15 episodi

PSICOLOGIA POSITIVA: un podcast che percorre un tratto del viaggio assieme a te.

La vita è un viaggio molto particolare.
Non sappiamo quando si parte, con chi si parte, in che carrozza stiamo, con chi stiamo. Non sappiamo nemmeno quando sarà il momento di scendere...

Ma, a questo viaggio, possiamo dare un senso.....

La Psicologia Positiva raccontata in modo semplice con un occhio alla ricerca scientifica.

Psicologia Positiva Cose Belle da Sapere

    • Automiglioramento

PSICOLOGIA POSITIVA: un podcast che percorre un tratto del viaggio assieme a te.

La vita è un viaggio molto particolare.
Non sappiamo quando si parte, con chi si parte, in che carrozza stiamo, con chi stiamo. Non sappiamo nemmeno quando sarà il momento di scendere...

Ma, a questo viaggio, possiamo dare un senso.....

La Psicologia Positiva raccontata in modo semplice con un occhio alla ricerca scientifica.

    Scoutismo e Psicologia Positiva a confronto

    Scoutismo e Psicologia Positiva a confronto

    Sin dall’antichità l’uomo si è posto interrogativi sul benessere e sulla felicità, ma oggi più che mai questo problema è sentito.
    Per molti di noi i giorni trascorrono troppo in fretta, le settimane e i mesi si alternano cosi velocemente che nasce spontanea la domanda:
    qual è il senso di questa vita? Posso vivere una vita felice?

    In questo episodio il racconto di modello educativo concreto che pone la felicità ed il benessere della persona tra i suoi obiettivi principali.
    Mettiamo a confronto scoutismo e Psicologia Positiva.

    • 15 min
    Promozione del Benessere Giovanile e Psicologia Positiva

    Promozione del Benessere Giovanile e Psicologia Positiva

    Andrea Fianco, past president della Società Italiana di Psicologia Positiva, ci racconta
    l'importanza della promozione del benessere giovanile.

    Scuola, Famiglia ed Agenzie Educative sono tre dimensioni nelle quali si sviluppa il benessere dei giovani.


    ## OSPITE DELL'EPISODIO

    ► Andrea Fianco
    http://www.andreafianco.it

    ► Società Italiana di Psicologia Positiva
    http://www.psicologiapositiva.it/

    ► Libro: Le Pratiche della Psicologia Positiva
    https://amzn.to/2PkLZNY

    Backstage: ✍️ https://t.me/cosebelledasapere

    • 41 min
    Se potete scegliere tra essere Giusti o essere Gentili… siate Gentili

    Se potete scegliere tra essere Giusti o essere Gentili… siate Gentili

    Marco Aurelio: “la gentilezza è la delizia più grande dell’umanità”

    “Se potete scegliere tra essere giusti o essere gentili…, siate gentili.”
    Può la gentilezza diventare prioritaria rispetto alla giustizia?

    L'importanza e la forza della gentilezza

    "La forza della gentilezza.".
    ► https://amzn.to/37hKHt8

    Entra in contatto con il Podcast di Psicologia Positiva
    su Telegram ✍️ https://t.me/cosebelledasapere

    • 15 min
    Come cambiare, quando cambiare è difficile.

    Come cambiare, quando cambiare è difficile.

    Hai presente quel comportamento che vorresti tanto cambiare eppure dopo tanti tentativi sei ancora al punto di partenza ?

    Perchè è successo ?
    Impegno, forza di volontà, razionalità sono alcuni degli elementi che vengono sopravvalutati.

    Per rendere semplice un cambiamento occorre che fantino ed elefante vadano nella stessa direzione.

    Per questo episodio mi sono ispirato al libro dei fratelli Heath:

    "Switch. Come cambiare quando cambiare è difficile".
    ► https://amzn.to/2UfWDc6

    Felicità: un'ipotesi. Verità moderne e saggezza antica
    ► https://amzn.to/390iKaz

    Mindless eating. Perché mangiamo senza pensarci?
    ► https://amzn.to/2tsgHgq

    Backstage: ✍️ https://t.me/cosebelledasapere

    • 18 min
    Non temere di invecchiare | con Manuela Zambianchi

    Non temere di invecchiare | con Manuela Zambianchi

    Manuela Zambianchi è ricercatrice e docente universitaria, da anni studia psicologia del tempo, del benessere e l'invecchiamento positivo.

    Si teme l'invecchiamento quando non lo si conosce abbastanza e non ci si prepara adeguatamente.

    Esistono strategie per trascorrere una parte importante della propria vita felici e soddisfatti.

    ### I libri:

    La Psicologia Positiva:
    ► https://amzn.to/2GmtSlM

    Invecchiamento Positivo:
    ► https://amzn.to/38HsMgB

    Backstage: ✍️ https://t.me/cosebelledasapere

    • 59 min
    Migliora le relazioni di lavoro con la Psicologia Positiva | con Eleonora Saladino

    Migliora le relazioni di lavoro con la Psicologia Positiva | con Eleonora Saladino

    Eleonora Saladino promuove il benessere nelle realtà organizzative.

    Divulgatrice, well-being ambassador ed esperta di relazioni professionali fa della Psicologia Positiva il suo cavallo di battaglia.
    Tra digressioni su libri, strategie di negoziazione e psicologia aumentata, ascoltiamo la sua storia.

    ## INDICE EPISODIO

    0:01:04 Chi è Eleonora Saladino ?
    0:03:46 La storia di Eleonora Saladino
    0:08:45 Laurea in Psicologia Positiva a Londra
    0:11:20 Pensiero Positivo e Psicologia Positiva
    0:12:50 Il DNA delle Vendite
    0:21:27 La negoziazione
    0:25:08 L'ascolto attivo
    0:30:05 Come promuovere il benessere nelle relazione di lavoro
    0:38:24 Well Being Ambassador
    0:45:18 Psicologia Aumentata
    0:54:31 La Psicologia Positiva nella tua vita

    ## OSPITE DELL'EPISODIO

    Sito Web
    ► http://www.eleonorasaladino.it/

    Il libro: DNA delle Vendite
    ► https://amzn.to/2QZbqWz

    Contattami ✍️ https://t.me/cosebelledasapere

    • 57 min

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