Top Education Charts on Apple Podcasts

أ. ياسر الحزيمي

1

أ. ياسر الحزيمي

Yasser Al-Hazimi
El Daheeh - الدحيح

2

El Daheeh - الدحيح

Global Digital Media
الطريق إلى النجاح - د. إبراهيم الفقي

3

الطريق إلى النجاح - د. إبراهيم الفقي

علم ينتفع به
The Level Up English Podcast (Natural British English)

4

The Level Up English Podcast (Natural British English)

Michael Lavers
6 Minute English

5

6 Minute English

BBC Radio
رحلة أنثى

6

رحلة أنثى

Nour Adimi
Daily English listening ‏استماع الإنجليزية يوميا

7

Daily English listening ‏استماع الإنجليزية يوميا

دليلك للانجليزي

EPISODE 1

1

ياسر الحـزيمي (1) - الشخـصية القـوية 1

محاضرة \"الشخـصية القـوية - جزء 1\"، يسلط الحزيمي الضوء على مفهوم الشخصية القوية وكيفية بنائها وتعزيزها لدى الفرد. يتناول الحزيمي خصائص الشخصيات القوية وكيف يمكن للناس أن يتبنوا هذه الخصائص في حياتهم اليومية. تبدأ المحاضرة بتعريف واضح لماهية الشخصية القوية، موضحًا الفرق بين الشخصية المتوازنة والشخصية التي تفتقر إلى الثبات أو المصداقية. يشير الحزيمي إلى أن الشخصية القوية ليست مرادفًا للتسلط أو السيطرة، بل هي تعني الثقة بالنفس، الاتزان العاطفي، القدرة على اتخاذ القرارات بثبات، والمثابرة في تحقيق الأهداف. الحزيمي يتناول مفهوم الحدود الشخصية ويعتبرها جزءًا أساسيًا من بناء شخصية قوية. ويرى أن الشخص القوي هو من يعرف كيفية وضع حدود واضحة في علاقاته، سواء مع العائلة أو الأصدقاء أو زملاء العمل. هذا يسهم في تعزيز احترام الآخرين له ويمنع استغلاله، مما يمنحه الفرصة للتركيز على أهدافه الشخصية دون تشتيت. كما يطرح الحزيمي عدة عوائق قد تقف في طريق تطوير شخصية قوية، مثل التردد والخوف من الانتقادات أو الفشل، ويقدم نصائح عملية لكيفية التغلب على هذه العوائق. يقدم أمثلة من الحياة اليومية تساعد المستمعين على فهم أهمية الشخصية القوية في بناء حياة أكثر نجاحًا ورضًا، سواء على الصعيد المهني أو الشخصي. في نهاية الجزء الأول من المحاضرة، يدعو ياسر الحزيمي المستمعين إلى البدء بتحليل ذاتي لمعرفة نقاط القوة والضعف في شخصياتهم، مؤكدًا أن تطوير الشخصية يتطلب وقتًا وجهدًا، ولكنه يثمر في بناء علاقات أفضل واتخاذ قرارات أكثر ثباتًا وثقة في مختلف جوانب الحياة.

