Voce di Luce

con Roberta Giorgia Ravizza
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  • Medicina alternativa
  • Ogni settimana

Voce di Luce è la tua guida olistica settimanale nel mondo del benessere naturale, della crescita personale e dell'armonia tra corpo, mente e anima. Ogni martedì viaggeremo insieme tra i segreti della psicosomatica, i rimedi naturali e la lettura del corpo: dai benefici di cromopuntura e riflessologia, fino alla gestione dello stress e alla bellezza consapevole. Troverai consigli pratici per trasformare la quotidianità in un percorso di benessere globale. Mettiti comodo... e dai luce alla tua vita.

Puntate

  1. 2 gg fa

    3# I cristalli nel sogno: il potere dello Yoga Nidra e la forza dei nuovi inizi

    Benvenuti al terzo appuntamento con Voce di Luce! In questa puntata Roberta Ravizza affronta un tema intimo, sincero e profondamente rigenerante: il cambiamento. Cosa succede quando un equilibrio si spezza e dobbiamo ridisegnare la nostra strada? Scopriremo che la vera chiave olistica non è farsi travolgere, ma fermarsi e ritornare al proprio centro. Per farlo, Roberta ci svela la potenza dello Yoga Nidra (il sonno yogico consapevole che porta il cervello nei ritmi Theta e Delta) unito alla forza vibrazionale e alla struttura atomica stabile dei cristalli. Un percorso del cuore nato a quattro mani con la maestra di yoga Ilaria Ranzato, chiamato proprio "I Cristalli nel Sogno". In questa puntata scoprirai: Come affrontare un nuovo inizio e ritrovare il tuo spazio interiore protetto.I rimedi naturali per la transizione: il fiore di Bach Walnut e gli oli essenziali.Cos'è lo Yoga Nidra e come la stabilità dei cristalli agisce sul subconscio.L'esercizio della serata: Come porre una domanda precisa a un Quarzo Ialino o a un'Ametista e scrivere la risposta con carta e penna.Instagram: @leco_delbenessereSito web: lecodelbenessere.com 🗓️ Le date del percorso "I Cristalli nel Sogno":Le preiscrizioni per il ciclo autunnale sono ufficialmente aperte! Gli incontri si terranno il 18 Ottobre, l'8 Novembre e il 29 Novembre. 🎁 Un regalo per te: Se stai vivendo un momento di forte cambiamento e ti senti smarrita, Roberta ti offre una consulenza online gratuita di 15/30 minuti per fare un primo respiro insieme. Mandale un messaggio diretto su Instagram!🔗 Contatti e Community: Clicca su "Segui" per rimanere sintonizzato/a su questa frequenza. Un abbraccio di luce... e ricorda, dai luce alla tua vita.

  2. 10 set

    2# Il linguaggio segreto dei colori: la Cromopuntura e i 4 Temperamenti

    Benvenuti al secondo appuntamento con Voce di Luce! Dopo aver esplorato il nostro primo tampone antistress, oggi Roberta Ravizza ci accompagna in un viaggio speciale dentro qualcosa che i nostri occhi vedono ogni istante, ma a cui raramente prestiamo attenzione: i colori. Scopriremo insieme la Cromopuntura, una disciplina dolce e non invasiva ideata da Peter Mandel che utilizza fasci di luce colorata per comunicare direttamente con i biofotoni delle nostre cellule e stimolare l'autoregolazione. Attraverso l'analisi dei 4 temperamenti, vedremo come i colori dello spettro agiscono sul nostro asse neuroendocrino e sulla nostra energia vitale.🌸 In questa puntata scoprirai: Cos'è la Cromopuntura e come la pelle assorbe la luce.Il significato profondo dei colori e il loro legame con le nostre emozioni.Un piccolo esercizio pratico di consapevolezza da fare subito con il tuo armadio.Il progetto Lux Ravizza: la sartoria dell'anima per vestirsi di consapevolezza ogni mattina.🔗 Link utili e approfondimenti: Leggi gli articoli dedicati sul blog: Pensieri di LuceScopri le creazioni e gli abiti del benessere su Instagram: @lux_ravizzaRimani connesso con la nostra community: @leco_delbenessere Se questo viaggio ti è piaciuto, clicca su "Segui" per non perdere i prossimi episodi! Un abbraccio di luce... e ricorda, dai luce alla tua vita. ✨

  3. 3 set

    1# Trovare la propria luce: il tuo rifugio dal caos quotidiano

    Benvenuti alla prima puntata ufficiale di Voce di Luce. In questo inizio di settembre, tra il rientro al lavoro, la famiglia e i mille impegni della routine, è fin troppo facile farsi travolgere dalla frenesia e disperdere la propria energia interiore. Ma cosa significa, in modo pratico, trovare la propria luce e ritrovare l'armonia? In questo episodio, ti guiderò in un piccolo ma potente viaggio di consapevolezza. Scopriremo insieme come lo stress blocca il nostro corpo e faremo una breve pratica guidata di respirazione e visualizzazione (da ripetere dove e quando vuoi) per riattivare la tua scintilla vitale e riportare la calma a livello cellulare. Prenditi 7 minuti solo per te. Stacca la spina, ascolta e respira. ✨ Cosa troverai in questa puntata: Il peso del caos quotidiano sulla nostra energiaLa fisica quantistica applicata al benessere: la luce come vibrazioneEsercizio pratico: 3 respiri consapevoli e la visualizzazione della scintilla d'oroUn'anteprima speciale sul prossimo viaggio intorno al linguaggio dei coloriSe questo momento di pace ti è piaciuto, lascia una valutazione a 5 stelle o un commento: aiuterai la nostra Voce di Luce a raggiungere chi ne ha più bisogno. Un abbraccio di luce

  4. 24 ago

    Puntata Zero: Benvenuti a Voce di Luce

    Benvenuti a Voce di Luce, il tuo appuntamento settimanale con il mondo del benessere naturale, della crescita personale e dell'armonia olistica. Questa è la nostra Puntata Zero, un piccolo spazio di presentazione per raccontarti l'anima di questo progetto. Nel caos della vita moderna, questo canale vuole essere una vera e propria guida audio da ascoltare: un'oasi di pace per fermarsi, respirare e imparare a comprendere i codici segreti del proprio corpo. Settimana dopo settimana, viaggeremo insieme attraverso i segreti della psicosomatica, i rimedi naturali, la cristalloterapia e la bellezza consapevole. Trova il tuo ritmo, mettiti comodo... e dai Luce alla tua vita. Ideato e condotto da Roberta Ravizza. Scopri il mio spazio sacro sul sito ufficiale: lecodelbenessere.com

  • 4 puntate

Descrizione

Voce di Luce è la tua guida olistica settimanale nel mondo del benessere naturale, della crescita personale e dell'armonia tra corpo, mente e anima. Ogni martedì viaggeremo insieme tra i segreti della psicosomatica, i rimedi naturali e la lettura del corpo: dai benefici di cromopuntura e riflessologia, fino alla gestione dello stress e alla bellezza consapevole. Troverai consigli pratici per trasformare la quotidianità in un percorso di benessere globale. Mettiti comodo... e dai luce alla tua vita.

Informazioni

  • Creatore
    con Roberta Giorgia Ravizza
  • Anni di attività
    2026
  • Puntate
    4
  • Classificazione
    Contenuti adatti a tutti
  • Copyright
    © con Roberta Giorgia Ravizza
  • Sito web del podcast
    Voce di Luce