Paracadute Podcast

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Paracadute Podcast: Perché la vita non ti avvisa prima di cadere! Un momento prima sei in volo, e quello dopo ti senti in caduta libera. Un lavoro perso, una relazione finita, un fallimento inaspettato, un periodo di ansia che ti blocca. Questo canale è il "paracadute" da preparare prima che serva. Sono qui per parlare con professionisti, dottori, psicologi e persone con storie incredibili che hanno una cosa in comune: sono caduti e hanno imparato come atterrare. In ogni episodio troverai conversazioni vere e strumenti pratici per affrontare le sfide di ogni giorno.

  1. Y-40: L'UNICO POSTO al MONDO dove IMPARI a RESPIRARE DAVVERO | Marco Mardollo | Y40 The Deep Joy

    18 h fa

    Y-40: L'UNICO POSTO al MONDO dove IMPARI a RESPIRARE DAVVERO | Marco Mardollo | Y40 The Deep Joy

    🤿 A 10 anni si immergeva con un canotto nell'allora Jugoslavia, guidato da un amico. Oggi Marco Mardollo è uno degli istruttori top della Y-40, la piscina con acqua termale più profonda d'Europa, ed è cofondatore di Apnea Academy insieme a Umberto Pelizzari.In questa puntata di Paracadute Podcast scendiamo (letteralmente) nel profondo dell'apnea: tecnica, fisiologia, sicurezza e quella calma interiore che cambia la vita dentro e fuori dall'acqua.🌊 In questa puntata parliamo di:🫁 Perché l'apnea si fa a polmoni PIENI (e non vuoti)🧠 Il riflesso di immersione: siamo mammiferi acquatici dimenticati❤️ Cosa succede a cuore, milza e sangue quando ti immergi⚠️ L'errore che è "il principio dell'incidente"🏊 Le discipline dell'apnea: statica, dinamica, assetto costante e variabile😱 Blackout in gara: perché si sviene e come si viene salvati👮 Forze speciali e aerosoccorritori che si addestrano alla Y-40🔬 Il primo prelievo arterioso al mondo in apnea a 40 metri💊 Doping in apnea: cosa si rischia ad alti livelli🧘 L'apnea come meditazione e cura dello stress quotidiano👤 Ospite:Marco Mardollo — Istruttore Y-40, cofondatore Apnea Academy, ideatore del Test Mardollo📍 Location: Y-40 The Deep Joy — Montegrotto Terme (Padova)🔗 Link utili:📌 Y-40 The Deep Joy Instagram: https://www.instagram.com/y40_thedeepjoy/📌 Y-40 The Deep Joy Sito Web: https://www.y-40.com/🎙️ PARACADUTE PODCASTOgni settimana una nuova puntata📲 Seguici:➡️ Instagram: https://www.instagram.com/paracadute__podcast/➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ntcnL6YSTVM1KcgwyEmgc➡️ Sito web: https://paracadutepodcast.com

    1h 3m
  2. La RAGAZZA Che Ha MOLLATO TUTTO Per BUTTARSI nei FIUMI GHIACCIATI | Astrid Mauri | Super Sapiens

    1 giu

    La RAGAZZA Che Ha MOLLATO TUTTO Per BUTTARSI nei FIUMI GHIACCIATI | Astrid Mauri | Super Sapiens