E1

•

1h 39m
9 FEB

2

منابع النيل | الدحيح

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

9 Feb

•

45 min
EPISODE 5

3

ياسر الحـزيمي (5) - الثـقة بالـنـفـس 1

في الجزء الأول من محـاضرة \"الثقة بالنفس\"، يشرح ياسر الحـزيمي مفهوم الثقة بالنفس بعمق، مبينًا كيف يمكن للإنسان بناء ثقة متينة في نفسه من خلال فهم قدراته وإمكانياته وتقدير ذاته. يبدأ الحزيمي بتوضيح الفرق بين الثقة بالنفس والغرور، حيث يشير إلى أن الثقة بالنفس تعني الإيمان بقدرات الشخص دون الشعور بالاستعلاء على الآخرين، بينما الغرور يتضمن مبالغة في تقدير الذات تتجاوز الواقع. يوضح الحزيمي أهمية الثقة بالنفس في حياة الإنسان، مشيرًا إلى أن الثقة بالنفس هي أساس النجاح في مختلف المجالات، سواء في العلاقات الاجتماعية أو في الحياة المهنية. يتحدث عن كيف أن الأشخاص الواثقين بأنفسهم يتمتعون بقدرة أكبر على اتخاذ القرارات، والتكيف مع التغيرات، والتعامل مع التحديات بثبات وهدوء. ويضيف أن الثقة بالنفس تجعل الإنسان أكثر إيجابية تجاه ذاته وتجاه الآخرين، مما يسهم في بناء علاقات صحية ومتوازنة. يقدم الحزيمي في هذا الجزء خطوات عملية لبناء الثقة بالنفس. يبدأ بالتأكيد على أهمية معرفة الذات، مشيرًا إلى أن الإنسان يحتاج إلى التعرف على نقاط قوته ونقاط ضعفه حتى يتمكن من تطوير نفسه بشكل صحيح. يشير إلى أن الشخص الواثق بنفسه هو من يقبل ذاته بكل ما فيها من جوانب، ولا يسعى للبحث عن الكمال، بل يعمل على تحسين نفسه وتطوير مهاراته باستمرار. كما يناقش الحزيمي أهمية وضع أهداف واقعية وتحديات بسيطة تساعد في زيادة الثقة بالنفس تدريجيًا. يشرح كيف يمكن لتحديد الأهداف الصغيرة والعمل على تحقيقها أن يكون وسيلة فعالة لتعزيز الثقة بالنفس، حيث يشعر الفرد بالإنجاز والرضا عند تحقيق هذه الأهداف. يُنبه أيضًا إلى ضرورة عدم مقارنة النفس بالآخرين، لأن المقارنات المستمرة يمكن أن تهز الثقة بالنفس وتزيد من الشعور بالنقص. يتناول الحزيمي في هذا الجزء أيضًا كيفية التعامل مع النقد وكيف يمكن أن يكون جزءًا إيجابيًا من بناء الثقة بالنفس. يوضح أن النقد البناء يمكن أن يساعد الإنسان في التعرف على جوانب التحسين، بينما النقد السلبي يجب أن يُواجه بالتجاهل والتركيز على الأهداف الشخصية. ويؤكد أن الإنسان الواثق بنفسه لا يسمح للآراء السلبية بأن تؤثر عليه، بل يأخذ منها ما يفيده ويمضي قدمًا. يختتم ياسر الحزيمي الجزء الأول من محاضرة \"الثقة بالنفس\" بدعوة المستمعين للتركيز على تطوير أنفسهم وإعطاء أهمية أكبر لتقدير الذات، مشيرًا إلى أن الثقة بالنفس رحلة مستمرة تحتاج إلى العمل والصبر. ويشدد على أن بناء الثقة بالنفس يتطلب بذل جهد حقيقي لتحقيق النمو الشخصي، وتجنب الانشغال بأحكام الآخرين، والتمسك بالرؤية الشخصية للتقدم والتطور في الحياة.

E5

•

1 hr
EPISODE 2

4

ياسر الحـزيمي (2) - الشخـصية القـوية 2

في الجزء الثاني من محاضرة \"الشخـصية القـوية\" يواصل ياسر الحزيمي استكشاف أبعاد جديدة ومفصلة حول كيفية تطوير الشخصية القوية. يستعرض في هذا الجزء أهمية الاتزان العاطفي وكيفية التحكم في المشاعر للتأثير إيجابيًا على القرارات والتفاعلات اليومية، ويشدد على أن الشخصية القوية لا تتعلق فقط بالصلابة في المواقف، بل بالمرونة في التعامل مع الضغوط والمواقف الصعبة. يقدم الحزيمي استراتيجيات وأدوات عملية لبناء وتطوير هذه المرونة النفسية، مثل ممارسة التأمل أو التركيز الذهني، وتعلم كيفية إعادة توجيه الأفكار السلبية لتجنب السقوط في فخ الإحباط. يشير أيضًا إلى أهمية الفهم العميق للذات وكيفية تقبل نقاط الضعف والعمل على تحسينها، مشددًا على أن الشخصية القوية تبنى على أساس قبول الذات، وليس على التظاهر بالقوة أو المثالية. كما يناقش الحزيمي مفهوم الحدود الشخصية ويعتبرها من أساسيات الشخصية القوية، إذ يشير إلى أن الإنسان الذي يمتلك شخصية قوية هو من يعرف كيف يضع حدودًا واضحة في علاقاته، سواء مع الأسرة أو الأصدقاء أو الزملاء. هذا يساعده في الحفاظ على احترام الآخرين له وتجنب الاستغلال، ويتيح له التركيز على أهدافه الخاصة دون تشتت. في هذه المحاضرة، يتناول الحزيمي أيضًا دور القيم والمبادئ في تشكيل الشخصية، مؤكدًا أن الإنسان الذي يسير على أساس قيمي راسخ سيكون أكثر ثباتًا وثقة بنفسه. يشرح أهمية معرفة الأهداف الشخصية وكيفية تنظيم الأولويات بناءً عليها، مما يساعد الشخص على تجنب الشعور بالضياع أو الانجراف وراء رغبات الآخرين. يختتم الجزء الثاني بتوجيهات حول كيفية تطبيق هذه الأفكار بشكل عملي في الحياة اليومية، ودعوة المستمعين للتفكير بعمق في أهدافهم ومبادئهم ومعرفة ما يتطلبه الأمر لتحقيق شخصية متوازنة وقوية قادرة على مواجهة تحديات الحياة.

