Red Flags und Rosa Brillen

Anne König und Shiva Nann
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  • Ogni settimana

Ein Podcast über Narzissmus – nicht von oben herab, sondern von Herz zu Herz. Wir sind Shiva und Anne. Betroffene. Überlebende. Lernende. Hier musst du nichts erklären, nichts leisten, nichts beweisen. Wir sprechen über das, was wehgetan hat, was noch wehtut – und das, was langsam wieder heilt. Mal schwer, mal leicht. Mal leise, mal mit Lachen. Ein sicherer Hafen für alle, die erlebt haben, was andere nicht verstehen. Du bist nicht kaputt. Du bist nicht allein. Und du darfst hier einfach sein. Komm mit uns zurück in deine volle Energie.

  1. 12 ago

    Die Manosphere, wenn Selbstoptimierung in Frauenhass kippt

    Warum folgen Millionen junger Männer Influencern wie Andrew Tate? Was steckt hinter Begriffen wie Red Pill, Incels oder MGTOW und warum wirkt die Manosphere auf viele zunächst wie harmlose Selbstoptimierung? In dieser Folge werfen wir einen Blick hinter die Fassade einer digitalen Bewegung, die über TikTok, Instagram, YouTube und Podcasts weltweit Millionen Menschen erreicht. Wir erklären, was die Manosphere eigentlich ist, wie sie entstanden ist und weshalb ihre Inhalte oft mit Motivation, Fitness oder Erfolg beginnen, bevor sie sich Schritt für Schritt zu frauenfeindlichen Weltbildern entwickeln können. Außerdem sprechen wir über die Rolle von Algorithmen, den Einfluss sogenannter Manfluencer, die wirtschaftlichen Interessen hinter der Szene und darüber, warum gerade einsame oder orientierungslose junge Männer besonders anfällig für diese Botschaften sein können. Dabei geht es nicht darum, Männer oder ihre Probleme abzuwerten. Im Gegenteil. Wir sprechen darüber, warum Themen wie Einsamkeit, psychische Gesundheit, Identität und Leistungsdruck ernst genommen werden müssen, ohne Frauen oder den Feminismus dafür verantwortlich zu machen. Eine Folge über Radikalisierung im Netz, Männlichkeitsbilder, soziale Medien und die Frage, warum junge Männer bessere Vorbilder brauchen, statt einfache Antworten auf komplexe Probleme. 🎙️ Folge jetzt „Red Flags und rosa Brillen“ auf Spotify und aktiviere die Benachrichtigungen, damit du keine neue Episode verpasst.

  2. 5 ago

    Häusliche Gewalt 2026 , warum Betroffene noch immer um Schutz kämpfen müssen.

    Gewaltschutz bedeutet weit mehr als ein Kontaktverbot oder ein Frauenhaus. Er beginnt lange vorher, nämlich dort, wo Warnsignale ernst genommen, Betroffene geschützt und Behörden wirksam zusammenarbeiten. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum die Trennungsphase für viele Frauen die gefährlichste Zeit ist, weshalb Gewalt oft lange vor dem ersten körperlichen Übergriff beginnt und an welchen Stellen unser Gewaltschutzsystem noch immer Lücken aufweist. Außerdem erklären wir, was die Istanbul Konvention ist, warum sie seit 2018 in Deutschland geltendes Recht ist und weshalb internationale Expertinnen und Experten ihre Umsetzung seit Jahren kritisieren. Wir sprechen über Stalking, digitale Gewalt, Datenschutz, psychische Gewalt, Prävention und die Verantwortung von Politik, Justiz und Gesellschaft. Dabei teilen wir auch eine persönliche Erfahrung, die zeigt, wie belastend Sicherheitslücken für Betroffene sein können. Diese Folge soll nicht Angst machen. Sie soll aufklären, sensibilisieren und zeigen, warum echter Gewaltschutz nur funktioniert, wenn wir alle hinschauen und Verantwortung übernehmen. 🎙️ Jetzt reinhören und die Folge gerne mit Menschen teilen, die dieses Thema kennen sollten.