    ❄️ Astrid era cameraman a Sky e regista di X Factor. Due mesi senza vedere la luce del sole, in burnout totale.Poi il primo bagno gelato nel Lago di Como, il 21 dicembre 2020, le ha cambiato la vita. Oggi è istruttrice certificata del Metodo Wim Hof, biohacker e fondatrice di Super Sapiens Italia. Aiuta manager sull'orlo del collasso e persone ansiose a usare freddo e respiro per spegnere l'incendio interiore.🔥 In questa puntata di Paracadute Podcast parliamo di:🧊 Il primo bagno freddo nel Lago di Como a 3°C🫁 Respirazioni Wim Hof: come cambiano il pH del sangue🧠 Il "telecomando" del sistema nervoso che non sai di avere☕ "Un caffè a digiuno fa peggio di una doccia fredda"💧 Biohacking naturale: zero soldi, solo strumenti gratuiti🚺 Donne vs uomini: chi accoglie meglio il freddo😢 La signora che ha pianto durante le respirazioni🩸 Cosa migliora davvero nelle analisi del sangue😴 Mouth taping: respirare con la bocca fa male🌡️ Sauna + ghiaccio: il protocollo completo📱 Telefono e apnea: la tossicodipendenza digitale🎯 Scenari reali: riunione, panico nel ghiaccio👤 Ospite:Astrid — Istruttrice certificata del Metodo Wim Hof, biohacker, fondatrice di Super Sapiens Italia🔗 Link utili:📌 Instagram Astrid: https://www.instagram.com/astridmauri.biohacker/📌 Guida al Freddo Consapevole: https://astridmauri.com/guida-al-freddo 📌 Sito Web: https://astridmauri.com/🎙️ PARACADUTE PODCASTOgni settimana una nuova puntata📲 Seguici:➡️ Instagram: https://www.instagram.com/paracadute__podcast/➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ntcnL6YSTVM1KcgwyEmgc➡️ Sito web: https://paracadutepodcast.com💬 Hai una storia da raccontare? Scrivici in DM!

    59 min
  3. La TUA ARMA Non Ti PROTEGGERÀ: l’ERRORE Che Può COSTARTI La VITA | Cristiano Ricci e Gianluca Pizzo

    25 mag

    La TUA ARMA Non Ti PROTEGGERÀ: l’ERRORE Che Può COSTARTI La VITA | Cristiano Ricci e Gianluca Pizzo

    🎙️ Cristiano Ricci Maccarini, istruttore di tiro a lunga distanza e tiro difensivo in Italia, e Gianluca Pizzo, ex militare che vive e insegna in Texas naturalizzato Americano.🔥 In questa puntata di Paracadute Podcast parliamo di:🇮🇹🇺🇸 Due legislazioni a confronto: concessione vs diritto costituzionale🔫 Sparatorie di massa: il vero problema è la salute mentale?⚖️ 4 casi reali analizzati: cosa sarebbe successo dall'altra parte dell'oceano🎯 Addestramento e difesa personale: cosa fare (e NON fare) con un'arma🤔 La critica più feroce: state romanticizzando la violenza?🏠 Castle Doctrine e Stand Your Ground: come funzionano davvero💡 Falsi miti sull'America: la "megalomania" vista con lenti europee🔥 Botta e risposta: miglior calibro, tiro notturno, Constitutional Carry👤 Ospiti:Cristiano Ricci Maccarini: Istruttore di tiro a lunga distanza e difensivo, consulente per civili e militariGianluca Pizzo: Ex Folgore, ha lavorato nella difesa, cittadino texano, guida esperienze ranch e poligono e non solo per italiani in Texas🔗 Link utili:📌 Instagram Cristiano Ricci Maccarini : https://www.instagram.com/soa_special_operations_academy/ 📌 Instagram Gianluca Pizzo: https://www.instagram.com/americanfreedom1787/📌 Sito Cristiano: https://www.specialoperationsacademy.it/📌 Sito Gianluca: https://americanfreedom1787.com/🎙️ PARACADUTE PODCASTOgni settimana una nuova puntata📲 Seguici:➡️ Instagram: https://www.instagram.com/paracadute__podcast/➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ntcnL6YSTVM1KcgwyEmgc➡️ Sito web: https://paracadutepodcast.com💬 Hai una storia da raccontare? Scrivici in DM. #armi #autodifesa #texas #italia #folgore #tiro #poligono #legittimadifesa #portodarmi #secondoemendamento #tirolungadistanza #difesapersonale #paracadutepodcast #podcast #intervista #usa #america #sparatoria #addestramento #sicurezza

    1h 26m
  4. L'UOMO Che Ha SMESSO di VOLARE per SALVARE VITE nel FANGO | Daniele Manno | Remote Paramedic

    18 mag

    L'UOMO Che Ha SMESSO di VOLARE per SALVARE VITE nel FANGO | Daniele Manno | Remote Paramedic