E2

•

1h 30m
EPISODE 6

5

ياسر الحـزيمي (6) - الثـقة بالـنـفـس 2

في الجزء الثاني من محـاضرة \"الثقة بالنفس\"، يواصل ياسر الحـزيمي تقديم استراتيجيات وأفكار عملية تساعد في تعزيز الثقة بالنفس بشكل مستدام وفعّال. يبدأ الحزيمي هذا الجزء بالحديث عن أهمية التفكير الإيجابي ودوره في بناء الثقة بالنفس. يوضح أن العقل الإيجابي يميل إلى التركيز على نقاط القوة والفرص، بدلاً من التركيز على نقاط الضعف والعوائق. ويشدد على أن التفكير الإيجابي ليس مجرد تفاؤل غير واقعي، بل هو القدرة على رؤية الإمكانات في كل موقف وتحويل التحديات إلى فرص للنمو. يناقش الحزيمي أيضًا دور لغة الجسد في بناء وتعزيز الثقة بالنفس. يشرح كيف أن الوقوف بثبات، والحفاظ على اتصال العين، والتحدث بوضوح وبصوت معتدل كلها أمور تساعد على تعزيز شعور الإنسان بالثقة داخليًا، كما ترسل إشارات إيجابية لمن حوله. يشير إلى أن لغة الجسد يمكن أن تعكس الكثير من مشاعر الثقة، وتساعد الفرد على الشعور بالسيطرة على الموقف، حتى في الظروف الصعبة. يتناول الحزيمي في هذا الجزء دور التجارب السابقة وأثرها على الثقة بالنفس. يوضح أن الكثير من الناس يواجهون صعوبة في بناء الثقة بالنفس بسبب تجاربهم السابقة التي ربما كانت تحمل خيبات أو إحباطات. ويحث المستمعين على التعامل مع هذه التجارب كدروس تعليمية بدلاً من استخدامها كأسباب للشك في الذات. يشير إلى أن التحليل الموضوعي للتجارب الفاشلة أو الصعبة يساعد على تقليل تأثيرها السلبي ويجعل الشخص قادرًا على اكتساب الدروس بدلاً من الشعور بالنقص. كما يطرح الحزيمي أهمية التخطيط والإعداد الجيد كأحد العوامل التي تعزز الثقة بالنفس، خاصة في المواقف التي تتطلب تقديم الأداء الجيد أو مواجهة التحديات. يوضح أن الاستعداد الجيد لأي مهمة أو موقف يزيد من شعور الإنسان بالجاهزية ويقلل من الشعور بالقلق، مما يعزز من ثقته في قدرته على التعامل مع الموقف. يضرب الحزيمي أمثلة من الحياة اليومية على ذلك، مشيرًا إلى أن التمرن والإعداد المسبق يساعدان في تحسين الأداء ويجعلان الإنسان أكثر ثباتًا عند مواجهة الجمهور أو المواقف الصعبة. يتطرق الحزيمي أيضًا إلى أهمية البيئة المحيطة ودورها في تعزيز أو تدمير الثقة بالنفس. ينصح المستمعين بالحرص على الاختلاط بأشخاص إيجابيين وداعمين، لأن البيئة المحيطة يمكن أن تؤثر بشكل كبير على كيفية رؤية الإنسان لنفسه. يشير إلى أن الأشخاص السلبيين أو الذين ينتقدون باستمرار قد يثبطون من ثقة الفرد في نفسه، بينما المحيط الإيجابي يساعده على الشعور بالقبول والدعم، ويشجعه على العمل نحو تحقيق أهدافه. في نهاية هذا الجزء، يشدد ياسر الحزيمي على ضرورة الالتزام بالتطوير المستمر للمهارات والقدرات كوسيلة لتعزيز الثقة بالنفس. يحث المستمعين على استغلال الفرص للتعلم وتوسيع آفاقهم، مؤكدًا أن اكتساب المهارات والمعرفة يمنح الإنسان شعورًا قويًا بالثقة في قدرته على التعامل مع مختلف المواقف. يختتم الحزيمي الجزء الثاني بتذكير المستمعين أن بناء الثقة بالنفس هو عملية تحتاج إلى صبر واستمرارية، وأن الاهتمام بتطوير الذات وإحاطة النفس ببيئة إيجابية يمثلان أهم خطوات النجاح.

