Spiri Siri

Sirima Miller
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  • Buddismo

Willkommen bei Spiri Siri, dem Podcast für Selbstliebe, Achtsamkeit, das Leben und den Tod. Entdecke mit mir die vielen Facetten des Lebens und tauche dabei immer tiefer in deine eigene Persönlichkeit ein und entfalte dadurch mehr und mehr dein eigenes Potential auf der Reise zu dir selbst. Abonniere Spiri Siri, um keine Episode zu verpassen.

  1. 1 giu

    Tag 40 - Du bist bei dir angekommen

    Spiri Siri

  2. 1 giu

    Tag 39 - Vergleiche dich nicht mehr - erkenne dich selbst

    Viele Menschen verlieren sich nicht, weil sie zu wenig sind. Sondern weil sie ständig versuchen, so zu sein wie andere. Vergleiche ziehen dich oft weg von deinem eigenen Gefühl, deinem eigenen Weg und deiner eigenen Wahrheit. Doch deine Kraft entsteht genau dort, wo du wieder beginnst, dich selbst zu erkennen. 🎧 Tag 39: Vergleiche dich nicht mehr – erkenne dich selbst.

  3. 30 mag

    Tag 38 - Warum dein Leben im Hier & Jetzt ruhiger wird

    Viele Menschen sind körperlich zwar anwesend — innerlich aber oft ganz woanders. Bei Gedanken. Bei Sorgen. Bei gestern. Oder schon wieder bei morgen. Und genau dadurch entsteht häufig innere Unruhe, obwohl im jetzigen Moment vielleicht gerade alles da wäre. In Tag 38 deiner Reise sprechen wir darüber, warum so viel Ruhe entsteht, wenn ein Mensch wieder wirklich im Hier und Jetzt ankommt — und was sich dadurch innerlich verändert. In dieser Folge erfährst du: – warum der Kopf so selten wirklich still ist – weshalb ständiges Denken so viel Energie kostet – was im Nervensystem passiert, wenn wir präsent werden – warum sich das Leben plötzlich wieder echter anfühlt – und wie durch mehr Präsenz wieder Ruhe, Verbindung und Lebendigkeit entstehen Diese Folge lädt dich ein, das Leben wieder bewusster zu erleben, anstatt innerlich ständig woanders zu sein. Tag 38 deiner Reise: Warum dein Leben ruhiger wird, wenn du im Jetzt ankommst.

  4. 29 mag

    Tag 37 - Du darfst lernen, Dich selbst zu halten

    Viele Menschen suchen Halt zuerst im Außen. In Beziehungen. In Harmonie. In Sicherheit. In Bestätigung. Und gleichzeitig entsteht oft etwas ganz Wertvolles, wenn ein Mensch beginnt, auch sich selbst ein sicherer Ort zu werden. In Tag 37 deiner Reise sprechen wir darüber, warum es so heilsam sein kann, sich selbst liebevoll zu begleiten — und weshalb dadurch mehr innere Ruhe, Stabilität und Verbindung entstehen. In dieser Folge erfährst du: – warum innere Sicherheit so wichtig ist – weshalb viele Menschen sich selbst schnell verlassen – wie mehr Selbstmitgefühl entsteht – warum emotionale Stabilität nichts mit Härte zu tun hat – und wie du lernen kannst, dich selbst bewusster zu halten Diese Folge lädt dich ein, weicher mit dir selbst zu werden und dich selbst nicht nur zu bewerten — sondern wirklich liebevoll wahrzunehmen.

  5. 28 mag

    Tag 36 - Warum Bewusstsein dein Leben verändert

    Bewusstsein bedeutet nicht, perfekt spirituell zu sein. Bewusstsein bedeutet oft einfach, sich selbst bewusster wahrzunehmen. Die eigenen Gedanken. Gefühle. Muster. Reaktionen. Und plötzlich zu erkennen, warum bestimmte Dinge immer wieder passieren. Genau dort beginnt oft Veränderung. Nicht im Kampf gegen sich selbst. Sondern im bewussten Hinschauen. Denn sobald wir anfangen, uns selbst wirklich wahrzunehmen, entsteht oft mehr Ruhe, mehr Klarheit und mehr Verbindung.   #bewusstsein #selbstliebe #innerreruhe #achtsamkeit #spiritualitätimdealltag