    🪂 Da pilota e istruttore di volo a remote paramedic: la storia di Daniele Manno, che a 50 anni ha stravolto tutto per salvare vite in ambienti estremi.In questa puntata parliamo di:🔹 Perché ha lasciato 30 anni di aviazione🔹 Cosa fa un remote paramedic (e perché in Italia non esiste)🔹 La spedizione in Kenya dove un ragazzo si è tagliato con un macete🔹 L'animale che uccide più italiani ogni anno (non è la vipera)🔹 Cosa fare DAVVERO se ti morde una vipera (e cosa NON fare)🔹 Come uscire da un'auto che finisce sott'acqua🔹 I 5 oggetti salvavita da avere sempre nello zaino🔹 Il momento in cui ha visto una donna tornare in vita dopo un arresto cardiaco in Africa🔹 Falsi miti del primo soccorso che possono ucciderti📌 Se ti piacciono storie vere di chi vive ai margini del pericolo per scelta, questa puntata fa per te.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 Ospite: Daniele — Remote Paramedic, ex pilota e istruttore di volo, guida escursionistica📍 Registrato a: Pescia Romana 🔗 LINK UTILI➡️ Instagram Daniele: https://www.instagram.com/the_remote_paramedic/➡️ Link Tree Daniele : https://linktr.ee/theremoteparamedic ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎙️ PARACADUTE PODCASTOgni settimana una nuova puntata📲 Seguici:➡️ Instagram: https://www.instagram.com/paracadute__podcast/➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ntcnL6YSTVM1KcgwyEmgc➡️ Sito web: https://paracadutepodcast.com💬 Hai una storia da raccontare? Scrivici in DM.

    1h 34m
  5. L’ESORCISTA Che Ha COMBATTUTO Il DIAVOLO | La verità dietro l'esorcismo | Don Fabio Bertelli

    27 apr

    L’ESORCISTA Che Ha COMBATTUTO Il DIAVOLO | La verità dietro l'esorcismo | Don Fabio Bertelli

    ⚠️ IL MALE NON È UN'ENTITÀ ASTRATTA. È CONCRETO, È PERSONA, È SATANA.Esistono confini che la medicina e la psichiatria non possono varcare. Confini dove la materia si corrompe, la forza diventa sovraumana e il corpo materializza oggetti impossibili. Oggi, con Don Fabio Bertelli, teologo ed esorcista, entriamo nelle stanze dove si combatte la battaglia più antica del mondo.Dalle catene da 2kg materializzate nel corpo al numero della Bestia impresso sulla pelle; dal rito millenario della Chiesa alle insidie moderne nascoste nei tatuaggi e nei social media. Don Fabio ci svela cos'è davvero la possessione e perché il Diavolo trema di fronte all'Incarnazione e al nome di Maria.Un viaggio oscuro tra sette, occultismo e fede, che si conclude con una domanda che riguarda tutti noi: cosa ci aspetta dopo l'ultimo respiro?🎙️ SEGUI PARACADUTE PODCAST:• Instagram: https://www.instagram.com/paracadute__podcast/• TikTok: https://www.tiktok.com/@paracadute.podcast• Spotify: https://open.spotify.com/show/2ntcnL6YSTVM1KcgwyEmgc• Sito Web: https://paracadutepodcast.com⏰ CAPITOLI:0:00 Intro: Quando la medicina si deve fermare1:34 Chi è davvero il Maligno? La ribellione della creatura3:03 La Chiesa e la figura dell'esorcista oggi5:34 Ogni prete è esorcista? Il potere del sacramentale6:52 Il primo impatto: Catene defecate e il 666 sul petto9:26 Infestazione, Vessazione, Ossessione e Possessione: le differenze13:16 Il protocollo: Come interviene un esorcista (Ascolto e Discernimento)16:37 Maghi, cartomanti e il mercato dell'occulto18:57 Perché solo un prete può liberarti?20:03 La verità sui film: Emily Rose e l'Esorcista del Papa23:54 Perché il posseduto attacca il sacerdote?25:59 Il potere di Maria contro Satana: "Quella mi schiaccia la testa"26:49 Schizofrenia o Possessione? Come distinguere i casi reali28:43 Perché la liberazione a volte non arriva mai?31:24 I mille nomi del Diavolo: Belzebù, Lucifero, Asmodeo33:48 Mettere alla prova il male: l’acqua benedetta come fuoco ardente36:11 Casi estremi: Lingua aramaica e forza sovraumana40:58 IL RITO: Segni, Salmi e il Vangelo di Giovanni42:56 La gelosia di Lucifero per l'Incarnazione di Gesù44:59 L'insufflazione e il Padre Nostro contro il Maligno47:04 La Pica: Materializzazione di chiodi e catene nel corpo49:35 Sette e Occultismo: come le esche attirano i fragili51:33 Tatuaggi e porte demoniache: i simboli nascosti sulla pelle52:41 Psichiatria vs Esorcismo: l'effetto Nocebo55:21 Botta e risposta: Magia Bianca, Nera e Maledizioni58:00 Tavola Ouija: Portale reale o autosuggestione?59:18 I Social Media come megafono del Diavolo1:02:09 L'Inferno è vuoto? La speranza teologica oltre la morte#esorcista #chiesa #protezione #esorcismo #preghiera #vaticano

