67 episodi

Benvenuti sul podcast di Smart Break in cui parliamo di: psicologia di internet, persuasione e social media, benessere digitale e digital detox.
L'obiettivo è trovare delle strategie per utilizzare in modo consapevole i media digitali nella nostra vita.
Io sono Monica Bormetti, dopo la laurea in psicologia e un lavoro in una start up digitale ho deciso di creare smartbreak.it, progetto per la promozione di un uso consapevole dei media digitali.

Smart Break Podcast Monica Bormetti

    • Tecnologia

Benvenuti sul podcast di Smart Break in cui parliamo di: psicologia di internet, persuasione e social media, benessere digitale e digital detox.
L'obiettivo è trovare delle strategie per utilizzare in modo consapevole i media digitali nella nostra vita.
Io sono Monica Bormetti, dopo la laurea in psicologia e un lavoro in una start up digitale ho deciso di creare smartbreak.it, progetto per la promozione di un uso consapevole dei media digitali.

    Chiacchierata con Danila Mignardi di Hermes consulting

    Chiacchierata con Danila Mignardi di Hermes consulting

    In questa chiacchierata Monica Bormetti e Danila Mignardi parlano del prendersi cura delle persone a distanza. Questo ha ovviamente a che vedere con il benessere digitale ma non solo. Alcuni temi emersi:
    📍Il benessere come strategia aziendale
    📍Il digitale come mezzo per favorire la prossimità e quindi l'empatia
    📍Come favorire la fiducia in una relazione lavorativa a distanza

    • 9 min
    Chiacchierata con Veruska Gennari co-founder di 2BHappy Agency per certificazione CHO

    Chiacchierata con Veruska Gennari co-founder di 2BHappy Agency per certificazione CHO

    In questo episodio Monica Bormetti chiacchiera con Veruska Gennari co-founder di 2BHappy agency e dell' Italian Institute for Positive Organizations. Si è parlato di benessere digitale, Chief Happniess Officer e non solo.

    Alcuni dei temi emersi:

    📍Chi è il Chief Happiness Officer (CHO)?
    Una figura interna all'azienda che nelle organizzazioni aiuta a traghettare il cambiamento culturale garantendo il benessere di persone, la sostenibilità del business e l'impatto ecosistemico.

    📍Su cosa lavora in CHO?
    4 dimensioni:
    1️⃣ Trasformazione culturale
    2️⃣ Leadership
    3️⃣ Processi
    4️⃣ Strategia

    📍Di chi è la responsabilità nel far sì che le persone al lavoro usino smartphone, pc, mail e media digitali in modo sano?
    In parte dell'individuo, in parte dell'azienda visto che il sistema è più forte dei singoli.

    2BHappy Agency propone un percorso d'aggiornamento professionale in Italia per certificarsi Chief Happiness Officer. Il prossimo percorso inizia il 26/10/20.

    • 9 min
    Chiacchierata con Chris Flack founder di Unplug

    Chiacchierata con Chris Flack founder di Unplug

    In queso episodio Monica Bormetti chiacchiera con Chris Flack di Unplug, realtà irlandese che ha lavorato con oltre 60 organizzazioni a livello internazionale sul benessere digitale. Alcuni punti emersi nella chiacchierata:
    📍 Le aziende tech sono quelle più sensibili al tema del benessere digitale e quindi che avviano dei percorsi di formazione;
    📍 Aiutare le aziende a costruire una cultura digitale sana e forte è quello che le rende più competitive e produttive;
    📍 +300% nelle ricerche Google su come lavorare in modo concentrato durante il periodo del lockdown. Oggi dobbiamo aiutare le persone a trovare il proprio focus nell'iperconnessione.

    • 9 min
    Chiacchierata con Snam su Wellbeing e smart working

    Chiacchierata con Snam su Wellbeing e smart working

    In questa chiacchierata tra Monica Bormetti, Marta Luca e Lorenzo Federici di Snam abbiamo avuto il piacere di parlare di #benesseredigitale e non solo. Alcuni temi emersi:
    📍 L'importanza di sentirsi utili e operativi per la propria #azienda in un momento di fatica e disorientamento come quello del lock-down
    📍 La fatica di #staccare dal lavoro nel momento in cui si lavora da casa
    📍 L'effetto della prossimità fisica sulla #creatività e quindi sull'innovatività di un'azienda

    Grazie anche a Maria Cristina Giuliano per il supporto.

    • 10 min
    Chiacchierata con Matteo Sola L&D Lead di Musement

    Chiacchierata con Matteo Sola L&D Lead di Musement

    Chiacchierata tra Monica Bormetti e Matteo Sola, L&D lead di Musement sul benesseredigitale e non solo. Ecco alcuni punti della nostra chiacchierata:
    - Cos'è davvero lo smartworking? dalla definizione dei giorni a casa alla #flessibilità e autonomia data alle persone.
    - Perché occuparsi di come le persone usano gli strumenti digitali al lavoro? Per aiutare le persone a lavorare sì ma evitando burnout e stress.
    - Quanto dobbiamo apprendere nuove competenze oggi? Il punto di partenza forse è disimparare le logiche che fino ad oggi hanno fondato le nostre convinzioni, per fare spazio al nuovo.

    • 9 min
    Chiacchierata con Rossella Sobrero, presidente FERPI e organizzatrice Salone CSR

    Chiacchierata con Rossella Sobrero, presidente FERPI e organizzatrice Salone CSR

    In questa chiacchierata Monica Bormetti e Rossella Sobrero Presidente Ferpi e organizzatrice Salone CSR, hanno parlato di benessere digitale ma non solo. Alcuni punti emersi:
    📍 Il ruolo delle relazioni vis-à-vis nello sviluppo della creatività umana
    📍 Il new way of working emergerà da una serie di sperimentazioni in cui vinceranno le forme ibride tra attività svolte a distanza e altre in presenza
    📍 Il benessere in azienda è un elemento legato alla considerazione dell'apporto dei singoli individui

    • 9 min

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