E6

•

1 hr
EPISODE 3

6

ياسر الحـزيمي (3) - الشخـصية القـوية 3

في الجزء الثالث من محاضرة \"الشخـصية القـوية\"، يتعمق ياسر الحزيمي في أساليب محددة وعملية تساعد على بناء شخصية قوية ومستقلة. يبدأ هذا الجزء بمناقشة أهمية الاعتماد على الذات وعدم الاتكال المفرط على الآخرين في اتخاذ القرارات أو مواجهة التحديات، موضحًا أن الاعتماد على الذات جزء أساسي من الثقة بالنفس والاستقلالية التي تميز الشخصيات القوية. يتحدث الحزيمي عن ضرورة التعامل مع الفشل كفرصة للتعلم والنمو، مشيرًا إلى أن الشخص القوي هو من يتقبل الفشل بروح إيجابية ويرى فيه مجالًا للتحسين وليس نهاية للطريق. يوضح أن هذا المنظور التحفيزي يعزز من المرونة النفسية، ويجعل الشخص أكثر قدرة على تحمل الضغوط وإدارة المواقف الصعبة. ويشير إلى أهمية الاستمرار والمثابرة في مواجهة الصعوبات، لأن الشخصية القوية لا تتشكل من خلال الإنجازات وحدها، بل من خلال المحاولات المتكررة والسعي الدائم نحو الأفضل. كما يناقش الحزيمي دور الوعي الذاتي والتطوير المستمر في بناء الشخصية، ويحث المستمعين على تطوير مهاراتهم الحياتية والمهنية بشكل دائم، مؤكدًا أن الشخصية القوية هي التي لا تتوقف عند حد معين من التعلم أو التطوير. يعتبر أن الانفتاح على تعلم المهارات الجديدة، سواء كانت مرتبطة بالعمل أو بالحياة الشخصية، هو ما يزيد من مرونة الإنسان وقدرته على التكيف مع التغيرات. يطرح الحزيمي أيضًا فكرة التوازن بين العقل والعاطفة، موضحًا أن الشخصية القوية هي التي تستطيع اتخاذ قرارات موزونة مبنية على العقل والعاطفة معًا، دون الانجراف مع أحدهما على حساب الآخر. هذا التوازن يساعد في تحسين جودة العلاقات، ويجعل الشخص قادرًا على التعبير عن مشاعره دون ضعف، وفي الوقت نفسه يحافظ على مواقفه وأهدافه بثبات. في نهاية هذا الجزء، يشير الحزيمي إلى أهمية اختيار البيئة المحيطة والعلاقات الإيجابية التي تدعم النمو الشخصي، مؤكدًا أن الشخصية القوية تتأثر بمن حولها، لذلك يجب على الفرد أن يحيط نفسه بأشخاص داعمين وإيجابيين. ويختتم الحزيمي المحاضرة بتوجيه دعوة للمستمعين للالتزام بالتحسين المستمر والتمسك بقيمهم وأهدافهم لتحقيق حياة مليئة بالنجاح والاستقرار.

E3

•

1h 28m
09/03/2023

7

الطريق إلى النجاح - الحلقة 1

الطريق إلى النجاح - د. إبراهيم الفقي

09/03/2023

•

27 min
9 FEB

8

كيف تسيطر على عقول البشر؟ | الدحيح

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

9 Feb

•

38 min
4 DAYS AGO

9

English Listening - Competition

Get my training and advanced episodes: https://www.patreon.com/listeningtime US Conversations: https://www.patreon.com/USConversations Transcript: https://drive.google.com/file/d/1yVYyQVnZEi159RuYi0YVmLWMX1eMHqLi/view?usp=sharing

4 days ago

•

23 min
1 DAY AGO

10

my neighbor hates me

[video available on spotify] let me set the scene for you: it was 9am and i was on my morning walk. everything was going fine until i had a bizarre encounter with a neighbor, and this got me thinking about some of the other weird things that have happened to me on my walks around the neighborhood. so today i’m going to share those strange stories and a few others with you. Drivers wanted. Learn more at vw.com Visit heytoogoodandco.com to shop now! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

1 day ago

•

46 min

Top Education Podcasts

Top Shows: Education

Top Episodes: Education