    1h 7m

  6. 18 apr

    PERCHÈ La Tua DIETA NON FUNZIONERÀ? Smettila di ROVINARTI la salute! |Dott. Cesare Bazzetta

    ⚠️ VIVI IN UN'EPOCA DI ANALFABETISMO NUTRIZIONALE. È ORA DI RESETTARE IL CERVELLO.Ti hanno detto che il tuo metabolismo è rotto? Che mangiare pasta alle 20:30 ti trasformerà istantaneamente in obeso? O che l’acqua e limone la mattina sia la panacea di tutti i mali?Oggi, con il Dott. Cesare Bazzetta (Dietista Nutrizionista specializzato in dimagrimento clinico), facciamo i conti con le ineluttabili leggi della chimica umana. Distruggiamo i culti di TikTok e le mode pericolose come l'uso sconsiderato di Ozempic e Semaglutide per fini estetici.Se vuoi smettere di delegare la tua salute a "guru" improvvisati e iniziare a capire come funziona davvero il tuo corpo, questo episodio è il tuo paracadute.MIGLIORATI O MUORI. 🥕📍 SEGUI IL DOTT. CESARE BAZZETTA:• Instagram: https://www.instagram.com/dott_bazzetta/ 🎙️ SEGUI PARACADUTE PODCAST:Sito Web: https://paracadutepodcast.comInstagram: https://www.instagram.com/paracadute__podcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@paracadute.podcastSpotify: https://open.spotify.com/show/2ntcnL6YSTVM1KcgwyEmgcLink: https://link.me/paracadute.podcast ⏰ CAPITOLI:0:00 Intro: Analfabetismo nutrizionale1:24 Il metabolismo "rotto" non esiste: ecco cos'è davvero2:24 Cibo ultra-processato: perché abbiamo perso l'educazione4:12 Obesità Infantile: il pericolo dei "magazzini" di grasso6:13 Modalità Risparmio: perché mangiare troppo poco ti blocca7:30 Digiuno Intermittente: strumento o stress inutile?9:54 Autofagia e la ricerca della soluzione rapida11:26 Insulino-resistenza spiegata in modo semplice14:29 La psicologia dello "Sgarro" e dipendenza da zuccheri18:41 Deficit Calorico: l'unica legge che conta19:30 Ricomposizione Corporea: perdere grasso, mettere muscolo20:49 Carboidrati a cena: fanno davvero ingrassare?22:31 Mangiare prima di dormire e corretta digestione24:44 Acqua e Limone la mattina: mito o realtà?25:53 Bilancia: ogni quanto pesarsi per non impazzire27:30 Fame Emotiva e il ruolo del Cortisolo29:24 Ormoni e Tiroide: sono davvero una scusa?31:14 Integrazione: Vitamina D e Omega-332:56 Creatina: dosaggio, benefici e falsi miti34:38 Intra-workout: serve solo agli atleti d'élite?36:00 Grasso Viscerale: l'organo che ti rema contro37:51 Sonno e Dimagrimento: il fattore sottovalutato39:13 Turni di notte: come gestire fame e ormoni41:11 Sport per bambini: come scegliere quello giusto46:28 Test Intolleranze Alimentari: Marketing vs Scienza48:39 Cibi Anti-Cancro e Dieta Mediterranea reale51:12 La verità sui Test del DNA per la nutrizione52:49 L'IA sostituirà il nutrizionista? (Chat GPT)54:10 Finestra Anabolica: devi mangiare subito dopo l'allenamento?55:07 Colazione Dolce vs Salata: la scelta migliore57:22 Proteine in polvere e il mito delle Uova (Colesterolo)58:44 Vino rosso e Resveratrolo: la grande bugia italiana1:00:17 Genetica e Addominali in vista1:00:51 Dolcificanti e bevande Zero: fanno male?1:03:13 Ozempic, Semaglutide e Doping estetico: i pericoli1:07:09 Cosa c'è dopo la morte? (La domanda finale)