  3. 29 lug

    Warum wir werden, wer wir sind Teil 2 , Generationen, Erziehung und Narzissmus

    Warum werden wir zu dem Menschen, der wir heute sind? In dieser Folge knüpfen wir an unsere letzte Episode an und gehen der Frage nach, wie Persönlichkeit eigentlich entsteht. Welche Rolle spielen unsere Gene, unsere Erziehung und die Generation, in der wir aufgewachsen sind? In dieser Folge sprechen wir über die Babyboomer und verschiedene Erziehungsstile. Wir werfen einen Blick darauf, warum manche Menschen Gefühle unterdrücken, andere kaum Grenzen kennengelernt haben und welche Auswirkungen das bis heute auf Beziehungen und Persönlichkeit haben kann. Außerdem gehen wir der Frage nach, warum Deutschland immer wieder als besonders narzisstisch bezeichnet wird. Was steckt wirklich hinter dieser Studie und was sagt sie tatsächlich aus? Eine Folge über Generationen, Prägung und die Frage, ob wir unsere Vergangenheit zwar nicht ändern, aber unsere Zukunft bewusst gestalten können.

  4. 22 lug

    Zwischen Bewunderung und Macht, Marie über Konstantin Wecker

    Mit 17 lernte Marie ihr großes Idol kennen. Jahre später blickt sie auf diese Zeit mit einem ganz anderen Verständnis zurück. In dieser Folge erzählt sie ihre Geschichte und spricht offen darüber, wie Bewunderung,Vertrauen und ein deutliches Machtgefälle ihre Entscheidungen beeinflusst haben. Gemeinsam sprechen wir über Grooming, Konsens, Victim Blaming und die langfristigen Folgen von Manipulation. Warum geben sich Betroffene oft selbst die Schuld? Weshalb fällt es unserer Gesellschaft noch immer so schwer,Verantwortung dort zu sehen, wo sie hingehört? Und was muss sich politisch und gesellschaftlich ändern, um junge Menschen besser zu schützen? Eine bewegende Folge über Mut, Aufarbeitung und die Hoffnung, dass Aufklärung dabei helfen kann, ähnliche Situationen früher zu erkennen. Triggerwarnung: Diese Episode behandelt die Themen Grooming, Manipulation, psychische Gewalt und sexuelle Grenzverletzungen.

  5. 15 lug

    Zwischen Red Flags und Dating Trauma

    Wer dachte, Dating sei romantisch, war wahrscheinlich noch nie auf einer Dating App. In dieser Folge sprechen wir über die absurdesten Dating-Erlebnisse, die größten Red Flags beim ersten Date und die Fragen, die man viel früher stellen sollte. Wir erzählen unsere witzigsten Geschichten, sprechen über Green Flags, Dating Apps, KI-Bilder, Fake-Profile und darüber, warum ein “Hey, na?” manchmal schon Grund genug ist, weiterzuwischen. Außerdem geht es darum, warum Dating nach einer toxischen oder narzisstischen Beziehung oft ganz anders ist, weshalb Heilung wichtiger ist als der nächste Partner und woran ihr Menschen erkennt, die wirklich zu euch passen. Eine Folge zum Lachen, Mitfühlen und vielleicht auch, um beim nächsten Date ein paar Fehler weniger zu machen. 🎙️ Neue Folgen von Red Flags und rosa Brillen erscheinen jeden Mittwoch.

  6. 8 lug

    Comeback statt Konsequenzen?

    Gibt es Cancel Culture wirklich oder ist sie nur ein Mythos? Immer wieder heißt es, Prominente würden nach Skandalen “gecancelt”. Doch wenn man genauer hinsieht, feiern viele von ihnen schon kurze Zeit später wieder große Erfolge, stehen auf Bühnen, veröffentlichen neue Projekte oder füllen ganze Hallen. In dieser Folge schauen wir uns genau dieses Phänomen an. Warum lieben Menschen Comeback-Geschichten? Warum scheint mit der Zeit vieles vergessen zu werden? Welche Rolle spielen Sympathie, Humor oder eine starke Fanbase? Und reicht es manchmal schon, einfach abzuwarten, bis der nächste Skandal die Schlagzeilen bestimmt? Außerdem sprechen wir darüber, was echte Veränderung eigentlich bedeutet. Reicht eine Entschuldigung aus oder braucht es mehr als Worte? Und unterscheiden wir als Gesellschaft zwischen juristischer Bewertung, moralischer Verantwortung und öffentlicher Wahrnehmung? Eine Folge über die Psychologie hinter zweiten Chancen, den Mythos der Cancel Culture und die Frage, warum öffentliche Empörung oft kürzer anhält, als wir glauben. 💬 Was denkt ihr? Gibt es Cancel Culture wirklich? Oder erleben wir vielmehr, dass viele Menschen nach einer gewissen Zeit ganz selbstverständlich ihr Comeback feiern?

