pensiamo se stiamo davvero facendo tutto ciò che è in nostro potere per agire.
    Le nostre emozioni influenzano i nostri pensieri che, come già abbiamo visto, creano la nostra realtà e il nostro film.

    Per cambiare è importante diventare consapevoli delle nostre emozioni.

    Per agire possiamo affidarci alla paura e continua a limitarci oppure osare e accettare se sbaglieremo. Credo che il recente passato ci ha insegnato che è tempo di sperimentare: nuovi paradigmi, nuovi percorsi ci attendono. E come delle startup, possiamo sempre rimetterci in assetto e cambiare le cose che non funzionano.

    Infine impariamo a mettere in circolo. Questa è la vera novità a cui siamo tutti chiamati. Non nella totale gratuità, ma nel rispetto dei nostri valori, per camminare insieme inaugurando nuovi percorsi.

    La bussola?
    "Abbandonati dolcemente all'attrazione delle cose che ami. Non ti porteranno mai fuori strada" - Rumi (teologo e poeta Sufi del XIII secolo)

    • 14 min
    #153-Ospite-Claudia-Campisi

    #153-Ospite-Claudia-Campisi

    Passioni, competenze, esperienze e...servizi.

    Con Claudia Campisi, ospite di News per Freelance, esploreremo il mondo del bilancio delle competenze per capire dove e come partire per creare la nostra presenza professionale.

    Ho conosciuto Claudia sui social e il suo blog Lavoro con Stile mi ha colpito per la semplicità e l'efficacia con cui espone temi cari e importanti per tutti noi freelance e non solo.

    È un momento straordinario per noi, nel quale i manager hanno imparato a valorizzare il lavoro da remoto e l'intangibile dietro le competenze.

    Con Claudia, che è psicologa del lavoro, HR e recruiter, toccheremo punti come:
    - l'unicità, lo stile
    - il coinvolgimento del cliente nel processo
    - lo standing digitale
    - il bilancio di competenze (minuto 23 con un esercizio).

    Ogni parola vi sarà utile e vi guiderà al messaggio finale: non rimanere mai soli, ma cercare network dove la reciprocità sia un valore condiviso.

    Buon ascolto

    • 33 min
    #152-freelance-e-stanchezza

    #152-freelance-e-stanchezza

    Come state? Non ce lo chiediamo più, eppure è il momento della stanchezza. Non solo per noi freelance.

    Navigo in Rete e ascolto, raccolgo pensieri e riflessioni di chi ha bisogno di una pausa. C'è chi sente la necessità di fermarsi qualche giorno. Chi ancora non può farlo e trova la sua via di relax. Altri che spengono le notifiche e iniziano qualche giorno di detox.

    Troppo di tutto: troppe notizie, troppi webinar, troppa formazione. E adesso abbiamo bisogno di sentirci liberi e anche un po' vuoti. Per farlo, occorre lasciarsi andare.

    Ho pensato a un percorso che può aiutare ciascuno di noi a ritrovarsi. È in 6 passaggi, ma tu potresti averne bisogno di meno. Modella il percorso su di te e inizia:
    - senti cosa succede fuori, attorno a te, poi porta la tua attenzione dentro di te
    - ascolta di cosa parlano i tuoi amici e poi torna in te e cerca il luogo della tua consapevolezza
    - accetta quella sensazione di stanchezza
    - esprimila usando parole, disegni, colori, azioni e chiedi aiuto, se ne senti il bisogno
    - valorizzala, è un dono anche lei e può raccontarti molto di te
    - recupera energia, trova il tuo metodo. respira e ricaricati.

    Basta davvero poco per imparare a conoscersi: serve mettersi in ascolto e cominciare ora.
    Se vuoi possiamo farlo insieme
    #insiemeèmeglio

    • 16 min
    #151-Ospite-Elisabetta-Valeri

    #151-Ospite-Elisabetta-Valeri

    Con Elisabetta Valeri, ospite di oggi di News per Freelance, abbiamo diverse cose in comune ma due ci tengo a valorizzarle:
    - la passione per scrittura
    - il rispetto della parola.

    Forse per questo le stesse vibrazioni lette e riconosciute nei suoi post, mi hanno suggerito di contattarla per chiederle di partecipare a questa puntata del mio podcast dedicato ai freelance.

    Elisabetta è una freelance convinta, una comunicatrice compulsiva e soprattutto una donna, professionista, che non si è data per vinta e ha scelto di rinascere.

    Sono queste le storie che amo raccontare. Perché anche lei prova la stanchezza a fine giornata, vive in ascolto della rete tra alti e bassi quotidiani e ha trovato la sua dimensione e, come tutti noi, è determinata a trasformare ogni sfida in opportunità.

    Vi lascio all'intervista e alla sua voce, con la speranza di instillare in te che ascolti, la voglia di crescere e diventare grandi insieme.
    #insiemeèmeglio

    • 33 min
    #150-coltivare-la-fiducia

    #150-coltivare-la-fiducia

    Se avete fiducia in voi stessi, ispirate fiducia agli altri.
    (Goethe)

    Questo podcast nasce con il contributo di chi mi segue e di chi ha risposto al sondaggio che ho lanciato su mio canale Telegram.

    Abbiamo bisogno di fiducia per ripartire: fiducia in noi stessi, fiducia nelle nostre capacità, fiducia nel futuro e nelle relazioni con collaboratori e clienti.

    Dalle vostre risposte crescita personale e condivisione sono alla base del processo di creazione della fiducia. Allora come posso allenare la mente e trovare supporto negli altri?

    Ne parlo in questo episodio mutuando dallo sport la distinzione tra autostima e autoefficienza. Un argomento interessante da sviluppare, che grazie alla condivisione è cresciuto e si è completato con i vostri commenti.

    Grazie

    • 16 min

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