    1h 9m
  7. La TUA AZIENDA ti sta UCCIDENDO (e tu la ringrazi pure) La verità sul Burnout | Luca Ruggeri | Wellness Coach

    11 apr

    La TUA AZIENDA ti sta UCCIDENDO (e tu la ringrazi pure) La verità sul Burnout | Luca Ruggeri | Wellness Coach

    Lavorare 10 ore al giorno e dormire 4 ore non ti rende un eroe. Ti rende il prossimo candidato per un infarto a 45 anni." 💥🎯Luca Ruggeri, Wellness Coach aziendale, racconta TUTTO:✅ Perché il vero vantaggio competitivo non è il marketing, ma il sistema immunitario del tuo team✅ La "Regola delle 167 Ore" che ti salva dal burnout✅ Come gestire i dipendenti "tossici" (e perché a volte licenziarli è un favore per tutti)Siamo schiavi di una cultura aziendale malata. È ora di sbattere questa narrazione contro il muro della biologia.💬 Tu quante ore dormi per sentirti davvero lucido al lavoro? Dimmelo nei commenti 👇📺 Iscriviti al canale per non perderti i prossimi episodi!🎧 Ascoltalo anche su Spotify: https://open.spotify.com/show/2ntcnL6YSTVM1KcgwyEmgc🔗 I MIEI SOCIAL:Sito Web: https://paracadutepodcast.comInstagram: https://www.instagram.com/paracadute__podcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@paracadute.podcastSpotify: https://open.spotify.com/show/2ntcnL6YSTVM1KcgwyEmgcLink: https://link.me/paracadute.podcast🔗 I SOCIAL DI LUCA RUGGERI:Instagram: https://www.instagram.com/lucaruggericoach/Linktree: https://linktr.ee/lucaruggerisocial/ Youtube: https://www.youtube.com/ ⁨@lucaruggeripersonalpfc⁩  Facebook: https://www.facebook.com/LucaRuggeriCoach/TikTok: https://www.tiktok.com/@lucaruggericoach#Burnout #WellnessAziendale #StressDaLavoro #Produttività #SaluteMentale #LucaRuggeri #paracadutepodcast ⏱️ CAPITOLI:00:00 - L'illusione dell'eroe aziendale (Hook)01:13 - Chi è Luca Ruggeri e perché le aziende lo chiamano02:47 - Perché il marketing non salva un team stressato04:23 - Cosa fa DAVVERO un Wellness Coach in azienda?05:54 - Il falso mito del Wellness Aziendale09:07 - L'errore letale delle aziende disastrose13:32 - I 5 Pilastri per non trasformare l'ufficio in una caserma17:18 - Perché il sonno del CEO distrugge i dipendenti21:04 - Come (e quando) usare la mano pesante con il team26:29 - 3 abitudini per distruggere lo stress in mezza giornata30:29 - I sintomi silenziosi del burnout in ufficio35:15 - Perché gli "Yes Man" sono pericolosi37:53 - Il segreto dello spogliatoio (che nessuno applica in azienda)42:47 - Quando licenziare un dipendente salva l'azienda46:58 - La "Regola delle 167 Ore" che ti cambia la vita51:03 - Come gestire la rabbia e le emozioni tossiche54:17 - Il Coach NON è un motivatore55:54 - Botta e Risposta: Verità scomode sul lavoro1:00:21 - Oltre la Vita: Cosa c'è dopo la morte? (La visione di Luca)