  7. 1 lug

    “War doch nur Satire.” Oder vielleicht doch nicht?

    “War doch nur Satire.” Diesen Satz haben wir in den letzten Tagen unzählige Male gelesen. Eigentlich wollten wir eine völlig andere Podcast-Folge aufnehmen. Doch nachdem unser Beitrag über Dieter Nuhr viral ging und wir Hunderte Kommentare gelesen haben, war klar: Über etwas anderes können wir heute nicht sprechen. Wann endet ein Witz und wann beginnt Verantwortung? Darf Satire wirklich alles? Und warum reagieren so viele Menschen sofort mit “Ihr versteht einfach keinen Humor”, sobald Kritik laut wird? In dieser Folge sprechen wir nicht nur über Dieter Nuhr. Wir sprechen über Meinungsfreiheit, Empathie, gesellschaftliche Verantwortung und darüber, warum die Kommentare unter seinem Auftritt vielleicht noch viel mehr über unsere Gesellschaft verraten als der Auftritt selbst. Eine kontroverse Folge, die zum Nachdenken einlädt und vermutlich nicht jedem gefallen wird.

  8. 23 giu

    Warum sind wir geworden, wie wir heute sind? Teil1

    Warum sind wir geworden, wie wir heute sind? Wir sprechen heute viel über Trauma, Bindung, Narzissmus, Kontaktabbrüche, toxische Beziehungen und familiäre Muster. Immer mehr Menschen beginnen, ihre eigene Geschichte zu hinterfragen und irgendwann auch die ihrer Eltern und Großeltern. Warum konnten manche Generationen nicht über Gefühle sprechen? Warum wurde so vieles verdrängt? Warum wurden manche Bedürfnisse gesehen und andere nicht? In dieser Folge stellen wir uns nicht die Frage: Wer ist schuld? Sondern: Welche Erfahrungen, gesellschaftlichen Bedingungen und Generationenprägungen haben Menschen zu denen gemacht, die sie geworden sind? Und was davon tragen wir heute noch in uns weiter? Denn niemand entsteht im luftleeren Raum. Unsere Beziehungen, unsere Glaubenssätze und unser Blick auf die Welt entstehen nicht nur aus uns selbst, sondern aus dem, was vor uns war. Diese Folge ist keine Entschuldigung für verletzendes Verhalten. Keine Diagnosestellung. Und kein Versuch, Leid kleinzureden. Sie ist eine Einladung zu verstehen. Und vielleicht auch zu erkennen, welche Geschichten wir nicht weitertragen wollen. 🎙️ Eine Folge über Prägung, Familienmuster, Generationen und die Frage, wie wir beginnen können, bewusster mit unserer eigenen Geschichte umzugehen.

Elenco completo (29)

Descrizione

Ein Podcast über Narzissmus – nicht von oben herab, sondern von Herz zu Herz. Wir sind Shiva und Anne. Betroffene. Überlebende. Lernende. Hier musst du nichts erklären, nichts leisten, nichts beweisen. Wir sprechen über das, was wehgetan hat, was noch wehtut – und das, was langsam wieder heilt. Mal schwer, mal leicht. Mal leise, mal mit Lachen. Ein sicherer Hafen für alle, die erlebt haben, was andere nicht verstehen. Du bist nicht kaputt. Du bist nicht allein. Und du darfst hier einfach sein. Komm mit uns zurück in deine volle Energie.

Informazioni

  • Creatore
    Anne König und Shiva Nann
  • Anni di attività
    2026
  • Puntate
    29
  • Classificazione
    Contenuti espliciti
  • Copyright
    © Anne König und Shiva Nann
  • Sito web del podcast
    Red Flags und Rosa Brillen