  6. 27 mag

    Tag 35 - Verliere keine Kraft mehr an Dinge, die dir nicht gut tun

    Manchmal verlieren wir nicht deshalb so viel Kraft, weil wir „zu wenig Energie“ haben. Sondern weil zu viel Energie in Dinge fließt, die uns innerlich eigentlich längst nicht mehr guttun. In Gedanken. In Anpassung. In Beziehungen. In Situationen, in denen wir uns selbst immer wieder verlassen. Und oft spürt der Körper das schon lange, bevor der Verstand es wirklich wahrhaben möchte. Tag 35 deiner Reise erinnert dich daran, deine Energie wieder bewusster wahrzunehmen. Denn du musst nicht dauerhaft Dinge tragen, aushalten oder mitgehen, die dich innerlich erschöpfen. 🎧 Tag 35: Du verlierst keine Kraft mehr an Dinge, die dir nicht guttun. #energie #selbstliebe #bewusstsein #innerreruhe #spiritualitätimdealltag

  7. 26 mag

    Tag 34 - Warum Stille so heilsam sein kann

    Unser Alltag ist laut geworden. Gedanken. Informationen. Handy. Dauerbeschäftigung. Und genau deshalb fällt es vielen schwer, wirklich still zu werden. Denn sobald Ruhe entsteht, werden oft plötzlich Dinge hörbar, die im Alltag überdeckt werden: Gefühle, innere Unruhe, aber auch die eigene Intuition und die Verbindung zu sich selbst. In Tag 34 deiner Reise sprechen wir darüber, warum Stille so heilsam sein kann — und weshalb gerade in ruhigen Momenten oft wieder mehr Frieden, Klarheit und Verbindung entstehen. In dieser Folge erfährst du: – warum viele Menschen kaum noch wirklich zur Ruhe kommen – weshalb das Nervensystem ständig beschäftigt bleibt – wie Stille wieder Verbindung schafft – warum Intuition oft erst in der Ruhe hörbar wird – und wie dadurch mehr inneres Ankommen entstehen kann Diese Folge lädt dich ein, Stille nicht länger nur mit Leere zu verbinden, sondern wieder als Raum für Heilung, Bewusstsein und Verbindung wahrzunehmen.

  8. 25 mag

    Tag 33 - Vertraue Deiner Intuition

    Viele haben irgendwann gelernt, mehr dem Außen zu vertrauen als ihrem eigenen Gefühl. Dem Verstand. Den Meinungen anderer. Dem, was logisch oder „vernünftig“ erscheint. Und gleichzeitig wird das eigene innere Spüren immer wieder hinterfragt. In Tag 33 deiner Reise sprechen wir darüber, warum dein Gefühl nicht gegen dich arbeitet — sondern dich zurück zu dir selbst führen möchte. In dieser Folge erfährst du: – warum viele Menschen ihrer Wahrnehmung nicht mehr richtig vertrauen – wie ständiges Hinterfragen innerlich erschöpft – weshalb Intuition etwas ganz Natürliches ist – warum der Körper oft früher spürt als der Verstand versteht – und wie wieder mehr Vertrauen, Ruhe und Verbindung entstehen können Diese Folge lädt dich ein, deinem eigenen Gefühl wieder bewusster zuzuhören und dich selbst nicht länger permanent infrage zu stellen. Tag 33 deiner Reise: Du darfst deinem Gefühl wieder vertrauen.

Elenco completo (168)

Trailer

Descrizione

Willkommen bei Spiri Siri, dem Podcast für Selbstliebe, Achtsamkeit, das Leben und den Tod. Entdecke mit mir die vielen Facetten des Lebens und tauche dabei immer tiefer in deine eigene Persönlichkeit ein und entfalte dadurch mehr und mehr dein eigenes Potential auf der Reise zu dir selbst. Abonniere Spiri Siri, um keine Episode zu verpassen.

Informazioni

  • Creatore
    Sirima Miller
  • Anni di attività
    2023 - 2026
  • Puntate
    168
  • Classificazione
    Contenuti adatti a tutti
  • Copyright
    © Copyright 2023 All rights reserved.
  • Sito web del podcast
    Spiri Siri