    1h 2m

  8. 4 apr

    La PROFESSORESSA Che COMBATTE La LEUCEMIA Da 30 Anni! Prof.ssa Monica Bocchia |AIL SIENA

    La leucemia acuta può colpirti in 10 giorni. Ma la diagnosi precoce può salvarti la vita.In questa puntata di Paracadute Podcast, la Professoressa Monica Bocchia, Direttrice dell'Ematologia dell'Azienda Ospedaliero-Universitaria Senese con 280 pubblicazioni scientifiche, ci spiega tutto quello che devi sapere sulla leucemia: dai sintomi che non devi ignorare alle nuove terapie che stanno rivoluzionando la cura.🩸 COSA SCOPRIRAI:• Cos'è la leucemia e come funziona (la metafora dell'orto)• Differenza tra leucemia acuta e cronica• I 3 sintomi che possono salvarti la vita• Come funziona la diagnosi (aspirato midollare)• Chemioterapia vs terapie target: il futuro• CAR-T: la rivoluzione delle cellule modificate• Come donare il midollo osseo (no, non fa male!)• La verità su digiuno, diete e leucemia• Supporto psicologico: perché è fondamentale• Trapianto di midollo: processo e prospettive🔬 CHI È LA PROF.SSA MONICA BOCCHIA:Direttrice UOC Ematologia dell'Azienda Ospedaliero-Universitaria Senese (AOUS) dal 2013. Emiliana, vive e lavora a Siena dal 1996. Docente universitaria, ha formato centinaia di medici ematologi. La sua ricerca si concentra su leucemie acute, trapianti di midollo osseo e nuove terapie cellulari.🏥 SUPPORTA LA RICERCA:AIL Sezione Siena Grosseto (Associazione Italiana contro Leucemie, linfomi e mieloma)Progetto "Stanza Benessere" per pazienti in chemioterapiaUN GRAZIE SPECIALE ALL'AIL Siena e Grosseto e al Presidente Piero Franceschini📱 SEGUICI:Sito Web: https://paracadutepodcast.comInstagram: https://www.instagram.com/paracadute__podcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@paracadute.podcastSpotify: https://open.spotify.com/show/2ntcnL6YSTVM1KcgwyEmgcLink: https://link.me/paracadute.podcast📧 CONTATTI PODCAST:paracadute.podcast@gmail.com🏥 AZIENDA OSPEDALIERO-UNIVERSITARIA SENESE:Instagram: https://www.instagram.com/aousenese/X: https://x.com/AouSeneseSito Ufficial: https://www.ao-siena.toscana.it/#leucemia #ematologia #prevenzionesalute #salutebenessere #leucemiaacuta #donazionemidollo #chemioterapia #targettherapy #cart #ricercamedica #ospedalesiena #ailsiena #paracadutepodcast ⚠️ DISCLAIMER: Questo video ha scopo puramente informativo ed educativo. Non sostituisce il parere del medico. Per qualsiasi dubbio o sintomo, consulta il tuo medico di base o un ematologo.

    1h 3m
Elenco completo (22)

Descrizione

Paracadute Podcast: Perché la vita non ti avvisa prima di cadere! Un momento prima sei in volo, e quello dopo ti senti in caduta libera. Un lavoro perso, una relazione finita, un fallimento inaspettato, un periodo di ansia che ti blocca. Questo canale è il "paracadute" da preparare prima che serva. Sono qui per parlare con professionisti, dottori, psicologi e persone con storie incredibili che hanno una cosa in comune: sono caduti e hanno imparato come atterrare. In ogni episodio troverai conversazioni vere e strumenti pratici per affrontare le sfide di ogni giorno.

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