vol.9｜育儿经：两位宝妈分享生娃养娃的经验

【编者按】

希望每一位宝妈或准宝妈都能快乐健康的孕育小宝宝。

本期邀请了两位宝妈来分享育儿经验，涉及备孕、怀孕、生产、产后恢复、带娃养娃等不同阶段注意要点。另外还有一位小baby咿咿呀呀不定时参与聊天，截止目前年龄最小的嘉宾，9个多月～

【嘉宾】

小kk，有一个男宝，2岁多，外婆帮带

老陈，有一个女宝，9个多月，亲自带+婆婆辅助

小baby，9个多月，老陈家可爱的千金

【主播】

Lina、Holly

【精彩片刻】

2:06 孕前注意要点：孕前检查、处理蛀牙智齿、戒烟戒酒、吃叶酸等

6:10 老陈分享她的备孕、怀孕和生产经历。

13:59 分娩手术台上产妇打无痛是种什么体验？

17:17 分娩期间会害怕吗？

20:25 怀孕前后工作是否受到影响？

21:47 孕妈怀男宝和女宝感受有何不同？

23:58 孕晚期体重增长快，注意运动和饮食，遗传因素影响有些孕妈还可能长妊娠纹。

32:33 整个孕期体重增长控制在20-25斤，最高不超过30斤

35:39 坐月子经历

45:15 产后抑郁是种什么体验？

55:06 一般情况就近选择产检医院

59:37 有计划生二胎或三胎计划吗？

1:07:15 夫妻双方是否有时间来亲子互动？

1:10:13 养育孩子在不同阶段的侧重点：1-3个月、半年、1年等

1:18:39 怀孕和生产前后老公需要承担什么角色？

1:22:53 未来孩子教育：能否接受鸡娃行为？

1:27:53 对自己、孩子、老公、父母进行排序

【背景音乐】

花之圆舞曲

【收听方式】

喜马拉雅、小宇宙APP、Apple Podcast、QQ音乐、网易云音乐、爱发电同步更新，搜索“东西派”即可

【互动方式】

微信公众号：漫谈东西

听友群：添加微信号hlndsunflower